Αρχική Blog Σελίδα 15373

Eπιμορφωτική Συνάντηση του Σχολικού Συμβούλου Φυσικής Αγωγής με τους Εκπ/κούς Φυσικής Αγωγής Π/θμιας και Δ/θμιας Εκπ/σης Ημαθίας

Τη Δευτέρα 4 Σεπτεμβρίου στο Αμφιθέατρο του 5ου Γυμνασίου Βέροιας πραγματοποιήθηκε παιδαγωγική – επιμορφωτική συνάντηση με τους Εκπ/κούς Φυσικής Αγωγής Π/θμιας και Δ/θμιας Εκπ/σης Ημαθίας, με θέμα: «H Προπονησιμότητα των Παραμέτρων της Φυσικής Κατάστασης στην Παιδική Ηλικία: Μύθος και Πραγματικότητα». Η επιμορφωτική συνάντηση διοργανώθηκε από τον Σχολικό Σύμβουλο Φυσικής Αγωγής Ημαθίας & Πιερίας σε συνεργασία με την Ομάδα Φυσικής Αγωγής Ημαθίας.

Εισηγητής της  επιμορφωτικής συνάντησης ήταν ο Δρ Χρήστος Κοτζαμανίδης, Ομότιμος Καθηγητής του Τ.Ε.Φ.Α.Α. Θεσσαλονίκης, με Ερευνητικό Πεδίο τον  Νευρομυικό Έλεγχο και την Προπονητική στην Παιδική Ηλικία.

Σκοπός της επιμορφωτικής συνάντησης ήταν να συμβάλει εποικοδομητικά στο αμφιλεγόμενο ζήτημα της Προπονησιμότητας των Παραμέτρων της Φυσικής Κατάστασης στην Παιδική Ηλικία. Είναι γνωστό ότι υπάρχει μία σύγχυση σχετικά με το ερώτημα αν πρέπει να αποτελεί μέρος της γενικότερης προπονητικής προετοιμασίας με στόχο τη βελτίωση της αθλητικής επίδοσης του παιδιού.

επιμορφ 1Η ενδελεχής προσέγγιση του θέματος εκ μέρους του εισηγητή τέθηκε μέσα από τέσσερα κύρια ερωτήματα: α) από την άποψη του σταδίου της βιολογικής ωρίμανσης: υποστηρίζεται ότι η προπόνηση των παραμέτρων της φυσικής κατάστασης στην παιδική ηλικία επιφέρει φυσιολογικές προσαρμογές παρόμοια με τους ενήλικες, β) από το ζήτημα της μυοσκελετικής προστασίας: το παιδί, λόγω του νεαρού της ηλικίας του, είναι πιο προστατευμένο από τους ενήλικες, τραυματίζεται και κουράζεται λιγότερο και αποκαθίσταται ταχύτερα, γ) από την άποψη της παιδαγωγικής προσέγγισης: η προπόνηση των παραμέτρων της φυσικής κατάστασης του παιδιού πρέπει να πραγματοποιείται όποτε και όταν  αυτή χρειάζεται, λαμβάνοντας πάντα υπόψη, μεταξύ άλλων, και το στάδιο της βιολογικής του ωρίμανσης και δ) από την άποψη της ηθικής διάστασης του θέματος, η οποία προϋποθέτει  και απαιτεί τόσο τη γονική συναίνεση όσο και του ίδιου του παιδιού, καθώς και τη γενικότερη διαφύλαξη της ψυχοσωματικής του ακεραιότητας.

Αναμφισβήτητα, η άρτια εισήγηση του Δρ Κοτζαμανίδη έριξε άπλετο φως και αποσαφήνισε το αμφιλεγόμενο ζήτημα της προπόνησης των παραμέτρων της φυσικής κατάστασης στην παιδική ηλικία, βελτίωσε σημαντικά τη γνώση και διεύρυνε τους παιδαγωγικούς ορίζοντες των  Εκπ/κών Φυσικής Αγωγής της Ημαθίας και σίγουρα συνέβαλε σημαντικά στη μόρφωση και επιμόρφωσή τους.

Ευχαριστούμε τη Δ/νση του 5ου Γυμνασίου Βέροιας για τη φιλοξενία και την τεχνική υποστήριξη.

 

Βέροια – ΣΙΝΕΣΤΑΡ: Δείτε τις καλύτερες ταινίες στο ΣΙΝΕΣΤΑΡ στην Βέροια

Ο Βαλέριαν και η Πόλη με τους Χίλιους Πλανήτες

Valerian and the City of a Thousand Planets

Ώρες προβολών:  Κάθε μέρα στις 20.15

Παρασκευή 7/9 Σάββατο 8/9 Κυριακή 9/9  στις  19.00 και 21.45

c1Ο Λικ Μπεσόν διασκευάζει το πρωτοποριακό graphic novel των Πιέρ Κριστέν και Ζαν- Κλοντ Μεζιέρ, «Βαλέριαν και Λόρελιν» στην πιο ακριβή γαλλική παραγωγή όλων των εποχών.

Σκηνοθεσία: Λικ Μπεσόν

Σενάριο: Λικ Μπεσόν

Πρωταγωνιστούν: Ντέιν Ντε Χάαν, Κάρα Ντελεβίν, Ιθαν Χοκ, Κλάιβ Οουεν, Κρις Γου, Ριάνα

«O Βαλέριαν και η Πόλη με τους Χίλιους Πλανήτες» είναι η νέα φουτουριστική μυθολογία, που από πολλούς θεωρείται ο προπομπός των «Star Wars» και που φιλοδοξεί να δημιουργήσει ένα είδος από μόνη της! O θρυλικός σκηνοθέτης των «Leon», «Το Πέμπτο Στοιχείο» και «Lucy», Luc Besson, σπάει τα μέχρι τώρα όρια των sci-fi films και απογειώνει τη νέα του ταινία σε άλλους… γαλαξίες.

Ανάμεσα στο all star cast της ταινίας βρίσκεται και η Rihanna, στον ρόλο της Bubble.

Στον 28ο αιώνα, ο Βαλέριαν και η Λόρελιν είναι υπεύθυνοι για τη διατήρηση της τάξης στις περιοχές που κατοικούνται από ανθρώπινα όντα. Ακολουθώντας τις εντολές του Κυβερνήτη, οι δύο νέοι ξεκινούν για μία αποστολή στην εκπληκτική πόλη Αλφα – μία αναπτυσσόμενη Μητρόπολη, όπου οι φυλές από ολόκληρο το σύμπαν μοιράζονται γνώσεις, ευφυΐα και πολιτισμούς. Υπάρχει ένα μυστήριο στο κέντρο της Αλφα, μία σκοτεινή δύναμη, η οποία απειλεί την ειρηνική συμβίωση της Πόλης των Χιλίων Πλανητών, και ο Βαλέριαν με τη Λόρελιν πρέπει να αγωνιστούν προκειμένου να εντοπίσουν την απειλή και να προστατεύσουν, όχι μόνο την Άλφα, αλλά και ολόκληρο τον κόσμο. Θα καταφέρουν, άραγε, να διατηρήσουν την ειρήνη στους πλανήτες και να διαχειριστούν τη μεταξύ τους σχέση;

Από τα πρώτα λεπτά κιόλας νιώθεις πως η ταινία πατάει γκάζι χωρίς να το αφήνει, με την δράση, τις εκρήξεις, τις πληροφορίες και τα κυνηγητά να διαδέχονται το ένα μετά το άλλο με ρυθμούς ταχύτητας του φωτός που δεν σε αφήνουν να πάρεις ανάσα.

Οταν κυκλοφόρησε το 1957 το πρώτο κόμικ του «Βαλέριαν και Λόρελιν» των Πιέρ Κριστέν και Ζαν- Κλοντ Μεζιέρ, θεωρήθηκε από τα πιο πρωτοποριακά στο είδος του. Μέσα στα 53 χρόνια κυκλοφορίας του (το τελευταίο τεύχος του κυκλοφόρησε μέσα στο 2010) αποτέλεσε πηγή έμπνευσης και επιρροής τόσο στον χώρο των κόμικς όσο και αυτόν του κινηματογράφου. Μια από αυτές είναι κι ένα από τα πιο διάσημα διαστημικά έπη του κινηματογράφου, το «Star Wars» του Τζορτζ Λούκας, ενώ και ο ίδιος ο Λικ Μπεσόν, ο οποίος έχει δηλώσει μεγάλος οπαδός του κόμικ, έχει πάρει στοιχεία από αυτό για την ταινία του “Το Πέμπτο Στοιχείο”

Χωρίς να βάζει κανένα όριο στην φαντασία του, αλλά ούτε και στην τσέπη του, το αποτέλεσμα είναι, τουλάχιστον, ένας πραγματικός οπτικός οργασμός, για αυτό αξίζει στον Μπεσόν τουλάχιστον μια βαθιά υπόκλιση. Χρησιμοποιώντας την τελευταία λέξη της τεχνολογίας

Η ταινία είναι βασισμένη στο ομώνυμο, πρωτοποριακό graphic novel των Pierre Christin και Jean – Claude Mézières.

Trailer:  https://www.youtube.com/watch?time_continue=1&v=LTxnwdmFyV0

ΕΓΩ Ο ΑΠΑΙΣΙΟΤΑΤΟΣ 3 (ΜΕΤΑΓΛ.)

DESPICABLE ME 3

 c2Ηθοποιοί: ΤΙΣ ΦΩΝΕΣ ΤΟΥΣ ΔΑΝΕΙΖΟΥΝ ΟΙ:, ΓΙΑΝΝΗΣ ΖΟΥΓΑΝΕΛΗΣ, ΚΑΤΕΡΙΝΑ ΓΚΙΡΓΚΙΣ, ΛΙΛΑ ΜΟΥΤΣΟΠΟΥΛΟΥ, ΑΚΙΝΔΥΝΟΣ ΓΚΙΚΑΣ, ΕΛΕΝΗ ΒΟΓΙΑΤΖΗ, ΜΥΡΤΩ ΟΡΦΑΝΑΚΟΥ, ΠΑΝΑΓΙΩΤΗΣ ΑΠΟΣΤΟΛΟΠΟΥΛΟΣ, ΝΙΚΟΣ ΝΙΚΑΣ, ΛΕΥΤΕΡΗΣ ΕΛΕΥΘΕΡΙΟΥ, ΘΟΔΩΡΗΣ ΣΜΕΡΟΣ, ΝΤΙΝΟΣ ΠΙΚΡΟΔΗΜΗΤΡΗΣ, ΜΑΡΙΑ ΑΔΑΜΟΥ, ΕΛΕΝΑ ΓΙΑΝΝΕΤΣΟΥ

Ώρα προβολής: 18.00

ΠΕΡΙΛΗΨΗ: Ο αγαπημένος μας Γκρου, λοιπόν, επανέρχεται σε άλλη μια ξεκαρδιστική περιπέτεια για μικρούς και μεγάλους. Βλέπετε, εκεί που σχεδίαζε να κλέψει το φεγγάρι και να γίνει επιτέλους ένας πρωτοκλασάτος «κακός», υιοθέτησε τρία μικρά κοριτσάκια, παντρεύτηκε την πράκτορα της Αντιτρομοκρατικής Λούσι και έπιασε κι εκείνος δουλειά στην Αντιτρομοκρατική. Τώρα, όμως, που έχει να αντιμετωπίσει τον Μπαλτάζαρ Μπρατ, ένα εμμονικό πρώην παιδί θαύμα της δεκαετίας του ’80! που έχει εξελιχθεί σε παρανοϊκό κακοποιό, ο Γκρου τα βρίσκει σκούρα. Και σαν να μην έφτανε αυτό, ξαφνικά μαθαίνει πως έχει ένα δίδυμο αδερφό, τον Ντρου, που είναι όλα όσα ο Γκρου δεν είναι: όμορφος, πλούσιος, με μακριά, ξανθά μαλλιά και «επαγγελματίας» κακοποιός!

