Αρχική Blog Σελίδα 15162

ΕΜΠΟΡΙΚΟΣ ΣΥΛΛΟΓΟΣ ΑΛΕΞΑΝΔΡΕΙΑΣ: «Φθινοπωρινές ενδιάμεσες εκπτώσεις»

Εμπορικός Σύλλογος Αλεξάνδρειας

Αγαπητοί Συνάδελφοι,

σύμφωνα με το ισχύον πλαίσιο του ν. 4177/2013, ως ενδιάμεσες εκπτωτικές περίοδοι ορίζονται καταρχήν το πρώτο δεκαπενθήμερο του Μαΐου και το πρώτο δεκαπενθήμερο του Νοεμβρίου, ωστόσο μπορούν να μεταβάλλονται σε κάθε Περιφερειακή Ενότητα με απόφαση του Αντιπεριφερειάρχη, η οποία εκδίδεται μετά από γνώμη του τοπικού Εμπορικού Συλλόγου και δημοσιεύεται έως την 1η Δεκεμβρίου του έτους που προηγείται της εφαρμογής των ενδιάμεσων εκπτωτικών περιόδων.

  Στις περιφερειακές ενότητες για τις οποίες η ως άνω απόφαση δεν έχει εκδοθεί, ισχύουν τα πρώτα 15νθήμερα Μαΐου και Νοεμβρίου.  Συνακόλουθα, εάν, στην περιφερειακή ενότητα που ανήκετε, ο αρμόδιος Αντιπεριφερειάρχης δεν έχει αποφασίσει, η φετινή ενδιάμεση «φθινοπωρινή» εκπτωτική περίοδος, είναι το πρώτο δεκαπενθήμερο του ΝοεμβρίουΟι 15 ημέρες είναι ημερολογιακές και όχι εργάσιμες.  Ως ημέρα έναρξης του δεκαπενθημέρου είναι η Τετάρτη, 1η Νοεμβρίου και αντίστοιχα, τελευταία ημέρα των εκπτώσεων θα είναι η Τετάρτη, 15 Νοεμβρίου.

  Κατά τη διάρκεια των εκπτώσεων, πέραν της αναγραφής της παλαιάς και της νέας τιμής των προϊόντων και υπηρεσιών που πωλούνται με έκπτωση, επιτρέπεται και η αναγραφή και η εμπορική επικοινωνία ποσοστού έκπτωσης.

 Σύμφωνα με τις διατάξεις του νόμου (άρθρο 21 ν. 4177/2013), σε όσους παραβαίνουν τις διατάξεις περί εκπτώσεων επιβάλλεται πρόστιμο ποσού ίσου με το 0,5% του ετήσιου κύκλου εργασιών και πάντως όχι κατώτερο από πέντε χιλιάδες (5.000) ευρώ.  Σε περίπτωση που επιβληθεί για δεύτερη φορά πρόστιμο για την ίδια παράβαση μέσα σε διάστημα πέντε (5) ετών, το πρόστιμο αυξάνεται στο 3% του ετήσιου κύκλου εργασιών της συγκεκριμένης επιχείρησης.

Στην επιβαρυντική περίπτωση που οι εκπτώσεις είναι ανακριβείς ή παραπλανητικές ως προς το ποσοστό τους ή ως προς την ακρίβεια των αναγραφόμενων τιμών ή ως προς την ποσότητα των προσφερόμενων με έκπτωση προϊόντων ή ενέχουν οποιασδήποτε μορφής απόκρυψη ή παραπλάνηση του καταναλωτή, επιβάλλεται πρόστιμο ποσού ίσου με το 1% του ετήσιου κύκλου εργασιών και πάντως όχι κατώτερο από δέκα χιλιάδες (10.000) ευρώ. Σε περίπτωση που επιβληθεί για δεύτερη φορά πρόστιμο για την ίδια παράβαση μέσα σε διάστημα πέντε (5) ετών, το πρόστιμο αυξάνεται στο 3% του ετήσιου κύκλου εργασιών της συγκεκριμένης επιχείρησης.

Αρμόδιες ελεγκτικές αρχές σύμφωνα με το νόμο είναι:

α) Οι υπηρεσίες της Γενικής Γραμματείας Εμπορίου του Υπουργείου Ανάπτυξης και Ανταγωνιστικότητας.

β) Οι υπηρεσίες της Γενικής Γραμματείας Καταναλωτή του Υπουργείου Ανάπτυξης και Ανταγωνιστικότητας.

γ) Οι υπηρεσίες της Γενικής Γραμματείας Βιομηχανίας του Υπουργείου Ανάπτυξης και Ανταγωνιστικότητας.

δ) Οι Διευθύνσεις Ανάπτυξης των Περιφερειών.

στ) Οι Υπηρεσίες του Λιμενικού Σώματος, στη ζώνη δικαιοδοσίας τους.

Αρμόδια αρχή για την επιβολή των προστίμων είναι ο Γενικός Γραμματέας της Αποκεντρωμένης Διοίκησης, όπου διαπιστώνεται η παράβαση.

ΤΟ Δ.Σ.

