Αρχική Blog Σελίδα 14036

Γιατί τα παρατάω όλα τόσο εύκολα; – Γράφει ο Ψυχολόγος-Ψυχοθεραπευτής Γιάννης Ξηντάρας

‘ΔΕΝ ΜΠΟΡΩ, σου λέω”!!!

Πόσες φορές το ένιωσα , πόσες φορές το είπα στον εαυτό μου. Άλλα… στο τέλος δειλά, αργά, πάντα κάτι κατάφερνα.
Τώρα;;;; Γιατί με τρομάζει τόσο; Γιατί έστω και στη σκέψη μόνο το πρώτο πράγμα που μου έρχεται είναι αυτό : ¨ΔΕΝ ΜΠΟΡΩ¨.
Τι πραγματικά με φοβίζει; Γιατί δεν μπορώ; Γιατί δε θέλω ούτε καν να προσπαθήσω; Γιατί τα παρατάω τόσο εύκολα;   

Γιάννης Ξηντάρας
Γράφει ο Ψυχολόγος-Ψυχοθεραπευτής Γιάννης Ξηντάρας

Φοβάμαι την αποτυχία; Ή μήπως την απογοήτευση; Ή δεν ξέρω και εγώ τι;

Ποιο είναι το δικό μου παλούκι, που με κρατάει αλυσοδεμένη;

ΦΟΒΟΣ, ΚΟΥΡΑΣΗ, ΑΠΟΓΟΗΤΕΥΣΗ, ΘΛΙΨΗ, ΠΟΝΟΣ;
Πως ακριβώς να το ονομάσω; Δε θα το ονομάσω. Πολύ φοβάμαι ότι δε θα καταφέρω και να λυθώ ποτέ.

Ή μήπως δεν θέλω;
Όχι, θέλω. Θέλω να λυθώ.
ΘΕΛΩ ΠΡΑΓΜΑΤΙΚΑ;;;;

Εεεε, και δε θα σβήσει ποτέ?
Πως θα γίνει να το ξεχασω?

Ίσως έχω την ανάγκη να αγαπηθώ, να νιώσω ότι κάποιος πιστεύει σε μένα για να πορευτώ. Ότι ανήκω κάπου που με θέλουν.

Όπως όταν έμαθα να κάνω ποδήλατο, χωρίς βοηθητικές ρόδες. Φοβόμουν. Φοβόμουν πολύ. Άλλα τότε με βοήθησε ο αδελφός μου και να…. Τώρα ούτε που το σκέφτομαι.

Άλλα είχα πέσει πολλές φορές και είχα χτυπήσει πολύ. Κάθε φορά έλεγα ΟΧΙ  δεν ανεβαίνω ξανά. Δε θα κάνω ποτέ ποδήλατο. Και όμως έχω φτάσει στο σημείο να κάνω χωρίς βοηθητικές ρόδες. Πως???

Κάθε φορά ερχόταν ο αδελφός μου και μου έλεγε: «Αύριο πάλι θα προσπαθήσουμε. Είναι μια άλλη μέρα. Και εγώ θα είμαι εκεί. Δίπλα σου.» Και όχι μόνο το πίστευε , αλλά έβλεπα και ότι το εννοούσε.

Ναι, αλλά έχεις καταφέρει τόσα πολλά πράγματα μόνη σου Βασιλεία, γιατί δεν μπορείς και αυτό?
ΔΕΝ ΞΕΡΩ!!! Ίσως κουράστηκα να πολεμάω μόνη μου? Ή κουράστηκα να πιστεύω στους ανθρώπους. Γιατί ότι κι αν έκανα νόμιζα ότι είχα ανθρώπους κοντά μου, και στο τέλος  αποδείχτηκε λάθος. Ήμουν μόνη μου!!!
Μήπως να βρω κάποιο λόγο (αφορμή) πάλι? Μπα…. Δεν έχει νόημα. Δε θα πιάσει. Άσκοπη προσπάθεια τώρα που το σκέφτομαι…

Τo κείμενο το υπογράφει και στο χαρτί και στη ζωή η Βασιλεία, στην προσπάθειά της να ερμηνεύσει τον κόσμο και τον εαυτό της, αφού υπήρξε πολλά χρόνια δεμένη πρώτα με ορατές κι έπειτα από αόρατες αλυσίδες…


 

Ο Γιάννης Ξηντάρας είναι Ψυχολόγος στο Περιστέρι, απόφοιτος Πανεπιστημίου Αθηνών και Strathclyde University. Μέλος του Συλλόγου Ελλήνων Ψυχολόγων και της Ελληνικής Προσωποκεντρικής και Βιωματικής Εταιρείας, επιστημονικός υπεύθυνος στο Κέντρο Συμβουλευτικής και Ψυχολογικής Υποστήριξης «Επαφή».