Επίσημο site: www.despicable.me

Trailer:  https://www.youtube.com/watch?v=torptKdbJ_A

 

ΔΟΥΝΚΕΡΚΗ – DUNKIRK  

c3TO DUNKIRK ΕΙΝΑΙ Η ΚΑΛΥΤΕΡΗ ΤΑΙΝΙΑ ΤΟΥ CHRISTOPHER NOLAN, Η ταινία αναφέρεται στην «Επιχείρηση Ντιναμό», μια αποστολή διάσωσης 198.000 Βρετανών και 140.000 Γάλλων και Βέλγων στρατιωτών, οι οποίοι είχαν αποκοπεί από τις μονάδες τους και περικυκλωθεί από τους Ναζί στην βόρεια Γαλλία κατά τη διάρκεια του Β’ Παγκοσμίου Πολέμου έχει 96% στο Rotten Tomatoes και 97% στο Metacritic, ακούγονται πολλές φήμες σχετικά με μπόλικες υποψηφιότητες για Όσκαρ

Ώρα προβολής:   21.00

Η παραγωγή για την νέα ταινία ανήκει στους Cristopher Nolan, Emma Thomas (Interstellar, Inception, The Dark Knight Trilogy), Jake Myers (The Revenant, Interstellar), η φωτογραφία είναι του Hoyte van Hoytema (Interstellar, Spectre, The Fighter), μοντάζ ο Lee Smith (The Dark Knight Trilogy) και τα εφέ του Andrew Jackson (Mad Max: Fury Road).

Η μάχη-σταθμός στην πορεία του Β’ Παγκοσμίου Πολέμου που συνέβη στα Στενά της Μάγχης αποτελεί το φόντο της νέας ταινίας του Κρίστοφερ Νόλαν («Interstellar», «Inception» ).

“Είναι μια στιγμή μεγάλης σημασίας στην ιστορία του Δευτέρου Παγκοσμίου Πολέμου”, είπε ο Nolan. “Εάν δεν πετύχαινε αυτή η εκκένωση, τότε η Μεγάλη Βρετανία θα αναγκαζόταν να παραδοθεί”.

O Christopher Nolan είναι ένας σκηνοθέτης ο οποίος μας έχει δώσει στο παρελθόν ποικιλία επιτυχημένων και αναγνωρισμένων ταινιών. Αυτή τη φορά μετά τις ταινίες επιστημονικής φαντασίας, και τα υπερηρωικά “Dark Knight” μας μεταφέρει στις αρχές του Β’ Παγκοσμίου πολέμου με το πολεμικό δράμα ” Dunkirk”.

H ταινία αναφέρεται στην εκκένωση της πόλης της Δουνκέρκης (γνωστή ως Επιχείρηση Dynamo) ακολουθούμενη από την εισβολή των Ναζί τον Μάιο του 1940. Πρωταγωνιστούν μεταξύ άλλων οι Fionn Whitehead, Tom Hardy, Cilian Murphy και Mark Rylance. Στην σκηνοθεσία έχουμε τον Christopher Nolan ο οποίος έχει αναλάβει και το σενάριο.

Το Μάη του 1940 το λιμάνι της Δουνκέρκης στα Στενά της Μάγχης ήταν το τελευταίο οχυρό των Συμμαχικών Δυνάμεων απέναντι στο ναζιστικό στρατό που τις είχε περικυκλώσει. Η απώλεια της Δουνκέρκης θα έφερνε το Χίτλερ στο κατώφλι της Μεγάλης Βρετανίας και θα σήμαινε την ολοκληρωτική επικράτησή του στην κεντρική Ευρώπη. Ο Τσόρτσιλ το ήξερε, οι στρατηγοί του το ίδιο, κι ακόμα περισσότερο οι στρατιώτες που έβλεπαν την πολεμική μηχανή των ναζί να καταπίνει τη μία χώρα μετά την άλλη. Πίστευαν πως η Αγγλία θα ήταν επόμενη.

Αντιμέτωποι με την ήττα, οι Βρετανοί αξιωματικοί αποφασίζουν τη διάσωση των περίπου 400.000 στρατιωτών που είχαν απομείνει με κάθε δυνατό μέσο, κίνηση που προκάλεσε την κινητοποίηση έως και πολιτών που με δικά τους σκάφη διέσχισαν τη Μάγχη για να τους βοηθήσουν. Η μοναδική αυτή πράξη αυτοθυσίας και αλληλεγγύης εμπνέει τον Κρίστοφερ Νόλαν να γυρίσει μια ταινία όπου δεν υπάρχει ένας ήρωας, αλλά χιλιάδες. Οι «μικροί», οι «ασήμαντοι», αυτοί που καλούνται να διεξάγουν με το σώμα τους τον πόλεμο βρίσκουν απάντηση στην απόγνωση βοηθώντας ο ένας τον άλλο. Ο αγώνας για την επιβίωση είναι κοινός, χωρίς να λείπουν οι εξάρσεις πανικού και ιδιοτέλειας που πηγάζουν στα κατώτερα ανθρώπινα ένστικτα, καθώς κανείς δεν θέλει να μείνει πίσω.

Παράλληλα μιλάμε για μια ταινία, η οποία περνάει σπουδαία μηνύματα χωρίς υπερβολές, θα συγκλονίσει το κοινό, προσφέρει μια εκπληκτικά τεχνική προσπάθεια χωρίς cgi, ενώ παράλληλα καταφέρνει να πάει το είδος ένα βήμα παραπέρα, χωρίς απαραίτητα να δίνει ακραίες εικόνες. Πρέπει να θεωρείται ήδη δεδομένο ότι η ταινία θα πάει στα φετινά Oscar.

Η χαρακτηριστική στη φιλμογραφία του Νόλαν χρήση μη γραμμικής αφήγησης εδώ ενώνει σε ένα κοινό φιλμικό παρόν γεγονότα τριών διαφορετικών στιγμών, που συνέβησαν σε γη, ουρανό και θάλασσα, τα πεδία όπου διεξήχθη ο πόλεμος. Ο χρόνος, ένα από τα σημαντικότερα στοιχεία στο νολανικό σινεμά, συμπυκνώνεται σε μια ασταμάτητη διαδοχή προβλημάτων που καλούνται να ξεπεράσουν οι στρατιώτες, υπό τα πυρά του εχθρού ο οποίος επιτίθεται κατά κύματα.

Δουνκέρκη, (Dunkirk)

Σκηνοθεσία – Σενάριο: Κρίστοφερ Νόλαν

Παίζουν: Φιόν Γουάιτχεντ, Τομ Γκλιν-Κάρνι, Τζακ Λόουντεν, Χάρι Στάιλς, Ανιουρίν Μπαρνάρντ, Τζέιμς Ντ’Άρσι, Μπάρι Κέογκαν, Κένεθ Μπράνα, ΚίλιανΜέρφι, Μαρκ Ράιλανς, Τομ Χάρντι

Εκατοντάδες χιλιάδες στρατιώτες των Βρετανών και των Συμμάχων είναι περικυκλωμένοι από δυνάμεις του εχθρού. Παγιδευμένοι στην παραλία της Δουνκέρκης, με τις πλάτες τους στην θάλασσα, περιμένουν τον εχθρό που πλησιάζει.

Αεροπλάνα spitfires της RAF (Βασιλικής Πολεμικής Αεροπορίας της Μεγάλης Βρετανίας) έρχονται αντιμέτωπα με τον εχθρό πάνω από το Κανάλι, προσπαθώντας να προστατεύσουν τους ανυπεράσπιστους άνδρες στην στεριά.

Την ίδια στιγμή,εκατοντάδες μικρές βάρκες, επανδρωμένες με απλούς πολίτες και στρατιώτες, κάνουν μια απέλπιδα προσπάθεια, με κίνδυνο της ζωής τους, σε μια μάχη ενάντια στο χρόνο, προσπαθώντας να σώσουν έστω και ένα μέρος του στρατού τους.

Ο Κρίστοφερ Νόλαν («Interstellar», «Inception», τριλογία «The Dark Knight») υπογράφει την καλύτερη ταινίας της καριέρας του και βάζει πλώρη, όπως όλα δείχνουν για τα Όσκαρ.

Γιατί η Δουνκέρκη είναι το κορυφαίο πολεμικό φιλμ των τελευταίων ετών:

Με μια αιματηρή σελίδα του Β΄ Παγκοσμίου Πολέμου καταπιάνεται αυτή τη φορά, δημιουργώντας ένα υποβλητικό, επικό πολεμικό δράμα , εστιάζοντας στις ανθρώπινες ιστορίες των στρατιωτών αλλά και των πατριωτών Βρετανών που με τις βάρκες τους και τα ιστιοφόρα πέτυχαν να μεταφέρουν τους συμπατριώτες στους στην Αγγλία, σταματώντας έτσι την προέλαση των ναζιστικών στρατευμάτων.

Τετρακόσιοι χιλιάδες άντρες παγιδευμένοι που περιμένουν τον αφανισμό είναι η βασική γραμμή του Νόλαν, ο οποίος επιλέγει να αφηγηθεί αυτή την σημαδιακή μάχη χωρίς ηρωικές εξάρσεις, αλλά προβάλλοντας κυρίως τον φόβο και τον αγώνα για τη ζωή μέσα στις τραγικές συνθήκες του πολέμου.

Έτσι κινείται σε τρεις αφηγηματικούς άξονες: η πρώτη ιστορία λαμβάνει χώρα στην παραλία με τους στρατιώτες να περιμένουν και τον πλοίαρχό τους να στέκεται στην αποβάθρα οργανώνοντας το χάος, η δεύτερη μέσα στη θάλασσα, στη βάρκα ενός ηλικιωμένου Βρετανού που προσπαθεί να φτάσει στην ακτή και να περισυλλέξει στρατιώτες, και η τρίτη είναι η περιπέτεια ενός αεροπόρου που ενώ μάχεται βλέπει την καταστροφή από τον ουρανό.

Ο Νόλαν κινηματογραφεί ανατριχιαστικά και με σκληρό ρεαλισμό μια μάχη επιβίωσης ουσιαστικά σε ξηρά, θάλασσα και αέρα, επιμένοντας στις λεπτομέρειες, κάνοντας έτσι τη «Δουνκέρκη» του μια απόλυτη εμπειρία.

Εύστοχα επιλέγει να μειώσει τους διαλόγους, με αποτέλεσμα κάθε φράση που ακούγεται σε αυτή την εκκωφαντική σιωπή να γράφει στην καρδιά του θεατή, και ντύνει τις σκηνές του με ένα μοναδικό soundtrack (διά χειρός Ρίτσαρντ Κινγκ), που δημιουργεί στον θεατή συναισθηματικές εντάσεις.