 

Ποιες είναι οι βελτιωτικές αλλαγές στη χορήγηση ασφαλιστικής ενημερότητας

Τρεις θετικές, για τους ασφαλισμένους, αλλαγές στη χορήγηση ασφαλιστικής ενημερότητας προβλέπει εγκύκλιος που υπέγραψε ο υφυπουργός Κοινωνικής Ασφάλισης Αναστάσιος Πετρόπουλος.

Η εγκύκλιος, λαμβάνοντας υπόψη το νέο πλαίσιο καταβολής των εισφορών σε μηνιαία βάση, τη διαδικασία εκκαθάρισης των εισφορών με βάση τα εισοδήματα του 2016, καθώς και την επικείμενη εφαρμογή της έκδοσης ενιαίας ενημερότητας από τις υπηρεσίες του Ενιαίου Φορέα Κοινωνικής Ασφάλισης (ΕΦΚΑ):

– Προβλέπει τη χορήγηση βεβαίωσης εξάμηνης (αντί μηνιαίας) διάρκειας σε φυσικά πρόσωπα που είναι μη μισθωτοί ασφαλισμένοι, εφόσον έχουν καταβληθεί οι αναλογούσες ασφαλιστικές εισφορές για όλο το χρονικό διάστημα που προηγείται της χορήγησης της βεβαίωσης.

– Ειδικά, για το διάστημα από 1-1-2017 και μέχρι την εκκαθάριση των ασφαλιστικών εισφορών, βάσει των εισοδημάτων του 2016, ο ασφαλισμένος θεωρείται ενήμερος, εφόσον έχει καταβάλει, κατ’ ελάχιστον, το ποσό που αντιστοιχεί στην κατά περίπτωση κατώτατη μηνιαία βάση υπολογισμού των ασφαλιστικών εισφορών για όλους τους μήνες που προηγούνται της χορήγησης της βεβαίωσης.

– Για τους μη μισθωτούς ασφαλισμένους που κατά το έτος 2017 απασχολούνται παράλληλα και ως μισθωτοί, θα λαμβάνουν βεβαίωση ασφαλιστικής ενημερότητας για τη μη μισθωτή τους δραστηριότητα, εφόσον δεν βαρύνονται με οφειλές προηγούμενων ετών, χωρίς τον έλεγχο της καταβολής της ελάχιστης, κατά περίπτωση, εισφοράς, δεδομένου ότι καταβάλλουν ήδη την ελάχιστη ασφαλιστική εισφορά από τη μισθωτή απασχόληση.

 

ΑΠΕ-ΜΠΕ

Κυβέρνηση: Σε 610.825 πολίτες το Κοινωνικό Εισόδημα Αλληλεγγύης, με προοπτική να γίνουν 700.000

Σε 610.825 πολίτες το Κοινωνικό Εισόδημα Αλληλεγγύης, με προοπτική να γίνουν 700.000, σύμφωνα με ανάρτηση στη επίσημη ιστοσελίδα της κυβέρνησης. Καμπάνια ενημέρωσης με σλόγκαν «’Ηταν δίκαιο και έγινε πράξη»

«Το Κοινωνικό Εισόδημα Αλληλεγγύης (ΚΕΑ) στηρίζει ήδη 610.825 συμπολίτες μας με προοπτική οι δικαιούχοι να φτάσουν τους 700.000», αναφέρεται σε ανάρτηση στην επίσημη ιστοσελίδα της Κυβέρνησης (https://government.gov.gr) και στο twitter (https://twitter.com/govgr), σημειώνοντας ότι το ΚΕΑ είναι «δίχτυ προστασίας από τον κοινωνικό αποκλεισμό».

Η ανάρτηση συνοδεύεται από βίντεο διάρκειας 69 δευτερολέπτων, με τίτλο «Όλοι οι πολίτες έχουμε μερίδιο στη χαρά», στο οποίο εξηγείται ότι «το Κοινωνικό Εισόδημα Αλληλεγγύης δεν είναι χαρτζιλίκι», εμφανίζεται, μεταξύ άλλων, ένας πολίτης να λέει ότι «το ΚΕΑ είναι η απάντηση στην βαρβαρότητα, είναι η αξιοπρέπεια» και κλείνει με τη φωνή του πρωθυπουργού Αλέξη Τσίπρα: «Ήταν δίκαιο και έγινε πράξη».

Το σλόγκαν «Ήταν δίκαιο και έγινε πράξη» χρησιμοποιήθηκε από τον πρωθυπουργό στη διάρκεια της ομιλίας του στην 82η Διεθνή Έκθεση Θεσσαλονίκης, τον Σεπτέμβριο, για μια σειρά δράσεις της κυβέρνησης που αφορούν υλοποίηση δεσμεύσεων της και αποκατάστασης τής δικαιοσύνης.

Σύμφωνα με πληροφορίες είναι το σλόγκαν που θα χρησιμοποιηθεί για την καμπάνια επικοινωνίας του κυβερνητικού έργου σε διάφορους τομείς και ανά υπουργείο, με τη συνοδεία σποτ σε τακτά χρονικά διαστήματα, προκειμένου η κυβέρνηση να εδραιώσει την πεποίθηση ότι είναι δίκαιη και να “ξηλώσει” των ισχυρισμό των αντιπάλων της ότι δήθεν “ο ΣΥΡΙΖΑ είπε ψέματα”.

