Δείτε την είδηση – πλάνα στο βίντεο:
Παράσταση διαμαρτυρίας του ΠΑΜΕ στα γραφεία του Συλλόγου συμβολαιογράφων
Το ΠΑΜΕ πραγματοποίησε παράσταση διαμαρτυρίας στα γραφεία του Συλλόγου συμβολαιογράφων.
Προέλευση: ΑΠΕ-ΜΠΕ / Α. Ρεμούνδος
ΕΙΔΗΣΕΙΣ ΣΕ ΒΙΝΤΕΟ: Παράσταση διαμαρτυρίας του ΠΑΜΕ στα γραφεία του Συλλόγου συμβολαιογράφων
Κουλούρα Ημαθίας: Πρώτο βράδυ αγροτικών κινητοποιήσεων. – βίντεο-φωτό
Άρχισε από σήμερα 25/1/2018 η κινητοποίηση των αγροτών της περιοχής Βέροιας, που εκφράστηκε με την παράταξη τρακτέρ και γεωργικών οχημάτων κάτω από τον κόμβο της Κουλούρας της Εγνατίας Οδού.
Ρεπορτάζ: Βασίλης Σιμόπουλος
Η κάμερά μας βρέθηκε το αποψινό πρώτο βράδυ στο συγκεκριμένο σημείο, καταγράφοντας εικόνες και βίντεο. Η θερμοκρασία που επικρατεί γύρω στις 8 το βράδυ είναι ιδιαίτερα χαμηλή περί τους 2°C, με τους γεωργούς και τα τρακτέρ από αύριο όπως δηλώνουν οι επικεφαλής της συντονιστικής επιτροπής που πρόσκειται στην Πανελλήνια Επιτροπή Αγροτικών μπλόκων, να αυξάνουν την προσέλευσή τους.
Δείτε το βίντεο:
Φωτο:
Μελίκη: Πρόσκληση Συμμετοχής στο Καρναβάλι Μελίκης 2018 – Ενημέρωση από τους Διοργανωτές του Kαρναβαλιού
Σας ενημερώνουμε ότι στα πλαίσια του «Μελικιώτικου Καρναβαλιού 2018» προγραμματίζουμε μια σειρά εκδηλώσεων, οι οποίες θα κορυφωθούν την Καθαρά Δευτέρα 19 Φεβρουαρίου 2018 με την παρέλαση αρμάτων, παραδοσιακών συγκροτημάτων και ομάδων καρναβαλιστών.
Θα ήταν χαρά μας και η δική σας συμμετοχή στις εκδηλώσεις του τόπου μας, καθώς θεωρούμε πως, χάρη στη δική σας συμβολή, επιτυγχάνεται η διατήρηση της μακρόχρονης παράδοσης του Μελικιώτικου Καρναβαλιού.
Σας ενημερώνουμε επίσης ότι σε περίπτωση που αποφασίσετε να συμμετάσχετε στην παρέλαση της Καθαράς Δευτέρας, είτε με άρμα, είτε με πεζοπόρο τμήμα, τα υλικά για την κατασκευή αρμάτων και τις στολές θα σας τα παρέχουν οι Διοργανωτές.
Σας ευχαριστούμε εκ των προτέρων και θα είμαστε στη διάθεσή σας για κάθε περαιτέρω διευκρίνιση.
Τηλέφωνο επικοινωνίας : 2331352200
wmail : dkmelikis@yahoo.gr
Σε κομβικά σημεία της Κεντρικής Μακεδονίας στήνουν τα τρακτέρ τους αγρότες και κτηνοτρόφοι της Πανελλαδικής Επιτροπής Μπλόκων
Την ανάπτυξη των αγροτικών τους μπλόκων στον κόμβο της Κουλούρας Ημαθίας και σε αυτόν στο Γυψοχώρι Πέλλας, ξεκίνησαν σήμερα οι άνθρωποι του πρωτογενούς τομέα της Κεντρικής Μακεδονίας, που συντάσσονται με την Πανελλαδική Επιτροπή Μπλόκων του αγροτοσυνδικαλιστή Βαγγέλη Μπούτα.
Μιλώντας στο ΑΠΕ-ΜΠΕ, ο γραμματέας του Αγροτικού Συλλόγου Βέροιας, Θόδωρος Παπακωνσταντίνου, τόνισε ότι «αυτή τη στιγμή βρίσκονται στον κόμβο Κουλούρας Ημαθίας, επί της Εγνατίας Οδού, στο τμήμα Θεσσαλονίκης-Βέροιας, περί τα 60 τρακτέρ και περιμένουμε μέχρι το βράδυ και άλλους συναδέλφους μας, από τα γύρω χωριά».
Διευκρίνισε ότι, τουλάχιστον για σήμερα, δεν προβλέπεται να προχωρήσουν σε κάποια κινητοποίηση, ούτε συμβολικής μορφής, λέγοντας χαρακτηριστικά: «Σήμερα, στήνουμε το αγροτικό μας μπλόκο, το βράδυ θα ανάψουμε τη φωτιά μας και σε γενικές συνελεύσεις που θα πραγματοποιήσουμε, θα καθοριστεί η επόμενή μας κίνηση».
Από την πλευρά του, ο πρόεδρος του Αγροκτηνοτροφικού Συλλόγου Ενότητας Πέλλας, Χρήστος Καμτσής, είπε στο ΑΠΕ-ΜΠΕ: «Σήμερα ξεκινούμε το στήσιμο του αγροτικού μπλόκου στον κόμβο Γυψοχωρίου, στο 65ο χιλιόμετρο Θεσσαλονίκης-Έδεσσας επί της εθνικής οδού». Πρόσθεσε ότι με βάση την απόφαση της Πανελλαδικής Επιτροπής Μπλόκων «στήνουμε τα αγροτικά μπλόκα στο διάστημα από τις 22 έως και τις 27 Ιανουαρίου και όλοι μαζί δίνουμε βροντερό “παρών” στη διαμαρτυρία που έχουμε ορίσει για τις 3 Φεβρουαρίου στη Θεσσαλονίκη, στο πλαίσιο της Agrotica».
Απαντώντας σε σχετική ερώτηση, ο κ. Καμτσής σημείωσε: «η συμμετοχή μέχρι στιγμής δεν είναι μεγάλη, αλλά έχουμε και έντονα αρνητικές θερμοκρασίες, γεγονός που δυσκολεύει τον προγραμματισμό μας». Πάντως, ο ίδιος εξέφρασε την αισιοδοξία του για τη συμμετοχή αγροτών και προσέθεσε: «άλλωστε μέχρι και την πραγματοποίηση της διαμαρτυρίας μας στις 3/2 δεν σκοπεύουμε να προχωρήσουμε σε αποκλεισμούς, εκτός και αν αλλάξει το πλάνο».