Trailer: https://www.youtube.com/watch?v=VLOmVZshlfg

Επίσης μπορείτε να πληροφορηθείτε για όλο το πρόγραμμα του ΚινηματοΘέατρου ΣΤΑΡ παρακάτω:

http://www.cinestar.gr

http://www.facebook.com/cinestarveria

Ημαθία: Συνάντηση Πολιτιστικών Συλλόγων K O C T R O M A Ρωσίας και Γιαννακοχωρίου

Ηταν ωραία, ελάχιστα πριν τη βροχή, η συνάντηση Πολιτιστικού Συλλόγου Κάστρομ, K O C T R O M A Ρωσίας με τον  Π.Σ. Γιαννακοχωρίου, στα Κτήματα Κυρ Γιάννη, Κελεσίδη, στη Βιβλιοθήκη Γιαννακοχωρίου, Αγροτικό Συνεταιρισμό Γιαννακοχωρίου, Αγία Παρασκευή, Μονή Τιμίου Προδρόμου, 29/8/2017.

Γιαννακ3Η ευγένεια των φιλοξενουμένων άπλωνε τις δράσεις γεύσεων, πόσεων, περιηγήσεων, χορών, ασμάτων, ανταμωμάτων.

Γιαννακ2Γιατροί, δικηγόροι, επιχειρηματίες, σπουδαστές, κοντά 40 ατόμων, χάρηκαν, σπούδασαν, φωτογράφησαν, ωραίους σταθμούς του Γιαννακοχωρίου, θαυμάζοντας τον τόπο, το καλωσόρισμα, την ιστορία, τον τρύγο, σωζόμενος ο Πολιτισμός και η φιλία των λαών.

Γιαννακ1Αν και απουσίαζαν δραματικά ένας διερμηνέας και το έλλειμμα κοστουμιών του μικρού χορευτικού του συλλόγου Γιαννακοχωρίου, όλα κύλησαν εξαιρετικά, σήκωσαν τα ποτήρια και ευχήθηκαν ” Εις Υγείαν ” νέων συναντήσεων, καλό τρύγο, πολλών Ποιητικών Αναμνήσεων, μίας ημέρας απογεύματος!

 

Ηλίας Τσέχος

ΔΙΑΧΕΙΡΙΣΗ ΣΤΕΡΕΩΝ ΑΠΟΒΛΗΤΩΝ Υφιστάμενη κατάσταση και προοπτικές στην Ελλάδα Εισηγητής: Ουρσουζίδης Ν. Γιώργος

ΕΙΔΙΚΗ ΜΟΝΙΜΗ ΕΠΙΤΡΟΠΗ  ΠΕΡΙΒΑΛΛΟΝΤΟΣ  ΤΗΣ  ΒΟΥΛΗΣ  ΤΩΝ  ΕΛΛΗΝΩΝ

1η Ενότητα: Παράμετροι για την υλοποίηση ενός Συστήματος Διαχείρισης στερεών Αποβλήτων (ΣΔΑ)

Τι ορίζουμε ως Στερεά Απόβλητα

            Στερεά απόβλητα είναι τα στερεά και ηµιστερεά υλικά, που δεν έχουν επαρκή αξία ή χρησιμότητα για τον κάτοχό τους, ώστε να μεριμνά για τη διατήρησή τους. Τα υλικά αυτά,  ανακύπτουν ως υπολείμματα δραστηριοτήτων νοικοκυριών, εμπορικών/βιομηχανικών εγκαταστάσεων και γεωργικών/εξορυκτικών δραστηριοτήτων.

Τι ορίζουμε ως Αστικά Στερεά Απόβλητα (ΑΣΑ)

            Τα αστικά στερεά απόβλητα (ΑΣΑ) αποτελούν µία κατηγορία στερεών αποβλήτων. Περιλαμβάνουν όλα τα απόβλητα που παράγονται από νοικοκυριά, εμπορικές,  επιχειρηματικές  δραστηριότητες, ιδρύματα, δραστηριότητες κατασκευών και κατεδαφίσεων, δημοτικές υπηρεσίες. Πηγή  παραγωγής  τους  αποτελεί  κατά  κύριο  λόγο η οικιακή  δραστηριότητα (55-65% των ΑΣΑ).

Ποσοτικά χαρακτηριστικά αποβλήτων

            Τα ποσοτικά χαρακτηριστικά των ΑΣΑ ποικίλουν μεταξύ περιοχών και πόλεων, από χρόνο σε χρόνο, αλλά και από μήνα σε μήνα. Πολλοί είναι οι παράγοντες εκείνοι που επηρεάζουν τις ποσότητες των αστικών στερεών αποβλήτων κάθε γεωγραφικού διαμερίσματος. Οι σημαντικότεροι από αυτούς αναφέρονται συνοπτικά παρακάτω:

  • Το νοικοκυριό: αφορά στοιχεία, όπως οι συνήθειες των καταναλωτών και ο τρόπος ζωής τους, ο αριθμός των μελών που το απαρτίζουν, καθώς και το μορφωτικό και βιοτικό επίπεδο των μελών αυτών.
  • Το γεωγραφικό διαμέρισμα: αφορά κάποια ειδικά χαρακτηριστικά του, όπως η πολεοδομική του ανάπτυξη, το μέγεθος του, η τουριστική κίνηση και η συχνότητα συλλογής των απορριμμάτων.
  • Η μακροοικονομία: αφορά οικονομικά στοιχεία, όπως το Ακαθάριστο Εγχώριο Προϊόν, το ετήσιο οικογενειακό εισόδημα, η οικονομική ανάπτυξη και οι οικονομίες κλίμακας που διαμορφώνονται σε κάθε χώρα. Ο οικονομικός παράγοντας διαδραματίζει σπουδαίο ρόλο στην παραγωγή των ΑΣΑ, καθώς συνδέεται άμεσα με τον καταναλωτισμό. Όσο πιο οικονομικά εύρωστη είναι μια χώρα και οι κάτοικοι αυτής, τόσο περισσότερα αγαθά καταναλώνονται και, επομένως, τόσο περισσότερα απορρίμματα παράγονται.
  • Τα προϊόντα: περιλαμβάνουν τα υλικά παραγωγής και συσκευασίας τους, τη διάρκεια ζωής τους και το χρονικό διάστημα που θεωρούνται κατάλληλα για χρήση.

     H ποσότητα των απορριμμάτων είναι ευνόητο ότι αυξάνεται στις πλούσιες χώρες και στις πλούσιες περιοχές των συγκεκριμένων χωρών. H παραγωγή απορριμμάτων για την Ελλάδα κυμαίνεται από 0,6 kg/κατ*ημέρα στις αγροτικές περιοχές ως και 1,4 kg/ κατ*ημέρα στις οικονομικά εύρωστες αστικές περιοχές (βλ. http://aix.meng.auth.gr).

Ποιοτικά χαρακτηριστικά αποβλήτων

            Τα ποιοτικά χαρακτηριστικά των απορριμμάτων μπορούν να διαχωριστούν σε φυσικά, χημικά και βιολογικά.

  • Στα φυσικά χαρακτηριστικά περιλαμβάνονται η φυσική σύσταση – κατά βάρος ποσοστιαία σύσταση σε ευδιάκριτα συστατικά όπως, χαρτί, υπολείμματα τροφής, γυαλί, μέταλλα – και το ειδικό τους βάρος.
  • Τα χημικά χαρακτηριστικά καθορίζονται από την περιεκτικότητα σε πτητικά και ανόργανα στερεά, τη σύσταση (στοιχειακή ανάλυση δηλαδή, ποσοστιαία σύσταση σε άνθρακα, υδρογόνο, οξυγόνο, άζωτο, θείο, βαρέα μέταλλα κλπ.), και τη θερμογόνο αξία.
  • Ένα από τα κυριότερα χαρακτηριστικά του οργανικού κλάσματος των στερεών απορριμμάτων είναι η δυνατότητα μετασχηματισμού τους μέσω βιολογικών διεργασιών σε αέρια συστατικά και σχετικά αδρανή οργανικά, με άλλα λόγια, τη σήψη των οργανικών συστατικών και ιδιαίτερα των υπολειμμάτων τροφών με αποτέλεσμα την έκλυση οσμών και την προσέλκυση εντόμων.

            Σύμφωνα με στοιχεία του ΥΠΕΚΑ – Ιούνιος 2010, η σύσταση των ΑΣΑ για το σύνολο της Ελλάδας διαμορφώνεται ως εξής (Εικ. 1):

apo1               Σχήμα 1. Ποσοστιαία σύσταση των ΑΣΑ στην Ελλάδα

Πηγή: ΥΠΕΚΑ, 2010

 

Παράμετροι που πρέπει να ληφθούν υπόψη στη διαχείριση αποβλήτων

            Η διαχείριση των στερεών αποβλήτων είναι μια σύνθετη διεργασία, επειδή εμπεριέχει πολλές τεχνολογίες και αρχές. Αυτές περιλαμβάνουν τεχνολογίες που συνδέονται με τον έλεγχο της παραγωγής, του χειρισμού, της αποθήκευσης, της συλλογής, της μεταφοράς, της μεταφόρτωσης, της επεξεργασίας και της διάθεσης των στερεών αποβλήτων.

  • Όλες αυτές οι διεργασίες, πρέπει να πραγματοποιούνται σύμφωνα με τις υπάρχουσες νομικές και κοινωνικές οδηγίες, οι οποίες προστατεύουν τη δημόσια υγεία και το περιβάλλον, ενώ παράλληλα είναι αισθητικά και οικονομικά αποδεκτές.

        Για να γίνει αποδεκτή η διεργασία της διάθεσης από την κοινή γνώμη, οι αρχές, που οφείλουμε να υιοθετήσουμε, πρέπει να περιλαμβάνουν διοικητικές, οικονομικές, νομικές, αρχιτεκτονικές, σχεδιαστικές και βιομηχανικές λειτουργίες, οι οποίες να επικοινωνούν και να αλληλοεπιδρούν με μια θετική και διεπιστημονική σχέση.