Ειδικότερα για το Κοινωνικό Εισόδημα Αλληλεγγύης στην επίσημη ιστοσελίδα της κυβέρνησης αναφέρεται:

«Δίχτυ ασφαλείας για τουλάχιστον 700.000 συμπολίτες μας, που χτυπήθηκαν βίαια από την οικονομική κρίση απλώνει το υπουργείο Εργασίας, Κοινωνικών Ασφαλίσεων και Κοινωνικής Αλληλεγγύης με το “Κοινωνικό Εισόδημα Αλληλεγγύης” (ΚΕΑ). Η πρόσβαση στο πρόγραμμα είναι ανοικτή σε κάθε δικαιούχο και η διαδικασία γίνεται ηλεκτρονικά μέσα από την απλή και φιλική προς τον χρήστη πλατφόρμα www.keaprogram.gr.

Στο ΚΕΑ η πρόσβαση γίνεται με διαφάνεια και αξιοπρέπεια κάθε δικαιούχου, ανά πάσα στιγμή. Οι περισσότερες από τις απαιτούμενες πληροφορίες είναι ήδη προσυμπληρωμένες, αφού το σύστημα τραβάει δεδομένα από άλλες βάσεις δεδομένων του κράτους για την ταχύτερη και ορθότερη εξυπηρέτηση των πολιτών. Έτσι ο πολίτης έχει να αντιμετωπίσει την ελάχιστη δυνατή γραφειοκρατία και το σύστημα είναι διαρκώς στη διάθεσή του.

Από τον Φλεβάρη του 2017 έως τον Σεπτέμβρη 2017 έχουν ενταχθεί στο σύστημα 610.825 συμπολίτες μας, οι οποίοι ήδη ωφελούνται από το πρόγραμμα, ενώ προβλέπεται μέχρι το τέλος του χρόνου οι δικαιούχοι να φτάσουν περίπου τους 700.000, ενώ η ετήσια δαπάνη θα φτάσει τα 630 εκατομμύρια ευρώ. Η πρόβλεψη για το 2018 είναι για ένταξη 750.000 συμπολιτών μας και η ετήσια δαπάνη αναμένεται να φτάσει τα 760 εκατομμύρια ευρώ.

Το πρόγραμμα διαρθρώνεται σε τρείς πυλώνες στηρίζοντας πολύπλευρα αυτούς που έχουν πραγματικά ανάγκη. Ο πρώτος πυλώνας του προγράμματος είναι η οικονομική ενίσχυση. Ο δικαιούχος μπορεί να υποβάλλει αίτηση στο σύστημα ηλεκτρονικά με βάση το εισόδημα που είχε τους τελευταίους 6 μήνες, ώστε να αναπληρώνεται η απώλεια εισοδήματος το συντομότερο δυνατό. Το ΚΕΑ, όμως, δεν είναι απλά ένα πρόγραμμα οικονομικής στήριξης “επιδοματικού τύπου”.

Παράλληλα με την άμεση οικονομική ενίσχυση προβλέπεται και η πρόσβαση σε μια σειρά από συμπληρωματικά προγράμματα και κοινωνικές υπηρεσίες. Αυτός είναι ο δεύτερος πυλώνας του προγράμματος που δίνει πρόσβαση στους δικαιούχους σε :

– χαμηλά κοινωνικά τιμολόγια παροχών ηλεκτρικής ενέργειας και νερού

– δωρεάν ένταξη παιδιών σε βρεφονηπιακούς σταθμούς

– δωρεάν ιατροφαρμακευτική περίθαλψη

– δωρεάν τρόφιμα

Ο τρίτος πυλώνας παρέχει πρόσβαση στην αγορά εργασίας με προγράμματα του ΟΑΕΔ. Το 10% των ανέργων-δικαιούχων του ΚΕΑ θα μπουν στην αγορά εργασίας. Αυτό σημαίνει τουλάχιστον 13.000 νέες θέσεις εργασίας.

Το ΚΕΑ αποτελεί μια ολιστική παρέμβαση για την αντιμετώπιση του κοινωνικού αποκλεισμού. Εντοπίζει τους εκατοντάδες χιλιάδες συμπολίτες μας που μέχρι σήμερα βρίσκονταν έξω από τις παροχές του κοινωνικού κράτους και τους προσφέρει ένα μαξιλάρι προστασίας με κεντρικό στόχο να τους επανεντάξει στον βασικό κορμό μιας κοινωνίας που αναδιοργανώνεται».

 

 

ΑΠΕ-ΜΠΕ

 

Καλές γιορτές για τους τευτλοπαραγωγούς υποσχέθηκε ο διευθύνων σύμβουλος της Βιομηχανίας Ζάχαρης – ΕΒΖ, Π. Καραχάλιος

Συνάντηση με τον βασικό μέτοχο της Ελληνικής Βιομηχανίας Ζάχαρης (ΕΒΖ) -εκκαθαριστή των «κόκκινων» δανείων της πρώην ΑΤΕ- και με τη διοίκηση της Τράπεζας Πειραιώς, πρόκειται να έχει -ίσως και εντός της εβδομάδας- η νέα διοίκηση της εταιρείας, προκειμένου να ενημερωθεί για ζητήματα που αφορούν την πώληση της θυγατρικών της βιομηχανίας στη Σερβία. 