Συνταγή: Γαριδομακαρονάδα – Θαλλασινή γεύση Μεσολογγίου

Γαριδομακαρονάδα - Θαλλασινή γεύση Μεσολογγίου

Νόστιμη μακαρονάδα που ξετρελλαίνει μικρούς και μεγάλους. Γίνεται εύκολα και απλά.

φλαμίγκος στη λιμνοθάλασσα του Μεσολογγίου
Τα φλαμίγκος στη λιμνοθάλασσα του Μεσολογγίου 
Σίσσυ Νίκα
Γράφει η Σίσσυ Νίκα -Επικοινωνιολόγος – Δημοσιογράφος Γαστρονομίας και Πολιτισμού

Στο Μεσολόγγι η θαλασσινή κουζίνα δοξάζεται και η Κατερίνα την κατέχει. Οι γαρίδες ήταν από τον Αμβρακικό και ήταν ιδιαίτερα νόστιμες αλλά εσείς μπορείτε να χρησιμοποιήσετε φρέσκες ή και κατεψυγμένες. Οι ντομάτες χαρίζουν αυτή την ωραία γεύση και βάζουμε λίγη ζάχαρη έτσι για να φύγει η ξινίλα της ντομάτας.

Μπορείτε στη γαριδομακαρονάδα να βάλετε και κομμάτια καλαμαριού ή ακόμα και χταπόδι έτσι η γεύση θα είναι ακόμα πιο πλούσια.

Η συνταγή δική σας.

Γαριδομακαρονάδα

Γαριδομακαρονάδα

Από την Κατερίνα Ξηρού, δεινή μαγείρισσα

Υλικά 

Ένα πακέτο σπαγγέτι ή λιγκουίνι

10 γαρίδες μεγάλες ολόκληρες ή  καθαρισμένες, αφήνουμε ολόκληρο το κεφάλι και την ουρά

1 πιπεριά κόκκινη, λεπτοκομμένη

1 πιπεριά πράσινη, λεπτοκομμένη

1 μεγάλο κρεμμύδι, λεπτοκομμένο

2 σκελίδες σκόρδο, λιωμένες

4 ώριμες ντομάτες, τριμμένες

1 κ.σ. πελτέ ντομάτας

1 κ.γ ζάχαρη

4 κ.σ. ελαιόλαδο

Μισό ποτηράκι κρασί λευκό ασύρτικο

λίγο βασιλικό, ψιλοκομμένο

λίγο μπούκοβο

αλάτι θαλασσινό

φρεσκοτριμμένα πιπέρια

Γαριδομακαρονάδα

Τρόπος παρασκευής 

Βράζουμε τα μακαρόνια σε αλατισμένο νερό αλ ντεντε, τα σουρώνουμε και τα αφήνουμε στην άκρη

Σε μεγάλο βαθύ τηγάνι βάζουμε το ελαιόλαδο και σοτάρουμε τις γαρίδες για 3 λεπτά γυρίζοντάς τις με την λαβίδα για να ροδίσουν και από τις δύο μεριές.

Τις  βγάζουμε και τις αραδιάζουμε σε πιατέλα.

Στο ελαιόλαδο που σοτάραμε τις γαρίδες, σοτάρουμε το κρεμμύδι, το σκόρδο και τις πιπεριές για 5 λεπτά.

Σβήνουμε με το κρασί και μόλις εξατμισθεί το αλκοόλ τότε ρίχνουμε τις ντομάτες, τη ζάχαρη, τον πελτέ, το αλάτι, το πιπέρι και το μπούκοβο ανακατεύοντας  με ξύλινη κουτάλα.

Σιγοβράζουμε τη σάλτσα μέχρι να δέσει.

Μόλις η σάλτσα είναι έτοιμη ρίχνουμε τα μακαρόνια και τις γαρίδες ανακινώντας το τηγάνι.

Αφήνουμε να πάρουν βράση και σε 2 λεπτά σερβίρουμε.

Αν θέλουμε πασπαλίζουμε με πιπέρι και ψιλοκομμένο βασιλικό.

Η περίφημη γάιτα η ψαρόβαρκα της λιμνοθάλασσας
Η περίφημη γάιτα, η ψαρόβαρκα της λιμνοθάλασσας

Έως 11 βαθμούς αναμένεται πτώση της μέγιστης θερμοκρασίας σήμερα, σύμφωνα με το meteo του Αστεροσκοπείου

Σημαντική πτώση αναμένεται να σημειώσει η μέγιστη θερμοκρασία σήμερα, με τις μέγιστες τιμές της την Κυριακή να υποχωρούν έως και 11 βαθμούς σε σχέση με τις αντίστοιχες του Σαββάτου, σύμφωνα με τη μετεωρολογική υπηρεσία meteo του Εθνικού Αστεροσκοπείου Αθηνών.