Λειτουργικά στοιχεία ενός Συστήματος Διαχείρισης στερεών Αποβλήτων (ΣΔΑ)

Πηγή: Tchobanoglous & Kreith 2010:17

apo2Σχήμα 2. Σχηματική αναπαράσταση ΣΔΑ

            Τα σημαντικότερα θέματα που πρέπει να ληφθούν υπόψη στη συζήτηση για τη δημιουργία των Σ.Δ.Α. είναι τα εξής:

  1. Η αύξηση των ποσοτήτων των αποβλήτων με την πάροδο του χρόνου
  2. Τα απόβλητα που δεν είναι καταγεγραμμένα στα συνολικά ΑΣΑ
  3. Η έλλειψη ξεκάθαρων ορισμών για τους όρους και τις λειτουργίες της διαχείρισης
  4. Η έλλειψη ποιοτικών δεδομένων
  5. Η ανάγκη για καθαρούς ρόλους και καθοδήγηση σε εθνικό επίπεδο και τοπική διοίκηση
  6. Η ανάγκη για ομαλή και προβλέψιμη επιβολή των ρυθμίσεων και προτύπων
  7. Οι αποφάσεις των διαδημοτικών, διαπεριφερειακών, ακόμη και διακρατικών οργάνων

Παρακάτω, εξετάζονται σύντομα οι προαναφερθείσες παράμετροι:

  1. Αύξηση των ποσοτήτων των αποβλήτων

            Το 1997, όπου έγινε και η πρώτη καταγραφή στην Ελλάδα, η παραγωγή ΑΣΑ ανά έτος ήταν 362 kg/κατ ενώ το 2010 ανήλθε στην τιμή των 457 kg/κατ, εμφανίζοντας ποσοστιαία άνοδο της τάξης του 26,25%. Η μέση ετήσια αύξηση της παραγόμενης ποσότητας των ΑΣΑ κυμαίνεται στο 1,82% ανά έτος (Γράφημα 1 και Γράφημα 2).   *  Αν και η μείωση των αποβλήτων και η ανακύκλωση παίζουν ένα σημαντικό ρόλο στη διαχείριση, δεν μπορούν από μόνες τους να επιλύσουν το πρόβλημα των στερεών αποβλήτων.

 apo3

Γράφημα 1. Ετήσια παραγωγή ΑΣΑ στην Ελλάδα (kg/κατ) (ιδία επεξεργασία)

 

Γράφημα 2. Συνολικά παραγόμενες ποσότητες ΑΣΑ στην Ελλάδα για τα έτη 1997,

2002 και 2007 (ιδία επεξεργασία)

 

  1. Απόβλητα που δεν είναι καταγεγραμμένα στα συνολικά ΑΣΑ

            Επιπρόσθετα με τις μεγάλες ποσότητες των ΑΣΑ που παράγονται και καταγράφονται σε εθνικό επίπεδο, μεγάλες ποσότητες στερεών αποβλήτων δεν περιλαμβάνονται στα καταγεγραμμένα ΑΣΑ. Αυτά τα απόβλητα μπορεί να περιλαμβάνουν απόβλητα κατασκευών και κατεδαφίσεων, γεωργικά απόβλητα, τέφρες καύσης, ιατρικά απόβλητα, μολυσμένο έδαφος, αέρια απόβλητα και απόβλητα βιομηχανικών διεργασιών, τα οποία δεν ταξινομούνται ως επικίνδυνα απόβλητα.

  1. Έλλειψη ξεκάθαρων ορισμών

            Η έλλειψη ξεκάθαρων ορισμών στον τομέα της διαχείρισης των στερεών αποβλήτων έχει γίνει ένα σημαντικό εμπόδιο στην ανάπτυξη καλών στρατηγικών διαχείρισης. Αφορούν, πρώτα απ’ όλα στην ποιοτική σύσταση των ΑΣΑ, καθώς και στη μετέπειτα επεξεργασία για τη διαχείριση τους. Έτσι, οι ξεκάθαροι ορισμοί θα αποτελέσουν τη βάση για ένα καλό σύστημα μέτρησης και παρακολούθησης της προόδου τους.

  1. Έλλειψη ποιοτικών δεδομένων

            Είναι δύσκολη η ανάπτυξη αξιόπιστων ολοκληρωμένων διαχειριστικών στρατηγικών ΑΣΑ χωρίς ορθά δεδομένα. Επίσης, είναι ακόμη δυσκολότερο να πεισθούν οι πολίτες σχετικά με την εκλογή βέλτιστης στρατηγικής, χωρίς αυτά τα δεδομένα. Δημιουργικές στρατηγικές διαχείρισης αποβλήτων συχνά απαιτούν τη γνώση της προέλευσης των αποβλήτων και όχι μόνο των παραγόμενων όγκων.

Οι επιπτώσεις στο περιβάλλον, στην υγεία και στην ασφάλεια, καθώς και το κόστος των εναλλακτικών προτάσεων σε σχέση με την υγειονομική ταφή και  καύση, είναι μία επιπρόσθετη απαραίτητη διαδικασία. Η υγειονομική ταφή και η καύση έχουν εφαρμοστεί κατά κόρον, παρόλο που οι κίνδυνοι και τα έξοδα δεν έχουν εκτιμηθεί ορθά. Η μείωση στη πηγή (source reduction), η ανακύκλωση (recycling) και η κομποστοποίηση (composting) έχουν τύχει πολύ μικρότερης προσοχής, παρόλο, που αυτές ακριβώς οι δραστηριότητες, μπορούν να προκαλέσουν σημαντικότατη μείωση των επιπτώσεων στο περιβάλλον, στην υγεία και στην ασφάλεια.

  •    Οι στρατηγικές διαχείρισης των ΑΣΑ σχετικά με τους κινδύνους και το κόστος των διαθέσιμων επιλογών, που αναπτύσσονται χωρίς ποιοτικά δεδομένα, είναι πιθανό να μην οδηγήσουν στη λήψη ορθής απόφασης, αλλά σε άστοχες αποφάσεις, που κατά κανόνα πληρώνουν πολύ ακριβά οι πολίτες.

 

  1. Ανάγκη για ξεκάθαρους ρόλους και καθοδήγηση στην κεντρική, περιφερειακή και τοπική διοίκηση

 

  • Ιστορικά τα ΑΣΑ έχουν θεωρηθεί σαν ένα τοπικό πρόβλημα της διοίκησης και όχι σαν μια προτεραιότητα της κοινωνίας.

           Αυτό το καθεστώς έχει γίνει συγκεχυμένο με αυξανόμενους ρυθμούς τα τελευταία χρόνια, καθώς οι ανησυχίες για το περιβάλλον, την υγεία και την ασφάλεια έχουν αυξηθεί, και τα περισσότερα απόβλητα έχουν μεταφερθεί μακριά από τις τοποθεσίες, όπου παράγονται.

  • Στη χώρα μας η κατάσταση βρίσκεται σε οριακά επίπεδα, η απειλή επιβολής προστίμων οδηγεί σε «λύσεις» αναποτελεσματικές και συνάμα δαπανηρές.

 

  1. Ανάγκη για ομαλή και προβλέψιμη επιβολή των όρων λειτουργίας

            Είναι γεγονός, ότι τα περιφερειακά προγράμματα ελέγχου θεωρούνται αδύναμα και μη επαρκώς επανδρωμένα, με συνέπεια την έκφραση δυσπιστίας των πολιτών ως προς την αποτελεσματικότητα τους.

  •     Η απαίτηση για διαφάνεια και δημόσια ενημέρωση για τη λειτουργία των εγκαταστάσεων και για τα συμβόλαια εγγύησης καλής λειτουργίας μεταξύ  της κοινότητας και των υπεύθυνων λειτουργίας των εγκαταστάσεων είναι παραπάνω από προφανής.

  1.  Αποφάσεις για τα διαδημοτικά και διαπεριφερειακά θέματα αποβλήτων για τα ΑΣΑ και τα στοιχεία τους

            Η μετακίνηση των αποβλήτων μεταξύ των θεσμοθετημένων γεωγραφικών ορίων (όπως η πόλη, ο δήμος, η περιφέρεια) έχει γίνει ένα σημαντικό θέμα τα τελευταία χρόνια, καθώς οι κοινότητες χωρίς εγκαταστάσεις διαχείρισης ή επαρκή χωρητικότητα διαθέτουν τα απόβλητα τους σε άλλες διοικητικές ενότητες. Αν και λίγες κοινότητες δέχτηκαν με προθυμία τα απόβλητα – κυρίως επειδή οδηγούν σε μια πηγή εισοδήματος – αντιμετωπίζουν με σκεπτικισμό την κατάσταση και δεν θέλουν να γίνουν χώροι διάθεσης για τα απόβλητα άλλων κοινοτήτων, καθώς πιστεύουν ότι οι επιβλαβείς περιβαλλοντικές συνέπειες των αποβλήτων υπερέχουν οποιουδήποτε βραχυπρόθεσμου οικονομικού οφέλους.

Ομοσπονδιακός ρόλος στη διαχείριση Αστικών Στερεών Αποβλήτων

Χωροθέτηση  εγκαταστάσεων Συστημάτων Διαχείρισης Αποβλήτων

            Κατά το στάδιο της χωροθέτησης μιας μονάδας επεξεργασίας αστικών αποβλήτων, λαμβάνονται υπόψη πολλές συνιστώσες διαφορετικού χαρακτήρα με σκοπό την εύρεση μιας λύσης που θα είναι όσο δυνατόν γίνεται πιο εμπεριστατωμένη. Οι συνιστώσες αυτές εντάσσονται σε κοινωνικά, οικονομικά και ηθικά ζητήματα που προκύπτουν.

Κοινωνικά  ζητήματα

Όταν η Χωροθέτηση  των εγκαταστάσεων δεν εξετάζεται υπό το πρίσμα μιας συναινετικής πορείας προς τους τελικούς στόχους διαχείρισης, η κοινωνική αντίδραση μπορεί να οδηγήσει σε μεγάλες καθυστερήσεις και συχνά στην απόρριψη των προτεινόμενων εγκαταστάσεων. Όσοι ασχολούνται με τη χωροθέτηση ΣΔΑ οφείλουν να περιμένουν αντιδράσεις. Η στάση αυτή χαρακτηρίζεται ως σύνδρομο NIMBY (Not In My Back Yard), χαρακτηρισμός που συχνά θεωρεί ως δεδομένο ότι η εν λόγω αντίδραση βασίζεται αποκλειστικά σε εγωιστικές επιθυμίες μετατόπισης του φορτίου της δημόσιας ευθύνης σε κάποια άλλη θέση, κάτι που όμως συχνά δεν ισχύει. Υπάρχουν πολλές ομάδες ατόμων που αντιδρούν. Ένας λόγος είναι επειδή φοβούνται ότι η λειτουργία της θα επηρεάσει άμεσα την ποιότητα της ζωής τους.

  • Οι περιβαλλοντικές τοπικές ομάδες πιέζουν για την μείωση των απορριμμάτων στη πηγή και την εντατικοποίηση της ανακύκλωσης, πριν υποστηρίξουν τη δημιουργία νέων ΧΥΤΑ / ΜΕΑ-ΧΥΤΥ, ενώ συνήθως αντιτάσσονται στη δημιουργία μονάδων καύσης για λόγους διακινδύνευσης της δημόσιας υγείας και ασφάλειας.

 

  •       Τα ΣΔΑ συνιστούν μακροπρόθεσμες δεσμεύσεις δημοσίων πόρων, που μπορούν να αλλάξουν δραματικά την ποιότητα ζωής σε μία κοινότητα. Έτσι, οι κάτοικοι των περιοχών, όπου χωροθετείται μια μονάδα, άλλα και άλλοι πολίτες, έχουν βάσιμους λόγους να ανησυχούν, και κάθε λόγο να απαιτούν στο να καταβληθεί η βέλτιστη προσπάθεια προκειμένου να ληφθούν ορθές αποφάσεις.

 

 

Οικονομικά  ζητήματα

            Η λειτουργία ενός ΣΔΑ αποφέρει  έσοδα, αλλά υπάρχουν και έξοδα. Τα έσοδα προκύπτουν από τη δυνατότητα διάθεσης των απορριμμάτων στη μονάδα. Στα έξοδα της μονάδας εμπεριέχονται το κόστος διαχείρισης, οι φόροι και τα έμμεσα κόστη, όπως οι αλλαγές στην αξία των ακινήτων, η παραγωγή οσμών, ο κυκλοφοριακός φόρτος, η ηχορύπανση και η αυξημένη επικινδυνότητα για την ανθρώπινη υγεία και ασφάλεια.

  • Η προφανής οικονομική αναγκαιότητα είναι η εύρεση μιας τεχνολογικής και χωροταξικής λύση που είναι αποδοτική και παρέχει το υψηλότερο επίπεδο καθαρών ωφελειών.