Στο περιθώριο της σημερινής πρώτης συνεδρίασης του νέου ΔΣ της ΕΒΖ, με πρόεδρο τον πρώην επικεφαλής του Χρηματιστηρίου Αθηνών, καθηγητή Παναγιώτη Αλεξάκη (που δεν θέλησε να κάνει δηλώσεις), ο διευθύνων σύμβουλος της βιομηχανίας, Παναγιώτης Καραχάλιος, είπε για το θέμα πώλησης των θυγατρικών της ΕΒΖ στη Σερβία: «Δεν το πιάνουμε καθόλου το συγκεκριμένο θέμα στο σημερινό πρώτο διοικητικό μας συμβούλιο. Δεν γνωρίζουμε, περιμένουμε ενημέρωση. Ακόμη τη Σερβία δεν την αγγίζουμε».

Για το θέμα της χρηματοδότησης της βιομηχανίας και τη ρευστότητά της, ο κ. Καραχάλιος επισήμανε: «Δεν μπορώ να σας απαντήσω εάν δεν καταλήξουμε σε κάποιες συζητήσεις (σσ. το πλαίσιο είναι ασφυκτικό) όπως σε όλα τα σπίτια στην Ελλάδα αυτή τη στιγμή». Πάντως, διαβεβαίωσε ότι η φετινή καμπάνια θα «τρέξει» κανονικά και ομαλά και επιβεβαίωσε χθεσινό ρεπορτάζ του ΑΠΕ-ΜΠΕ, σύμφωνα με το οποίο «ανάβει καμίνι» για τη λειτουργία και του εργοστασίου της βιομηχανίας στην Ορεστιάδα.

Απαντώντας δε σε σχετική ερώτηση για τους τευτλοπαραγωγούς, οι οποίοι εσχάτως δηλώνουν ανήσυχοι σε σχέση με το αν θα πληρωθούν για τις ποσότητες προϊόντος που παραδίδουν στα εργοστάσια της ΕΒΖ, ο κ. Καραχάλιος σημείωσε: «Να μην είναι κανένας ανήσυχος. Όλα θα κυλήσουν ομαλά και καλά και οι τευτλοπαραγωγοί μπορούν να είναι ήσυχοι και ήρεμοι ότι θα κάνουν καλές γιορτές».

Υπενθυμίζεται ότι το εργοστάσιο της ΕΒΖ στην Ορεστιάδα ήταν αρχικά προγραμματισμένο να ξεκινήσει τη λειτουργία του στις 4 Οκτωβρίου, αλλά η ημερομηνία μετατέθηκε αρχικά για τις 9, κατόπιν για τις 11 και ακολούθως για τις 18 του ίδιου μήνα. Το νέο χρονοδιάγραμμα -που ανακοινώθηκε- προβλέπει: Ξεκίνημα λειτουργίας αύριο, Τρίτη 31 Οκτωβρίου, τευτλοεξαγωγή των πρώτων ποσοτήτων την Πέμπτη και την Παρασκευή, 2 και 3 Νοεμβρίου και έναρξη κοπής τεύτλων την Κυριακή 5 Νοεμβρίου. Από τα περίπου 17.000 στρέμματα που καλλιεργήθηκαν φέτος με ζαχαρότευτλα, αναμένεται να συγκομιστούν σχεδόν 100.000 τόνοι και να παραχθούν 11.000 τόνοι ζάχαρης.

 

 

ΑΠΕ-ΜΠΕ

Αλεξάνδρεια: Συνεχίζεται το Πρόγραμμα Τηλεϊατρικής στη Δημοτική Ενότητα Πλατέος για το μήνα Νοέμβριο 2017

Το Αυτοτελές Τμήμα Κοινωνικής Προστασίας ,Παιδείας και Πολιτισμού Δήμου Αλεξάνδρειας σε συνεργασία με το Νοσηλευτικό προσωπικό  του  ΟΠΑΚΟΜ πραγματοποιούν  Δωρεάν Ιατρικές Εξετάσεις σε Δημότες με το Πρόγραμμα Τηλεϊατρικής της Vodafone.

Το Πρόγραμμα Τηλεϊατρικής υλοποιείται σε συνεργασία με το Ιατρικό Κέντρο Αθηνών.

Στο Δήμο μας λειτουργεί το Πρόγραμμα Τηλεϊατρικής της Vodafone, με στόχο την πρόληψη και την προαγωγή της υγείας στον τόπο μας. Το Πρόγραμμα Τηλεϊατρικής καλύπτει τους ασθενείς με χρόνιες παθήσεις, αλλά και όλους όσους επιθυμούν να ελέγξουν άμεσα και εύκολα την κατάσταση της υγείας τους.

Οι εξετάσεις που πραγματοποιούν δωρεάν οι νοσηλεύτριες του προγράμματος «Βοήθεια στο σπίτι»  στα Αγροτικά ιατρεία του Δήμου Αλεξάνδρειας, στο πλαίσιο του Προγράμματος Τηλεϊατρικής Vodafone, περιλαμβάνουν ηλεκτροκαρδιογράφημα, έλεγχο της αναπνευστικής λειτουργίας για την πιθανότητα άσθματος, μέτρηση των επιπέδων γλυκόζης, μέτρηση πίεσης, μέτρηση του κορεσμού του αίματος σε οξυγόνο, μέτρησης ολικής χοληστερόλης και τριγλυκεριδίων.

