Μέγας Αλέξανδρος Αγίας Μαρίνας – ΝίκηΑγκαθιάς 0-2
ΓΑΣ Κοπανός – ΠΑΟΚ Αλεξάνδρειας 0-4
Αχιλλέας Νάουσας – ΑΕ Χαρίεσσας 1-3
Άρης Παλαιοχωρίου – Ποντιακή Νεολαία Αράχου 1-2
ΑΣ Νέας Γενεάς – Απόλλων Αγίου Γεωργίου 0-0
Δόξα Λιανοβεργίου– Ατρόμητος Διαβατού 1-2
Κεραυνός Επισκοπής – Ένωση Αποστόλου Παύλου 2-0
Ρεπό. ΓΑΣ Ροδοχωρίου.
Η πρώτη περίοδος ολοκληρώθηκε με δυναμικό ξεκίνημα από τα κορίτσια της Βέροιας, όμως στην επόμενη ο Άθλος Αλεξάνδρειας επέδειξε έντονη δυναμικότητα κάνοντας ισχυρή επίθεση και καλή άμυνα..Η ένθερμη κερκίδα ενθάρρυνε συνεχώς της παίκτριες που κατάφεραν να πλησιάσουν στο σκορ την αντίπαλη ομάδα με 17-21..
Στα επόμενα δύο δεκάλεπτα που ακολούθησαν ήταν φανερή η προσπάθεια και των δύο ομάδων να επικρατήσουν. Ο πίνακα με κινήσεις αυτοθυσίας θα λέγαμε, που οδήγησαν συνολικά και στα 7 περίπου περιστατικά τραυματισμών στο σημερινό αγώνα..
Στο πλάι τους βρέθηκαν αμέσως εκπρόσωποι του Περιφερειακού Τμήματος Ερυθρού Σταυρού Αλεξάνδρειας, που από τον σημερινό αγώνα και σε όλα τα επόμενα παιχνίδια θα βρίσκονται στον αγωνιστικό χώρο για να παρέχουν πρώτες βοήθειες.
Το σκορ των τεσσάρων περιόδων ήταν το εξής:
1)5-16
2)17-21
3)27-38
4)48-52
Δείτε τα καλύτερα στιγμιότυπα του αγώνα παρακάτω:
Μαθήματα εκμάθησης πλεξίματος, κατασκευής κοσμήμτος και διακοσμητικών ειδων ξεκινούν στην φιλόξενη αίθουσα της Ευξείνου Λέσχης Χαερίεσσας στα πλαίσια δράσεων 2017-2018.
Πληροφορίες – εγγραφές :6988620695
ΚΥΡΙΑΚΗ 5 ΝΟΕΜΒΡΙΟΥ 2017 με ώρα εκκίνησης 11:00πμ
ΠΕΡΙΓΡΑΦΗ ΑΓΩΝΑ ΔΡΟΜΟΥ ΚΑΙ ΒΑΔΗΝ 8χλμ.
Αφετηρία για τα 8 χλμ τρεξίματος και βάδην ορίζεται ο χώρος μπροστά από την Εκκλησία του Αγίου Ιωάννη του Θεολόγου Αρσενίου. Οι αθλητές καλούνται να τρέξουν και να περπατήσουν μέσα από το όμορφο Αρσένι, βγαίνοντας από το χωριό συνεχίζουμε την πορεία μας διανύοντας μια μικρή ευθεία που οδηγεί στο χωριό Πετριά. Λαχανιασμένοι φτάνουμε στο χωριό, εδώ αρχίζουν τα ζόρια… έχουμε ανηφόρα μπροστά μας. Στην κορυφή της ανηφόρας κοιτώντας το ρολόι ότι φτάσαμε σύμφωνα με το χρόνο που έχουμε προγραμματίσει συναντάμε την Εκκλησία της Πετριάς του Αγίου Γεωργίου. Ο τερματισμός απέχει αρκετά μέτρα ακόμη. Ουφφ… τρεχάτε ποδαράκια μου μετά από μια ξεκούραστη κατηφόρα φθάνουμε σιγά σιγά σε μια επίπεδη διαδρομή ασφάλτου διανύοντας μία ευθεία που είναι περίπου 3xλμ αριστερά μας έχουμε τις γραμμές του τρένου , αν είμαστε τυχεροί μπορεί να το δούμε να περνάει και να μας χαιρετάει, δεξιά απλώνονται κτήματα με όμορφες ροδακινιές .Βγαίνοντας από την μεγάλη ευθεία ,καλούμαστε να διανύσουμε τον κεντρικό δρόμο που οδηγεί στην Σκύδρα. Απολαμβάνοντας τον θαυμασμό και τα χειροκροτήματα του κόσμου, σε λίγα λεπτά αντικρίζουμε την μεγάλη πλατεία σιδηροδρομικού σταθμού και να που τελικά … τερματίσαμε.