 

 Ηθικά  ζητήματα

            Η χωροθέτηση των ΣΔΑ εγείρει σημαντικούς ηθικούς προβληματισμούς ως προς την κατανομή του προαναφερθέντος κόστους. Όταν οι μονάδες εξυπηρετούν τις ανάγκες της περιφέρειας ή όταν δέχονται απόβλητα μέσω μεταφόρτωσης από μεγάλες αποστάσεις έναντι υψηλού τέλους πύλης, σχεδόν πάντοτε δημιουργείται το συναίσθημα της αδικίας στις τοπικές κοινότητες. Στην περίπτωση που οι κοινότητες αποτελούνται από φτωχούς ή άλλες ευπαθείς ομάδες, προκύπτουν ζητήματα σχετικά με τη δικαιοσύνη και την καταπάτηση δικαιωμάτων.

  • Πρέπει, επομένως, κατ’ ελάχιστο να ισχύουν εγγυήσεις επί της διαδικασίας, ώστε να εξασφαλισθεί η συμμετοχή των τοπικών κοινωνιών/κοινοτήτων στη λήψη αποφάσεων χωροθέτησης.

2η Ενότητα: Μέθοδοι επεξεργασίας Στερεών Αποβλήτων

 

Η κύρια οργάνωση διαχείρισης των αστικών στερεών αποβλήτων περιλαμβάνει  τις διεργασίες ΣυλλογήςΜεταφοράς και Τελικής Διάθεσης. Τις τελευταίες δεκαετίες έχουν αρχίσει να αναπτύσσονται ΣΔΑ με σκοπό την ανάκτηση των πρώτων υλών. Σε αυτά συμπεριλαμβάνονται:

  1. Στρατηγικές μείωσης των παραγόμενων απορριμμάτων (μέσω της μείωσης στη πηγή και της επαναχρησιμοποίησης)
  2. Διεργασίες ανάκτησης προϊόντων και ενέργειας (μέσω της ανακύκλωσης, της καύσης, της κομποστοποίησης)

              apo4

Εικόνα 1. Ιεράρχηση επιλογών για τη διαχείριση των στερεών αποβλήτων σύμφωνα με την Οδηγία 2008/99/ΕΚ

Μείωση στην πηγή

            Βασικός στόχος της συγκεκριμένης στρατηγικής είναι η μείωση της παραγόμενης ποσότητας και τοξικότητας των αποβλήτων υλικών που χρήζουν διαχείρισης με σκοπό την εξάλειψη ή τον περιορισμό της ανάγκης για διαχείρισης αποβλήτων. Τα πλεονεκτήματα, που παρουσιάζει η στρατηγική αυτή, είναι τόσο οικονομικά, όσο και περιβαλλοντικά.

  • Η μείωση των ποσοτήτων των παραγόμενων αποβλήτων οδηγεί στη μείωση της ρύπανσης, καθώς και στη μείωση του κόστους διαχείρισης και διάθεσης των στερεών αποβλήτων. Επιπλέον, οι δραστηριότητες μείωσης στην πηγή μπορούν να επιφέρουν αλλαγές στη σύσταση των στερεών αποβλήτων.

Επαναχρησιμοποίηση

 

 Με βάση και την ευθύνη του παραγωγού, ο κατασκευαστής οφείλει να εξασφαλίζει τα μέσα, όχι μόνο για τον περιορισμό της δημιουργίας αποβλήτων (με συνετή χρήση των φυσικών πόρων, ανανεώσιμων πρώτων υλών ή μη επικίνδυνων υλικών), αλλά και για την παραγωγή προϊόντων που θα διευκολύνουν την επαναχρησιμοποίηση και την ανάκτηση τους.  

 

 

           Στη συνέχεια αναπτύσσονται οι μέθοδοι επεξεργασίας των στερεών αστικών.

Μηχανική μείωση του όγκου

            Ένα από τα κύρια προβλήματα των αστικών απορριμμάτων είναι η μεγάλη τους ετερογένεια, καθώς αποτελούνται από πληθώρα υλικών αναμεμειγμένων. Έτσι, οι μισές περίπου διεργασίες επεξεργασίας αφορούν στο διαχωρισμό των συστατικών, ενώ οι υπόλοιπες στη μείωση του όγκου του συνόλου ή του μεγέθους των συστατικών των απορριμμάτων.

Χημική μείωση του όγκου

Η μείωση του όγκου των απορριμμάτων επιτυγχάνεται στις περισσότερες περιπτώσεις χημικά µε την αποτέφρωση τους. Στη χώρα μας παρατηρείται έντονα το φαινόμενο της ανεξέλεγκτης καύσης. Αυτό έχει σαν αποτέλεσμα την ταυτόχρονη μείωση του όγκου των απορριμμάτων, αλλά και την  απελευθέρωση ρύπων, όπως HCL, SO2, HF, NOχ, στερεών σωματιδίων (ιπτάμενης τέφρας), διοξινών και φουρανίων στην ατμόσφαιρα. Στα στερεά υπολείμματα της καύσης (στάχτες, αδρανή), όπως και στην ιπτάμενη τέφρα, ανιχνεύονται τοξικά βαρέα μέταλλα, που περιέχονται στα απορρίμματα.

Η ελεγχόμενη καύση θεωρείται μία από τις σημαντικότερες διεργασίες επεξεργασίας των απορριμμάτων και εφαρμόζεται διεθνώς.

Τα βασικότερα πλεονεκτήματα αυτής της μεθόδου είναι:

  • Μείωση του όγκου των απορριμμάτων κατά 80-90%
  • Δυνατότητα πλήρους ελέγχου των αποβλήτων της μονάδας καύσης
  • Εξοικονόμηση ενέργειας
  • Παραγωγή ηλεκτρικής ενέργειας (2% απαιτούμενη ισχύς χώρας, έως 650 KWh / tn ΑΣΑ)

 Τα βασικότερα μειονεκτήματα  μιας μονάδας καύσης μπορεί να είναι:

  • Το υψηλό επενδυτικό και λειτουργικό κόστος
  • Η ύπαρξη ειδικευμένου προσωπικού
  • Η απαίτηση συμπληρωματικού καυσίμου για έναρξη (και διατήρηση)
  • Η πιθανότητα ατμοσφαιρικής ρύπανσης /διαρκής έλεγχος
  • Η εγκατάσταση δικτύου διαρκούς ελέγχου των ποιοτικών χαρακτηριστικών των ρύπων
  • Το γεγονός ότι ζητά οτιδήποτε έχει θερμογόνο αξία δρα ανταγωνιστικά με την ανακύκλωση/ανάκτηση

  • Η καύση των απορριμμάτων – όπου είναι ενεργειακά εφικτή – συνοδεύεται συνήθως µε ανάκτηση ενέργειας.  H ανάκτηση ενέργειας γίνεται συνήθως µε τη μετατροπή της θερμικής ενέργειας σε ηλεκτρική.  

Συστήματα ανάκτησης

Οι παραπάνω διεργασίες επεξεργασίας χρησιμοποιούνται για τη σύνθεση συστημάτων ανάκτησης υλικών, όπως το χαρτί, τα πλαστικά, το γυαλί, τα μαγνητικά µέταλλα, τα µη μαγνητικά µέταλλα, καθώς και διάφορα άλλα οργανικά και ανόργανα προϊόντα. Τα συστήµατα ανάκτησης µπορεί να περιλαμβάνουν ένα ή περισσότερα από τα ακόλουθα:

  • Την ανάκτηση πρώτων υλών, όπως χαρτί, γυαλί, µέταλλα
  • Την ανάκτηση προϊόντων χηµικής µετατροπής
  • Την ανάκτηση προϊόντων βιολογικής µετατροπής

Ανάκτηση πρώτων υλών- Ανακύκλωση

Η ανάκτηση ορισμένων συστατικών των απορριµµάτων βασίζεται σε οικονοµικά κυρίως κριτήρια, όπως οι προδιαγραφές των ανακτώμενων υλικών.   Τα προφανή οφέλη της ανακύκλωσης   είναι : η μείωση όγκου αποβλήτων προς διάθεση σε ΧΥΤΑ/αποτέφρωση, η διατήρηση φυσικών πόρων (ξύλο, νερό, ορυκτά), η μείωση ρύπανσης από εξόρυξη/χρήση/παραγωγή νέων υλικών, η μείωση ενεργειακής κατανάλωσης/ εκπομπής αερίων θερμοκηπίου και οι νέες θέσεις εργασίες στον τομέα ανακύκλωσης.

  • Θεωρητικά, σχεδόν όλα τα συστατικά των απορριµµάτων είναι ανακυκλώσιµα. Για να είναι όµως οικονοµικά συµφέρουσα η λειτουργία ενός προγράµµατος ανακύκλωσης, απαιτείται προσεκτικός σχεδιασµός, προγραµµατισµός και διαχείριση, που ξεκινάει από τον καταναλωτή – παραγωγό  και  φτάνει µέχρι την βιοµηχανία.

 Ανάκτηση προϊόντων χημικής μετατροπής

 Η ενεργειακή αξιοποίηση των απορριμμάτων µε καύση επιβάλλεται να γίνεται, αφού διαχωριστούν τα συστατικά που έχουν τις ψηλότερες θερμογόνες αξίες (χαρτί, ξύλα).  Το ανακτώµενο καύσιµο υλικό κατατέµνεται, συµπιέζεται σε µικροπλίνθους (pellets) και διατίθεται σαν RDF (Refuse Derived Fuel: Καύσιµο Προερχόµενο/ Ανακτώμενο από Απορρίμματα)

 Εκτός της καύσης, ενεργειακά προϊόντα χηµικής µετατροπής λαµβάνονται µε τη διεργασία της πυρόλυσης. Τα περισσότερα οργανικά υλικά (όπως αυτά των απορριµµάτων), όταν θερμανθούν σε ψηλές θερμοκρασίες απουσία οξυγόνου, διασπώνται σε διάφορα αέρια, υγρά και στερεά προϊόντα. Τα υγρά προϊόντα είναι ένα µείγµα πίσσας και άλλων πετρελαϊκής φύσης προϊόντων, το στερεό προϊόν είναι άνθρακας (C), ενώ τα αέρια προϊόντα είναι µείγµα υδρατµών (H2O), µονοξειδίου (CO) και διοξειδίου του άνθρακα (CO2), µεθανίου (CH4) και υδρογόνου (H2). Με εξαίρεση τους υδρατµούς και το διοξείδιο του άνθρακα, όλα τα άλλα προϊόντα της πυρόλυσης µπορούν να χρησιµοποιηθούν ως καύσιµα.

  Η αεριοποίηση αφορά στην μερική καύση των ΑΣΑ κάτω από στοιχειομετρικές συνθήκες για την παραγωγή ενός μείγματος αερίων, το οποίο περιέχει CO, H2 και κορεσμένους υδρογονάνθρακες.  Αν και εφαρμόζεται με επιτυχία στη χημική και πετροχημική βιομηχανία εδώ και πολλές δεκαετίες, η αεριοποίηση των ΑΣΑ παρουσιάζει δυσκολίες λόγω του χαμηλού θερμικού περιεχομένου τους και της ανομοιογένειας τους.

Ανάκτηση προϊόντων βιολογικής μετατροπής

Τα κύρια προϊόντα βιολογικής µετατροπής που µπορούν να ανακτηθούν από τα απορρίµµατα είναι το εδαφοβελτιωτικό και το βιοαέριο. Για τη κατανόηση των διεργασιών που συμβάλουν στη παραγωγή αυτών των προϊόντων, είναι σημαντική η αναφορά των κατηγοριών των εμπλεκόμενων μικροοργανισμών, των διεργασιών αποδόµησης οργανικών υλικών, των διεργασιών αερόβιου και αναερόβιου µεταβολισµού, των απαιτήσεων διατροφής των μικροοργανισμών και των περιβαλλοντικών απαιτήσεων διαβίωσης των μικροοργανισμών.