Στο μεταξύ, σε συζητήσεις για το στήσιμο αγροτικού μπλόκου στα διόδια των Μαλγάρων, βρίσκονται άνθρωποι του πρωτογενούς τομέα από τις περιοχές Μάλγαρα, Κύμινα, Χαλάστρα, Σίνδος, ‘Αδενδρο, Βαλμάδα και Βραχιά. «Συζητάμε έντονα. Μαζεύουμε δυνάμεις. Κάνουμε ενημερώσεις στα χωριά. Στις επόμενες ημέρες θα ξεκαθαρίσει το τοπίο» είπε ο αγρότης από το Άδενδρο, Γιώργος Κωστούδης, που στις περσινές αγροτικές κινητοποιήσεις ήταν και μέλος της συντονιστικής επιτροπής του μπλόκου, στα Μάλγαρα.
Μεταξύ άλλων, ο ίδιος σημείωσε: «δυστυχώς στην περιοχή υπάρχει διάσταση απόψεων σε ό,τι αφορά την εκπροσώπηση των ανθρώπων του πρωτογενούς τομέα. Άλλοι (συντάσσονται) με την Πανελλαδική Επιτροπή Μπλόκων, άλλοι με τη συντονιστική επιτροπή Κεντρικής Μακεδονίας. Αυτό είναι καταστροφικό για τον κλάδο, αφού τα προβλήματα των ανθρώπων του πρωτογενούς τομέα είναι κοινά. Η διάσπαση δεν είναι προς το συμφέρον κανενός».
ΑΠΕ-ΜΠΕ
Υπ. Παιδείας – Θεσμικό πλαίσιο Β/θμιας εκπ/σης: Τι αλλάζει σε σχέση με τις απουσίες, τα παιδαγωγικά μέτρα και τη διαγωγή
Στην επικαιροποίηση του θεσμικού πλαισίου που διέπει την οργάνωση και τη λειτουργία της Δευτεροβάθμιας Εκπαίδευσης προχώρησε το υπουργείο Παιδείας, Έρευνας και Θρησκευμάτων, με σχετική Υπουργική Απόφαση.
Έτσι, στην απόφαση συγκεντρώνονται διατάξεις που ρυθμίζουν με ενιαίο τρόπο θέματα που αφορούν τα γυμνάσια και τα λύκεια (γενικά και επαγγελματικά), όπως η διάρκεια του σχολικού και διδακτικού έτους, τα υπηρεσιακά βιβλία και έντυπα, οι εγγραφές και μετεγγραφές, η φοίτηση και η διαγωγή.
Όπως σημείωσε το υπουργείο, πρόκειται για επικαιροποίηση και συγκέντρωση «διάσπαρτης νομοθεσίας», ώστε να διευκολυνθούν στο έργο τους τα σχολεία και οι εκπαιδευτικοί. «Εισάγονται αλλαγές και παρεμβάσεις που στοχεύουν στην ορθολογικότερη λειτουργία των σχολείων, στην αντιμετώπιση προβλημάτων και αναγκών που προέκυψαν τα τελευταία χρόνια και κυρίως στη βελτίωση του παιδαγωγικού κλίματος μέσω της προώθησης ενός πλαισίου καλύτερης επικοινωνίας και συνεργασίας των μελών της εκπαιδευτικής κοινότητας», αναφέρθηκε σχετικά από το υπουργείο.
Τα βασικά σημεία της εγκυκλίου, αναλυτικότερα, είναι τα εξής:
Απουσίες
Καταργείται η διάκριση των απουσιών σε δικαιολογημένες και αδικαιολόγητες. Ωστόσο, για κάθε απουσία, το υπουργείο σημειώνει ότι «είναι αυτονόητο ότι τόσο το σχολείο όσο και οι κηδεμόνες των μαθητών/τριών επιβάλλεται να ενημερώνονται άμεσα για κάθε απουσία του μαθητή/τριας και για τους λόγους της».
Η κατάργηση της διάκρισης σε δικαιολογημένες και αδικαιολόγητες έχει να κάνει με την εξοικονόμηση χρόνου και πόρων και, όπως ανέφερε το υπουργείο, «μετατοπίζει την έμφαση στην ουσία της διαδικασίας που είναι η συνεχής επικοινωνία του σχολείου με τους γονείς/κηδεμόνες για την αμφίδρομη ενημέρωση που αφορά τη φοίτηση, ώστε να είναι εφικτή η έγκαιρη παρέμβαση, στις περιπτώσεις που απαιτείται».
Οι εκπαιδευτικοί, λοιπόν, οφείλουν να ενημερώνουν με κάθε πρόσφορο μέσο τους κηδεμόνες και να φροντίζουν να πληροφορούνται τους λόγους απουσίας των μαθητών. Η ενημέρωση πρέπει να γίνεται για κάθε ημέρα απουσίας εντός της εβδομάδας που σημειώθηκε. Σε περίπτωση που μαθητής απουσιάσει τρεις συνεχόμενες ημέρες ή πραγματοποιήσει τριάντα (30) συνολικά απουσίες, ο υπεύθυνος του τμήματος επικοινωνεί άμεσα με τους γονείς/κηδεμόνες του μαθητή και ενημερώνει τον διευθυντή του σχολείου. Για τον λόγο αυτό, θα ενημερώνεται ανά εβδομάδα το αργότερο και το ηλεκτρονικά τηρούμενο βιβλίο φοίτησης.
Έτσι, θεσμοθετείται η μη προσμέτρηση απουσιών μαθητών για διάστημα μέχρι είκοσι (20) ημερών, οι οποίες οφείλονται σε σοβαρά και επείγοντα περιστατικά και απαιτούν μεγάλο χρονικό διάστημα ανάρρωσης.
Όσον αφορά το χαρακτηρισμό της φοίτησης, ειδικά για το σχολικό έτος 2017-18, που είναι σε εξέλιξη, μπορεί να χαρακτηριστεί επαρκής και η φοίτηση μαθητή που πραγματοποίησε έως 164 απουσίες εφόσον συντρέχουν σωρευτικά τα εξής: α) για τις παραπάνω από τις 114 έχει προσκομίσει δικαιολογητικά από γιατρό που βεβαιώνουν την ασθένεια, β) ο Γενικός Μέσος Όρος της προφορικής βαθμολογίας, που προκύπτει από το άθροισμα των μέσων όρων των δύο τετραμηνιαίων βαθμών διαιρούμενο με τον αριθμό των διδασκόμενων μαθημάτων, είναι δεκαπέντε πλήρες και γ) δεν έχει κάνει χρήση της μη προσμέτρησης απουσιών που προβλέπεται σε σχετικό άρθρο.