Η μεγάλη πλατεία που έχουμε μπροστά μας προσφέρεται να κάνουμε διατάσεις
και να χαλαρώσουμε μετά τον αγώνα. Τώρα αρχίζουν τα ωραία, θα υπάρχει
πλούσιος μπουφές με διάφορα εδέσματα για όσους προλάβουν……
Η μετάβαση των αθλητών-τριών για τον αγώνα δρόμου και βάδην των 8 χλμ. στην αφετηρία (Αρσένι) θα γίνει με λεωφορείο. Ώρα αναχώρησης του λεωφορείου από την πλατεία σιδηροδρομικού σταθμού Σκύδρας στις 10:00 π.μ. Για τα προσωπικά σας αντικείμενα θα υπάρχει όχημα του Δήμου που θα τα μεταφέρει από την αφετηρία (Αρσένι) στον τερματισμό (Σκύδρα).
ΠΕΡΙΓΡΑΦΗ ΑΓΩΝΑ ΔΡΟΜΟΥ 15 χλμ.
Για τα 15 χλμ αφετηρία και τερματισμός θα είναι η μεγάλη πλατεία σιδηροδρομικού σταθμού της Σκύδρας .
Διανύουμε όλη την προηγουμένη διαδρομή αντίθετα προς το χωριό Αρσένι κάνοντας 7.5χλμ. Γυρίζουμε μπροστά από την πλατεία του Αρσενίου για την επιστροφή στην Σκύδρα.
Στην διάρκεια της διαδρομής θα δείτε όλα αυτά που αναφέρονται παραπάνω.
ΗΛΙΚΙΑΚΕΣ ΚΑΤΗΓΟΡΙΕΣ-ΒΡΑΒΕΥΣΕΙΣ
Θα βραβευθούν:
α)οι τρεις πρώτοι άνδρες και οι τρεις πρώτες γυναίκες στο τρέξιμο άνω των 18 ετών, στα 15χλμ και 8χλμ .
β)τα τρία πρώτα αγόρια και τρία πρώτα κορίτσια στο τρέξιμο ηλικίας κάτω των 18 ετών στα 8χλμ.
γ)οι τρεις πρώτοι άνδρες και οι τρεις πρώτες γυναίκες στο βάδην των 8χλμ..
Σε όλους τους αθλητές-τριες θα απονεμηθούν μετάλλια.
ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΑ
Τα αποτελέσματα των αγώνων θα βγουν με ευθύνη των διοργανωτών και θα δημοσιευθούν λίγες μέρες μετά την λήξη τους.
ΥΓΕΙΟΝΟΜΙΚΗ ΚΑΛΥΨΗ ΔΙΑΔΡΟΜΗΣ
Θα υπάρχει κάλυψη από γιατρό και από την ΕΔΟΜΑΚ ‘ΗΦΑΙΣΤΟΣ’ Σκύδρας.
ΣΤΑΘΜΟΙ ΑΝΕΦΟΔΙΑΣΜΟΥ
Οι σταθμοί νερού θα είναι εγκατεστημένοι στο 3ο και στο 5ο χλμ. καθώς και στην εκκίνηση και τον τερματισμό, πατατάκια δεν θα έχει, μην ψάχνετε !
ΔΙΚΑΙΩΜΑ ΣΥΜΜΕΤΟΧΗΣ
Δικαίωμα συμμετοχής στον αγώνα τρεξίματος έχουν όλοι οι αθλητές, αθλήτριες που χαίρουν υγείας . Θα τρέξουν αποκλειστικά με δική τους ευθύνη και θα έχουν εξεταστεί πρόσφατα από ιατρό.
ΤΡΟΠΟΣ ΕΓΓΡΑΦΗΣ-ΔΗΛΩΣΕΙΣ ΣΥΜΜΕΤΟΧΗΣ
Οι δηλώσεις συμμετοχής θα πρέπει να συνοδεύονται από την καταβολή του συμβολικού ποσού των 5€. Οι γεννημένοι το 1999 και νεότεροι (18 ετών και κάτω) θα καταβάλουν το ποσό των 3€.