Αερόβια χώνευση

Η αερόβια χώνευση (κομποστοποίηση) είναι µια διεργασία βιοαποδόµησης οργανικών στερεών, που περιέχουν υγρασία από αερόβιους ετεροτροφικούς μικροοργανισμούς. Στη χώρα µας, η διεργασία αυτή είναι γνωστή και ως λιπασματοποίηση, χουµοποίηση ή παραγωγή εδαφοβελτιωτικού.

Τη διεργασία επιτελούν δύο κύρια είδη µικροοργανισµών, τα βακτήρια και οι µύκητες. Τα βακτήρια αναλαμβάνουν πρώτα την αποδόμηση των εύκολα διαλυτών ενώσεων (π.χ. σάκχαρα), ενώ οι μύκητες των δυσκολότερα αποδομούμενων ενώσεων ( π.χ. κυτταρίνες, λιγνίνες).

 Παραγωγή εδαφοβελτιωτικού

Για να επιτευχθεί η διεργασία της αερόβιας χώνευσης σε µεγάλη κλίµακα (π.χ. για τα απορρίµµατα µιας πόλης) έχει αναπτυχθεί κατάλληλη τεχνολογία που συνδυάζει διεργασίες επεξεργασίας µε ανάκτηση υλικών και εδαφοβελτιωτικού.

 Κρίνεται απαραίτητο να αναφερθούμε στην σπουδαιότητα της οικονομικής βιωσιμότητας της παραγωγής εδαφοβελτιωτικού.

  • Μέχρι σήμερα, δεν έχει αναφερθεί καµία µονάδα που να µπορεί να αποσβέσει την αρχική της επένδυση.

            Αν ήταν δυνατό ο διαχωρισµός των ζυµώσιµων υλικών να γίνει µε οικονοµικότερο τρόπο, η επένδυση για τη παραγωγή εδαφοβελτιωτικού θα µπορούσε να αποσβεστεί. Αυτό είναι εφικτό σε περιπτώσεις εφαρµογής ενός εκτεταµένου και επιτυχούς προγράµµατος διαλογής στη πηγή.

Αναερόβια χώνευση

Η Αναερόβια Χώνευση είναι μια βιοχημική διεργασία κατά τη διάρκεια της οποίας σύνθετα οργανικά στοιχεία αποσυντίθεται απουσία οξυγόνου, από διάφορους τύπους αναερόβιων μικροοργανισμών και μετατρέπονται σε βιοαέριο. Στη διαδικασία της αναερόβιας χώνευσης μπορούν να χρησιμοποιηθούν μια πληθώρα υποστρωμάτων (πρώτων υλών) για τη παραγωγή βιοαερίου. Οι πιο κοινές πρώτες ύλες είναι:

  • απόβλητα τροφίμων (σε οικιακό και βιομηχανικό επίπεδο)
  • κτηνοτροφικά απόβλητα και λύματα
  • λυματολάσπη
  • ενεργειακές καλλιέργειες
  • γεωργικά υπολείμματα και υποπροϊόντα

 

Υγειονομική Ταφή

Η υγειονομική ταφή είναι η διαδικασία κατά την οποία τα απορρίμματα που πρόκειται να διατεθούν διαστρώνονται σε στρώσεις, συμπιέζονται και καλύπτονται µε κατάλληλο αδρανές υλικό στο τέλος της καθημερινής λειτουργίας. Όταν ο χώρος διάθεσης φθάσει στην τελική του χωρητικότητα, τοποθετείται µια τελική στρώση αδρανούς υλικού πάχους 0,60 m περίπου και µετά στρώµα  κατάλληλο για δενδροφύτευση, ώστε να αποκατασταθεί τελικά το τοπίο. Η υγειονομική ταφή αποτελεί αναπόσπαστο κομμάτι της συνολικής διαχείρισης των ΑΣΑ.

3η Ενότητα: Η κατάσταση στην Ελλάδα και μελλοντικές προοπτικές ΣΔΑ στην Ελλάδα

Η διαχείριση των στερεών αποβλήτων αποτελεί ίσως έναν από τους κρισιμότερους τομείς της διαχείρισης περιβάλλοντος στη χώρα μας. Η καθυστέρηση στα θέματα διαχείρισης στερεών αποβλήτων σε συνδυασμό με την καταναλωτική έκρηξη, την διόγκωση των αστικών κέντρων και την ανάπτυξη της βιομηχανικής παραγωγής έχουν δημιουργήσει ένα οξύ περιβαλλοντικό πρόβλημα.

Παρά τα σημαντικά βήματα που γίνονται στην Ελλάδα τα τελευταία χρόνια και αφορούν την εφαρμογή ολοκληρωμένων συστημάτων διαχείρισης των απορριμμάτων, υπάρχει σημαντική υστέρηση σε σύγκριση με την Ευρώπη, τόσο σε επίπεδο υποδομών, όσο και σε επίπεδο ευαισθητοποίησης και συμμετοχής των πολιτών.

Οι αλλαγές που έχουν επέλθει τα τελευταία χρόνια στο θεσμικό πλαίσιο επιβάλουν τη λήψη πρωτοβουλίας από τους ΟΤΑ και τους ΦοΔΣΑ, οι οποίοι είναι και οι αρμόδιοι τόσο για το σχεδιασμό όσο και για τη λειτουργία των υφιστάμενων και προγραμματισμένων έργων. Οι ΟΤΑ είναι επίσης υπεύθυνοι για την ενεργοποίηση των πολιτών, οι οποίοι με τη συμμετοχή τους θα καθορίσουν και την αποτελεσματικότητα των έργων.

Μέχρι το 2010 υπήρχαν 3036  Χώροι Ανεξέλεγκτης Διάθεσης Απορριμμάτων (ΧΑΔΑ) επίσημα καταγεγραμμένοι στο Ολοκληρωμένο Πληροφοριακό Σύστημα του ΥΠΕΣ από τους οποίους οι 316 είναι ενεργοί, οι 429 σε διαδικασία άμεσης αποκατάστασης και οι 2291 έχουν ήδη αποκατασταθεί. Η μοναδική Περιφέρεια που έχει απαλλαχθεί πλήρως από ΧΑΔΑ είναι η Δυτική Μακεδονία. Στους 316 ενεργούς ΧΑΔΑ διατίθενται περίπου 1.500.000 τόνοι ΑΣΑ, δηλαδή 25% των ολικών ΑΣΑ.

  • Τα πρόστιμα, που επιβάλλονται από την Ευρωπαϊκή Ένωση για αυτούς τους ενεργούς ΧΑΔΑ ανέρχονται σε 34.000 € ανά ΧΑΔΑ ημερησίως, συνεπώς, στην Ελλάδα (για το 2010) αναμένονταν επιβολή προστίμων της τάξεως των 10.744.000 € ημερησίως.

 Ωστόσο, τα στοιχεία των ΧΑΔΑ μεταβάλλονται διαρκώς, γιατί καταβάλλεται συντονισμένη προσπάθεια για την άμεση παύση τους από Περιφέρειες, ΟΤΑ, ΦοΔΣΑ, ΥΠΕΚΑ και ΥΠΕΣ.

Επιπρόσθετα, έχουν καταμετρηθεί πέντε εργοστάσια ανάκτησης βιοαερίου και παραγωγής ενέργειας τα οποία βρίσκονται στο Χ.Υ.Τ.Α. Άνω Λιοσίων της Αττικής, στο Χ.Υ.Τ.Α. Βόλου της Θεσσαλίας, στο Χ.Υ.Τ.Α. Ταγαράδων Θεσσαλονίκης της Κεντρικής Μακεδονίας, στο Χ.Υ.Τ.Α. Χανίων της Κρήτης και στο Χ.Υ.Τ.Α. Καλαμάτας της Πελοποννήσου. Το ποσό της ηλεκτρικής ενέργειας που παράγεται από ανάκτηση βιοαερίου είναι 154,6 GWhe, το οποίο αντιστοιχεί σε ανάκτηση ενέργειας 51 kWhe ανά τόνο που διατίθεται σε ΧΥΤΑ.

Εργοστάσια Μηχανικής Ανακύκλωσης και Κομποστοποίησης (E.M.A.K.), ένα στην Αττική (Άνω Λιόσια), δύο στην Κρήτη (Χανιά και Ηράκλειο), ένα στα Ιόνια νησιά (Κεφαλονιά), ένα στην Πελοπόννησο (Καλαμάτα) και πρόσφατα στη Δ. Μακεδονία. Εφαρμόζουν τη μέθοδο της κομποστοποίησης, ενώ τα Ε.Μ.Α.Κ. του Ηρακλείου και της Κεφαλονιάς εφαρμόζουν τη μέθοδο της βιοξήρανσης. Η συνολική ποσότητα ΑΣΑ που αξιοποιούνται στα πέντε υπάρχοντα Ε.Μ.Α.Κ. εκτιμάται πάνω από 702.000 τόνους. Από αυτό το ποσό, ένα εκτιμώμενο 20% μετατρέπεται σε εδαφοβελτιωτικό (κακής ποιότητας διότι προέρχεται από σύμμεικτα απορρίμματα) και το υπόλοιπο χρησιμοποιείται για επιχώσεις στους ΧΥΤΑ ή σε έργα οδοποιίας.

apo5Κεντρικές Εγκαταστάσεις Ολοκληρωμένης Διαχείρισης Δυτικής Μακεδονίας

 (φάση ολοκλήρωσης των έργων)

Σύμφωνα με τα παραπάνω η διαχείριση των ΑΣΑ στην Ελλάδα για το έτος 2011 παρουσιάζει την εικόνα που φαίνεται στο Σχήμα 4, όπου γίνεται άμεσα εμφανές το πρόβλημα της ύπαρξης των ΧΑΔΑ, των οποίων η λειτουργία πρέπει άμεσα να ανασταλεί και να αποκατασταθεί πλήρως η περιοχή γύρω από αυτούς.

apo6Σχήμα 4. Μέθοδοι Τελικής Διάθεσης ΑΣΑ στην Ελλάδα

Πηγή: (Μπουρτσάλας et al,2011)

Μελλοντικές προοπτικές – προτάσεις για την περίπτωση της Ελλάδας

Πρωταρχικό μέλημα της Ελλάδας δεν είναι άλλο, από το συντονισμό της πολιτικής της στη διαχείριση των ΑΣΑ με αυτό των αυστηρών προτύπων της Ευρωπαϊκής Ένωσης. Επομένως, είναι πολύ σημαντικό να κλείσουν και να αποκατασταθούν όλοι οι ΧΑΔΑ που υπάρχουν στον ελλαδικό χώρο, καθώς και να γίνει εναρμόνιση των ΣΔΑ της Ελλάδας με τις ιεραρχημένες επιλογές για τη διαχείριση των στερεών αποβλήτων της Οδηγία 2008/99/ΕΚ.

  Αναμφισβήτητα όλες οι μέθοδοι που αναλύθηκαν παρουσιάζουν μειονεκτήματα και μάλιστα πολλές φορές σημαντικά. Για το λόγο αυτό, πρωταρχικός στόχος κάθε συστήματος διαχείρισης αστικών απορριμμάτων οφείλει να είναι η μείωση τους μέσω των πρακτικών της ανακύκλωσης και της επαναχρησιμοποίησης των υλικών.  