Από το επόμενο διδακτικό έτος, πάντως, επαρκής θα χαρακτηρίζεται η φοίτηση των μαθητών εφόσον το σύνολο των απουσιών δεν υπερβαίνει τις 114. Εάν τις υπερβαίνει, η φοίτηση χαρακτηρίζεται ανεπαρκής και οι μαθητές είναι υποχρεωμένοι να επαναλάβουν τη φοίτησή τους στην ίδια τάξη. Στην περίπτωση των Μουσικών και Καλλιτεχνικών Γυμνασίων και Λυκείων, καθώς και των Εσπερινών Γυμνασίων και Εσπερινών Γενικών Λυκείων ή Εσπερινών Επαγγελματικών Λυκείων ισχύουν τα παραπάνω αριθμητικά όρια προσαυξημένα κατά 16 απουσίες.
Στην περίπτωση των μαθητών των Επαγγελματικών Λυκείων που παρακολουθούν μόνο τα μαθήματα Τομέων, Ειδικοτήτων, επαρκής θα χαρακτηρίζεται η φοίτηση εφόσον το σύνολο των απουσιών που σημειώθηκαν κατά το διδακτικό έτος, ανεξάρτητα από τον λόγο στον οποίο οφείλονται, δεν υπερβαίνει για τη Β’ τάξη Ημερησίων ΕΠΑ.Λ. τις 75, για τη Γ’ τάξη Ημερησίων ΕΠΑ.Λ. τις 75, για τη Β’ τάξη Εσπερινών ΕΠΑ.Λ. τις 78, για τη Γ’ τάξη Εσπερινών ΕΠΑ.Λ. τις 78 και για τη Δ’ τάξη των Εσπερινών ΕΠΑ.Λ. τις 83 απουσίες.
Προθεσμίες εγγραφής
Τον Μάιο κάθε σχολικής χρονιάς οι γονείς/κηδεμόνες θα καλούνται να κάνουν αίτηση εγγραφής- δήλωση προτίμησης για την εγγραφή και ένταξη των παιδιών τους σε τάξη ή τμήμα προσανατολισμού την επόμενη σχολική χρονιά. Η εγγραφή ολοκληρώνεται από τις σχολικές μονάδες όταν παραλάβουν τα απολυτήρια του Δημοτικού σχολείου, για την εγγραφή στην Α’ Γυμνασίου, και μετά την έκδοση των αποτελεσμάτων για τις υπόλοιπες τάξεις. Επισημαίνεται ότι ειδικά για την εγγραφή στην Α’ τάξη Γυμνασίου που βρίσκεται εκτός των αστικών κέντρων, η δήλωση εγγραφής σε ένα από τα γυμνάσια, θα υποβάλλεται στο διευθυντή του δημοτικού στο οποίο φοιτά ο μαθητής μέσα στον Δεκέμβριο του προηγούμενου σχολικού έτους, ενώ, κατ’ εξαίρεση, για το τρέχον σχολικό έτος μέσα στον Φεβρουάριο.
Η θρησκευτική εορτή των Τριών Ιεραρχών ορίζεται ημέρα αργίας
Κατά την παραμονή της εορτής των Τριών Ιεραρχών προβλέπεται από την εγκύκλιο να πραγματοποιούνται στα σχολεία εορταστικές εκδηλώσεις και δραστηριότητες, για τις οποίες αφιερώνεται ένα δίωρο από το ωρολόγιο πρόγραμμα μαθημάτων, με ευθύνη και απόφαση του Συλλόγου Διδασκόντων.
Πλαίσιο οργάνωσης σχολικής ζωής
Με την ΥΑ εισάγεται το «Πλαίσιο οργάνωσης σχολικής ζωής», που καταρτίζεται και με τη συνεργασία των μαθητικών κοινοτήτων κάθε σχολείου. Η τελική απόφαση είναι του Συλλόγου Διδασκόντων και το πλαίσιο αυτό δεν αντιβαίνει στην κείμενη νομοθεσία. Πρόκειται για ένα πλαίσιο κανόνων που εξειδικεύει τις γενικώς ισχύουσες διατάξεις, προσαρμόζοντάς τις στις ιδιαιτερότητες της σχολικής μονάδας, το οποίο διαμορφώνουν από κοινού και δεσμεύονται στην τήρησή του τα μέλη της σχολικής κοινότητας.
«Μέσω της εμπλοκής και των μαθητών στη διαμόρφωση αυτού του πλαισίου κανόνων, καλλιεργείται η συμμετοχική ευθύνη και ενθαρρύνεται η αυτενέργεια, η κριτική σκέψη και ο δημοκρατικός διάλογος για την από κοινού λήψη αποφάσεων και ανάπτυξη δράσεων. Ενισχύεται με τον τρόπο αυτό η δημοκρατική λειτουργία και βελτιώνεται το παιδαγωγικό κλίμα της σχολικής μονάδας, ώστε το σχολείο να συμβάλλει στη διαμόρφωση ανεξάρτητων πολιτών που σκέφτονται και ενεργούν με τη θέλησή τους και σέβονται τους κανόνες στη διαδικασία διαμόρφωσης των οποίων έχουν συμμετάσχει και οι ίδιοι», υπογράμμισε το υπουργείο.
Παιδαγωγικά μέτρα και ενέργειες παιδαγωγικού χαρακτήρα
Για κάθε παρέκκλιση από την προσήκουσα διαγωγή και από το πλαίσιο οργάνωσης σχολικής ζωής και αναλόγως του βαθμού της παρέκκλισης, σύμφωνα με την εγκύκλιο, είναι δυνατόν να χρησιμοποιηθούν «παιδαγωγικού χαρακτήρα ενέργειες» και «παιδαγωγικά μέτρα».
Οι «παιδαγωγικού χαρακτήρα ενέργειες», αφορούν την έκφραση συγγνώμης, αποκατάσταση ζημιών, έμπρακτη μεταμέλεια και τη διαμεσολάβηση και θα χρησιμοποιούνται για την αντιμετώπιση παραβατικών συμπεριφορών με περισσότερο ήπια μέσα από τα παιδαγωγικά μέτρα. Για το λόγο αυτό οι παιδαγωγικού χαρακτήρα ενέργειες θα αποφασίζονται μετά από συζήτηση και σε συμφωνία με όποιον μαθητή αφορούν και μπορούν να περιγράφονται εκτενέστερα στο Πλαίσιο Οργάνωσης Σχολικής Ζωής κάθε σχολείου. Στόχος είναι το σχολείο, πριν προχωρήσει στη λήψη παιδαγωγικών μέτρων, να εξαντλεί όλες τις δυνατότητες παιδαγωγικής παρέμβασης και αντιμετώπισης των προβλημάτων συμπεριφοράς και συγκρούσεων που αναφύονται εντός της σχολικής κοινότητας, στοχεύοντας οι μαθητές/-τριες να συνειδητοποιήσουν τα λάθη τους και να αλλάξουν στάση/συμπεριφορά.
