Αρχική Blog Σελίδα 14699

Αλεξάνδρεια: Απονομή υποτροφιών σε αριστούχους φοιτητές και βράβευση αριστούχων επιτυχόντων μαθητών. – βίντεο – φωτό

Όπως κάθε χρόνο έτσι και φέτος, το Εκκλησιαστικό Συμβούλιο του Ιερού Ναού Κοιμήσεως Θεοτόκου Αλεξανδρείας με την αρωγή του φροντιστηρίου του κ. Χάρη Χατζημιχαήλ απένειμε υποτροφίες σε αριστούχους προπτυχιακούς φοιτητές και τιμητικές διακρίσεις σε αριστούχους μαθητές λυκείου, του προηγούμενου ακαδημαϊκού έτους. Επίσης τιμήθηκαν οι επιτυχόντες μαθητές των πανελλαδικών εξετάσεων του 2018.

Ρεπορτάζ: Σίσσυ  Νίκα

Αρχικά τελέστηκε αρχιερατικός εσπερινός χοροστατούντος του Σεβασμιωτάτου Μητροπολίτη Βεροίας, Ναούσης και Καμπανίας κ.κ. Παντελεήμονος. Στη συνέχεια ακολούθησε η ευχάριστη τελετή με εισηγητή τον Αρχιμανδρίτη Διονύσιο Ανθόπουλο. Τις βραβεύσεις τέλεσαν ο ίδιος ο Μητροπολίτης, οι βουλευτές κ.κ. Χ. Αντωνιου και Απ. Βεσυρόπουλος, ο περιφερειακός σύμβουλος κ. Θ. Τεληγιαννίδης και ο αντιδήμαρχος κ. Σ. Γκιουρτζής.

Δείτε το βίντεο:

Φωτο:

DSC06362 DSC09312 DSC09315 DSC09316 DSC09321 DSC09323 DSC09325 DSC09326 DSC09334 DSC09341 DSC09342 DSC09347 DSC09349 DSC09352 DSC09354 DSC09367 DSC09369 DSC09370 DSC09372 DSC09373 DSC09375 DSC09376 DSC09378 DSC09379 DSC09382 DSC09383 DSC09385 DSC09387 DSC09388 IMG 0075 IMG 0076 IMG 0080 IMG 0093 IMG 0098 IMG 0100 IMG 0112 IMG 0115 IMG 0117 IMG 0132 IMG 0139 IMG 0146 IMG 0164

Η δίαιτα και η δύναμη του χρώματος – Όποιος χρησιμοποιεί μπλε πιάτα στο φαγητό του, τρώει λιγότερο, λέει ο ψυχολόγος Χάραλντ Μπράεμ

Όποιος χρησιμοποιεί μπλε πιάτα στο φαγητό του, τρώει λιγότερο, λέει ο ψυχολόγος Χάραλντ Μπράεμ. Ο 74χρονος επιστήμονας εργάστηκε για πολλά χρόνια στη διαφημιστική βιομηχανία, μέχρι το 1981, όταν ήταν υπεύθυνος για την ψυχολογία των χρωμάτων στο Πανεπιστήμιο Εφαρμοσμένων Επιστημών του Βισμπάντεν.

Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι το μπλε χρώμα βοηθάει στη χαλάρωση και στην πιο αργή κατανάλωση του φαγητού λέει ο Μπράεμ στην FAZ. Αυτός είναι ένας άλλος λόγος για τον οποίο οι περισσότεροι Γερμανοί αποκαλούν το μπλε το αγαπημένο τους χρώμα.  Εάν τρώτε σε μπλε πιάτα, τρώτε πιο αργά και στη συνέχεια γίνετε νιώθετε γρηγορότερα ότι έχετε χορτάσει…  Μπορείτε να βάλετε ακόμη λιγότερα τρόφιμα σε μπλε πιάτα παρά σε πιάτα διαφορετικού χρώματος και όμως έχετε την αίσθηση ότι είστε κορεσμένοι, υποστηρίζει ο Γερμανός επιστήμονας.

Σύμφωνα με τον Μπράεμ, αυτός είναι ένας παράγοντας που μπορείτε να επωφεληθείτε από μια δίαιτα. Το κίτρινο και το κόκκινο, από την άλλη πλευρά, είναι χρώματα που αυξάνουν την όρεξη και την κατανάλωση. Το κόκκινο χρώμα οδηγεί επίσης σε ταχύτερη κατανάλωση, σύμφωνα με τον Μπράεμ, και αυτός είναι ένας λόγος που συχνά τα εστιατόρια γρήγορου φαγητού χρησιμοποιούν αυτό το χρώμα. Υπάρχει το οικονομικό σκέλος σε πρώτο πλάνο, τα εστιατόρια τύπου «Fast Food» θέλουν να κάνουν πωλήσεις, λέει. Στη δεκαετία του 1970, o Μπράεμ ήταν ένας από τους δημιουργούς ιδεών για τα τρόφιμα και με δική του εισήγηση η Milka εισήγαγε τη μοβ αγελάδα.

Η δύναμη των χρωμάτων 

Ο Μπράεμ έγραψε πριν 30 χρόνια το βιβλίο «Η δύναμη των χρωμάτων», το οποίο έχει μεταφραστεί σε πολλές γλώσσες: Τα χρώματα είναι πολύ πιο ισχυρά από ότι αντιλαμβάνονται οι άνθρωποι. Έχουν ισχυρά αποτελέσματα, τα οποία δεν μπορούν να ξεφύγουν από τον πολιτισμό οπουδήποτε στον κόσμο, εξηγεί ο Μπράεμ. Αυτή η αίσθηση του χρώματος είναι σε μεγάλο βαθμό ανεξάρτητη από τη θρησκεία και τον πολιτισμό. Παρατηρούνται μόνο μικρές διαφορές, για παράδειγμα, στην Ασία φορούν λευκά στις κηδείες, ενώ στην Ευρώπη μαύρα.

