Την Κυριακή 21 Ιανουαρίου 2018 και ώρα 9:00 π.μ. έως 13:00 μ.μ. στο Περιφερειακό Ιατρείο Μελίκης θα γίνει Εθελοντική Αιμοδοσία.
Παρακαλούνται οι φίλοι και τα μέλη του Συλλόγου να ενισχύσουν την προσπάθειά μας.
Θα ακολουθήσει κοπή πίτας.
Μειωμένος ο κίνδυνος διαβήτη για τις γυναίκες που θήλασαν μωρό τουλάχιστον ένα εξάμηνο
Οι γυναίκες που θήλασαν το μωρό τους για ένα εξάμηνο ή περισσότερο, έχουν σχεδόν το μισό κίνδυνο να αναπτύξουν διαβήτη τύπου 2, σε σχέση με όσες δεν θήλασαν, σύμφωνα με μια νέα αμερικανική επιστημονική μελέτη.
Οι ερευνητές, με επικεφαλής την δρα Έρικα Γκούντερσον του ερευνητικού και ιατρικού κέντρου Kaiser Permanente της Καλιφόρνια, που έκαναν τη σχετική δημοσίευση στο αμερικανικό ιατρικό περιοδικό “JAMA Internal Medicine”, ανέλυσαν στοιχεία για 1.238 γυναίκες ηλικίας 18 έως 30 ετών, που παρακολουθήθηκαν για διάστημα έως 30 ετών και οι οποίες κατά περιόδους υποβάλλονταν σε εξετάσεις για διάγνωση διαβήτη.
Διαπιστώθηκε ότι όσο μεγαλύτερος ήταν ο χρόνος που μια γυναίκα είχε θηλάσει το μωρό της – ή τα μωρά της- τόσο μικρότερος ήταν ο κίνδυνος εκδήλωσης διαβήτη αργότερα στη ζωή της. Η αιτία γι’ αυτή τη συσχέτιση είναι ακόμη ασαφής, αλλά πιθανώς έχει να κάνει με προστατευτικές ορμονικές αλλαγές που επιφέρει ο θηλασμός στα παγκρεατικά κύτταρα της μητέρας, τα οποία ελέγχουν την παραγωγή ινσουλίνης και συνεπώς το επίπεδο του σακχάρου στο αίμα.
Οι γυναίκες που είχαν θηλάσει επί έξι μήνες και πάνω (συνολικά σε όλες τις γέννες τους), είχαν κατά μέσο όρο 47% μικρότερη πιθανότητα για διαβήτη, σε σχέση με όσες δεν είχαν θηλάσει καθόλου στο παρελθόν. Όσες είχαν θηλάσει λιγότερο από έξι μήνες, είχαν 25% μικρότερο κίνδυνο διαβήτη.
Η νέα μελέτη έρχεται να προστεθεί σε προηγούμενα ευρήματα που δείχνουν ότι ο θηλασμός ωφελεί τόσο τη μητέρα όσο και το παιδί, μεταξύ άλλων μειώνοντας τον κίνδυνο για καρκίνους του μαστού και των ωοθηκών στις γυναίκες.
Σύνδεσμος για την επιστημονική δημοσίευση: https://jamanetwork.com/journals/jamainternalmedicine/fullarticle/2668634
ΑΠΕ-ΜΠΕ
Αγροτικός Αστέρας-Φίλιππος Αλεξάνδρειας 2-1: Το φάουλ που δεν καταλογίστηκε και έκρινε τον αγώνα.. – βίντεο
Tο 93΄ του σημερινού αγώνα στον Εύοσμο ήταν και το λεπτό που έκρινε τη νίκη υπέρ του γηπεδούχου Αγροτικού Αστέρα εις βάρος του φιλοξενούμενου Φίλιππου Αλεξάνδρειας.
Ρεπορτάζ: Βασίλης Σιμόπουλος
Ωστόσο, το γκολ αμφισβητήθηκε έντονα από τους φιλοξενούμενους, που φωνάζουν ότι δευτερόλεπτα πριν προηγήθηκε καθαρό φάουλ πάνω στον Σκοπελίτη της Αλεξάνδρειας, που δεν καταλογίστηκε από τον διαιτητή.