Όσον αφορά τα «παιδαγωγικά μέτρα», με την ΥΑ καταργείται το μέτρο της πέραν των δυο ημερών αποβολής από τα μαθήματα, δεδομένου ότι η παιδαγωγική αντιμετώπιση των προβλημάτων συμπεριφοράς εντός του σχολικού περιβάλλοντος καθιστά περιττή την, ούτως ή άλλως αναποτελεσματική, κλιμάκωση των ημερών απομάκρυνσης από τα μαθήματα.
«Το μέτρο της αποβολής σε κάθε περίπτωση πρέπει να επιβάλλεται με φειδώ, καθώς επιβαρύνει την παιδαγωγική σχέση και δεν συμβάλλει στην αποκατάσταση θετικού κλίματος στην τάξη ή το σχολείο, σημείωσε το υπουργείο.
Το μέτρο της προφορικής παρατήρησης μπορεί να συνοδεύεται από την απομάκρυνση του μαθητή από την τάξη, εφόσον παρακωλύεται η διεξαγωγή του μαθήματος, οπότε απασχολείται με την ευθύνη του διευθυντή του σχολείου, λαμβάνοντας απουσία. Επισημαίνεται ωστόσο, στην εγκύκλιο, ότι σε περίπτωση επαναλαμβανόμενων ωριαίων απομακρύνσεων και πάντως μετά από τρεις απομακρύνσεις από τον ίδιο διδάσκοντα ή πέντε συνολικά, το Συμβούλιο του Τμήματος εξετάζει τους ενδεδειγμένους χειρισμούς.
Έπαινος Προσωπικής Βελτίωσης
Σε μία προσπάθεια επιβράβευσης κάθε μαθητή που έχει σημειώσει σημαντική βελτίωση της συνολικής επίδοσής του, θα απονέμεται ένας νέος έπαινος, ο «Έπαινος Προσωπικής Βελτίωσης», μετά από απόφαση του Συλλόγου Διδασκόντων κατά την παιδαγωγική συνεδρίαση των αποτελεσμάτων στο τέλος του διδακτικού έτους.
«Με τον τρόπο αυτό, θα επιβραβεύεται και η προσπάθεια μαθητών, οι οποίοι δεν συγκέντρωσαν κατ’ ανάγκην υψηλή βαθμολογία, κατάφεραν όμως να σημειώσουν σημαντική βελτίωση της συνολικής επίδοσής τους, κατά την κρίση του οικείου Συλλόγου Διδασκόντων», σχολίασε το υπουργείο.
Διαγωγή
Με τη νέα Υ.Α. η διαγωγή των μαθητών θα χαρακτηρίζεται εφεξής ως «εξαιρετική», «καλή» ή «μεμπτή», σε αντικατάσταση των χαρακτηρισμών «κοσμιότατη», «κοσμία», «επίμεμπτη» και δεν θα αναγράφεται στους τίτλους σπουδών (απολυτήρια, αποδεικτικά απόλυσης και κάθε είδους αποδεικτικά και πιστοποιητικά σπουδών), καθώς, σύμφωνα με το υπουργείο, «έχει καθαρά παιδαγωγικό χαρακτήρα και αποσκοπεί στον εντοπισμό προβλημάτων συμπεριφοράς και στην καλύτερη παιδαγωγική αντιμετώπισή τους στο πλαίσιο αποκλειστικά της σχολικής ζωής».
Ηλεκτρονική τήρηση των Βιβλίων
Σε μια προσπάθεια από πλευράς υπουργείου να εκσυγχρονισθούν οι διοικητικές διαδικασίες και να μειωθεί ο γραφειοκρατικός φόρτος των σχολείων, από τα υπηρεσιακά βιβλία, θα τηρούνται μόνο σε ηλεκτρονική μορφή το Βιβλίο Υλικού, το Βιβλίο Βιβλιοθήκης, και το Βιβλίο Καταγραφής Ενεργειών Υποστήριξης Εύρυθμης Λειτουργίας (που αντικαθιστά το «ποινολόγιο»), το Βιβλίο Φοίτησης (για τις απουσίες) και το Ευρετήριο μετά από εγκύκλιο που θα καθορίσει τις λεπτομέρειες της ηλεκτρονικής τήρησης. Τα δύο τελευταία βιβλία τηρούνται στο πληροφοριακό σύστημα MySchool ήδη από το τρέχον σχολικό έτος, 2017-18.
Από τα υπηρεσιακά έντυπα, θα τηρούνται μόνο σε ηλεκτρονική μορφή στο πληροφοριακό σύστημα MySchool τα Ατομικά Δελτία Μαθητών/τριών, τα Υπηρεσιακά Σημειώματα Μετεγγραφής Μαθητών/τριών, τα Ωρολόγια Προγράμματα των σχολικών μονάδων (δημόσιων και ιδιωτικών) και τα Δελτία Κίνησης Προσωπικού μετά από εγκύκλιο που θα καθορίσει τις λεπτομέρειες της ηλεκτρονικής τήρησης. Τα Ατομικά Δελτία Μαθητών/τριών και τα Δελτία Κίνησης Προσωπικού τηρούνται στο πληροφοριακό σύστημα MySchool από το σχολικό έτος 2017-2018.
ΑΠΕ-ΜΠΕ
Πως θα κάψετε το λίπος στην κοιλιά – Γράφει η Μαρία Αλιμπέρτη – Κατσάνη
Έχετε σκεφτεί πως όσες φορές προσπαθήσατε να «κάψετε» το λίπος γύρω από την κοιλιά και δεν τα καταφέρατε; Άδικο δεν είναι τόση προσπάθεια, εξαντλητική άσκηση και τόση πείνα να μην δίνει αποτέλεσμα;
Όλα θέλουν τον τρόπο τους, για να εξαφανίσεις το λίπος χρειάζεται άσκηση, σωστή διατροφή και πειθαρχία.
Καμιά φορά όμως, όσο ιδρώτα κι αν ρίξεις πάνω στο διάδρομο και όσο αυστηρά κι αν ζυγίζεις τις μερίδες σου, δεν αρκεί. Εκεί είναι το λίπος στην περιοχή της κοιλιάς, ανέπαφο, χαλάει την εικόνα σου στον καθρέφτη και σου χαλάει και όλα τα σχέδια για καυτή εμφάνιση στην παραλία το καλοκαίρι. Είναι το λεγόμενο τοπικό πάχος που για τους άντρες εμφανίζεται στην περιοχή της κοιλιάς, και στις γυναίκες στους γλουτούς και στα ψωμάκια. Υπάρχει και ένας μικρός αριθμός ανθρώπων που δεν έχει καθόλου λίπος γύρω από την κοιλιά και δεν αποκτά ότι και αν φάει.