Είναι γενετικές οι αντιδράσεις στα χρώματα;

Ο Μπράεμ θεωρεί ότι η αντίδρασή μας στα χρώματα είναι στον γενετικό μας κώδικα: Στο DNA μας έχουμε αρχαίους δίσκους προγραμμάτων που είναι σταθεροί. Ασυνείδητα, αντιδρούμε πάντα με τον ίδιο τρόπο. Αυτές οι δισκέτες προγραμμάτων είναι γεμάτες αρχέτυπα, δηλαδή αρχέγονες έννοιες και πρότυπα συμπεριφοράς. Αυτό ισχύει και με τα χρώματα υποστηρίζει ο Μπράεμ. Για παράδειγμα, το κόκκινο είναι και ήταν το χρώμα της φωτιάς και του αίματος, επομένως είναι πολύ επικίνδυνο για τον άνθρωπο. Αυτό εξακολουθεί να έχει επίπτωση σήμερα: Αν δούμε κόκκινο σε μεγάλη ποσότητα, προκαλεί άγχος και ίσως ακόμη και πανικό. Δεν μπορούμε να υπερασπιστούμε τον εαυτό μας ενάντια σε αυτό, εξηγεί ο Γερμανός ψυχολόγος.

Πώς το εμπόριο εκμεταλλεύεται τη γνώση σχετικά με τα χρώματα

Στο σούπερ μάρκετ ξέρουν για την επίδραση των χρωμάτων ούτως ή άλλως: Το κόκκινο κρέας χρησιμοποιείται στις διαφημίσεις για να κάνει το κρέας να φαίνεται πιο φρέσκο, λέει ο Μπράεμ. Επίσης, σε άλλα τμήματα μπορούν να εξαπατήσουν τις αισθήσεις: Η σκούρα συσκευασία του καφέ θεωρείται πολύ βαρύτερη και ο καφές είναι πολύ ισχυρότερος από ό, τι είναι πραγματικά. Επειδή όσο πιο σκούρο είναι το χρώμα, ο πελάτης έχει την αίσθηση ότι παίρνει περισσότερα για τα χρήματα που δίνει, αν και το ίδιο το προϊόν είναι ακριβότερο λέει.

Η κατανάλωση επίσης, ήταν πάντα ένα εξαιρετικά σημαντικό πράγμα σε όλους τους πολιτισμούς. Στο παρελθόν, υπήρχε η εστία γύρω από την οποία συγκεντρωνόταν η κοινότητα. Σήμερα η εστία είναι το μπάρμπεκιου. Αυτό ενισχύει την κοινότητα. Η εικόνα μιας οικογένειας που τρώει μαζί, τη συνδέει πολύ περισσότερο από το να πάει στο εστιατόριο.

Το χρώμα δεν υποκαθιστά την υγιεινή διατροφή 

Όπως τονίζουν πάντως Έλληνες διατροφολόγοι στο ΑΠΕ-ΜΠΕ, εάν θέλετε μια υγιεινή διατροφή, δεν πρέπει να βασίζεστε αποκλειστικά στα χρώματα. Φαγητά με πάρα πολλά λιπαρά, η ζάχαρη και η έλλειψη άσκησης αποτελούν μια εντελώς λανθασμένη ιδέα στη διατροφή. Αντί για τα κόλπα με τα χρώματα, θα πρέπει να βλέπετε τα θέματα της υγείας πιο συνειδητά. Και αν τα χρώματα σας υποστηρίζουν, τόσο το καλύτερο…

 

 

ΑΠΕ-ΜΠΕ

Παίζετε συνεχώς με τα μαλλιά σας; Ας δούμε τι λένε οι ψυχολόγοι!

Παίζετε συνεχώς με τα μαλλιά σας; Ας δούμε τι λένε οι ψυχολόγοι!

Τι μπορεί να αποκαλύψει η συνήθεια να παίζουμε με τα μαλλιά μας; Γιατί αισθανόμαστε την ανάγκη να τα αγγίζουμε ή να τα χαϊδεύουμε; Οι κλινικοί ψυχολόγοι έχουν κάποιες πολύ ενδιαφέρουσες απαντήσεις γι’ αυτή την πρακτική.

Διαβάστε τη συνέχεια στο άρθρο της Μαρίας Καλοπούλου.

Πηγή: www.womanidol.com

Πιο κοντά σε ένα γενετικό τεστ ρουτίνας για τη χρόνια νεφρική νόσο – Στα γονίδια οφείλεται ένα στα δέκα περιστατικά

Τα γονίδια προκαλούν περίπου μία στις δέκα περιπτώσεις (10%) χρόνιας νεφρικής νόσου στους ενηλίκους, σύμφωνα με μια νέα αμερικανική επιστημονική μελέτη, που φέρνει πιο κοντά την προοπτική ενός γενετικού τεστ ρουτίνας για τους ασθενείς. Η έρευνα δείχνει επίσης ότι ο εντοπισμός του «ένοχου» γονιδίου έχει άμεση επίπτωση στη θεραπεία των περισσότερων ασθενών.