Η μεγαλύτερη πτώση της μέγιστης θερμοκρασίας θα σημειωθεί σε περιοχές της Θεσσαλίας και της Ανατολικής Στερεάς, κυρίως σε Φθιώτιδα και Βοιωτία, όπου το Σάββατο κατεγράφησαν μέγιστες θερμοκρασίες άνω των 40 βαθμών Κελσίου. Περίπου στα ίδια επίπεδα, προβλέπεται να διατηρηθεί η μέγιστη θερμοκρασία κυρίως στην Ήπειρο και στα Δωδεκάνησα.

 

ΑΠΕ-ΜΠΕ

Τρύφων Αλεξιάδης : Κυβέρνηση εκδικητική, αλαζονική, υπερσυγκεντρωτική

«Θετικό ότι μειώθηκε η φορολογική επιβάρυνση», λέει στο ΑΠΕ/ΜΠΕ για τον πρόσφατα ψηφισθέντα φορολογικό νόμο ο βουλευτής του ΣΥΡΙΖΑ Τρύφων Αλεξιάδης, προσθέτει όμως: «Ερωτηματικό, αν η μείωση φόρων θα σημαίνει χειρότερα νοσοκομεία, σχολεία, κοινωνικές παροχές», ενώ βάζει αρνητικό πρόσημο στις εκπτώσεις στον ΕΝΦIΑ «στους πλούσιους, τους πολύ πλούσιους  και τους πάρα πολύ πλούσιους».

Ζητά εξάλλου από τους ψηφοφόρους της ΝΔ να προβληματισθούν γιατί αρνήθηκαν από την κυβέρνηση, όπως αναφέρει, την τροπολογία για έκπτωση ΕΝΦIΑ στους ακρίτες των μικρών νησιών, γιατί αρνήθηκαν την έκπτωση ΕΝΦΙΑ, στα ιδρύματα, στα ορφανοτροφεία, στα ΑΜΕΑ.

Επικρίνει συγχρόνως την ΝΔ για την «εκδικητική μανία τους στον Παύλο Πολάκη», για την «αλαζονεία τους στο πρώτο φορολογικό», όπως λέει στη συνέντευξή του στο Πρακτορείο, όπως και -με αφορμή το νομοσχέδιο για το επιτελικό κράτος- «συγκέντρωση υπερεξουσιών σε λίγους, αναξιοκρατία, πλήθος μετακλητών».

Ερωτηθείς, τέλος, από το Αθηναϊκό/Μακεδονικό Πρακτορείο Ειδήσεων για τα χαρακτηριστικά του νέου ΣΥΡΙΖΑ, ο βουλευτής Β’ Πειραιώς και αν. τομεάρχης Οικονομικών του ΣΥΡΙΖΑ υπογραμμίζει την ανάγκη «να αντιστοιχίσουμε τον ΣΥΡΙΖΑ, στην κοινωνική – πολιτική του βάση. Γι’ αυτό και -υπογραμμίζει ο Τρύφων Αλεξιάδης- πρέπει να τον διευρύνουμε, να τον ενισχύσουμε, διατηρώντας τα ιδεολογικά του χαρακτηριστικά και αφήνοντας πίσω παθογένειες – προσωπικές ατζέντες – εσωστρέφειες και μηχανισμούς διανομής μικροεξουσιών», με την πρόσθετη διαβεβαίωση, «δεν θα επαναλάβουμε τα λάθη άλλων κομμάτων στη διεύρυνσή μας».

Ακολουθεί το πλήρες κείμενο της συνέντευξης του Τρύφωνα Αλεξιάδη, βουλευτή Β’ Πειραιώς και αν. τομεάρχη Οικονομικών του ΣΥΡΙΖΑ, στον Νίκο Παπαδημητρίου για το Αθηναϊκό/Μακεδονικό Πρακτορείο Ειδήσεων:

Ερ.: Είχε, τελικώς, θετικό πρόσημο ο φορολογικός νόμος της κυβέρνησης, κύριε Αλεξιάδη;