Δηλώσεις συμμετοχής θα βρείτε στα καταστήματα:
SANDRA (γάμος – βάπτιση – βρεφικά, Δαβάκη 17 Σκύδρα, τηλ. 6906137650 Λιάμπας Νίκος)
PETIT HOMME (παιδικά υποδήματα, Εθν. Αντίστασης 12 Σκύδρα, τηλ. 2381082062 – 6984027515 Γεωργιάδου Ευγενία)
EL CLASSICO (καφετέρια – μπαρ, Δαβάκη 12 Σκύδρα, τηλ 2381051956 Μπαμπαλιούτας Δημήτρης) και
Τocco (καφετέρια Αρσένι τηλ. What’s up 6946580297 Αμανατίδης Παύλος)
Ηλεκτρονικά μπορείτε να βρείτε τη φόρμα δήλωσης συμμετοχής στο τέλος της προκήρυξης αλλά και στο blog του Σκυδραϊκού asskydraikos.blogspot.com
Αφού συμπληρώσετε τα υποχρεωτικά πεδία, πατήστε ΥΠΟΒΟΛΗ .
Για οποιοδήποτε πρόβλημα επικοινωνήστε στο email: a.s.skydraikos@gmail.com
Τηλεφωνικά στο τηλ. 2381351802 (Αλεξανδρίδης Δημήτριος) ο οποίος θα δίνει πληροφορίες και για τον αγώνα, τις ώρες 9:00 με 14:00 από Δευτέρα μέχρι Παρασκευή.
Επίσης στο τηλ 2381072449 (Συκοβάρας Αλέξανδρος) .
Στις δηλώσεις συμμετοχής θα πρέπει υποχρεωτικά να αναγράφονται το όνομα , επώνυμο, ημερομηνία γέννησης, σύλλογος ή ανεξάρτητος, τόπος διαμονής, τηλέφωνο.
Η προθεσμία υποβολής δηλώσεων συμμετοχής λήγει την Παρασκευή 3 Νοεμβρίου 2017. Για λόγους ομαλής οργάνωσης του αγώνα, οι διοργανωτές παρακαλούν για την έγκαιρη αποστολή των δηλώσεων.
ΠΑΡΑΛΑΒΗ ΑΡΙΘΜΩΝ
Οι αθλητές-τριες θα παραλάβουν τον αριθμό συμμετοχής τους την ημέρα του αγώνα την γραμματεία η οποία θα λειτουργεί στην πλατεία του σιδηροδρομικού σταθμού από τις 8:30π.μ. Παρακαλούμε η προσέλευση των αθλητών-τριών να γίνει το αργότερο μέχρι τις 10:30 πμ.
ΤΡΟΠΟΣ ΠΛΗΡΩΜΗΣ ΣΥΜΒΟΛΙΚΟΥ ΠΟΣΟΥ 5 ΕΥΡΩ
Θα γίνεται με κατάθεση στην τράπεζα Eurobank στον αριθμό λογαριασμού του Σκυδραϊκού 0026.0459.93.0200091352 ΙΒΑΝ: GR 6502604590000930200091352 γι’ αυτούς που θα δηλώσουν από μακριά.
Αυτοί που θα δηλώσουν από κοντά μαζί με την δήλωση θα δίνουν τα χρήματα σε αυτόν που παραλαμβάνει την δήλωση.
Τα χρήματα αυτά θα διατεθούν για την κάλυψη των εξόδων του αγώνα.
ΑΛΛΕΣ ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ
Ο αγώνας θα διεξαχθεί κάτω από οποιεσδήποτε καιρικές συνθήκες
ΜΕ ΤΗΝ ΧΑΡΑ ΤΗΣ ΑΝΑΜΟΝΗΣ ΤΟΥ ΑΓΩΝΑ
ΚΑΛΗ ΑΝΤΑΜΩΣΗ ΚΑΛΟ ΤΕΡΜΑΤΙΣΜΟ
ΟΙ ΔΙΟΡΓΑΝΩΤΕΣ
Ο coach Τσοπουρίδης δεν αντιμετώπισε ιδιαίτερα προβλήματα καθώς ο Γιάννης Καραγιάννης έλαβε μέρος σε όλη τη διάρκεια της προπόνησης και αναμένεται να δώσει κανονικά το παρόν στο παιχνίδι του Σαββάτου. Προβλήματα τραυματισμών δεν υπάρχουν ενώ δόθηκε ιδιαίτερη έμφαση στην τακτική και την εξάσκηση του σουτ. Στο τέλος της προπόνησης, ο coach ανακοίνωσε την αποστολή της ομάδας που είναι η παρακάτω: Βασίλης Πουρλιοτόπουλος, Τάσος Παπαγερίδης, Φώτης Πουαρίδης, Αλέξανδρος Ζησιός, Δημήτρης Γιοβανόπουλος, Παντελής Παντοφλίδης, Μιχάλης Σιτσάνης, Μπάμπης Εξαρχόπουλος, Παναγιώτης Καρκάρας, Αλέξανδρος Πρόϊος, Γιάννης Καραγιάννης, Οδυσσέας Μουλγκέτσι.