Οι εξετάσεις αυτές, εφόσον ο Γενικός Ιατρός το κρίνει απαραίτητο, μεταφέρονται αυτόματα στους καρδιολόγους/πνευμονολόγους του Ιατρικού Κέντρου Αθηνών, οι οποίοι αποστέλλουν τη συμβουλευτική τους γνωμάτευση με τον ίδιο αυτόματο τρόπο.

Το Πρόγραμμα Τηλεϊατρικής της Vodafone, το οποίο υλοποιείται σε συνεργασία με το Ιατρικό Κέντρο Αθηνών, τελεί υπό την Αιγίδα του Υπουργείου Υγείας και του Υπουργείου Ναυτιλίας και Αιγαίου και συμμετέχουν επιπλέον σε αυτό το Εθνικό Διαδημοτικό Δίκτυο Υγιών Πόλεων – Προαγωγής της Υγείας και η εταιρεία Vidavo.

Το συντονισμό για την υλοποίηση του Προγράμματος Τηλεϊατρικής από πλευράς Δήμου έχει ο αρμόδιος σε θέματα υγείας  κος Μπρουσκέλης Νικόλαος,  Δημοτικός Σύμβουλος Δήμου Αλεξάνδρειας. Την ιατρική παρακολούθηση του προγράμματος έχει η κα Τζιάρα Ελένη Γενικός Ιατρός στο Κέντρο Υγείας Αλεξάνδρειας.

Για περισσότερες πληροφορίες για το Πρόγραμμα Τηλεϊατρικής της Vodafone μπορείτε να επικοινωνήσετε στα  τηλέφωνα 2333053045 και 2333053072.

ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ

ΔΗΜΟΤΙΚΗΣ ΕΝΟΤΗΤΑΣ ΠΛΑΤΕΟΣ ΔΗΜΟΥ ΑΛΕΞΑΝΔΡΕΙΑΣ

ΤΕΤΑΡΤΗ  8 ΝΟΕΜΒΡΙΟΥ ΣΤΟ ΠΕΡΙΦΕΡΕΙΑΚΟ ΙΑΤΡΕΙΟ ΛΙΑΝΟΒΕΡΓΙΟΥ

ΠΕΜΠΤΗ 9 ΝΟΕΜΒΡΙΟΥΣΤΟ ΠΕΡΙΦΕΡΕΙΑΚΟ ΙΑΤΡΕΙΟ  ΠΑΛΑΙΟΧΩΡΙΟΥ

ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ  10 ΝΟΕΜΒΡΙΟΥ ΣΤΟ ΠΕΡΙΦΕΡΕΙΑΚΟ ΙΑΤΡΕΙΟ ΑΡΑΧΟΥ

Οι  εξετάσεις θα γίνονται από 07:30.π.μ. έως  14:30.μ.μ.

Υπεύθυνη  Νοσηλεύτρια η κα Πουλουτζά Παναγιώτα, Τηλέφωνο επικοινωνίας 6972455434.

Αλεξάνδρεια: Καταλήψεις των μαθητών των 1ου και 2ου Γυμνασίου. – βίντεο

Ημέρα καταλήψεων σήμερα Δευτέρα 30 Οκτωβρίου στα 1ο και 2ο Γυμνάσια Αλεξάνδρειας. 

Ρεπορτάζ: Βασίλης  Σιμόπουλος

Από το πρωί οι μαθητές των δύο Γυμνασίων κλείδωσαν τις εισόδους, με τους καθηγητές τελικά να μην προσέρχονται στα σχολεία και να μην γίνουν μαθήματα.

Δείτε στιγμιότυπα των καταλήψεων καθώς και τα αιτήματα των μαθητών, στο ρεπορτάζ που ακολουθεί.

Δείτε το βίντεο:

Φωτό:

Αλεξάνδρεια καταλήψεις 2017 1Αλεξάνδρεια καταλήψεις 2017 2Αλεξάνδρεια καταλήψεις 2017 3Αλεξάνδρεια καταλήψεις 2017 4Αλεξάνδρεια καταλήψεις 2017 5

Συνταγή : Ρεβίθια με σπανάκι και αρωματικά – Νόστιμη και εύκολη συνταγή

Τα ρεβίθια είναι το αγαπημένο όσπριο που τρώγεται ευχάριστα όλους τους μήνες του χρόνου. Το έχω συνδέσει με γευστικές μνήμες από το καλοκαίρι μου στη Σίφνο σαν ρεβιθάδα στο ξυλόφουρνο ή ακόμα στην Ύδρα «δια χειρός του περίφημου ζωγράφου Τέτση», αγαπημένου μου.