Οι ερευνητές, με επικεφαλής τον επικεφαλής νεφρολόγο Αλί Γκαραβί του Ιατρικού Κολλεγίου του Πανεπιστημίου Κολούμπια της Νέας Υόρκης, που έκαναν τη σχετική δημοσίευση στο αμερικανικό ιατρικό περιοδικό “The New England Journal of Medicine”, έκαναν ανάλυση DNA σε 3.315 ασθενείς, οι οποίοι είχαν διαγνωσθεί με διάφορες μορφές χρόνιας ή τελικού σταδίου νεφρικής νόσου (για το 8,5% των περιστατικών δεν είχε καταστεί εφικτή η διάγνωση της αιτίας).

Διαπιστώθηκε ότι κάποια γενετική ανωμαλία ήταν η αιτία στο 9% των προβλημάτων στα νεφρά. Επίσης, χάρη στη γενετική ανάλυση, σε μία στις πέντε περιπτώσεις (20%) έγινε νέα διάγνωση για την αιτία της νεφρικής νόσου. Ακόμη, μέσω της ανάλυσης του DNA, έγινε δυνατός ο προσδιορισμός της αιτίας της νόσου στο 17% των περιπτώσεων που δεν είχε καταστεί εφικτό κάτι τέτοιο με τη συνήθη κλινική εξέταση.

Μετά τη γενετική διάγνωση, οι γιατροί άλλαξαν θεραπευτική στρατηγική στο 85% των ασθενών. Περίπου οι μισοί ασθενείς διαγνώστηκαν με νεφρική διαταραχή που επηρεάζει επίσης και άλλα όργανα.

«Η μελέτη μας δείχνει ότι η γενετική εξέταση μπορεί να χρησιμοποιηθεί για να εξατομικεύσει τη διάγνωση και διαχείριση της νεφρικής νόσου, γι’ αυτό οι νεφρολόγοι θα πρέπει να εξετάσουν πλέον την προοπτική να ενσωματώσουν αυτή την εξέταση στη διαδικασία διάγνωσης των ασθενών τους», δήλωσε ο δρ Γκαραβί. «Υπάρχουν πολλές γενετικές αιτίες της χρόνιας νεφρικής νόσου και η θεραπεία της μπορεί να διαφέρει σημαντικά ανάλογα με την αιτία», πρόσθεσε.

Η Χρόνια Νεφρική Νόσος (ΧΝΝ) είναι μια «σιωπηλή» πάθηση που γίνεται ολοένα συχνότερη. Εκτιμάται ότι περίπου ένας στους δέκα ενηλίκους στις ανεπτυγμένες χώρες πάσχει από ΧΝΝ σε μικρότερο ή μεγαλύτερο βαθμό. Η αιτία είναι άγνωστη για το 15% περίπου των περιπτώσεων νεφρικής δυσλειτουργίας. Η ανάλυση DNA μπορεί να φωτίσει περισσότερο τις κρυμμένες αιτίες, αλλά μέχρι σήμερα δεν έχει δοκιμασθεί σε μεγάλο αριθμό ασθενών.

Σύνδεσμος για την επιστημονική δημοσίευση:

https://www.nejm.org/doi/full/10.1056/NEJMoa1806891?query=featured_home

 

ΑΠΕ-ΜΠΕ

Η ανακοίνωση της αστυνομίας για το θανατηφόρο ατύχημα στο Νησέλι – 48χρονη έχασε τη ζωή της

Χθες (26 Δεκεμβρίου 2018) το βράδυ, στο 54ο χιλιόμετρο της Παλαιάς Εθνικής Οδού Θεσσαλονίκης – Αθηνών, στην περιοχή του Νησελλίου Ημαθίας, Ι.Χ.Ε. αυτοκίνητο που οδηγούσε 48χρονη ημεδαπή, εξετράπη της πορείας του, με αποτέλεσμα η 48χρονη οδηγός να διακομισθεί τραυματισμένη σε Κέντρο Υγείας της περιοχής, όπου λίγη ώρα αργότερα κατέληξε.

Προανάκριση για τα ακριβή αίτια του δυστυχήματος διενεργεί το Αστυνομικό Τμήμα Αλεξάνδρειας.

Ένας στους 20 νέους μπαμπάδες εμφανίζει μεταγεννητική κατάθλιψη και η κόρη του κινδυνεύει επίσης στην εφηβεία, σύμφωνα με νέα έρευνα

Δεν εμφανίζουν μόνο μερικές μητέρες αλλά και πατέρες κατάθλιψη μετά τη γέννηση του μωρού τους. Περίπου ένας στους 20 νέους μπαμπάδες εκδηλώνει μεταγεννητική κατάθλιψη και μάλιστα η κόρη του (αλλά όχι ο γιος του), όταν φθάσει στην εφηβεία, έχει και αυτή μεγαλύτερο κίνδυνο να εμφανίσει κατάθλιψη, σύμφωνα με μια νέα βρετανική επιστημονική έρευνα.

Οι ερευνητές των πανεπιστημίων του Κέιμπριτζ, της Οξφόρδης, του Μπρίστολ και του Πανεπιστημιακού Κολλεγίου του Λονδίνου (UCL), με επικεφαλής τον καθηγητή Πολ Ραμτσαντανί του πρώτου, που έκαναν τη σχετική δημοσίευση στο αμερικανικό περιοδικό ψυχιατρικής “JAMA Psychiatry”, ανέλυσαν στοιχεία για σχεδόν 3.200 οικογένειες.