Απ.: Θετικό ότι μειώθηκε η φορολογική επιβάρυνση. Ερωτηματικό, αν η μείωση φόρων θα σημαίνει χειρότερα νοσοκομεία, σχολεία, κοινωνικές παροχές κλπ. Αναμένουμε τα στοιχεία, όπως και απαντήσεις σε πολλά ερωτήματα που θέσαμε και στην Eπιτροπή και στην Oλομέλεια, αλλά δεν πήραμε απάντηση. Αρνητικό πρόσημο σίγουρα οι εκπτώσεις στον ΕΝΦIΑ στους πλούσιους, τους πολύ πλούσιους  και τους πάρα πολύ πλούσιους ! Γιατί να ενισχύσουμε με 22 εκατομμύρια ευρώ, 15 χιλιάδες ιδιοκτήτες ακινήτων αξίας πάνω από 1 εκατομμύριο; Δηλαδή να πάρουν δώρο ανά ιδιοκτήτη 1.500 ευρώ; Γιατί αδιαφόρησαν – αρνήθηκαν την τροπολογία για έκπτωση ΕΝΦIΑ στους ακρίτες των μικρών νησιών; Γιατί αρνήθηκαν την έκπτωση ΕΝΦΙΑ, στα ιδρύματα, στα ορφανοτροφεία, στα ΑΜΕΑ κλπ.; Εμείς γνωρίζουμε την απάντηση, ας το καταλάβουν όμως και οι ψηφοφόροι τους.

Ερ.: Θα διαφωνήσετε όμως με τη διαπίστωση ότι ασφαλιστικές εισφορές και φορολογία παραμένουν σε υψηλά επίπεδα; Το Κέντρο Φιλελεύθερων Μελετών υπολόγισε ότι τα μισά έσοδα του εργαζομένου, σε ετήσια βάση, διατίθενται για το σκοπό αυτό, δεν είναι λίγοι δε, εκείνοι που πιστεύουν ότι ήταν ένας από τους λόγους της ήττας του ΣΥΡΙΖΑ…

Απ.: Ο ΣΥΡΙΖΑ δηλαδή έχασε τις εκλογές επειδή ήταν η πρώτη κυβέρνηση που μείωνε και βελτίωνε τον ΕΝΦΙΑ από το 2015 και νομοθέτησε μείωσή του κατά 260 εκατομμύρια το 2019 και κέρδισε η ΝΔ που μαζί με το ΠΑΣΟΚ ευθύνονται για τη νομοθέτηση και την αύξησή του; Επειδή ΝΔ και ΠΑΣΟΚ αύξησαν τη φορολογική επιβάρυνση 2010-2014 κατά 36 δισ. και ο ΣΥΡΙΖΑ 2015-2018 λιγότερα από 15 δισ.; Σίγουρα χάσαμε, αλλά για άλλους λόγους. Τώρα για το ΚΕΦΙΜ… δεν έχω σχόλιο. Δείτε μόνο τη μεθοδολογία και τους συντάκτες και θα καταλάβετε. Όποιος από αυτούς επιθυμεί και τολμά, διαθέσιμος για δημόσιο διάλογο, σε φιλικό τους ΜΜΕ.

Ερ.: Εκκινώντας από τη συζήτηση των προγραμματικών δηλώσεων, αλλά και μετά στα πρώτα νομοσχέδια, κάποιοι σχολιαστές διαπίστωσαν «πολιτικό πολιτισμό», «πιο ώριμο πολιτικό σύστημα», ακόμη και «βελούδινη αντιπολίτευση». Αυτή θα είναι η αντιπολίτευση που θα ασκεί ο ΣΥΡΙΖΑ ή είναι μέχρι να… μονταριστεί η αντιπολιτευτική μηχανή; Και, είδατε από όλες τις πλευρές χαμηλούς τόνους;

Απ.: Η εκδικητική μανία τους στον Παύλο Πολάκη, η αλαζονεία τους στο πρώτο φορολογικό και πολλές άλλες κινήσεις, αποδεικνύουν τον πολιτικό πολιτισμό τους. Είναι λάθος τέτοιες αυταπάτες. Ας μη ξεχνούμε ότι υπήρξαν υπουργοί του Σαμαρά και έχουν συγκεκριμένη πορεία. Αλλά, αυτοί αδίστακτοι και εμείς αποφασισμένοι! Βεβαίως και θα στηρίξουμε κάθε θετικό (το αποδείξαμε στο φορολογικό παρά την αλαζονεία τους) αλλά θα έχουν από εμάς, δυναμική αντιπολίτευση μέσα και έξω από τη Βουλή.