Σίσσυ Νίκα
Γράφει η Σίσσυ Νίκα Δημοσιογράφος Γαστρονομίας και Πολιτισμού

Τα ρεβίθια είναι όσπριο με εξαιρετική διατροφική αξία και σας συμβουλεύουμε να συμπληρώνεται τη διατροφή σας. Είναι από τις καλύτερες φυσικές πηγές πρωτεΐνης μεγάλης βιολογικής αξίας, ισάξιας του κρέατος, του γάλακτος και της σόγιας. Περιέχει αρκετά αμινοξέα που είναι απαραίτητα για την σωστή λειτουργία του οργανισμού. Είναι πλούσια φυσική πηγή σε φυτικές ίνες, υδατάνθρακες, φολικό οξύ,  βιταμίνες και άλατα, ασβέστιο, σίδηρο, μαγνήσιο, χαλκό και κάλιο. Μας προστατεύει από τη στεφανιαία νόσο, την αρτηριοσκλήρωση, την οστεοπόρωση, τον καρκίνο του παχέος εντέρου και άλλες παθήσεις.

Πάνω από όλα όμως είναι νόστιμα και μια υπερτροφή της «φτωχής κουζίνας»…..

Σούπα ρεβιθιών με σπανάκι και αρωματικά

Από τον Σπύρο Νάκο executive chef

Υλικά

200 γρ. ρεβίθια βραστερά Γρεβενών

200 γρ. σπανάκι φρέσκο

1 λίτρο νερό

1 κρεμμύδι ξερό ψιλοκομμένο

2 κρεμμυδάκια φρέσκα ψιλοκομμένα

2 καρότα μέτρια κομμένα σε ροδέλες

2 ντομάτες κομμένες σε χοντρά καρέ

2 κ.σ πελτέ ντομάτας

2 σκελίδες σκόρδο λιωμένες

1 κλωνάρι δεντρολίβανο

Μαϊντανό ψιλοκομμένο

άνηθο ψιλοκομμένο

1/2 φλιτζάνι ελαιόλαδο

αλάτι θαλασσινό

φρεσκοτριμμένα πιπέρια

Ρεβίθια με σπανάκι και αρωματικάΤρόπος παρασκευής              

Έχουμε βάλει από το προηγούμενο βράδυ τα ρεβίθια να φουσκώσουν σε νερό, προσθέτοντας και ελάχιστη σόδα.

Την επομένη ξεπλένουμε και βάζουμε τα ρεβίθια σε ένα σουρωτήρι να στραγγίξουν.

 Πλένουμε και καθαρίζουμε το σπανάκι.

 Σε μια κατσαρόλα ρίχνουμε λίγο ελαιόλαδο και σοτάρουμε το ξερό κρεμμύδι, το σκόρδο, τα καρότα και τα φρέσκα κρεμμυδάκια.

 Όταν σοταριστούν ρίχνουμε τις ντομάτες κομμένες χοντρό καρέ, το πελτέ που αραιώνουμε με νερό, τα ρεβίθια, το δεντρολίβανο, τον άνηθο, τον μαϊντανό, το νερό, το αλάτι και το πιπέρι.

Σκεπάζουμε την κατσαρόλα και αφήνουμε να σιγοβράσουν για 30-35 λεπτά.

Μετά τα 20 λεπτά προσθέτουμε και το σπανάκι στα ρεβίθια και συνεχίζουμε το βράσιμο.

Τέλος προσθέτουμε αφού δοκιμάσουμε το αλάτι και τα πιπέρια.

Αφού κατεβάσουμε από τη φωτιά προσθέτουμε και λίγο ελαιόλαδο ανακατεύοντας ελαφρά.

Σερβίρουμε και το τυράκι φέτα με φρυγανισμένα ψωμάκια ή κάποιο αλίπαστο ταιριάζουν τρέλα….

Φτιάξε κρεμοσάπουνο εύκολα και οικονομικά – Γράφει η Μαρία Κ. Αλιμπέρτη – Κατσάνη

alimperti maria katsani
Γράφει η Δημοσιογράφος Μαρία Κ. Αλιμπέρτη – Κατσάνη

Υπάρχουν πολλών ειδών κρεμοσάπουνα στο εμπόριο, ακριβά και ποιοτικά αλλά και πολύ φτηνά που όμως είναι αναμφιβόλου ποιότητας και κατασκευής και πολλές φορές γίνονται η αιτία για δερματικά αλλά και αναπνευστικά προβλήματα σε μας και στην οικογένειά μας.

Μία πλάκα κρεμοσάπουνου (στερεά μορφή) της καλύτερης ποιότητας μπορεί να γίνει 5πλάσιο σε ποσότητα υγρό σαπούνι και φυσικά ποιοτικότερο από αυτό που αγοράζουμε.

Κάνουμε οικονομία λοιπόν και κατασκευάζουμε το δικό μας σπιτικό κρεμοσάπουνο.

Φτιάξε Κρεμοσάπουνο 2

Σπιτικό κρεμοσάπουνο.