Δείτε την αμφισβητούμενη φάση μέσα από την κάμερα του emvolos.gr:
Αγροτικός Αστέρας-Φίλιππος Αλεξάνδρειας 2-1. Πίκρα, απογοήτευση και αδικία στο 93΄!! – δηλώσεις Απ. Πάππα – Βίντεο – Φωτο
Σοκ στο 93΄ και αναπάντεχη ήττα για τον Φίλιππο Αλεξάνδρειας στον Εύοσμο, με ένα γκολ που αμφισβητήθηκε έντονα και σίγουρα θα συζητηθεί. Γκολ που όπως υποστηρίζουν οι άνθρωποι της Αλεξάνδρειας δεν θα σημειωνόταν, εάν δευτερόλεπτα πριν ο διαιτητής κ. Στόλης καταλόγιζε το καταφανέστατο φάουλ του Μήτογλου πάνω στον Σκοπελίτη. Στη συνέχεια της φάσης οι παίκτες του Αστέρα κέρδισαν φάουλ, από την εκτέλεση του οποίου έγινε το 2-1.
Ρεπορτάζ: Βασίλης Σιμόπουλος
Ο αγώνας ξεκίνησε με υπεροχή του Αγροτικού Αστέρα που πίεσε για να ανοίξει το σκορ. Στο 19΄ ο Αθανασιάδης μέσα από την περιοχή με διαγώνιο σουτ έγραψε το 1-0. Ο Φίλιππος βρήκε το ψυχικό σθένος και κατάφερε γρήγορα να αντιδράσει και να φέρει το ματς στα ίσα. Στο 25΄ ο Αργυρίου εκτέλεσε καλοτραβηγμένο φάουλ και από κοντά ο Δημητρίου ισοφάρισε, εκμεταλευόμενος τη σύγχυση στην άμυνα των γηπεδούχων. Μεγάλη ευκαιρία έχασε στο 43΄ ο Αθανασιάδης που μπήκε στην περιοχή, αλλά ο Κούζας έπεσε σωτήρια στα πόδια του και απομάκρυνε σε κόρνερ. Στο 56΄ ο Μαντζίρης σούταρε με το αριστερό από το ύψος της περιοχής, ελάχιστα άουτ. Στο 65΄ φοβερό σουτ του Καπρέτσου “γλύφει” το οριζόντιο δοκάρι του Κούζα και περνάει κόρνερ.
Ο Αστέρας συνέχιζε να πιέζει με συνεχόμενα κόρνερ και φάουλ, χωρίς όμως να δημιουργήσει τη μεγάλη ευκαιρία, ενώ όποτε χρειάστηκε ο Κούζας αποδείχτηκε φύλακας-άγγελος της εστίας του Φίλιππου. Τέλος φτάσαμε στη φάση του 93΄ όταν από εκτέλεση φάουλ του Ντουνιά, ο Χατζόγλου με καρφωτή κεφαλιά πέτυχε το 2-1 και πνίγηκε στις αγκαλιές των συμπαικτών του, με την αποστολή της Αλεξάνδρειας να διαμαρτύρεται έντονα προς τον διαιτητή. Στο σημείο αυτό και έπειτα από τις διαμαρτυρίες των φιλοξενούμενων, το διαιτητικό τρίο αποσύρθηκε στα αποδυτήρια με τον αγώνα να διακόπτεται για 5 περίπου λεπτά. Ο διαιτητής κ. Στόλης συνέχισε το ματς μετά τη διακοπή, με τους παίκτες του Φιλίππου διαμαρτυρόμενοι να μην συμμετέχουν στο παιχνίδι και τους αντιπάλους τους του Αστέρα εφαρμόζοντας το fair play να πετούν έξω τη μπάλα μέχρι το τελικό σφύριγμα.
Πίκρα, απογοήτευση αλλά και η αίσθηση της αδικίας ήταν τα συναισθήματα που παρατηρούσε κανείς στην ομάδα του Φίλιππου, από τον τρόπο που προήλθε μία ακόμη ήττα σήμερα στο γήπεδο του Ευόσμου. Σίγουρα η ομάδα της Αλεξάνδρειας αν και αποδεκατισμένη και με μόλις 13 παίκτες στην αποστολή της, άξιζε την ισοπαλία. Λίγες πλέον οι ελπίδες, αν όχι μηδαμινές, της ομάδας να αποφύγει τον υποβιβασμό. Σχετικές ήταν και οι δηλώσεις του προπονητή του Φίλιππου Απόστολου Πάππα, που στάθηκε στα διαιτητικά λάθη που έκριναν τον αγώνα, αλλά και στο δυσοίωνο μέλλον της ομάδας που διέπεται από μύρια προβλήματα.