Ας ασχοληθούμε λοιπόν με το λίπος στην περιοχή της κοιλιάς. Οι γυναίκες που τείνουν να αποθηκεύουν-συσσωρεύουν λίπος στην κοιλιά, σύμφωνα με τους ειδικούς έχουν σωματότυπο μήλο, ενώ όσες συσσωρεύουν λίπος στους γλουτούς και στους μηρούς έχουν σωματότυπο αχλάδι.
Υπάρχουν τροφές που υπόσχονται να επιταχύνουν το μεταβολισμό του οργανισμού σας και να μειώσουν, ίσως και να εξαφανίσουν το λίπος στην κοιλιά.
Ένα καλό πρωινό αποτελεί πάντα το βασικό γεύμα για τον οργανισμό σου, γιατί ενεργοποιεί το μεταβολισμό και εξισορροπεί τα επίπεδα του σακχάρου στο αίμα. Ξέχνα τα δημητριακά που κυκλοφορούν στο εμπόριο, βάλε στη διατροφή σου τη βρώμη που είναι πλούσια σε φυτικές ίνες και θα σου δώσουν το αίσθημα του κορεσμού που χρειάζεσαι.
Βάλε λαχανικά στο τραπέζι σου, εκτός από πηγή βιταμινών είναι γνωστά και για τις λιποδιαλυτικές ιδιότητές τους. Τα πράσινα λαχανικά όπως το μπρόκολο, (προσοχή όμως η υπερβολική κατανάλωση προκαλεί φούσκωμα), σπανάκι, το μαρούλι, και η ρόκα έχουν μικρή θερμιδική αξία και είναι πλούσια σε φυτικές ίνες. Γεγονός που σημαίνει πως είναι ικανά να προκαλέσουν κορεσμό σε συνδυασμό με το κυρίως γεύμα.- Τα αυγά είναι παρεξηγημένη τροφή, περιέχουν βιταμίνη Β12, που είναι απαραίτητη για να μεταβολίσει ο ανθρώπινος οργανισμός το λίπος. Φτιάξτε τα βραστά ή ποσέ, κρατούν τις βιταμίνες τους και δεν παχαίνουν.
- Το γάλα, το γιαούρτι και όλα τα συναφή προϊόντα μας δίνουν ασβέστιο που βοηθάει στη διάσπαση του λίπους και μπορεί να αποτρέψει και τη συσσώρευσή του.
- Φάτε μούρα, είναι ένας πρώτης τάξεως λιποδιαλύτης, λόγω της υψηλής περιεκτικότητά τους σε φυτικές ίνες, προκαλούν κορεσμό και συμβάλλουν στην λιποδιάλυση.
- Οι ξηροί καρποί καταπολεμούν το κοιλιακό λίπος, προκαλούν την απαιτούμενη αίσθηση κορεσμού και σας χορταίνουν. Τα αμύγδαλα είναι ότι καλύτερο, περιέχουν μονοακόρεστα λίπη και είναι πηγή φυτικών πρωτεϊνών και ινών ενώ θέλουν προσοχή στην ποσότητα που θα καταναλώσεις. Αποφύγετε αλατισμένους ξηρούς καρπούς, προκαλούν κατακράτηση υγρών εξαιτίας της υπερβολικής περιεκτικότητας σε νάτριο.
- Πιες πράσινο τσάι, οι αντιοξειδωτικές του δράσεις είναι γνωστές σε όλους ενισχύσεις τον οργανισμό σου ενώ οι κατεχίνες και η καφεΐνη που περιέχει θα σε βοηθήσουν να κάψεις περισσότερο λίπος.
- Οι κόκκινες πιπεριές και το τσίλι, περιέχουν καψαϊκίνη που ενισχύει την καύση θερμίδων και σταθεροποιεί το ζάχαρο. Αυτή η δράση τους έχει αποτέλεσμα κυρίως στο κοιλιακό λίπος.
- Φάε Σολομό, περιέχει άπαχες πρωτεΐνες που είναι σύμμαχοι ενάντια στο κοιλιακό λίπος, ανήκει στα ψάρια που έχουν υψηλή περιεκτικότητα σε ωμέγα-3 λιπαρά οξέα, που μειώνουν τις φλεγμονές στο σώμα και βοηθούν στη ρύθμιση των ορμονών.
Υπάρχουν τροφές που σε κάποιους οργανισμούς δεν λειτουργούν το ίδιο και δεν υπάρχει το επιθυμητό αποτέλεσμα. Πολλές φορές ένα τεστ δυσανεξίας ή η επίσκεψη σε διατροφολόγο είναι η καλύτερη και η ασφαλέστερη λύση.
Μόνο ένα τσιγάρο τη μέρα αυξάνει τον κίνδυνο καρδιοπάθειας και εγκεφαλικού
Δεν υπάρχει ασφαλές επίπεδο καπνίσματος, καθώς ακόμη κι ένα τσιγάρο τη μέρα αυξάνει κατά περίπου 50% τον κίνδυνο για στεφανιαία νόσο και κατά 30% για εγκεφαλικό, σύμφωνα με μια νέα βρετανική επιστημονική έρευνα.
Η μελέτη εκτιμά ότι ο κίνδυνος από το ένα τσιγάρο ημερησίως είναι μεγαλύτερος από ό,τι θεωρείτο έως τώρα και ισοδυναμεί περίπου με τον μισό κίνδυνο από το κάπνισμα 20 τσιγάρων τη μέρα.
Οι ερευνητές, με επικεφαλής τον καθηγητή επιδημιολογίας και ιατρικής στατιστικής ‘Αλαν Χάκσοου του Ινστιτούτου Καρκίνου του Πανεπιστημιακού Κολλεγίου του Λονδίνου (UCL), που έκαναν τη σχετική δημοσίευση στο βρετανικό ιατρικό περιοδικό “British Medical Journal”, μελέτησαν (μετα-ανάλυση) τα ευρήματα 141 ερευνών της περριόδου 1946-2015 και υπολόγισαν τον κίνδυνο από το κάπνισμα ενός, πέντε ή 20 τσιγάρων.
Κατέληξαν στο συμπέρασμα ότι οι άνδρες που καπνίζουν ένα τσιγάρο τη μέρα, έχουν το 46% του αυξημένου κινδύνου για καρδιοπάθεια και το 41% του κινδύνου για εγκεφαλικό, που έχουν όσοι καπνίζουν ένα πακέτο τη μέρα. Για τις γυναίκες που καπνίζουν ένα τσιγάρο τη μέρα, τα αντίστοιχα ποσοστά είναι 31% και 34%, σε σχέση με τον κίνδυνο από το κάπνισμα 20 τσιγάρων.