Υλικά:

  • Μια πλάκα σαπούνι 120 gr περίπου (τα Μασσαλίας είναι τα πιο πλούσια σε κρέμα)
  • 2 κουταλάκια του γλυκού αμυγδαλέλαιο ή άλλο έλαιο της αρεσκείας σου
  • 3,5 λίτρα νερό
  • Μια κατσαρόλα
  • Τρίφτη
  • Μίξερ

Φτιάξε Κρεμοσάπουνο 1

Διαδικασία:

  • Τρίψε όλο το σαπούνι στον τρίφτη
  • Μετά βάλε στην κατσαρόλα το τριμμένο σαπούνι, μαζί με το νερό και το έλαιο.
  • Βάλε την κατσαρόλα σε μέτρια φωτιά και ανακάτεψε με ξύλινη κουτάλα μέχρι να λιώσει καλά το σαπούνι και να γίνει ένα ενιαίο μείγμα. (Μην στέκεσαι πάνω από την κατσαρόλα και μην αναπνέεις το σαπούνι κατά τον βρασμό του
  • Βγάλε την κατσαρόλα από την φωτιά, και άφησε το μείγμα όλο το βράδυ να κρυώσει (11-12 ώρες). Το μείγμα θα πήξει και θα πάρει μια παχύρρευστη μορφή.
  • Προαιρετικά για να το αρωματίσετε περισσότερο μπορείτε να βάλετε ξύσμα λεμονιού ή πορτοκαλιού, χαμομήλι ή άλλο βότανο, ακόμα και σταγόνες αρώματος προς το τέλος της παρασκευής του σαπουνιού αλλά σουρωμένο καλά.
  • Ανακάτεψε με το μίξερ το μείγμα για να πάρει μια πιο ομογενοποιημένη μορφή.

 Εάν είναι πολύ παχύρευστο, τότε πρόσθεσε επιπλέον νερό και ανακάτεψε.

 Εάν είναι πολύ νερουλό, τότε βάλε ξανά την κατσαρόλα στη φωτιά και πρόσθεσε επιπλέον τρίμματα σαπουνιού, έτσι ώστε να πήξει το μείγμα ικανοποιητικά.

Αποθήκευσε όσο δεν σου χρειάζεται και κράτησέ το για μελλοντική χρήση

Glyphosate- Οι Βρυξέλλες προτείνουν την επέκταση της άδειας για 5 έτη, ψηφίζοντας στις 9 Νοεμβρίου.- Γράφει η Ειρήνη Αιμονιώτη

Η Ευρωπαϊκή Επιτροπή θα υποβάλει στις 9 Νοεμβρίου με την ψήφο των 28 κρατών μελών της ΕΕ μια νέα πρόταση, για την επέκταση της άδειας για το αμφιλεγόμενο ζιζανιοκτόνο glyphosate, Το χρονικό διάστημα μειώνεται σε πέντε χρόνια.

Ειρήνη Αιμονιώτη
Γράφει η συνεργάτης του Έμβολος δημοσιογράφος Ειρήνη Αιμονιώτη

“Η Επιτροπή πρότεινε στα κράτη μέλη την ανανέωση του glyphosate για πέντε χρόνια”, δήλωσε η εκπρόσωπος Anca Paduraru. “Η ψηφοφορία προγραμματίζεται στην επόμενη συνεδρίαση της επιτροπής στις 9 Νοεμβρίου”, πρόσθεσε.

Η ΕΕ δεν είχε βρει λύση στην ψηφοφορία της Τετάρτης, για την τύχη του glyphosate, του οποίου η άδεια, λήγει στις 15 Δεκεμβρίου.

Μετά από μια ανεπιτυχή συνάντηση στην οποία δεν κατέστη δυνατή η πλειοψηφία υπέρ της πρότασης της εκτελεστικής εξουσίας της ΕΕ για την εξουσιοδότησή της για άλλα 10 χρόνια, η απόφαση έπρεπε να αναβληθεί σε μεταγενέστερη ημερομηνία.

Ορισμένα κράτη μέλη – η Γαλλία, η Αυστρία, η Ιταλία, το Βέλγιο – εξέφρασαν δημοσίως την αντίθεσή τους σε μια άδεια που ισχύει για μια ακόμη δεκαετία. Το έπος διήρκεσε περισσότερο από δύο χρόνια στην ΕΕ. Η απόφαση μπορεί να ληφθεί μόνο με ειδική πλειοψηφία (55% των 28 κρατών μελών και 65% των κατοίκων).

Η σταδιακή εξάλειψη του glyphosate δεν περιλαμβάνεται στην πρόταση

 Η Επιτροπή επαναλαμβάνει από το καλοκαίρι ότι η απόφαση πρέπει να είναι «κοινή ευθύνη». Την Τρίτη το απόγευμα είχε αρχίσει να εξετάζει προς τα κάτω τη διάρκεια της προβλεπόμενης έγκρισης, επισημαίνοντας περίοδο πέντε έως επτά ετών.

Πολλές πρωτεύουσες ισχυρίζονται ότι η ΕΕ ετοιμάζει το έδαφος για μια σταδιακή εξαφάνιση αυτής της ουσίας. Ωστόσο, η σταδιακή κατάργηση του glyphosate δεν περιλαμβάνεται στην πρόταση της Ευρωπαϊκής Επιτροπής που τίθεται σε ψηφοφορία στις 9 Νοεμβρίου, δήλωσε η Paduraru.

Οι υποστηρικτές και οι αντίπαλοι βρίσκονται σε σύγκρουση γύρω από την επιστημονική αξιολόγηση της τοξικότητας του προϊόντος glyphosate από τη δημοσίευση το 2015 της έκθεσης της Διεθνούς Έρευνας για τον Καρκίνο, ένα όργανο του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας, η οποία έχει ταξινομημένο ως “πιθανό καρκινογόνο” το glyphosate , σε αντίθεση με τους ευρωπαϊκούς οργανισμούς, την Efsa (ασφάλεια των τροφίμων) και την Echa (χημικά προϊόντα).