Η προϊστορία με τον Ζαφειράκη εντός έδρας όπως φαίνεται από τον πίνακα που ακολουθεί (όλα τα στοιχεία προέρχονται από την ιστοσελίδα της ΕΚΑΣΚΕΜ, η οποία όπως φαίνεται και παρακάτω είχε κάποιες ελλείψεις), είναι θετική για την ομάδα μας. Από την περίοδο 2001 – 2002 ο ΓΑΣ ΑΛΕΞΑΝΔΡΕΙΑ μετρά 7 νίκες σε 10 παιχνίδια με την ομάδα τη Νάουσας να έχει επικρατήσει σε μόλις 3. Γίνεται λοιπόν αντιληπτό ότι η έδρα, γενικότερα στον αθλητισμό παίζει σημαντικότατο ρόλο. Για αυτό, η παρουσία των φιλάθλων της πόλης μας αναμένεται να αποτελέσει καθοριστικό παράγοντα για την έκβαση του παιχνιδιού, πάντοτε σε κόσμια πλαίσια, καθώς εδώ και χρόνια η ομάδα του ΓΑΣ ΑΛΕΞΑΝΔΡΕΙΑ έχει αποδείξει το ήθος και την αγωνιστική συμπεριφορά της. Ακολουθεί η προϊστορία της ομάδας μας με την αντίστοιχη του Ζαφειράκη στην έδρα της πρώτης από το 2001 μέχρι και πέρσι:
Η Νίκη Αγκαθιάς αγωνίζεται στην Αγία Μαρίνα όπου θα κληθεί να αντιμετωπίσει τον προερχόμενο από δύο σερί νίκες Μέγα Αλέξανδρο Αγίας Μαρίνας σε ένα παιχνίδι όπου αναμένεται να το παρακολουθήσουν πολλοί φίλαθλοι.
Ο Μέγας Αλέξανδρος θα προσπαθήσει να αποσπάσει βαθμούς η βαθμό από την πρώτη της βαθμολογίας Νίκη μπροστά στο κοινό του και να επιβεβαιώσει την ανοδική του πορεία ενώ οι φιλοξενούμενοι καλούνται να ανταπεξέλθουν στην πρώτη δύσκολη αποστολή για φέτος.
Στο Κοπανό ο έτερος πρωτοπόρος της βαθμολογίας ΠΑΟΚ Αλεξάνδρειας του Φερέιρα Κινγκ που από παιχνίδι σε παιχνίδι βελτιώνεται θα κοντραριστεί με την τοπική ομάδα η οποία έχει δημιουργήσει καλή παράδοση τα τελευταία χρόνια απέναντι στον δικέφαλο και θέλει να πάρει το πρώτο της τρίποντο (δεύτερο στο γήπεδο της) με τον Χρήστο Χατζηδάκη στο πάγκο της.
Στο Παλαιοχώρι ο Άρης Παλαιοχωρίου θα αγωνιστεί κόντρα στην ευχάριστη έκπληξη του πρωταθλήματος, ομάδα της Ποντιακής Νεολαίας Αράχου η οποία έχει διατηρήσει το απόλυτο και το ίδιο σκοπεύει να κάνει και στην αναμέτρηση με τον γείτονα Άρη, μετά την επιβλητική παρουσία της την προηγούμενη Κυριακή απέναντι στον Κεραυνό Επισκοπής όπου κέρδισε με το ευρύ 6-1.