Σε σχέση με όσους δεν καπνίζουν καθόλου, το κάπνισμα ενός τσιγάρου αυξάνει περισσότερο τον κίνδυνο στεφανιαίας νόσου στις γυναίκες (119%) από ό,τι στους άνδρες (74%).
Οι ερευνητές τόνισαν ότι η μελέτη αμφισβητεί τη λανθασμένη αντίληψη πολλών καπνιστών, αλλά και γιατρών, ότι το κάπνισμα λίγων μόνο τσιγάρων προκαλεί ελάχιστο έως καθόλου κίνδυνο. Οι επιστήμονες υπογράμμισαν ότι οι καπνιστές πρέπει να κόψουν τελείως το τσιγάρο, αν θέλουν να μειώσουν σημαντικά τον κίνδυνο για την υγεία τους.
Επεσήμαναν επίσης ότι οι καρδιαγγειακές παθήσεις και όχι ο καρκίνος είναι ο μεγαλύτερος κίνδυνος πρόωρου θανάτου για έναν καπνιστή, προκαλώντας σχεδόν τους μισούς πρόωρους θανάτους (48%) μεταξύ των καπνιστών.
Σύνδεσμος για την επιστημονική δημοσίευση: http://www.bmj.com/content/360/bmj.j5855
ΑΠΕ-ΜΠΕ
Ο Γιάννης Καφάτος σχολιάζει την επικαιρότητα που μερικές φορές είναι από μόνη της επιθεωρησιακό νούμερο. (και όταν δεν είναι την κάνει!)
Mail από την Αθήνα #134 – Πέμπτη 25 Ιανουαρίου 2018
Ο Γιάννης Καφάτος σχολιάζει την επικαιρότητα που μερικές φορές είναι από μόνη της επιθεωρησιακό νούμερο. (και όταν δεν είναι την κάνει!)
- Πες μου πού να πάρω τίκετς για Σκόπια! Τώρα που το αεροδρόμιο θα αλλάξει όνομα είμαι έτοιμος να ροβολήσω και τις άγνωστές μου λεωφόρους που επίσης θα αλλάξουν όνομα.
- Πάντα ήθελα να ροβολήσω σε λεωφόρους ανοιχτές, φιλικές με ονομασίες εξωτικές!
- Προτείνω την άλλη βδομάδα που θα έχουν συλλαλητήριο και εν Αθήναις να προτείνουμε ονόματα για τους δρόμους που θα μείνουν χωρίς προσφώνηση στα Σκόπια!
- Θα ανοίξω τα αγαπημένα μου βιβλία, τα κόμικς, θα ψάξω στίχους τραγουδιών και θα τη βρω την ονομασία που ταιριάζει.
- Άσε που στην εποχή μας πια αντί για τα ταμπελάκια με το όνομα της οδού μπορούν να μπουν τάμπλετ και να δείχνουν το όνομα που επιθυμεί ο καθένας ανάλογα με το τι έψαξε στον «γκούγκλη».
- Καταννοώ ότι μπορεί να βρούμε πολλές Τζέσικες, Ρόξες, Μαλόουν και Τζεφ, Χιούγκους και λοιπά ονόματα πορνοστάρ κάθε γούστου γιατί βλέπεις είμαστε και πολύ «ψαχτήρηδες»… – Αναστενάζουν τα πορνχαμπ και τα γιουπόρνια!
- Και δεν το λέω εγώ έτσι αυθαιρέτως. Μελέτες και στατιστικές το δείχνουν!
- Τέλος πάντων φαίνεται στο βάθος του τούνελ η λύση, που μέχρι και ο Καμμένος θα αποδεχθεί και μετά …
- Μετά να δω τι θα έχουμε να ασχοληθούμε!
- Εκτός των καθημερινών μας προβλημάτων, που τα έχουμε συνηθίσει πια και δεν μας κάνουν αίσθηση.
- Ζούμε μαζί τους!
- Αλλά κι αυτοί οι Σκοπιανοί αμέτιμουχαμετι να μπουν στην λεωφόρο των «πιουρ γιουροπίανς!
- Να χαρούν κι αυτοί τις χαρές των 400 ευρώ έως 24 ετών βασικό και την ανεργία μετά γιατί μέχρι πόσο αντέχεις να είσαι 24 μανίτσα ‘μ;;;
- Δεν πειράζει όμως, εμείς οι φίλοι και σύμμαχοί τους, τότε θα τους σταθούμε! Και θα είμαστε πλάι τους!
- Ξέρεις τι είναι να μην έχεις καλό γείτονα;
- Φυσικά και ξέρεις. Έχουμε και την Ερντογανία από την άλλη μπάντα και το ζούμε!
- Μεγάλο δράμα των ημερών, σε διεθνές περιβάλλον η φοροδιαφυγή ή μη επί Ισπανικού εδάφους της Σακίρα.
- Αν και Κολομπιάνα, ζει στην Ισπανία και λέει φοροδιαφεύγει αφού έπρεπε να πληρώνει φόρους!
- Και το κορίτσι είναι στα ζόρια: Πώς να τα φέρεις βόλτα με 25 εκατομμύρια ντόλαρς περ γίαρ ήτοι τον χρόνο;
- Καταλαβαίνεις τι ζει!
- Ο Ζονγκ-Ζονγκ και ο Χούα-Χούα είναι τα πρώτα “πρωτεύοντα” θηλαστικά που γεννιούνται με τη μέθοδο που πριν από 20 χρόνια γεννήθηκε η κλωνοποιημένη Ντόλι, το πρόβατο.
- Ζονγκ και Χούα (επί δύο) είναι δύο μαϊμούδες, που ανήκουν στην οικογένεια των μακάκων…
- Μακάκες κλωνοποιημένοι!
- Καταλαβαίνεις ότι πέραν των θεμάτων βιοηθικής που γεννιούνται από το κλωνογέννηση των μαϊμούδων … που είναι πιο κοντά στον άνθρωπο και άρα σου λέει: φτάνει η μέρα που θα κλωνοποιήσω και άνθρωπο… είναι και το γεγονός ότι είναι …μακάκοι!
- Δεν γλυτώνουμε με τίποτα άμα πετύχει η κλωνοποιήση του μακάκα!
- Σκέψου, δες τους γύρω σου και σκέψου τους και κλωνοποιημένους!
- Μιλάμε για τρελό ναίτμερ! Εφιάλτη!
- Αν και στην πατρίδα, αυτή την τιμήμενη δεν κινδυνεύουμε! Οι διάφοροι φασιστοπαπάδες δεν θα επιτρέψουν την κλωνοποίηση μακάκα!