Διαιτητής της συνάντησης ο κ. Στόλης, με βοηθούς τους κκ. Καμπούρη και Κρυωνά του συνδέσμου Σερρών.
Αγροτικός Αστέρας: Χατζηβασιλάκης, Ζώτος, Χατζηαθανασίου, Χατζόγλου, Μήτογλου, Ντουνιάς, Ιωαννίδης (81΄ Μερτζάνης), Λάμπρου (70΄ Αποστολίδης), Μαντζίρης, Αθανασιάδης (73΄ Ατζαμιδάκης), Καπρέτσος (86΄ Πιστόπουλος).
Φίλιππος Αλεξάνδρειας: Κούζας, Δημητρίου, Κούμπουλα, Πέικος, Πιπιλιάρης, Αβραμόπουλος, Σκλιοπίδης, Κιβρακίδης, Αργυρίου, Ηλίου (46΄ Σκοπελίτης), Τριανταφυλλόπουλος (55΄ Ταλαίπωρος).
Δείτε στιγμιότυπα – γκολ του αγώνα στο βίντεο:
Δηλώσεις του προπονητή Απόστολου Πάππα στο βίντεο:
Φωτο:
Μέγας Αλέξανδρος Τρικάλων – ΑΠΕ Λαγκαδά 1-0. Τρίποντο “ανάσα” για τον Μέγα! – βίντεο-φωτό
Μεγάλης βαθμολογικής σημασίας νίκη για τον Μέγα Αλέξανδρο Τρικάλων επί της ΑΠΕ Λαγκαδά με 1-0, στα πλαίσια της 19ης αγωνιστικής του 2ου ομίλου της Γ Εθνικής κατηγορίας.
Η ομάδα του Γιώτγου Ντάμτσιου μπήκε αποφασιστικά και με σκοπό να πετύχει την πολυπόθητη νίκη και ήταν σαφώς ανώτερη της αντιπάλου της στο πρώτο ημίχρονο. Στο 5΄ χάθηκε μοναδική ευκαιρία για τους γηπεδούχους. Ο Γ. Κίτσας με ωραία ατομική ενέργεια μπήκε στην περιοχή και σούταρε, με τον Φαρμάκη να αποκρούει εντυπωσιακά και τον επερχόμενο Πατσιαβούρα να αδυνατεί από κοντά να ανοίξει το σκορ. Συνεχίζοντας να δημιουργεί αλλά και να χάνει ευκαιρίες στο πρώτο ημίχρονο ο Μέγας Αλέξανδρος, φτάνουμε στο 45΄ όπου σημειώθηκε και το μοναδικό γκολ που έκρινε τη συνάντηση. Ο Κουκουράκης έβγαλε ωραία σέντρα στον Καφέ, ο Σταμπουλής προσπάθησε να βάλει την προβολή, αλλά έστειλε τη μπάλα στα δίχτυα της ομάδας του.
Στην επανάληψη η ΑΠΕΛ ισορρόπησε και πήρε τα ηνία του αγώνα, προσπαθώντας να ισοφαρίσει. Στις κορυφαίες φάσεις που δημιούργησε ο γκολκίπερ των Τρικάλων Αργυρόπουλος χάλασε τα σχέδια των φιλοξενούμενων. Ο Μέγας χτυπώντας στην κόντρα, είχε κι αυτός από μέρους τις ευκαιρίες να κλειδώσει τη νίκη με τους Γ. Κίτσα και Καφέ, με το σκορ να παραμένει 1-0 έως το σφύριγμα της λήξης. Στο 83΄ αποβλήθηκε με δεύτερη κίτρινη κάρτα για σκληρό παιχνίδι, ο Αγριμάκης της ΑΠΕΛ.
Διαιτητής ο κ. Γκαραγκάνης, με βοηθούς τους κκ. Θεοδώρου και Σαλτσίδη του συνδέσμου Πιερίας.