            Επομένως, η επιλογή του καταλληλότερου τρόπου διαχείρισης των απορριμμάτων διαφέρει σε κάθε περίπτωση. Η σωστή επιλογή εξαρτάται από τις συνθήκες της περιοχής, καθώς και από τη σύνθεση και το ενεργειακό περιεχόμενο των παραγόμενων απορριμμάτων, το οποίο μεταβάλλεται από περιοχή σε περιοχή. Συνεπώς είναι σημαντικό:

  

  • Να είναι γνωστά τα ποιοτικά  δεδομένα των ΑΣΑ της περιοχής εγκατάστασης με συστηματική καταγραφή αυτών και έπειτα, με βάση αυτά, να γίνει διερεύνηση της βέλτιστης μεθόδου επεξεργασίας

 

  •   Μια κοινότητα δεν πρέπει να δεσμεύεται ποτέ μέσω συμβάσεων σε διάθεση συγκεκριμένης ποσότητας ΑΣΑ («ελάχιστη εγγυημένη ποσότητα»), ο βασικός στόχος πρέπει να παραμένει:   πρόληψη  –  μείωση/ελαχιστοποίηση  –  επαναχρησιμοποίηση –   ανακύκλωση των Α.Σ.Α.

 

  • Είναι λάθος, και εκ του πονηρού, όταν τίθεται η απειλή επιβολής προστίμων από την Ε.Ε., ως μέσο επίσπευσης διαδικασιών χωροθέτησης/εγκατάστασης ή αποδοχής τεχνολογίας επεξεργασίας ΑΣΑ, καθώς οδηγεί σε λάθος επιλογές με μεγάλο οικονομικό/περιβαλλοντικό κόστος για τους πολίτες.

 

  •  Η ολοκληρωμένη διαχείριση των αποβλήτων πρέπει να ενσωματώνει πρακτικές και μέτρα που προωθούν βιώσιμες επιλογές σε Εθνικό και Περιφερειακό  επίπεδο.

 

  •  Η επεξεργασία θα πρέπει να περιορίζεται αποκλειστικά και μόνο στα αναπόφευκτα απορρίμματα.

 

  • Στη χώρα μας,  τόσο στα έργα που έχουν υλοποιηθεί (Καλαμάτα, Άνω Λιόσια, Χανιά και πρόσφατα στη Δ. Μακεδονία), όσο και στους λοιπούς Περιφερειακούς Σχεδιασμούς, η έμφαση δίνεται στις Μονάδες Βιολογικής Επεξεργασίας (ΜBE), ενώ τελευταία φαίνεται να κερδίζει μια μέτρια αποδοχή και η καύση – όλες οι μέθοδοι είναι αποδεκτές θεσμικά και επιστημονικά, αρκεί να περιορίζονται στην επεξεργασία των αναπόφευκτων απορριμμάτων και μόνο !

 

  •  Οι «ήπιες» δράσεις, όπως η προώθηση της οικιακής κομποστοποίησης (ελαχιστοποίηση) και η διαλογή των οργανικών στην πηγή – που στο παρελθόν είχαν προκλητικά αγνοηθεί – φαίνεται να χαίρουν αποδοχής και να εξετάζονται σοβαρά ως επιλογή από τους αρμόδιους φορείς της πολιτείας – ενθαρρύνοντας του φορείς διαχείρισης σε μια τέτοια απολύτως ωφέλιμη προσέγγιση.

 

Βιβλιογραφία

  • Tchobanoglous, G. & Kreith, F. (2010). Εγχειρίδιο Διαχείρισης Στερεών Αποβλήτων. Θεσσαλονίκη: ΤΖΙΟΛΑ.
  • Παπαγιάννης, Π. (2015). Μέθοδοι διαχείρισης Στερεών Αποβλήτων και εντοπισμός τους στον Ευρωπαϊκό Χώρο. Ερευνητική Εργασία. Θεσσαλονίκη
  • Τριτάκη, Μ. & Μακρής Θ. (2012). Διαχείριση Ανακυκλούμενων Στερεών Αστικών Αποβλήτων. Πτυχιακή διατριβή. Πειραιάς
  • Χαλβαδάκης, Κ. (2006). Διαχείριση Στερεών Αποβλήτων. Μυτιλήνη: Πανεπιστήμιο Αιγαίου.
  • Κάτια Λαζαρίδη Χαροκόπειο Πανεπιστήμιο, Τμήμα Γεωγραφίας

 

Συνταγή : Μαρμελάδα Σύκου – Συναρπαστική, πανεύκολη, νόστιμη και πολύ θρεπτική.

Ένα νόστιμο φρούτο αυγουστιάτικο που χαρίζει ευεξία και κλείνει στη καρδιά του τα μυστικά της ευζωίας και της μακροβιότητας.

Σίσσυ Νίκα
Γράφει η Σίσσυ Νίκα δημοσιογράφος Γεύσης και Πολιτισμού

Η γεύση του πλούσια και δροσερή. Το σύκο αποτελούσε κύριο συστατικό της διατροφής των αρχαίων Ελλήνων και η διατροφική του αξία είχε από τότε εκτιμηθεί. Το σύκο περιέχει  θρεπτικά συστατικά, βιταμίνες Α, Β1 και Β2 και μέταλλα όπως ασβέστιο, σίδηρο, φώσφορο, μαγγάνιο, νάτριο, κάλιο. Η υψηλή διατροφική του αξία βοηθά στη ρύθμιση της αρτηριακής πίεσης, στη διατήρηση της πυκνότητας των οστών ενδείκνυται για την περίοδο της εμμηνόπαυσης, προλαμβάνει τις καρδιακές παθήσεις, ανεβάζει τη λίμπιντο και χαρίζει ευεξία.

Με την Νανά ετοιμάσαμε την πιο αρωματική και γευστική μαρμελάδα Σύκου που δημιουργεί μνήμες ανεξίτηλες…

 

Μαρμελάδα Σύκου

Από τη Νανά Γκαμπούρα, executive chef του εστιατορίου «Στη κουζίνα της μαμάς ΄Αννας» , Σέρβια Κοζάνης

 

Υλικά

2 κιλά φρέσκα σύκα Βασιλικά

Χυμό και το ξύσμα από 2 μέτρια γκρέιπ φτουτ

Χυμό και το ξύσμα από 2 λεμόνια

1 κιλό ζάχαρη κρυσταλλική

Μισό κουταλάκι σκόνη μαστίχας Χίου

Μαρμελάδα Σύκου 3Τρόπος παρασκευής

Καθαρίζουμε τα σύκα και τα ρίχνουμε στο μπλέντερ και τα πολτοποιούμε.

ΕΜαρμελάδα Σύκου 2τοιμάζουμε τους φρέσκους χυμούς και τους σουρώνουμε.

Σε μια κατσαρόλα ρίχνουμε τα λιωμένα σύκα, τους χυμούς, τη ζάχαρη και τα σιγοβράζουμε ανακατεύοντας συνεχώς με ξύλινη κουτάλα.

Λίγο πριν κατεβάσουμε τη μαρμελάδα προσθέτουμε και τη μαστίχα και ανακατεύουμε ελαφρά.

Η μαρμελάδα είναι έτοιμη όταν ανακατεύουμε με την κουτάλα και «χαράζει δρομάκι» στο πάτο της κατσαρόλας.

Με την μαρμελάδα γεμίζουμε ξέχειλα τα αποστειρωμένα βάζα μας.

Τα κλείνουμε ερμητικά και τα αναποδογυρίζουμε για ένα βράδυ.

Το πρωί τα βάζα μας είναι έτοιμα και τα διατηρούμε σε δροσερό και σκοτεινό μέρος.

΄Ετσι θα έχουμε γευστικές πινελιές καλοκαιρινές και για τον χειμώνα.

Εξάψεις και έντονη νυχτερινή εφίδρωση ιδιαίτερα σε παχύσαρκους ανθρώπους – Γράφει η Μαρία Αλιμπέρτη – Κατσάνη

Πολύ συχνά ακούμε ανθρώπους να παραπονιούνται πως έχουν ή έντονες σοβαρές εξάψεις με αποτέλεσμα την νυχτερινή εφίδρωση, που δεν οφείλεται στην υπερβολική ζέστη ή στα πολλά ρούχα που φορούν.

Μαρια αλιμπερτι 2
Γράφει η συνεργάτης του Έμβολος δημοσιογράφος Μαρία Αλιμπέρτη – Κατσάνη

Είναι σημαντικό να σημειωθεί ότι έξαψη, μπορεί να παρουσιαστεί την νύχτα με τα αποτελέσματα της έντονης εφίδρωσης αλλά και την ημέρα με σύμπτωμα την απότομη αίσθηση ζέστης σε όλο το σώμα, με ερυθρότητα του προσώπου και δύσπνοια.

Στις γυναίκες που έχουν πολλά περιττά κιλά είναι πιο συχνό φαινόμενο οι εξάψεις γιατί σε συνδυασμό με την κλιμακτήριο, προκαλούν εφιδρώσεις, χωρίς αυτό να σημαίνει πως τα περιττά κιλά από μόνα τους είναι αιτία των εξάψεων.

Το περιττό σωματικό βάρος σε άντρες και γυναίκες, μαζί με άλλες Εξάψεις και έντονη νυχτερινή εφίδρωση ιδιαίτερα σε παχύσαρκους ανθρώπους3αιτίες όπως όπως πόνοι στις αρθρώσεις και στους μυς, καθώς και προβλήματα ούρησης, οδηγούν σε αγγειοκινητικά συμπτώματα επειδή το σωματικό λίπος δρα ως μονωτικό υλικό και κρατά τη θερμότητα στο εσωτερικό του σώματος.

Υπάρχουν πολλές διαφορετικές αιτίες της νυχτερινής εφίδρωσης.

Ο γιατρός πρέπει να πάρει ένα λεπτομερές ιατρικό ιστορικό και να σας ζητήσει να κάνετε αρκετές εξετάσεις.

Εξάψεις και έντονη νυχτερινή εφίδρωση ιδιαίτερα σε παχύσαρκους ανθρώπουςΟι νυχτερινές εφιδρώσεις μπορούν να προκληθούν από:

  • Εμμηνόπαυση
  • Ιδιοπαθής υπεριδρωσία
  • Λοιμώξεις όπως φυματίωση, βακτηριακές λοιμώξεις, ενδοκαρδίτιδα και η οστεομυελίτιδα ακόμα και ο ιός HIV.
  • Πρώιμα σύμπτωμα κάποιων καρκίνων, όπως το λέμφωμα.
  • Η λήψη ορισμένων όπως τα αντικαταθλιπτικά
  • Τα χαμηλά επίπεδα σακχάρου στο αίμα
  • Διάφορες διαταραχές ορμονών, συμπεριλαμβανομένης του φαιοχρωμοκυτώματος, του καρκινοειδούς συνδρόμου και του υπερθυρεοειδισμού.

Με την δική μου ματιά – Από την Πηγή Περσιάδου

Ναι, η εμπιστοσύνη είναι εύθραυστη έννοια.

Ναι, είναι βασικό συστατικό αν θέλεις να λες ότι έχεις μια υγιή σχέση και ναι, κερδίζεται σιγά – σιγά.