- Ποιος θέλει άλλωστε να χάνει τα πρωτεία!
- Κατά τα λοιπά …καλημέρα σας!
Γιάννης Καφάτος
Ο Πολάκης κι ο Φράγκος – Γράφει ο Νίκος Γ. Σακελλαρόπουλος
Στην Ελλάδα που το να είσαι Αριστερός αποτελεί τιμή και φιλελεύθερος αποτελεί, περίπου, ποινικό αδίκημα, στην Ελλάδα που ιδεολογία είναι η νομή του κράτους, που ο μανιχαϊσμός είναι ορατός ολούθε, δεν μου έκανε καμιά εντύπωση η αγαστή συμπόρευση του πιο χυδαίου κυβερνητικού υπουργού με τον στρατηγό που θέλει να σώσει την Ελλάδα.
Δεν μου έκανε καμιά εντύπωση που ο Πολάκης, ως δήμαρχος στα Σφακιά, είχε τιμήσει τον Φράγκο Φραγκούλη, προφανώς λόγω της έλξης των άκρων.
Γιατί, τι άλλο θα μπορούσε να είναι αυτό που θα ανάγκαζε κοτζάμ δήμαρχο να τιμήσει έναν στρατηγό που είχε διωχθεί από το στράτευμα με άπειρες θεωρίες –εκείνη την περίοδο- για σοβαρές κινήσεις πραξικοπήματος, όπως είχε ισχυριστεί ο Γιώργος Παπανδρέου σε Μέρκελ και Σαρκοζί; Τι άλλο θα ανάγκαζε έναν Αριστερό δήμαρχο να ταυτιστεί με έναν μιλιταριστή αρεσκόμενο σε θεωρίες συνωμοσίας;
Άλλωστε, έχουμε πει επανειλημμένως ότι υπάρχουν συγκοινωνούντα δοχεία ανάμεσα στην Αριστερά και την αυτοαποκαλούμενη «πατριωτική Δεξιά».
Ο Καμμένος, είναι τρανταχτό παράδειγμα. Κι ο Φράγκος άλλο ένα. Θεωρούν ότι είναι χίλιες φορές προτιμότερο να κυβερνά η Αριστερά, παρά η Νέα Δημοκρατία.
Συμπτωματικά, είναι στενοί συνοδοιπόροι και φίλοι του ομογενούς επιχειρηματία που έχει δηλώσει ότι θα κάνει τα πάντα για να μη γίνει ο Μητσοτάκης πρωθυπουργός…
Για να γυρίσουμε στον Πολάκη και στον Φράγκο, φαίνεται ότι η μοίρα τους έφερε πάλι δίπλα.
Τον μεν αντισυμβατικό Πολάκη σε θέση υπουργού κι εντός «συστήματος», τον δε Φράγκο αντισυστημικό και λέγοντας ότι αναμένει πρόταση (από ποιον άραγε;) για να γίνει αρχηγός κόμματος.
Το ότι ο Πολάκης θεωρεί τον Φράγκο νοσταλγό της χούντας, όπως είπε μετά το συλλαλητήριο της Θεσσαλονίκης, αποτελεί γεγονός ήσσονος σημασίας.
Είπαμε: Τα άκρα συναντώνται.
Αύριο μπορεί να βρεθούν σε κάποιο κρασοπουλειό, να δώσουν όρκους αιώνιας πίστης, να ενώσουν την αλαζονεία τους και να επιβάλλουν στο πόπολο ότι γουστάρουν.
Κι ύστερα να τσουγκρίσουν τα ποτήρια τους με το κρασί, στην υγεία του πόπολου…
Που ούτε ήξερε, ούτε ρώταγε, ούτε έμαθε.
Ότι κάποιοι παίζουν τα παιγνίδια τους στην πλάτη του και στις ευγενείς του αξίες και προθέσεις…
Σημαντικές πρόοδοι στις έρευνες για τη θεραπεία του σακχαρώδη διαβήτη τύπου Ι με βλαστοκύτταρα θα μπορούσαν μελλοντικά να αλλάξουν ριζικά την αντιμετώπιση της νόσου
Παρότι είναι ελπιδοφόρα τα αποτελέσματα ερευνών για τη θεραπεία του σακχαρώδη διαβήτη τύπου Ι με τη χορήγηση βλαστοκυττάρων, δεν έχουν κατορθώσει ακόμα να προσφέρουν τη θεραπεία της νόσου. Ωστόσο, οι επιστήμονες υποστηρίζουν ότι έχουν σημειωθεί σημαντικές πρόοδοι που μελλοντικά θα μπορούσαν ακόμα και να αλλάξουν ριζικά τον τρόπο αντιμετώπισής της.
Όπως εξηγεί η καθηγήτρια Ιατρικής στο Αριστοτέλειο Πανεπιστήμιο Θεσσαλονίκης Κοκκώνα Κουζή-Κολιάκου, ο σακχαρώδης διαβήτης τύπου Ι είναι μία αυτοάνοση ασθένεια, η οποία προσβάλλει παιδιά και νεαρούς εφήβους και προς το παρόν δεν υπάρχει συγκεκριμένο γονιδιακό προφίλ κληρονομικότητας για την ασθένεια. «Ως αιτία εμφάνισής του θεωρούνται διάφοροι ιοί που προσβάλλουν τα παιδιά και προκαλούν εμπύρετα νοσήματα. Οι ιοί αυτοί στη συνέχεια ενεργοποιούν το ανοσοποιητικό σύστημα, το οποίο επιτίθεται σε διάφορα όργανα, όπως το πάγκρεας, τον θυρεοειδή αδένα, τα νεύρα, τις αρθρώσεις, το δέρμα καθώς και τους μύες. Αυτό που δεν είναι ακόμα γνωστό είναι πως το ανοσοποιητικό σύστημα επιλέγει το όργανο στο οποίο θα επιτεθεί ή τι είναι αυτό που διαθέτει το πάγκρεας, ώστε να προσελκύει τα λεμφοκύτταρα γύρω από τα νησίδια, τα οποία είναι συναθροίσεις κυττάρων που παράγουν ινσουλίνη, ώστε τα επίπεδα της γλυκόζης του αίματος να παραμένουν σε φυσιολογικά όρια» προσθέτει η κ. Κολιάκου.
Η νόσος εμφανίζεται αρκετά χρόνια μετά την ενεργοποίηση του ανοσοποιητικού, όταν πια έχει καταστραφεί το μεγαλύτερο μέρος των νησιδίων του παγκρέατος και τα παραμένοντα δεν αρκούν για να παράγουν επαρκή ποσότητα ινσουλίνης. Μετά την εκδήλωση του διαβήτη, το πάγκρεας διατηρεί έναν μικρό αριθμό ενεργών νησιδίων. Γι’ αυτόν τον λόγο, οι ημερήσιες ανάγκες σε ινσουλίνη στους νέους διαβητικούς είναι μικρότερες σε σχέση με τους παλαιούς.