Μ. Αλέξανδρος Τρικάλων: Αργυρόπουλος, Συμπεθέρης (30΄ Καφές), Κίτσας Ε (87΄ Καπετάνος), Τσουλχάι, Πετκάκης, Τσιότρας, Κιρκιλιανίδης (84΄ Βλάχος), Κουκουράκης (75΄ Τερζής), Κίτσας Γ, Παρσόπουλος, Πατσιαβούρας.
ΑΠΕ Λαγκαδά: Φαρμάκης, Μούχαλης (69΄ Καρασαββίδης), Αγριμάκης, Μπάρμπας, Καραμανλής, Έππας (37΄ Νικολάρας), Χιντασέλι, Σταμπουλής (85΄ Αθανασιάδης), Κοντέων, Κατσαρός (37΄ Στεφανίδης), Ζαννάκης.
Δείτε στιγμιότυπα – γκολ του αγώνα στο βίντεο:
Φωτο:
Γ Εθνική-2ος όμιλος: Αποτελέσματα – Βαθμολογία – Επόμενη αγωνιστική
Αποτελέσματα – Βαθμολογία – Επόμενη αγωνιστική
Β. Αποστόλου: Επιτάχυνση στην καταβολή της συνδεδεμένης ενίσχυσης στους τευτλοπαραγωγούς – βίντεο
Συνάντηση με εκπροσώπους τευτλοπαραγωγών από όλες τις τευτλοπαραγωγικές περιοχές της χώρας είχε σήμερα ο υπουργός Αγροτικής Ανάπτυξης Βαγγέλης Αποστόλου, παρουσία και του υφυπουργού Βασίλη Κόκκαλη.
Ο κ. Αποστόλου ενημέρωσε τους παραγωγούς ότι θα επιταχυνθεί η καταβολή της συνδεδεμένης ενίσχυσης ύψους 72 ευρώ ανά στρέμμα και συνολικού ύψους 4,6 εκατ. ευρώ για την παραγωγή του 2017. Η πληρωμή αναμένεται αρχές Φεβρουαρίου.
Ταυτόχρονα το Υπουργείο Αγροτικής Ανάπτυξης προχωρά στη δημιουργία επιτροπής η οποία θα αναλάβει να τεκμηριώσει την υιοθέτηση διακριτού αγροπεριβαλλοντικού μέτρου στο πλαίσιο του ΠΑΑ για την περαιτέρω ενίσχυση, στην παραγωγή του 2018, των τευτλοπαραγωγών που εφαρμόζουν αντίστοιχες πρακτικές.
Δείτε το βίντεο:
Συνάντηση τευτλοπαραγωγών με τον υπουργό Αγροτικής Ανάπτυξης και Τροφίμων, Βαγγέλη Αποστόλου
Η στήριξη της ελληνικής τευτλοκαλλιέργειας βρέθηκε στο επίκεντρο της συνάντησης που είχαν στην Αθήνα, οι εκπρόσωποι των τευτλοπαραγωγών με τον υπουργό Αγροτικής Ανάπτυξης και Τροφίμων, Βαγγέλη Αποστόλου.
απε-μπε/Α.ΡΕΜΟΥΝΔΟΣ
Οι 7 κακές συνήθειες που μας κρατούν ξύπνιους τα βράδια
Συχνά ακούμε φίλους μας να παραπονιούνται πως δεν κοιμήθηκαν καλά το βράδυ, ή «περνάμε δύσκολα βράδια» και μείς οι ίδιοι αφού κάποιες συνήθειές μας δεν μας αφήνουν να χαλαρώσουμε στην αγκαλιά του Μορφέα. Σίγουρα κάνουμε κάποια λάθη που αν τα γνωρίζαμε θα κάναμε την ζωή μας πιο εύκολη και θα είχαμε ένα ήρεμο ύπνο.