Μία αποστολή που μόνο εύκολη δεν είναι καθώς η ομάδα του Γιώργου Απόσογλου έχει δείξει ότι παραμένει μεγάλη ομάδα και θέλει να βρίσκεται σε επαφή με την κορυφή . Μεγάλο ντέρμπι στο ΔΑΚ Νάουσας μεταξύ του Αχιλλέα Νάουσας και της ΑΕ Χαρίεσσας του Χρήστου Μποζίνη η οποία προέρχεται από το εντυπωσιακό 6-0 κόντρα στην Δόξα Λιανοβεργίου. Το συγκρότημα των Καραμεταξά – Κοτζάμπαση έχει βάλει στην άκρη την κακή εμφάνιση της προηγούμενης Κυριακής όπου ηττήθηκε με 5-0 από τον ΠΑΟΚ και σκοπεύει να επανέλθει στις καλές εμφανίσεις μπροστά στο κοινό του.
Στο Λιανοβέργι θα γίνει ματς ζωής και θανάτου μεταξύ της Δόξας Λιανοβεργίου και του Ατρόμητου Διαβατού όπου ο κερδισμένος θα πάρει εκτός από την νίκη και βαθιά βαθμολογική ανάσα καθώς θα ξεκολλήσει από την τελευταία θέση του βαθμολογικού πίνακα. Είναι γνωστό άλλωστε ότι από φέτος που ισχύουν τα play out ο τελευταίος του βαθμολογικού πίνακα τίθεται αυτόματα εκτός αυτής της διαδικασίας και υποβιβάζεται στην κατώτερη κατηγορία.
Στην Επισκοπή ο αγνώριστος φέτος Κεραυνός θα δώσει τα πάντα για το τρίποντο και τους πρώτους τους βαθμούς στο φετινό πρωτάθλημα αρκεί η νεανική ομάδα του Μακροχωρίου να μην έχει αντίρρηση. Ένα ενδιαφέρον και αμφίρροπο παιχνίδι που αναμένεται να συγκεντρώσει τα βλέμματα των φιλάθλων της περιοχής. Τέλος στην Νικομήδεια θα αναμετρηθούν η Νέα Γενεά Νικομήδειας με τον Απόλλωνα Αγίου Γεωργίου σε ένα παιχνίδι που όλα τα αποτελέσματα είναι πιθανά καθώς οι δύο ομάδες έχουν από 4 βαθμούς και αυτός που θα κερδίσει αποκτά προβάδισμα
Μέγας Αλέξανδρος Αγίας Μαρίνας – Νίκη Αγκαθιάς
ΓΑΣ Κοπανός – ΠΑΟΚ Αλεξάνδρειας
Αχιλλέας Νάουσας – ΑΕ Χαρίεσσας
Άρης Παλαιοχωρίου – Ποντιακή Νεολαία Αράχου
ΑΣ Νέας Γενεάς – Απόλλων Αγίου Γεωργίου
Δόξα Λιανοβεργίου – Ατρόμητος Διαβατού
Κεραυνός Επισκοπής – Ένωση Αποστόλου Παύλου
Ρεπό. ΓΑΣ Ροδοχωρίου.
Υλικά
2 κιλά ρύζι καρολίνα
500 γρ. καρυδόψυχα
1 φακελλάκι κανέλα σε σκόνη
1 κιλό ζάχαρη καστανή
2 κιλά φύλλα Βηρυτού
500 γρ γλυκό πορτοκάλι κομμένο σε φέτες
600 γρ φρέσκο βούτυρο
Τρόπος παρασκευήςΣε κατσαρόλα βάζουμε 2 μέρη νερό ένα μέρος ρύζι και βράζουμε για 25 λεπτά.
Κατεβάζουμε το ρύζι από τη φωτιά και το αδειάζουμε σε μια μπασίνα.
Ρίχνουμε και την ζαχαρη, την κανέλα, την καρυδόψυχα και το γλυκό πορτοκάλι ψιλοκομμένο.
Χωρίζουμε τη γέμιση σε δύο μπασίνες.
Βουτυρώνουμε με φρέσκο βούτυρο ένα ταψί και στρώνουμε δυο φύλλα στη συνέχεια ραντίζουμε με φρέσκο βούτυρο που έχουμε ζεστάνει και βάζουμε από πάνω ακόμα ένα φυλλο.
Βάζουμε μια στρωση από τη γέμιση μας και στη συνέχεια πάλι ένα φύλλο που ραντίζουμε με φρέσκο βούτυρο και ακομα δυο φύλλα που κάνουμε την ίδια διαδικασία.
Προσθέτουμε και πάλι γέμιση και στη συνέχεια τρία φύλλα με την ίδια διαδικασία.
Στο τελευταίο φύλλο ρίχνουμε όσο βούτυρο μας περίσσεψε και το απλώνουμε πολύ καλά.