Διαπιστώθηκε ότι στην ηλικία των 18 ετών τα κορίτσια, των οποίων οι πατέρες είχαν εκδηλώσει μεταγεννητική κατάθλιψη, είναι και τα ίδια πιθανότερο να εμφανίσουν καταθλιπτικά συμπτώματα. Ο ίδιος κίνδυνος δεν υπάρχει όμως για τα αγόρια.

Η κατάθλιψη του ενός γονέα ή ακόμη χειρότερα και των δύο μετά τη γέννηση ενός παιδιού διαταράσσει την οικογενειακή ζωή και δημιουργεί συνθήκες στρες για όλους, κάτι που μπορεί να έχει επιπτώσεις σε βάθος χρόνου. Γιατί οι συνέπειες είναι ορατές μόνο στις κόρες αλλά όχι στους γιούς, δεν είναι σαφές.

Οι ερευνητές επισήμαναν πως η μελέτη τους αναδεικνύει ότι το πρόβλημα της μεταγεννητικής κατάθλιψης δεν αφορά μόνο τις μητέρες, όπως ευρέως πιστεύεται, αλλά και τους πατέρες, ενώ μπορεί να έχει και αντίκτυπο μακροπρόθεσμα για τις κόρες.

Σύνδεσμος για την επιστημονική δημοσίευση:

https://jamanetwork.com/journals/jamapsychiatry/article-abstract/2719453

 

ΑΠΕ-ΜΠΕ

Γερμανία- Die Zeit: Ο γερμανικός στρατός προσλαμβάνει ειδικούς από χώρες της ΕΕ

Η Bundeswehr (Ένοπλες Δυνάμεις της Γερμανίας) θα προχωρήσει στην πρόσληψη ειδικών από άλλες χώρες της ΕΕ, γράφει η γερμανική εφημερίδα Die Zeit επικαλούμενη σχετική αναφορά του γενικού επιθεωρητή των γερμανικών Ενόπλων Δυνάμεων, Έμπερχαρντ Τσορν.

 

Είναι “επιλογή” μας να χρησιμοποιηθούν πολίτες της ΕΕ για ειδικές δραστηριότητες της Bundeswehr, αναφέρεται στο έγγραφο του γερμανικού στρατού. Για παράδειγμα, μπορούν να προσληφθούν ιατροί ή ειδικοί στον τομέα της πληροφορικής από το εξωτερικό. Σε περιόδους έλλειψης ειδικευμένων εργαζομένων, η Bundeswehr θα πρέπει να «κοιτάξει προς όλες τις κατευθύνσεις» και να προσπαθήσει να βρει τους κατάλληλους τονίζει η Zeit.

Η ομοσπονδιακή κυβέρνηση έχει ήδη έρθει σε επαφή για το θέμα με  τους εταίρους της ΕΕ, σύμφωνα με την έκθεση. Ωστόσο, τα περισσότερα κράτη, ιδίως από την Ανατολική Ευρώπη, αντέδρασαν με σκεπτικισμό. Ο βουλευτής της Bundestag, Χανς Πετερ Μπάρτελς, χαρακτήρισε την πρόσληψη αλλοδαπών ειδικών από τις χώρες της ΕΕ ως «μη ασυνήθιστη πράξη». Στον γερμανικό στρατό υπάρχουν ήδη πολλοί στρατιώτες με μεταναστευτικό υπόβαθρο ή διπλή  υπηκοότητα.

Γυναίκες το 12% του προσωπικού 

Ο αριθμός των στρατιωτών της Bundeswehr αυξήθηκε τα τελευταία δύο χρόνια κατά 3,6%, «στα τέλη του τρέχοντος έτους, τα μέλη των Ενόπλων Δυνάμεων ανέρχονται σε 182.000», δήλωσε η υπουργός Άμυνας, Ούρσουλα φον ντερ Λάγεν, στην Rheinische Post.  Ο αριθμός τους έχει αυξηθεί κατά 2.500 από ό, τι πριν από ένα χρόνο και κατά 6.500 σε σχέση με το χαμηλό του 2016. Στην Bundeswehr υπηρετούν 22.000 γυναίκες, ή το 12% του συνόλου το προσωπικού που αποτελεί ρεκόρ.

Σύμφωνα με τα νέα σχέδια, ο αριθμός των στρατιωτών προβλέπεται να ανέλθει σε 203.000 μέχρι το 2025. Θα χρειαστούν πολλές νέες δυνάμεις, για παράδειγμα, για την ασφάλεια στον κυβερνοχώρο ή για έργα στο πλαίσιο της Ευρωπαϊκής Αμυντικής Ένωσης.

ΑΠΕ-ΜΠΕ

Βρετανία: Μέτρο της κυβέρνησης για την απογόρευση την πώληση σκύλων και γάτων στα pet shops

Η βρετανική κυβέρνηση θα  απαγορεύσει την πώληση σκύλων και γάτων, σε λιγότερο από έξι μήνες, για να αποτρέψει την εκμετάλλευση και την κατάχρηση, ένα μέτρο που έγινε δεκτό από τις φιλιζωικές οργανώσεις. 

Η απόφαση ελήφθη από το Υπουργείο Περιβάλλοντος, Τροφίμων και Αγροτικών Υποθέσεων της Βρετανίας και έγινε γνωστή αυτές τις μέρες, καθώς στη διάρκεια των χριστουγεννιάτικων διακοπών πωλούνται στα pet shops τα περισσότερα κατοικίδια ζώα,  ειδικά τα σκυλάκια και οι γάτες.