- Μια ωραία ταινία ή το αγαπημένο σας σήριαλ στην τηλεόραση μπορεί να γεμίζει την ώρα
Γράφει η δημοσιογράφος Μαρία Αλιμπέρτη Κατσάνη σας ευχάριστα ή με αγωνία, όμως ανάλογα με το περιεχόμενό της πολλές φορές συνεχίσει «Τη δράση» της και στον ύπνο σας… Και σας κρατά άυπνους…
- Μια που φάγατε καλά, είδατε το έργο σας στην τηλεόραση και δεν σας πιάνει ο ύπνος σκεπτόσαστε «και δεν ρίχνω μια ματιά στα e-mail μου». Λάθος! Γιατί να αγχωθείς βραδιάτικα, άστα και κοιμήσου λίγο πιο ήρεμα και αύριο μέρα είναι. Άσε πια το face book βραδιάτικα, μην παρακολουθείς τις αναρτήσεις του πρώην σου από κάποια παραλία. Διάβασε καλύτερα ένα βιβλίο που ταξιδεύει τη σκέψη και θα σε βοηθήσει να κοιμηθείς σαν πουλάκι.
- Μην μετράτε προβατάκια για να σας πάρει ο ύπνος, αφήστε τις σκέψεις για το πρωί, ιδικά τις κακές σκέψεις και τα οικονομικά προβλήματα. Τα μισά του 500 πάντα ήταν το 250 ποτέ δεν θα αλλάξει όσο και να το ξαναμετράς. Άστο κάτω επί τέλους και ξεχάσου… Κοιμήσου, αφήσου στον Μορφέα!
- Το μεζεδοπωλείο που επισκεφτήκατε με την παρέα σας έχει υπέροχα εδέσματα στον κατάλογο αλλά, δεν είναι φρόνιμο να τα δοκιμάσετε όλα γιατί θα χαλάσετε την σιλουέτα σας αλλά και τον ύπνο σας. Ένα γεμάτο στομάχι είναι βαρύ και κουρασμένο αυτό φυσικά δεν εγγυάται γλυκά και ήρεμα όνειρα. Υπάρχουν και αρνητικές διατροφικές συνήθειες που οφείλεις να εντοπίσεις μέσα από την ομάδα των υγιεινών και αθώων τροφών που καταναλώνεις και σε πειράζουν, για παράδειγμα την δυσανεξία σε φρούτα, σε γάλα ή στο γιαούρτι, ακόμα και κάθε γεύμα μικρό ή μεγάλο μετά τις 9 το βράδυ που μπορεί να σε ενοχλεί.
- Βρίσκεσαι με καλή παρέα και χαλαρώνεις με ένα ποτάκι σε ένα μπαράκι… Ωραία! Δεν θα καλοκοιμηθείς αλλά τουλάχιστον θα έχεις διασκεδάσει. Αν όμως κάθεσαι μόνη στο σπίτι, άσε κάτω τα κρασάκια γιατί μόνο ταραχή θα σου προκαλέσουν και ας νομίζεις ότι ένα ποτηράκι θα σε χαλαρώσει για να πέσεις για ύπνο.
- Άσε τα καβγαδάκια βραδιάτικα και την κρεβατομουρμούρα δεν είναι το βράδυ για να ξεκινάς τσακωμούς παντός τύπου, ζωντανούς, τηλεφωνικούς, διαδικτυακούς… Μην συγχύζεσαι, θα στριφογυρίζεις όλη την ώρα νύχτα μπλέκοντας σενάρια που θα σε αφήσουν άυπνη.
- Τις βιταμίνες ξέχασέ τις! Οι κάψουλες βιταμινών είναι για κάποιον που εργάζεται σε για βραδινή βάρδια και προκαλούν υπερδιέγερση. Σε περίπτωση που τις λαμβάνεις και πας για ύπνο… ξέχνα τον ειδικά αν η λήψη τους γίνει με άδειο στομάχι μπορεί να προκαλέσουν ακόμη και ναυτία. Από το να χάσεις τον ύπνο σου, πάρε τις απαραίτητες βιταμίνες σου την επομένη με το πρωινό σου.
Τι ξέρουμε για τον Μορφέα;
Ο Μορφέας σύμφωνα με τη μυθολογία ήταν ένας από τους χίλιους γιους του Ύπνου. Το πέταγμα του ήταν αθόρυβο και έφτανε γρήγορα ως την άκρη της Γης. Κρατούσε στα χέρια του παπαρούνες και τις πετούσε πάνω στους ανθρώπους. Καθώς κοιμούνταν οι άνθρωποι τους έστελνε γλυκά όνειρα σε αντίθεση με τους αδερφούς του Φάντασο και Φοβήτωρ που παρουσίασαν άψυχα αντικείμενα και ζώα, γι΄ αυτό κι όλοι προτιμούσαν το Μορφέα.