Με δεδομένο ότι η ενεργοποίηση του ανοσοποιητικού εναντίον του παγκρέατος διαρκεί χρόνια πριν την εκδήλωση του διαβήτη, οι επιστήμονες αναζήτησαν τρόπους ανίχνευσης της προδιάθεσης και της πιθανής μελλοντικής εμφάνισης του διαβήτη στα παιδιά και ανακάλυψαν στο αίμα αυτών των παιδιών την παρουσία αυτοαντισωμάτων, μεταξύ των οποίων αντισώματα εναντίον των νησιδίων και της ινσουλίνης. Η ανίχνευση αυτοαντισωμάτων δεν συνοδεύεται υποχρεωτικά από την εμφάνιση του διαβήτη.
Ακόμα και χρόνια μετά την εμφάνιση του διαβήτη η ενεργοποίηση του ανοσοποιητικού είναι έντονη, οπότε η μεταμόσχευση νησιδίων, αλλά και ολόκληρου του παγκρέατος, αποτυγχάνουν, λόγω της συνεχιζόμενης ενεργοποίησης.
Η κλασική θεραπεία του διαβήτη είναι η χορήγηση της ινσουλίνης, η οποία αποτελεί θεραπεία υποκατάστασης και δεν οδηγεί στην εξάλειψη της πραγματικής αιτίας εμφάνισης του διαβήτη, δηλαδή την ενεργοποίηση του ανοσοποιητικού. Γι’ αυτόν τον λόγο αναζητούνται συνεχώς νέοι τρόποι για την αντιμετώπιση του διαβήτη.
Τέσσερις κλινικές μελέτες για τη θεραπεία του διαβήτη με βλαστοκύτταρα
Σήμερα διεξάγονται τέσσερις κλινικές μελέτες με τη χρήση αυτόλογων μεσεγχυματικών βλαστοκυττάρων, οι τρεις αφορούν τη ρύθμιση της λειτουργίας του ανοσοποιητικού και η τέταρτη τη θεραπεία της διαβητικής νευροπάθειας. Η χρήση των βλαστοκυττάρων αποδεικνύεται περισσότερο αποτελεσματική στη θεραπεία των επιπλοκών του διαβήτη.
Όπως σημειώνει η κ. Κολιάκου, τα μεσεγχυματικά βλαστοκύτταρα χρησιμοποιήθηκαν σε 20 νέους διαβητικούς στο Πανεπιστήμιο της Ουψάλα και όλοι οι ασθενείς έναν χρόνο μετά τη θεραπεία διατήρησαν ή αύξησαν τα επίπεδα του C πεπτιδίου, η μέτρηση του οποίου χρησιμοποιείται για τη διερεύνηση της ικανοποιητικής παραγωγής ινσουλίνης, ενώ παρατηρήθηκε και σημαντική πτώση των επιπέδων της γλυκοζυλιωμένης αιμοσφαιρίνης, τα επίπεδα της οποίας καθορίζουν τη μέση τιμή γλυκόζης στο αίμα τους τελευταίους τρεις μήνες. Σημαντικό ρόλο σε αυτούς τους ασθενείς έπαιξε η έγκαιρη χρήση των μεσεγχυματικών βλαστοκυττάρων, εντός έξι εβδομάδων από την εμφάνιση του διαβήτη.
Μία άλλη προσέγγιση της θεραπείας του διαβήτη τύπου Ι, ίσως η αποτελεσματικότερη και μονιμότερη σε διάρκεια, αποβλέπει σε επιθετικότερη ρύθμιση της λειτουργίας του ανοσοποιητικού ώστε να καταστεί λιγότερο επιθετικό στα β κύτταρα του παγκρέατος, τα οποία παράγουν την ινσουλίνη. Σε αυτήν την περίπτωση χρησιμοποιούνται τα αυτόλογα αιμοποιητικά βλαστοκύτταρα του μυελού των οστών. Στους ασθενείς χορηγούνται αρχικά χημειοθεραπεία και στη συνέχεια ενδοφλέβια τα αυτόλογα αιμοποιητικά βλαστοκύτταρα. Η ιατρική ομάδα του Πανεπιστημίου του Σάο Πάολο της Βραζιλίας, σε συνεργασία με το Northwestern Πανεπιστήμιο του Ιλινόις, εφάρμοσαν αυτήν τη μέθοδο σε 21 νέους διαβητικούς, τους οποίους παρακολουθούσαν κάθε έξι μήνες. Ο χρόνος της θεραπείας ήταν έξι εβδομάδες μετά την εκδήλωση του διαβήτη. Όλοι οι ασθενείς που μετείχαν στη μελέτη είχαν αναπτύξει αυτοαντισώματα. Oι περισσότεροι ασθενείς μετά τη θεραπεία ήταν ελεύθεροι ινσουλίνης για τουλάχιστον 3,5 χρόνια, η οποία συνδυαζόταν με αύξηση των επιπέδων του C πεπτιδίου. Ο λιγότερος χρόνος χωρίς τη χρήση της ινσουλίνης ήταν 30 μήνες και οι ασθενείς με υψηλούς τίτλους αντισωμάτων είχαν μικρότερο διάστημα χωρίς χρήση ινσουλίνης, ενώ ασθενείς με χαμηλούς τίτλους οι οποίοι ήταν ελεύθεροι ινσουλίνης για διάστημα μεγαλύτερο των 3,5 ετών. Επομένως, η αποτελεσματικότητα της χρήσης των βλαστοκυττάρων εξαρτάται από την αποκατάσταση που αυτά θα επιφέρουν στο ανοσοποιητικό σύστημα, η απορύθμιση του οποίου αποτελεί τον κύριο παράγοντα εμφάνισης του διαβήτη τύπου Ι.
«Αν και το πρόβλημα του σακχαρώδη διαβήτη τύπου Ι δεν έχει λυθεί, φαίνεται ότι η πολύ πρώιμη ανίχνευση αυτοαντισωμάτων σε συνδυασμό με τις κυτταρικές θεραπείες ίσως αποτελέσει την ασφαλέστερη και αποτελεσματικότερη θεραπεία, η οποία θα οδηγήσει ακόμα και σε πλήρη κατάργηση της ινσουλίνης. Η, δε, επιλογή των ασθενών με βάση τον ανοσοφαινότυπο θα βοηθήσει στην επιλογή των πλέον κατάλληλων ασθενών για να λάβουν τη μία εκ των δύο θεραπειών» καταλήγει η κ. Κολιάκου.
ΑΠΕ-ΜΠΕ