Κόβουμε σε κομμάτια και ψήνουμε σε καλά προθερμασμένο φούρνο στους 160ο C για 1 ώρα και 30 λεπτά.
Αφήνουμε να κρυώσει και σερβίρουμε με ένα μικρό κομμάτι γλυκό πορτοκάλι.
Η χρήση των αιθέριων ελαίων στο σώμα σαν πρώτες αποστάξεις αναφέρονται από την Ινδία και την Περσία γύρω στο 3000 π.Χ. Στην αρχαία Κίνα, η χρήση των αιθέριων ελαίων συνόδευε τις πρακτικές βελονισμού, ενώ στην αρχαία Αίγυπτο χρησιμοποιούνταν για το βαλσάμωμα των νεκρών και για καλλωπιστικούς λόγους.
Στην αρχαία Ελλάδα, ο Ιπποκράτης ανήγαγε σε φάρμακο για θεραπεία με αντιβιοτικές και άλλες ιδιότητες το έλαιο φυτών και βοτάνων, χρησιμοποιώντας τα στα λουτρά, στην μάλαξη, ακόμα και σε θυμιάματα για την αντιμετώπιση της πανούκλας που έπληξε την 
Αθήνα. Με την ήττα της Ελλάδας από την Ρώμη και τους κατακτητικούς πολέμους, η γνώση πέρασε στις υπόλοιπες ευρωπαϊκές χώρες και την Αμερική.
Κατά την Μινωική εποχή τουλάχιστον υπήρχε η γνώση της παρασκευής αρωματισμένων λαδιών, ακόμα και με αιθέρια έλαια, όπως κάρδαμο, κρόκος, φλισκούνι, σχίνος, κορίανδρο, κύμινο, μάραθο, σησάμι, σέλινο.
Απλά χρειάζεται η προσθήκη κάποιου φυτού μέσα σε λάδι και μέσα σε χρονικό διάστημα 15 ημερών έως 2 μηνών γίνεται η εξαγωγή αλλά και η φύλαξη των αιθέριων ελαίων του φυτού αυτού από το φυτό στο λάδι.
Πολλά φυτο-λάδια χρησιμοποιούνται στη θεραπευτική με βότανα.
Τρόπος παρασκευής:
Βάζεις το βότανο καλά τεμαχισμένο ( όχι λιωμένο για να μην χάσει τους χυμούς του) σε ένα δοχείο και καλύπτεις με λάδι να περισσεύει 3 εκ .
Το αφήνεις 15 μέρες έως και 2 μήνες σε σκοτεινό ντουλάπι και είναι έτοιμο για κάθε χρήση, από να αρωματίσεις το φαγητό, τη σαλάτα ακόμα και το δωμάτιο βάζοντάς το σε καντήλι και το καλύτερο ένα μασάζ σε σημεία του σώματος με μυϊκούς πόνους ή με μια επάλειψη και θα δεις την διαφορά.
Το λάδι με θυμάρι είναι πρώτης τάξης φάρμακο για το λαιμό και το βήχα, το πίνεις με το κουταλάκι ή κάνεις επάλειψη ακόμα και αναπνοές με ατμό.
Το λάδι με άνθη από βάλσαμο χρησιμοποιείται για εντριβές σε ρευματισμούς, μυαλγίες, νευρόπονους κλπ.
Μπορείτε να απολαύστε ένα Μυοχαλαρωτικό Μασάζ απαλό, ποιοτικό με ιδιαίτερα αρώματα που θα σας κάνουν να νιώθετε υπέροχα σε κάποιο εξειδικευμένο κέντρο μασάζ, ακόμα ρωτήστε τον φυσιοθεραπευτή σας που ξέρει καλύτερα πως τα οργανικά έλαια μόνο κάνουν για ηρεμία, ενέργεια, χαλάρωση και σε κάθε περίπτωση γνωρίζει ποιο έλαιο ταιριάζει.
Ανεβάστε την διάθεση σας, ξυπνήστε τις αισθήσεις σας με σπάνια, αρώματα, βότανα, θυμιάματα, έλαια από αμυγδαλέλαιο, κανέλα, σανδαλόξυλο, λεβάντα, λεμόνι, περγαμόντο, πορτοκάλι.Υπάρχουν αποστάγματα και αιθέρια έλαια εξαιρετικής ποιότητας στα καλά φαρμακεία, σε αυτή την περίπτωση ρωτήστε τον φαρμακοποιό σας και καλή σας απόλαυση.