Μάχες σωτηρίας για Τρίκαλα, Αλεξάνδρεια. Το πρόγραμμα της 19ης αγωνιστικής του 2ου ομίλου της Γ’ Εθνικής.
Με τους αγώνες που θα διεξαχθούν σήμερα σε μία εμβόλιμη αγωνιστική συνεχίζεται το πρωτάθλημα του 2ου ομίλου της Γ’ Εθνικής κατηγορίας για τις ομάδες της Ημαθίας. Ο Μέγας Αλέξανδρος Τρικάλων αντιμετωπίζει στο γήπεδο του την ΑΠΕ Λαγκαδά σε ένα καθοριστικό παιχνίδι, ενώ ο Φίλιππος Αλεξάνδρειας αγωνίζεται στον Εύοσμο με τον αγροτικό Αστέρα Ευόσμου.
Γράφει ο Στέλιος Νίκας
Μεγάλης σημασίας παιχνίδι δίνει σήμερα στο γήπεδο του ο Μέγας Αλέξανδρος ο οποίος θα κληθεί να αντιμετωπίσει την ΑΠΕ Λαγκαδά σε ένα παιχνίδι που αν το κερδίσει θα μπει στο κόλπο της παραμονής στην Γ’Εθνική, καθώς οι όποιες ελπίδες εξαρτώνται από την εκμετάλλευση της έδρας. Ο Γιώργος Ντάμτσιος θα έχει στην διάθεση του τον Γιώργο Κίτσα που εξέτισε την τιμωρία του ενώ θα απουσιάσουν ο τιμωρημένος Ταταρίδης και ο τραυματίας Ζαχαριουδάκης. Από την άλλη η ΑΠΕ Λαγκαδά θα κατέβει χωρίς προβλήματα στον αγωνιστικό χώρο καθώς επιστρέφουν οι Χιντασέλι, Σταμπουλής, Κοντέων ενώ αναμένεται να ντεμπουτάρει το καινούργιο μεταγραφικό απόκτημα Νίκος Νικολάρα.
Στον Εύοσμο ρίχνει σήμερα μία από τις τελευταίες ζαριές ο Φίλιππος Αλεξάνδρειας καθώς αν ηττηθεί και σήμερα τα δεδομένα δύσκολα θα ανατραπούν και οι ελπίδες παραμονής θα μειωθούν δραματικά . Ο καινούργιος προπονητής του Φιλίππου δεν θα έχει στην διάθεση τον τραυματία Αλμύρα, ενώ η ενδεκάδα θα είναι η ίδια με αυτή της προηγούμενης αγωνιστικής. Ο Αγροτικός Αστέρας θα προσπαθήσει να εκμεταλλευθεί την έδρα του και να πάρει την νίκη η οποία θα τον κρατήσει για τα καλά στην κούρσα της παραμονής.
Το πρόγραμμα του 2ου ομίλου της Γ’ Εθνικής Κατηγορίας με ώρα έναρξης στις 15.00.
Άρης Παλαιοχωρίου – ΑΟ Καρδίας
ΑΕ Καρίτσας – Εδεσσαϊκός
Μακεδονικός – Κιλκισιακός
Αγροτικός Αστέρας- Φίλιππος Αλεξάνδρειας
Μέγας Αλέξανδρος Τρικάλων – ΑΠΕ Λαγκαδά
Καμπανιακός – Πιερικός
Αλμωπός Αριδαίας – Ηρακλής
Ρεπό :ΦΑΣ Νάουσα
ΒΑΘΜΟΛΟΓΙΑ
Εγκρίθηκε η μεταφορά πίστωσης για την πληρωμή του ΚΕΑ Ιανουαρίου
Εγκρίθηκε η μεταφορά πίστωσης συνολικού ποσού 66.509.986,25 ευρώ για την πληρωμή μηνός Ιανουαρίου σε 296.223 δικαιούχους του προγράμματος «Κοινωνικό Εισόδημα Αλληλεγγύης» (ΚΕΑ). Αυτό προβλέπει απόφαση της υπουργού Εργασίας Έφης Αχτσιόγλου, η οποία δημοσιεύθηκε στη «Διαύγεια».