Ερ.: Επιτελικό κράτος: κατέγραψα τη βασική σας κριτική, που είναι η συγκέντρωση αρμοδιοτήτων εντός του Μ. Μαξίμου αλλά και η αξιοποίηση ιδιωτών. Για τον πολίτη, το πιο σημαντικό δεν είναι να… γίνεται η δουλειά;

Απ.: Το βασικό για τον πολίτη είναι το αποδοτικό Δημόσιο που λειτουργεί διάφανα, με το μικρότερο δυνατό κόστος και με κριτήριο το όφελος της κοινωνίας. Στον αντίποδα το «επιτελικό τους κράτος». Συγκέντρωση υπερεξουσιών σε λίγους, αναξιοκρατία, πλήθος μετακλητών κλπ. Σε σχέση με τους ιδιώτες που αρχικά νομοθέτησαν σαν διευθυντές ελεγκτικών υπηρεσιών, αναγκάστηκαν να το αλλάξουν, αλλά οι ιδέες τους αποκαλύφθηκαν.

Ερ.: Κλείνοντας, πώς οραματίζεστε το νέο… ΣΥΡΙΖΑ; Έχει ήδη επισημανθεί ο στόχος για προσέλκυση νέων μελών, υπάρχουν όμως και ποιοτικά κριτήρια;

Απ.: Είναι ανάγκη να αντιστοιχίσουμε τον ΣΥΡΙΖΑ, στην κοινωνική – πολιτική του βάση. Γι’ αυτό και πρέπει να τον διευρύνουμε, να τον ενισχύσουμε, διατηρώντας τα ιδεολογικά του χαρακτηριστικά και αφήνοντας πίσω παθογένειες – προσωπικές ατζέντες – εσωστρέφειες και μηχανισμούς διανομής μικροεξουσιών. Δεν θα επαναλάβουμε τα λάθη άλλων κομμάτων στη διεύρυνσή μας. Και για όσους από εμάς προερχόμαστε από την ανανεωτική αριστερά, είναι αναγκαίο το κόμμα να λειτουργήσει πιο συλλογικά – δημοκρατικά και να εκφράσει πολιτικά τις κοινωνικές δυνάμεις που το ψήφισαν, αλλά παραμένουν έξω από τα γραφεία μας. Ειδικά τώρα που η νεοφιλελεύθερη επίθεση της ΝΔ δημιουργεί νέα δεδομένα πρέπει να κάνουμε ό,τι είναι δυνατό για τη συγκρότηση πολιτικού μετώπου που θα ενώσει και θα εκφράσει τους πολίτες εκείνους που αντιστέκονται. Είναι χρέος της Αριστεράς να ανταποκριθεί στην αναγκαιότητα της περιόδου, χωρίς δισταγμούς και παθογένειες που πληρώσαμε τα προηγούμενα χρόνια και που μας οδήγησαν στην ήττα των εκλογών. Είναι στο χέρι μας να το καταφέρουμε και είμαι σίγουρος ότι θα το πετύχουμε.

 

ΑΠΕ-ΜΠΕ

Γ. Βρούτσης: Υλοποιούμε την προεκλογική μας δέσμευση για τη βελτίωση της ρύθμισης των οφειλών στα ασφαλιστικά ταμεία

Ψηφίζεται αυτή την εβδομάδα στην Βουλή, διάταξη του υπουργείου Εργασίας και Κοινωνικών Υποθέσεων σε κατατεθέν νομοσχέδιο του υπουργείου Εσωτερικών, σχετικά με τη βελτίωση της ρύθμισης των 120 δόσεων στα ασφαλιστικά ταμεία.

Σύμφωνα με τη διάταξη, μειώνεται το επιτόκιο των δόσεων της ρύθμισης κατά 2 ποσοστιαίες μονάδες, από 5% σε 3%. Σύμφωνα με τον υπουργό Εργασίας και Κοινωνικών Υποθέσεων, Γιάννη Βρούτση, η μείωση αυτή του επιτοκίου θα συμβάλλει σημαντικά στη βελτίωση της ρευστότητας των οφειλετών (επιχειρήσεων και φυσικών προσώπων) που έχουν οφειλές προς τους Φορείς Κοινωνικής Ασφάλισης.

Η μείωση του εν λόγω επιτοκίου θα οδηγήσει, σύμφωνα με τους ειδικούς της κοινωνικής ασφάλισης, σε ελάφρυνση της τάξης των 8 ποσοστιαίων μονάδων για όσους πάρουν το πλήρες πακέτο της ρύθμισης για 10 χρόνια, δηλαδή τις 120 δόσεις.

Παράλληλα, για τις επιχειρήσεις και τους αυτοαπασχολούμενους, η ελάφρυνση που προσφέρει το μειωμένο επιτόκιο ενισχύει σημαντικά τη βιωσιμότητα τους και καθιστά πιο ομαλή πλέον την περαιτέρω οικονομική τους δραστηριότητα.

Η μείωση του επιτοκίου, επίσης, καθιστά τη ρύθμιση των συσσωρευμένων οφειλών πιο ελκυστική σε όλους τους οφειλέτες στα ασφαλιστικά ταμεία γεγονός που δημιουργεί ευνοϊκότερες συνθήκες επανένταξης αρκετών συμπολιτών μας στο σύστημα κοινωνικής ασφάλισης και καλύτερης ανταπόκρισης στη συνεπή καταβολή των τρεχουσών εισφορών.