 

Ο Γιάννης Καφάτος σχολιάζει την επικαιρότητα που μερικές φορές είναι από μόνη της επιθεωρησιακό νούμερο. (και όταν δεν είναι την κάνει!)

Καφάτος--ειδήσεις

Mail από την Αθήνα #109 – Δευτέρα 30 Οκτωβρίου 2017

Ο Γιάννης Καφάτος σχολιάζει την επικαιρότητα που μερικές φορές είναι από μόνη της επιθεωρησιακό νούμερο. (και όταν δεν είναι την κάνει!)

Γιάννης Καφάτος
Γράφει ο συνεργάτης του Έμβολος δημοσιογράφος Γιάννης Καφάτος
  • Παρήλασαν τα παιδιά μας, πάρήλασαν και οι φασίστες της διπλανής πόρτας με όλους τους πιθανούς «μανδύες» που μπορείς να βρεις περπατώντας στους δρόμους και μαύρισαν με την φασιστοψυχιά τους τις ψυχές των παιδιών.
  • Στην δε περίπτωση του διευθυντή που με κάποιο δόλιο τρόπο έκανε το αφγανόπουλο από σημαιοφόρο, ταμπελοφόρο, πρέπει να επιβληθεί τιμωρία που να έχει και επίπτωση στο μισθό, που είναι και το μόνο που θα καταλάβει και θα πονέσει.
  • Γεμίζουμε άθλιους νεοναζί και με την ανοχή μας τους κάνουμε να φαίνονται μάγκες!
  • Κράξιμο  φίλοι μου! Και αντίδραση!
  • Αυτό είναι το «ΟΧΙ» που καλούμαστε εμείς να πούμε σήμερα!
  • Το «ΟΧΙ» δεν γιορτάζεται μία μέρα! Έχει σημασία να το τιμάμε κάθε στιγμή!
  • Αλλιώς δεν θα λεγόμαστε πολίτες, θα είμαστε μια χαρά πολιτικοί! Που μέσα στην πολιτική τους κωλοτουμπίαση αλλάζουν έννοιες, στρατόπεδα, ιδεολογίες, αρχηγούς και λάβαρα!
  • Δεν ήταν κακή η είδηση της σύλληψης του 29χρονου που κατηγορείται ότι έφτιαχνε τους φακέλους μπόμπες.
  • Αν διαβάσεις δε, τι βρέθηκε στο σπίτι του και είσαι μάνα θα έλεγες: πώς τα ξεχωρίζεις βρε πουλάκι μου, έλα να στα τακτοποιήσω…
  • Η σύλληψη ενός κατηγορούμενου για τρομοκρατία είναι πάντα ευπρόσδεκτη. Για να δουμε!
  • Εκείνο που με παραξανεύει και με κάνει λίγο διστακτικο – για ν’ αλλάξω θέμα – είναι το πόσο εύκολα φαίνεται ότι ο ξεπετάμε τα ραντεβού με τους θεσμούς.
  • Μισή ώρα ο Τσακαλώτος, άλλο τόσο η Αχτσιόγλου. Κι όλο καλές ειδήσεις …
  • Φοβάμαι, πού κρύβεται ο «μουτζούρης» … με εννοείς;
  • Γιατί ως γνωστόν και επιβεβαιωμένο από την έως τώρα εμπειρία μας στις διαπραγρματεύσεις, στο τέλος εμείς πληρώνουμε!
  • Κι όχι «εγώ πλερώνω τα μάτια που αγαπώ» που λέει το άσμα και μέσα στο τσακίρ κέφι κάνεις και δυο στράκες με τα δάχτυλα και ώπα κι ας πάει και το παλιάμπελο…
  • Μιλάμε για «κλαίει η μάνα μου στην επικουρική, κλαίει  και ο μισθός»…
  • Αχ αυτοί οι φίλοι και σύμμαχοι – και φονιάδες των λαών – Αμερικάνοι! Ποτέ δε θα ησυχάσουν για το μεγάλο της ζωής τους ερώτημα: Ποιος σκότωσε τον Κένεντι!
  • Έδωσε ο Τραμπ στη δημοσιότητα ένα τόνο φακέλους και χαρτιά και πληροφορίες – αν και κράτησε κάποιες για 180 μέρες, γιατί, λέει, τόσα χρόνια μετά είναι ευαίσθητες οι πληροφορίες που περιέχουν.
  • Το σοκ του μέσου αμερικανού δεν μπορεί να επουλωθεί!
  • Μετά βεβαίως αφού είχαν το δικό τους καημό, το έκαναν σε σαπουνόπερα και ο πλανήτη ασχολιόταν με το «ποιος πυροβόλησε τον Τζέι Αρ» – τα θυμάστε οι μεγαλύτεροι!
  • Κι εμείς ξεκινάμε τη βδομάδα βάζοντας κλήρο: ποιον λογαριασμό με παίρνει να μην πληρώσω σήμερα;
  • Καλη σας μέρα, έτσι κι αλλιώς!