Σύμφωνα με το υπουργείο, η απόφαση ελήφθη ύστερα από ευρεία διαβούλευση μεταξύ του πληθυσμού και των φιλοζωικών οργανώσεων που τάχθηκαν υπέρ αυτού του μέτρου, προκειμένου να τερματιστούν οι κακές συνθήκες που επικρατούν σε ορισμένα καταστήματα που διαθέτουν κουτάβια.

Τέλος στους μεσάζοντες 

Σύμφωνα με το νέο μέτρο, όποιος θέλει να αγοράσει σκύλο ή γάτα,  μετά από έξι μήνες, θα πρέπει να το κάνει απευθείας στον εκτροφέα των ζώων,  πράγμα που εμποδίζει την πώληση από μεσάζοντες, που γενικά θεωρούνται υπεύθυνοι για την απομάκρυνση των κατοικίδιων ζώων από τις μητέρες τους λίγο μετά τη γέννησή τους και την υποβολή τους σε μακρινά ταξίδια στον τόπο πώλησης, γεγονός που συμβάλλει στην αύξηση του κινδύνου ασθένειας μεταξύ των κουταβιών.

«Αυτή η απαγόρευση είναι μέρος της δέσμευσής μας για να εξασφαλίσουμε  ότι τα αγαπημένα μας κατοικίδιά στη χώρα θα έχουν ένα καλό ξεκίνημα στη ζωή» λέει ο ειδικός γραμματέας της κυβέρνησης για την καλή μεταχείριση των ζώων, Ντέιβιντ Ράτλεϊ.

«Ζητώ από όλους εκείνους που αγοράζουν ένα κουτάβι ή οποιοδήποτε κατοικίδιο ζώο, αυτή τη στιγμή να σταματήσουν  και να σκεφτούν προσεκτικά πριν να το πράξουν. Τα κατοικίδια ζώα είναι μέρος της οικογένειάς μας και αυτό είναι μια απόφαση που απαιτεί προσεκτική μελέτη και σχεδιασμό» προσθέτει ο Ράτλεϊ.

 

ΑΠΕ-ΜΠΕ

Οι τελευταίες υποχρεώσεις των φορολογουμένων έως τις 31 Δεκεμβρίου

Τις φορολογικές εκκρεμότητες που πρέπει να διευθετηθούν από τους φορολογούμενους, έως τις 31 Δεκεμβρίου, προκειμένου να αποφύγουν πρόστιμα και προσαυξήσεις υπενθυμίζει το Εμπορικό και Βιομηχανικό Επιμελητήριο Πειραιά. Μέχρι, λοιπόν, το τέλος της χρονιάς, οι φορολογούμενοι καλούνται να τακτοποιήσουν μία σειρά από φορολογικές υποχρεώσεις, όπως:

1. έως 31.12.18 τα τέλη κυκλοφορίας ΙΧ του 2019, ενώ πάντα δίνεται παράταση λίγων ημερών. Τα τέλη κυκλοφορίας θα επιβαρύνουν πάνω από 5 εκατομμύρια φορολογούμενους με το συνολικό ποσό του 1,1 δισ. ευρώ. Σε κάθε περίπτωση μη εμπρόθεσμης πληρωμής των τελών κυκλοφορίας ο φορολογούμενος θα επιβαρύνεται με διπλάσια τέλη, καθώς η ισχύουσα νομοθεσία προβλέπει την επιβολή προστίμου ισόποσου των οφειλομένων τελών.

2. έως τις ‪31.12.18 οι ιδιοκτήτες ακινήτων πρέπει να καταβάλουν την τέταρτη δόση του φετινού ΕΝΦΙΑ. Αν δεν το πράξουν, τότε θα επιβαρυνθούν με πρόστιμο. Να σημειωθεί ότι η πέμπτη και τελευταία δόση του ΕΝΦΙΑ, έχει οριστεί στα τέλη Ιανουαρίου 2019.

3. έως τις 31.12.18 οι φορολογούμενοι που έχουν υπαχθεί σε ρυθμίσεις των ληξιπρόθεσμων οφειλών τους προς το Δημόσιο, θα πρέπει να καταβάλουν την μηνιαία δόση για τον Δεκέμβριο. Αξίζει να σημειωθεί ότι το υπουργείο Οικονομικών αποβλέπει στην είσπραξη φόρων συνολικού ύψους 4,1 δισ. ευρώ μέσα στο Δεκέμβριο, προκειμένου να πιάσει τον ετήσιο στόχο για τα έσοδα.

4. έως τις‪31.12.2018 πραγματοποιείται η υποβολή της αίτησης-υπεύθυνης δήλωσης Α21 για τη χορήγηση του επιδόματος παιδιού.

5. έως τις 31.12.2018 πραγματοποιείται η υποβολή των χειρόγραφων τροποποιητικών δηλώσεων φορολογίας εισοδήματος φυσικών προσώπων, για τους λήπτες αγροτικών επιδοτήσεων που οι σχετικές βεβαιώσεις εκδόθηκαν καθυστερημένα από τον ΟΠΕΚΕΠΕ.

6. έως τις‪31.12.2018 πραγματοποιείται η υποβολή των τροποποιητικών δηλώσεων φορολογίας εισοδήματος προηγουμένων ετών, από μισθωτούς ή συνταξιούχους με αναδρομικά μισθών ή συντάξεων και των ιατρών του ΕΣΥ για τις αμοιβές από απογευματινά ιατρεία νοσοκομείων του ΕΣΥ.