Σημειώνεται ότι το συνολικό ποσό των οφειλών στα ασφαλιστικά ταμεία ξεπερνάει τα 36 δισ. ευρώ ενώ οι οφειλέτες τους 1.400.000.

«Η ρύθμιση αυτή είναι η τελευταία ευκαιρία -καθώς δεν θα υπάρξει άλλη- για όσους συμπολίτες μας και επιχειρήσεις βρίσκονται με οφειλές στα ασφαλιστικά ταμεία, τους οποίους καλώ όλους να ενταχθούν. Η μείωση του επιτοκίου στις δόσεις της ρύθμισης από 5% σε 3%, που σήμερα νομοθετούμε ήταν ένα διαρκές και δίκαιο αίτημα από την πλευρά των οφειλετών και σήμερα το κάνουμε πραγματικότητα», δήλωσε στο ΑΠΕ-ΜΠΕ ο υπουργός Εργασίας και Κοινωνικών Υποθέσεων, Γιάννης Βρούτσης

«Βελτιώνουμε τη ρύθμιση, την κάνουμε πιο ελκυστική και δίνουμε τη δυνατότητα σε όλους για ένα νέο ξεκίνημα», κατέληξε ο κ. Βρούτσης.

ΑΠΕ-ΜΠΕ

ΗΠΑ: Τουλάχιστον 20 νεκροί και 26 τραυματίες στην επίθεση στο Ελ Πάσο, ο φερόμενος ως δράστης συνελήφθη, οι αρχές κάνουν λόγο για «έγκλημα μίσους»

Νεαρός έσπειρε τον θάνατο σε πολυκατάστημα στην πόλη Ελ Πάσο, στο Τέξας (νότιες ΗΠΑ), όπου άνοιξε πυρ και σκότωσε είκοσι ανθρώπους που είχαν πάει ανυποψίαστοι να κάνουν τα ψώνια τους, πριν συλληφθεί.

Από τα πυρά του άνδρα, ο οποίος άρχισε να ρίχνει χθες το πρωί στον χώρο έξω από το πολυκατάστημα Walmart, που προτιμούν πολλά μέλη της κοινότητας των λατινοαμερικάνων του Ελ Πάσο, τραυματίστηκαν άλλοι 26 άνθρωποι, πολλοί εκ των οποίων βρίσκονταν το βράδυ του Σαββάτου σε κρίσιμη κατάσταση.

Σύμφωνα με την αστυνομία, ο οπλοφόρος, λευκός, 21 ετών, είχε συντάξει ένα «μανιφέστο» το οποίο καθιστά σαφές ότι επρόκειτο για «έγκλημα μίσους».

Στις ΗΠΑ, ο συγκεκριμένος προσδιορισμός αναφέρεται σε εγκλήματα με θύματα πρόσωπα τα οποία στοχοθετούνται εξαιτίας χαρακτηριστικών όπως η φυλή, το θρήσκευμα, ή ο σεξουαλικός προσανατολισμός τους.

Ο Ρεπουμπλικάνος πρόεδρος Ντόναλντ Τραμπ καταδίκασε το «τραγικό» μακελειό στο Ελ Πάσο, κατ’ αυτόν «μια άνανδρη ενέργεια» και «μια πράξη μίσους». «Δεν υπάρχουν λόγοι ούτε προσχήματα που θα δικαιολογήσουν ποτέ τον σκοτωμό αθώων ανθρώπων», συμπλήρωσε ο μεγιστάνας μέσω Twitter.

«Σήμερα, ο πληθυσμός του Ελ Πάσο επλήγη από μια ειδεχθή και παράλογη πράξη βίας», τόνισε σε ανακοίνωσή του ο κυβερνήτης του Τέξας Γκρεγκ Άμποτ.

«Είκοσι αθώοι άνθρωποι από το Ελ Πάσο έχασαν τη ζωή τους», πρόσθεσε ο κυβερνήτης Άμποτ αργότερα, κατά τη διάρκεια συνέντευξης Τύπου, καλώντας τους συμπολίτες του να «ενωθούν», όποια κι αν είναι η καταγωγή τους, για να ξεπεραστεί αυτή η «καταστροφή».

Πριν καν ο Άμποτ προφέρει αυτά τα λόγια, εκατοντάδες κάτοικοι της πόλης, στα σύνορα των ΗΠΑ με το Μεξικό, ανταποκρίθηκαν μαζικά στην έκκληση της αστυνομίας και πήγαν να δώσουν αίμα για τους τραυματίες, που διακομίστηκαν σε διάφορα νοσοκομεία.