Πηγή Περσιάδου
Γράφει η συνεργάτης του Έμβολος δημοσιογράφος Πηγή Περσιάδου

Μόνο που η εμπιστοσύνη είναι έννοια της λογικής και όχι του συναισθήματος.

Όμως για δες το και λίγο αλλιώς.

Μήπως μια μικρή αμφιβολία, δίνει κίνητρο για διεκδίκηση του άλλου?

Μήπως βάζει λίγο αλατοπίπερο στη σχέση?

Μήπως σε κάνει να είσαι πάντα περιποιημένη, προστατευτική, με χαμόγελο και με χάδι?

Και πάντα εννοώ μιά αμφιβολία που δεν είναι επικίνδυνη, που δεν σου δίνει ”πάτημα”, που δεν σε κάνει ζηλιάρα.

Όλα αυτά βέβαια με την προϋπόθεση ότι είσαι με κάποιον που πιστεύει και ο ίδιος ότι αξίζει να έχει εσένα, ότι αξίζει να είστε μαζί και να μοιράζεστε μια αξιοπρεπή και ενδιαφέρουσα καθημερινότητα.

Και έχετε χαρά για όσα σας συμβαίνουν.

Αρκεί να ξέρεις να αποκωδικοποιείς ένα γέλιο του, ένα νεύμα του, μια χειρονομία του, μια σκέψη του.

Κι’ εκείνος το ίδιο.

Και το ”παιχνίδι” των μικρών αμφιβολιών, πάντα με σεβασμό στην προσωπικότητα του άλλου.

Και με πολύ μεγάλη προσοχή στο timing.

Μάχη για την επιβίωση – Γράφει ο Δημήτρης Χριστούλιας

Σε δεινή οικονομική θέση συνεχίζουν να βρίσκονται οι μικρομεσαίες επιχειρήσεις. Καθημερινά όλοι οι επαγγελματίες δίνουν μάχη για να μπορέσουν πρωτίστως να αντεπεξέλθουν στις πολλές και μεγάλες φορολογικές και ασφαλιστικές επιβαρύνσεις και στη συνέχεια να μπορέσουν να εξασφαλίσουν ένα μεροκάματο για την οικογένειά τους.

Δημήτρης Χριστούλιας
Γράφει ο συνεργάτης του Έμβολος δημοσιογράφος Δημήτρης Χριστούλιας

Τα στοιχεία της εξαμηνιαίας έρευνας του Ινστιτούτου Μικρών Επιχειρήσεων (IME) της Γενικής Συνομοσπονδίας Επαγγελματιών Βιοτεχνών και Εμπόρων Ελλάδος (ΓΣΕΒΕΕ) είναι για άλλη μια φορά αποκαλυπτικά. Το πρώτο εξάμηνο του 2017 το 57,5% των μικρομεσαίων επιχειρήσεων είδε να μειώνονται οι πωλήσεις τους μεσοσταθμικά κατά 13,2% ενώ το 47,4% αναμένει περαιτέρω επιδείνωση της οικονομικής τους κατάστασης το δεύτερο εξάμηνο του 2017. Την ίδια στιγμή με αμείωτη ένταση συνεχίζεται να μπαίνουν τα λουκέτα στην αγορά καθώς εκτιμάται ότι το δεύτερο εξάμηνο του 2017 θα διακόψουν τη λειτουργία τους 12.500 με 13.000 επιχειρήσεις με αποτέλεσμα να χαθούν επιπλέον 21.000 θέσεις εργασίας.

Μεγάλο αγκάθι για τις μικρομεσαίες επιχειρήσεις αποτελούν και οι ληξιπρόθεσμες οφειλές που έχουν στην εφορία και στα ασφαλιστικά ταμεία. Το 26,2% των επαγγελματιών έχουν χρέη προς τα ασφαλιστικά ταμεία και το 23,8% προς την εφορία.

Παράλληλα, κάμψη της κατανάλωσης σε βασικά καταναλωτικά αγαθά παρουσιάζει έρευνα της Nielsen για τις τάσεις που καταγράφονται στις αλυσίδες σούπερ μάρκετ.

Σύμφωνα με την εταιρία ερευνών, η ελληνική αγορά σούπερ μάρκετ παρουσίασε απώλειες της τάξεως του -1,1% σε αξία κατά το πρώτο εξάμηνο του 2017 σε σύγκριση με την αντίστοιχη περυσινή χρονική περίοδο, ενώ τα ταχυκίνητα καταναλωτικά αγαθά στο σύνολό τους υποχώρησαν κατά -2,2%. Σημαντική μείωση εμφανίζουν τα προϊόντα προσωπικής περιποίησης στο -4,4%, καθώς και τα προϊόντα οικιακής χρήσης στο -3,5%.

 

Εμείς κι η επιχειρηματικότητα και φορολογία στην Κύπρο – Γράφει ο Νίκος Γ. Σακελλαρόπουλος

Όταν άκουσα τον πρωθυπουργό να επισκέπτεται μια ελληνική εταιρεία καλλυντικών και μεταξύ άλλων να δηλώνει ότι «αυτή πέτυχε επειδή είχε βασικό αξιακό θεμέλιο ότι η κερδοφορία δεν είναι πάντα αυτοσκοπός στην εξυπηρέτηση του οποίου θα θυσιάσουμε τα πάντα», αναλογίστηκα αν κατανοεί τι πιστεύει και τι λέει.

Σακελλαρόπουλος Γ. Νίκος
Γράφει ο συνεργάτης του Έμβολος δημοσιογράφος Νίκος Γ. Σακελλαρόπουλος

Υπάρχει άραγε έστω και μια επιχείρηση στον κόσμο που να μη λειτουργεί με στόχο το κέρδος; Μπορεί να μας την υποδείξει ο πρωθυπουργός;

Όσο για την εταιρεία καλλυντικών που επισκέφθηκε και μας έφερε ως πρότυπο, πράγματι είναι πρότυπο. Μόνο που δεν είπε ο Αλέξης Τσίπρας ότι αυτή η ελληνική εταιρεία αναγκάστηκε λόγω της έλλειψης ρευστότητας και των  capital controls που ο ίδιος κι η κυβέρνησή του έφεραν στην Ελλάδα, ν’ αφελληνιστεί και να πουληθεί πριν λίγους μήνες στον Ισπανικό όμιλο Puig.

Δεν το ήξερε; Δεν του το είχαν πει; Πάλι θέλησε να μας παραμυθιάσει; Ποιος ξέρει;

Την ίδια ώρα που η ελληνική επιχειρηματικότητα κι οι επενδύσεις γενικότερα διώκονται ανηλεώς  από την κυβέρνηση από την υπερφορολόγηση, τις τεράστιες ασφαλιστικές εισφορές, τη γραφειοκρατία και τους δαιδάλους της, στην Κύπρο σημειώνεται «χαλασμός» κόσμου από μικρές και μεγαλύτερες επενδύσεις και φιλική διάθεση του κράτους στην επιχειρηματικότητα.

Ιδού τα πλεονεκτήματα ίδρυσης εταιρείας στην Κύπρο και κάντε μια απλή σύγκριση με το τι συμβαίνει εδώ και για ποιους λόγους αναγκάζονται οι ελληνικές επιχειρήσεις να μεταναστεύουν είτε εκεί είτε στη Βουλγαρία.

Στην Κύπρο, επί παραδείγματι, οι εταιρείες απολαμβάνουν:

  1. Χαμηλό φορολογικό συντελεστή στα κέρδη, 12,5%.
  2. Μηδενικό φόρο επί των μερισμάτων.
  3. Μηδενικές ασφαλιστικές εισφορές στους μετόχους.
  4. Σταθερό νομικό και φορολογικό περιβάλλον.
  5. Φιλικότατο επιχειρηματικό περιβάλλον σε επιχειρηματίες και επενδυτές.
  6. Νόμιμη ανωνυμία στο μετοχικό σχήμα και στους μετόχους.
  7. Πολλαπλή χρήση δραστηριότητας της εταιρείας.
  8. Απαλλαγή ΦΠΑ μεταξύ των χωρών της Ε.Ε. και αναγνώριση των τιμολογίων τους σε όλες τις χώρες της Ε.Ε.

Κάθε σύγκριση, δυστυχώς, πληγώνει…

 

Το Πανεπιστήμιο Κρήτης κορυφαίο ΑΕΙ στην Ελλάδα και στις θέσεις 301 – 350 στον κόσμο, σύμφωνα με την κατάταξη Times Higher Education

Το Πανεπιστήμιο Κρήτης αναδείχθηκε κορυφαίο μεταξύ των ελληνικών Ανώτατων Εκπαιδευτικών Ιδρυμάτων (ΑΕΙ) στη διεθνή κατάταξη Times Higher Education, που συντάσσει κάθε χρόνο το εκπαιδευτικό ένθετο της βρετανικής εφημερίδας The Times.

Το Πανεπιστήμιο Κρήτης κατετάγη στις θέσεις 301-350, ενώ ακολουθεί το Αριστοτέλειο Πανεπιστήμιο Θεσσαλονίκης στις 401-500, το Οικονομικό Πανεπιστήμιο Αθηνών, το Πανεπιστήμιο Ιωαννίνων και το Πανεπιστήμιο Αθηνών στις 501-600, ενώ η επτάδα των ελληνικών ιδρυμάτων ολοκληρώνεται με το Πανεπιστήμιο Πατρών στις θέσεις 601-800.

Κορυφαίο ανώτατο ίδρυμα στον κόσμο αναδεικνύεται αυτό της Οξφόρδης. Την πρώτη δεκάδα συμπληρώνουν κατά σειρά το Τεχνολογικό Ινστιτούτο της Καλιφόρνιας, το Πανεπιστήμιο του Στάνφορντ, το Πανεπιστήμιο του Κέιμπριτζ, το Τεχνολογικό Ινστιτούτο της Μασαχουσέτης (ΜΙΤ), το Πανεπιστήμιο του Χάρβαρντ, το Πανεπιστήμιο του Πρίνστον, το Imperial College London, το ΕΤΗ (Τεχνολογικό Ομοσπονδιακό Ινστιτούτο) της Ζυρίχης, ενώ τη δέκατη θέση μοιράζονται το Πανεπιστήμιο του Μπέρκλεϊ και το Πανεπιστήμιο του Σικάγο.

Η μεθοδολογία της κατάταξης World University Rankings περιλαμβάνει 13 δείκτες που ταξινομούνται σε 5 κατηγορίες: διδασκαλία (30%), έρευνα (30%), ερευνητική απήχηση / ετερο-αναφορές (30%), διεθνής διάσταση (7,5%), προσέλκυση πόρων (2,5%).

Το Times Higher Education επέλεξε τα 1.102 πανεπιστήμια από 1.500 που θεωρείται ότι ηγούνται της επιστημονικής έρευνας παγκοσμίως, μεταξύ των 20.000 πανεπιστημίων που δραστηριοποιούνται ανά την υφήλιο. Βασίστηκε στα αποτελέσματα των δύο ετήσιων εκθέσεων «ακαδημαϊκής φήμης» που υλοποίησε, παρέχοντας 250.000 είδη βιβλιομετρικών και άλλων δεδομένων, που βασίστηκαν σε 62 εκατομμύρια παραπομπές – ετεροαναφορές και 12,4 εκατομμύρια ερευνητικές δημοσιεύεις (μεταξύ των οποίων 250.000 βιβλία και κεφάλαια βιβλίων) σε διάστημα πέντε ετών.

 

ΑΠΕ-ΜΠΕ