7. έως τις ‪31.12.2018 πραγματοποιείται η υποβολή των δηλώσεων φορολογίας εισοδήματος φυσικών προσώπων που μετέφεραν την κατοικία τους στην αλλοδαπή κατά το προηγούμενο έτος,

8. έως τις ‪31.12.2018 πραγματοποιείται η υποβολή των δηλώσεων φορολογίας εισοδήματος φυσικών προσώπων από τους κληρονόμους αποβιωσάντων φορολογούμενων,

9. έως τις ‪31.12.2018 πραγματοποιείται η υποβολή των τροποποιητικών δηλώσεων φυσικών προσώπων, είτε επειδή επέστρεψαν στον εργοδότη αποδοχές ως αχρεωστήτως καταβληθείσες, είτε επειδή ο εργοδότης, λόγω λάθους, εξέδωσε διορθωτική βεβαίωση ή τροποποίησε το αντίστοιχο αρχείο βεβαιώσεων αποδοχών που υπέβαλε,

10. έως τις ‪31.12.2018πραγματοποιείται η υποβολή των δηλώσεων φορολογίας εισοδήματος νομικών προσώπων και νομικών οντοτήτων με φορολογικό έτος που έληξε στις 30 Ιουνίου 2018,

11. έως τις‪31.12.2018πραγματοποιείται η υποβολή αιτήσεων χορήγησης αναστολής πληρωμής ΕΝΦΙΑ σε νομικά πρόσωπα και

12. έως τις‪31.12.2018 πραγματοποιείται η καταβολή του 1/4 του οφειλόμενου φόρου πλοίων πρώτης κατηγορίας και του 1/4 της εισφοράς επί του συναλλάγματος εταιρειών του άρθ. 25 του ν.27/1975.

13. έως ‪31.12.18 η Υποβολή περιοδικής δήλωσης Φ.Π.Α. (χρεωστικής – μηδενικής – πιστωτικής) για επιχειρήσεις με διπλογραφικά βιβλία, μηνός Νοεμβρίου.

14. έως ‪31.12.18 η Υποβολή στατιστικής δήλωσης Intrastat μηνός Νοεμβρίου

15. έως ‪31.12.18 στον Ε.Φ.Κ.Α. υποβολή Α.Π.Δ. για εργοδότες οικοδομικών και τεχνικών έργων μηνός Νοεμβρίου, ηλεκτρονικά ή σε υποκατάστημα ΙΚΑ ανεξαρτήτως Α.Μ.Ε. Καταληκτική ημερομηνία υποβολής ΑΠΔ ΝΟΕΜΒΡΙΟΥ- Εργοδότες Κοινών Επιχειρήσεων – Υποβολή ανεξαρτήτως του αριθμού μητρώου.

16. έως ‪31.12.18 η δήλωση και καταβολή φόρου ασφαλίστρων που αναλογεί στα ακαθάριστα έσοδα του 3ου τριμήνου (Ιουλίου, Αυγούστου, Σεπτεμβρίου).

17. Λοιπές υποχρεώσεις έως ‪31.12.18

α) Απόδοση από τον δανειοδοτούμενο της εισφοράς επί των χορηγήσεων σε συνάλλαγμα από πιστωτικά ή χρηματοδοτικά ιδρύματα του εξωτερικού, που λήφθηκαν μέσα στον προηγούμενο μήνα.

β)Τέλος συνδρομητών κινητής και καρτοκινητής τηλεφωνίας μηνός Οκτωβρίο.

γ)Υποβολή δήλωσης πληροφοριακών στοιχείων μίσθωσης ακίνητης περιουσίας μέσω διαδικτύου (περιόδου Νοεμβρίου.

 δ)Υποβολή δήλωσης απόδοσης τέλους συνδρομητικής τηλεόρασης (Αφορά στο μήνα Οκτώβριο.

ε)Τέλος συνδρομητών σταθερής τηλεφωνίας (Περίοδος έκδοσης λογαριασμού – Οκτώβριος. στ)Απόδοση φόρου διαμονής (άρθ. 53 ν.4389/2016) μηνός Νοεμβρίου.

ζ)Καταβολή Ειδικής Εισφοράς Διαδικτύου (2% υπέρ Ε.Δ.Ο.Ε.Α.Π.) και υποβολή Αναλυτικής Κατάστασης Ειδικής Εισφοράς Διαδικτύου (Α.Κ.Ε.Ε.Δ.) επί των αμοιβών των υπηρεσιών διαφήμισης ή προβολής ή εν γένει προώθησης πωλήσεων προϊόντων ή διάθεσης υπηρεσιών που τελούνται αποκλειστικά ή κατά κύριο λόγο μέσω διαδικτύου, για την τιμολογημένη δαπάνη του προηγούμενου μήνα.

η)Υποβολή δήλωσης και απόδοση παρακρατούμενου φόρου από τους φορείς γενικής κυβέρνησης, κατά την προμήθεια κάθε είδους αγαθών ή παροχής υπηρεσιών, σύμφωνα με τις διατάξεις της παραγράφου 2 του άρθρου 64 του ν.4172/2013 καθώς και χρόνος και τρόπος απόδοσής του (Περιόδου Οκτωβρίου.

θ)Υποβολή δήλωσης και απόδοση παρακρατούμενου φόρου από μισθωτή εργασία (Φ.Μ.Υ.), συντάξεις, αποζημίωση απόλυσης, ασφάλισμα (Περιόδου Οκτωβρίου.

 ι)Υποβολή δήλωσης και απόδοση παρακρατούμενου φόρου από επιχειρηματική δραστηριότητα (Περιόδου Οκτωβρίου).