«Έχουμε έντεκα θύματα ηλικίας 35 ως 82 ετών στο νοσοκομείο μας», ανέφερε ο Ντέιβιντ Σιμπ, ο διευθυντής του Ιατρικού Κέντρου Ντελ Σολ. «Οι εννέα βρίσκονται σε κρίσιμη κατάσταση, εκ των οποίων οι τρεις είναι μεταξύ ζωής και θανάτου», διευκρίνισε στο CNN.

Ο μεξικανός πρόεδρος Αντρές  Μανουέλ Λόπες Ομπραδόρ ενημέρωσε ότι τρεις πολίτες της χώρας του συγκαταλέγονται στους νεκρούς στο Ελ Πάσο και εξέφρασε τα συλλυπητήριά του σε όλα τα θύματα της επίθεσης. Θύμισε ότι η πόλη όπου έγινε το μακελειό βρίσκεται απέναντι στη Σιουδάδ Χουάρες, ένα από τα σημεία συγκέντρωσης των μεταναστών που προσπαθούν να περάσουν στην επικράτεια των ΗΠΑ, κι έκανε λόγο για «αδελφική συνύπαρξη» μεταξύ «όσων ζουν στη Σιουδάδ Χουάρες και στο Ελ Πάσο».

Ο μεξικανός υπουργός Εξωτερικών Μαρσέλο Εμπράρδ ανέφερε ότι στην επίθεση τραυματίστηκαν έξι πολίτες της χώρας, ανάμεσά τους ένα κοριτσάκι 10 ετών.

Άνθρωποι «έπεφταν κάτω»

Σύμφωνα με ορισμένα ΜΜΕ, δράστης της σφαγής είναι ο Πάτρικ Κρούσιους, 21 ετών, κάτοικος προαστίου του Ντάλας.

Σε στιγμιότυπο από κάμερα κλειστού κυκλώματος παρακολούθησης που μεταφόρτωσε στο Διαδίκτυο ο τηλεοπτικός σταθμός KTSM, ο νεαρός εικονίζεται να κινείται προς το πολυκατάστημα με ένα τουφέκι στα χέρια και τα αυτιά του καλυμμένα με ωτοασπίδες σκοπευτηρίου.

Στο Γουόλμαρτ είχαν πάει πολλοί κάτοικοι του Ελ Πάσο να προμηθευτούν τα απαραίτητα για την επιστροφή των παιδιών τους στο σχολείο, που το πολυκατάστημα προσέφερε χθες με έκπτωση. Σύμφωνα με την αστυνομία, το μαγαζί ήταν ήδη κατάμεστο: 1.000 ως 3.000 άνθρωποι βρίσκονταν στο εσωτερικό του.

Η Βανέσα Σάενς, 37 ετών, που πήγαινε στο εμπορικό κέντρο με τον γιο της, ενός έτους, και τη μητέρα της, είπε στο Fox News πως άκουσε κάτι που αρχικά της φάνηκε πως ήταν «πυροτεχνήματα», καθώς έψαχνε θέση να παρκάρει.

«Είδα έναν άνδρα με μαύρο μπλουζάκι και καμουφλάζ παντελόνι που κράταγε κάτι που μου φάνηκε πως ήταν τουφέκι. Σημάδευε κόσμο κι έριχνε κατευθείαν πάνω του. Είδα τρεις ή τέσσερις ανθρώπους να πέφτουν κάτω», πρόσθεσε.

Ερασιτεχνικά βίντεο κατέγραψαν σκηνές πανικού, με πελάτες να σπεύδουν να αναζητήσουν κάλυψη, με πτώματα πεσμένα στο έδαφος. Σε ένα από τα βίντεο, που τραβήχτηκε στο εσωτερικό του πολυκαταστήματος, ακούγονται εκπυρσοκροτήσεις ανά τακτά χρονικά διαστήματα.

Ο Ρόμπερτ Κουράδο είπε στην εφημερίδα El Paso Times ότι κρύφτηκε μαζί με τη μητέρα του ανάμεσα σε δύο αυτόματα μηχανήματα πωλήσεων στην είσοδο του Γουόλμαρτ. «Ο άνδρας προσπάθησε να με πετύχει από κάτω, αλλά αστόχησε διότι έπεσα στο δάπεδο», αφηγήθηκε, προσθέτοντας πως πρόλαβε να δει ότι κράταγε «ένα AK-47», ημιαυτόματο τουφέκι εφόδου.