Επιπλέον, μέχρι το τέλος του έτους, οι φορολογούμενοι θα πρέπει να έχουν επίσης φροντίσει πιό συγκεκριμένα για τα εξής:

* Υποβολή δηλώσεων και πληρωμή φόρων για μεταβιβάσεις ακινήτων

Όσοι επιθυμούν να αγοράσουν ακίνητα σε περιοχές όπου από την 01/01/2019θα αυξηθούν οι αντικειμενικές αξίες, θα πρέπει να έχουν υποβάλει τη σχετική δήλωση φόρου μεταβίβασης ακινήτων (Φ.Μ.Α.) και να έχουν πληρώσει εφάπαξ τους αναλογούντες φόρους έως την 31η Δεκεμβρίου του 2018. Η συγκεκριμένη κατηγορία φορολογούμενων θα πρέπει να έχουν ολοκληρώσει όλες τις διαδικασίες προκειμένου να αποφύγουν την αύξηση του Φ.Μ.Α που θα επιφέρει η άνοδος των αντικειμενικών αξιών. Να σημειωθεί ότι η δήλωση φόρου μεταβίβασης πρέπει να υποβληθεί από τον αγοραστή του ακινήτου στην αρμόδια ΔΟΥ, σε δύο αντίτυπα (ένα για τον υπάλληλο της ΔΟΥ και ένα για βεβαίωση και παράδοση στον συμβαλλόμενο).

Ο φόρος που προκύπτει από τη δήλωση πρέπει να εξοφληθεί εφάπαξ σε υποκατάστημα τράπεζας ή στα Ε.Λ.Τ.Α. με τη χρήση κωδικού πληρωμής.

Στις περιοχές που εφαρμόζεται το σύστημα των αντικειμενικών αξιών, κατά την υποβολή της δήλωσης Φ.Μ.Α., ο φορολογούμενος υποχρεούται να αναγράψει σε αυτήν την αντικειμενική αξία του μεταβιβαζόμενου ακινήτου, βάσει της οποίας καταβάλλει εφάπαξ τον φόρο που αναλογεί. Σε περίπτωση που το τίμημα είναι μεγαλύτερο της αντικειμενικής αξίας, ο φόρος υπολογίζεται επί του τιμήματος.

O φόρος μεταβίβασης υπολογίζεται σε 3% επί της φορολογητέας αξίας του ακινήτου ή του εμπραγμάτου επί του ακινήτου δικαιώματος.

* Υποβολή δηλώσεων «ακινησίας» οχημάτων

Οι ιδιοκτήτες οχημάτων οι οποίοι αποφάσισαν να μην τα κυκλοφορούν από το νέο έτος -με σκοπό την απαλλαγή από τα τέλη κυκλοφορίας, τα τεκμήρια και, υπό περιπτώσεις, τους φόρους πολυτελούς διαβίωσης- θα πρέπει να υποβάλλουν δηλώσεις «ακινησίας» και να καταθέσουν τις πινακίδες και τις άδειες κυκλοφορίας στις αρμόδιες ΔΟΥ μέχρι και ‪την 31η Δεκεμβρίου 2018.

Με την έγκαιρη υποβολή (έως τις ‪31/12/2018) επιτυγχάνονται τα εξής:

α) Όσοι φορολογούμενοι κατέχουν ΙΧ αυτοκίνητα με κινητήρες μέχρι 1.928 κυβικά εκατοστά θα απαλλαγούν από τα τέλη κυκλοφορίας του έτους 2019.

β) Όσοι φορολογούμενοι κατέχουν ΙΧ αυτοκίνητα κυβισμού άνω των 1.928 κυβικών εκατοστών θα απαλλαγούν από την πληρωμή των τελών κυκλοφορίας του έτους 2019. Επιπλέον, όσοι εξ’ αυτών κατέχουν αυτοκίνητα τα οποία κυκλοφόρησαν για πρώτη φορά στην Ευρωπαϊκή Ένωση ή στην Ελλάδα από την 1η-1-2010 και μετά δεν θα πληρώσουν καθόλου φόρο πολυτελείας για το έτος 2019. Θα γλιτώσουν δηλαδή επιπλέον από την καταβολή ποσών που κυμαίνονται από 287 έως και πάνω από 4.000 ευρώ.

γ) Οι κάτοχοι ΙΧ αυτοκινήτων ανεξαρτήτως κυβισμού θα γλιτώσουν από την εφαρμογή των τεκμηρίων διαβίωσης για το έτος 2019. Στις δηλώσεις φορολογίας εισοδήματος που θα υποβάλουν το 2020 δεν θα υπολογιστούν τεκμήρια διαβίωσης για τα ΙΧ αυτοκίνητά τους.

Οι πινακίδες παραμένουν στην Δ.Ο.Υ. για χρονικό διάστημα δύο ετών. Μετά από αυτό το χρονικό όριο οι πινακίδες καταστρέφονται.

* Υποβολή δηλώσεων για Δωρεές-γονικές παροχές ποσών για την κάλυψη τεκμηρίων

Οι φορολογούμενοι οι οποίοι απέκτησαν κατά τη διάρκεια του 2018 περιουσιακά στοιχεία μεγάλης αξίας (ακίνητα, ΙΧ αυτοκίνητα κ.λπ.) με χρήματα προερχόμενα από δωρεές ή γονικές παροχές πρέπει μέχρι την ερχόμενη Δευτέρα να έχουν υποβάλει στις αρμόδιες Δ.Ο.Υ. δηλώσεις για τις συγκεκριμένες δωρεές ή γονικές παροχές χρηματικών ποσών. Μόνο εφόσον έχουν υποβάλει τις δηλώσεις αυτές μέχρι τις ‪31/12/2018 θα μπορούν να επικαλεστούν τα χρηματικά ποσά των συγκεκριμένων δωρεών-γονικών παροχών για να καλύψουν τα τεκμήρια απόκτησης των περιουσιακών στοιχείων στις φορολογικές δηλώσεις που θα υποβάλουν το 2019 και να αποφύγουν την καταβολή υπέρογκων ποσών φόρου εισοδήματος και ειδικής εισφοράς αλληλεγγύης επί εξωπραγματικών τεκμαρτών εισοδημάτων που μπορεί να τους προσδιορίσει η Εφορία.

* Εφάπαξ εξόφληση των τελών κυκλοφορίας των Ι.Χ. αυτοκινήτων, μοτοσικλετών και των λοιπών οχημάτων για το έτος 2019

Τα ποσά των τελών κυκλοφορίας του έτους 2019 κυμαίνονται από 22 έως 1.380 ευρώ για όλα τα Ι.Χ. επιβατικά αυτοκίνητα που κυκλοφόρησαν για πρώτη φορά στην Ελλάδα ή στην Ευρωπαϊκή Ένωση μέχρι 31-10-2010. Για όσα ΙΧ επιβατικά αυτοκίνητα κυκλοφόρησαν σε Ελλάδα ή Ε.Ε. από την 1η-11-2010 και μετά, τα ποσά των τελών υπολογίζονται με βάση τις εκπομπές διοξειδίου το άνθρακα ανά χιλιόμετρο και κυμαίνονται από 0,9 έως 3,72 ευρώ ανά γραμμάριο εκπεμπόμενου διοξειδίου του άνθρακα. Για τα φορτηγά ιδιωτικής χρήσης τα τέλη κυμαίνονται από 75 έως 1.490 ευρώ ανάλογα με τον μικτό τους βάρος σε χιλιόγραμμα, ενώ για τα λεωφορεία ιδιωτικής χρήσης τα ποσά των τελών κλιμακώνονται από 210 έως 510 ευρώ ανά όχημα, ανάλογα με τον αριθμό των θέσεων καθημένων. Για τα επιβατικά αυτοκίνητα δημόσιας χρήσης που κυκλοφόρησαν για πρώτη φορά στην Ελλάδα ή στην Ε.Ε. μέχρι 31-10-2010 τα τέλη ανέρχονται σε 290 ευρώ, ενώ για όσα ταξινομήθηκαν για πρώτη φορά σε Ελλάδα ή Ε.Ε. από την 1η-11-2010, τα τέλη υπολογίζονται και πάλι με βάση τις εκπομπές ρύπων. Για τα φορτηγά Δ.Χ. τα τέλη κυμαίνονται από 125 έως 1.460 ανά όχημα και ανάλογα με το μικτό βάρος σε χιλιόγραμμα, ενώ για τα λεωφορεία Δ.Χ. (αστικά, υπεραστικά και τουριστικά), τα τέλη κλιμακώνονται ανάλογα με τις θέσεις καθημένων από 210 έως και 595 ευρώ.

Η εξόφληση των τελών πρέπει να γίνει μέσω τραπεζών ή υποκαταστημάτων των Ελληνικών Ταχυδρομείων ή μέσω e-banking. Για την πληρωμή μέσω τραπεζών ή μέσω των ΕΛ.Τ.Α., οι ιδιοκτήτες των οχημάτων θα πρέπει να εκτυπώσουν τα σχετικά ειδοποιητήρια από τους λογαριασμούς τους στο σύστημα ΤΑΧΙSnet.

 Κάθε υπόχρεος, για να εκτυπώσει το ειδοποιητήριο πληρωμής των τελών κυκλοφορίας του 2019, πρέπει να μεταβεί στην σχετική εφαρμογή που βρίσκεται στο σύστημα TAXISnet, στην ιστοσελίδα της Α.Α.Δ.Ε.

 

ΑΠΕ-ΜΠΕ

Βέροια: Επίσκεψη Ιωάννη Παπαγιάννη στο Γηροκομείο Βέροιας

Καλημέρα, Χρόνια Πολλά, με υγεία και ευτυχία. Η Αγάπη του Ιησού Χριστού να μας δίνει τη δυνατότητα να βρισκόμαστε κοντά ή να επικοινωνούμε με τους αγαπημένους μας, ιδίως τα παιδιά και τους ηλικιωμένους, και να εκδηλώνουμε τα συναισθήματα αγάπης, ιδίως αυτές τις Άγιες Ημέρες των Χριστουγέννων.

Βρεθήκαμε πριν λίγες ημέρες στο Γηροκομείο Βέροιας, όπου συνομιλήσαμε με τροφίμους του, χαιρετήσαμε το προσωπικό, επισκεφθήκαμε τους χώρους του και κεραστήκαμε από τη διοίκηση. Η χαρά και αγάπη που εισπράξαμε με συγκίνησε βαθιά. Όλοι οι άνθρωποι σε όλες τις ηλικίες θέλουμε συναναστροφή και ενδιαφέρον.

Ι Π 123

Συγχαρητήρια σε όλα τα μέλη της διοίκησης και το προσωπικό για τις εξαιρετικές, άριστες υπηρεσίες που με αυταπάρνηση και σε βάρος του ελεύθερου χρόνου τους προσφέρουν. Ιδιαίτερα θερμές ευχαριστίες στην Πρόεδρο και τον Αντιπρόεδρο του Γηροκομείο κα. Μαίρη Κάτσιου και κο. Ιωάννη Μούρτζιο.