«Μανιφέστο»

Ένα κείμενο που αποδίδεται στον δράστη κυκλοφορεί ήδη στο Διαδίκτυο. Καταγγέλλει την «εισβολή των ισπανόφωνων στο Τέξας» κι αναφέρεται στη σφαγή που διέπραξε λευκός ρατσιστής σε τεμένη στην Κράιστσερτς της Νέας Ζηλανδίας (15η Μαρτίου, 51 νεκροί).

Οι ΗΠΑ, όπου η οπλοφορία επιτρέπεται διά νόμου και όπου υπάρχουν περισσότερα πυροβόλα όπλα απ’ ό,τι κάτοικοι, βυθίζονται συχνά στο πένθος εξαιτίας επιθέσεων ενόπλων, που διαπράττονται ολοένα πιο συχνά τα τελευταία χρόνια, ακόμα και μέσα σε σχολεία, σε χώρους λατρείας, σε γιορτές, σε εργασιακούς χώρους, σε εμπορικά κέντρα.

Το μακελειό του Ελ Πάσο είναι το 249ο mass shooting που καταγράφεται από την αρχή της χρονιάς, σύμφωνα με τη μη κυβερνητική οργάνωση Gun Violence Archives. Ο όρος mass shooting αναφέρεται σε επιθέσεις με τη χρήση πυροβόλων όπλων και τέσσερα ή περισσότερα θύματα.

Την περασμένη Κυριακή, 19χρονος ένοπλος εισέβαλε σε έκθεση τροφίμων και ποτών στην πόλη Γκίλροϊ της Καλιφόρνιας κι άνοιξε πυρ σκοτώνοντας τρεις ανθρώπους, ανάμεσά τους ένα αγοράκι τριών ετών, και τραυματίζοντας πολλούς άλλους πριν αυτοκτονήσει.

Την Τρίτη, υπάλληλος της Γουόλμαρτ άνοιξε πυρ μέσα σε άλλο πολυκατάστημα της αλυσίδας, στην Πολιτεία του Μισισιπή, και σκότωσε δύο συναδέλφους του.

Όπως έπειτα από κάθε τέτοια ανθρωποσφαγή, υψώθηκαν φωνές για να απαιτήσουν αυστηρότερο έλεγχο στις πωλήσεις πυροβόλων όπλων στις ΗΠΑ.

«Είναι επιτέλους καιρός για δράση για να τερματιστεί αυτή η επιδημία της βίας που σχετίζεται με τα όπλα», ανέφερε μέσω Twitter ο Τζο Μπάιντεν, τέως αντιπρόεδρος επί Μπαράκ Ομπάμα και ένα από τα φαβορί στην εσωκομματική διαδικασία για το χρίσμα των Δημοκρατικών ενόψει των προεδρικών εκλογών του 2020.

Ο υπουργός Δικαιοσύνης Μπιλ Μπαρ υποσχέθηκε ότι ο δράστης του μακελειού θα προσαχθεί το ταχύτερο ενώπιον της αμερικανικής δικαιοσύνης.

ΑΠΕ-ΜΠΕ

Ήδη συζητείται η μείωση πλεονασμάτων με εταίρους και δανειστές, δηλώνει ο Χρ. Σταϊκούρας

Συζητείται ήδη με τους εταίρους το ζήτημα της μείωσης του πρωτογενούς πλεονάσματος κάτω του 3,5% του ΑΕΠ, σημειώνει ο υπουργός Οικονομικών, Χρήστος Σταϊκούρας, σε συνέντευξη στην εφημερίδα «Καθημερινή».

«Ο προγραμματισμός του πρωθυπουργού και του οικονομικού επιτελείου είναι να χτίσουμε, βήμα-βήμα, όλες τις αναγκαίες συνθήκες, ώστε να επιτύχουμε μέσα στο 2020 αυτόν τον στόχο», επισημαίνει και τονίζει: «Ήδη θέτουμε προς συζήτηση το κρίσιμο αυτό ζήτημα στους εταίρους και δανειστές. Ωριμάζουν οι συνθήκες ώστε να τεθούν πιο ρεαλιστικοί στόχοι».

Ο υπουργός εκτιμά, επίσης, ότι δεν θα υπάρξει δημοσιονομικό κενό για το 2019, «λόγω και των θετικών ενδείξεων στην οικονομία που άρχισαν να καταγράφονται επί των ημερών της νέας κυβέρνησης».

Εμφανίζεται, δε, αισιόδοξος ότι θα δημιουργηθεί δημοσιονομικός χώρος για μείωση φόρων το 2020, κάτι που θα αποτυπωθεί στον προϋπολογισμό του ερχόμενου έτους. «Εκτιμούμε ότι με την αύξηση του ρυθμού μεγέθυνσης της οικονομίας, την ταχεία επιστροφή στην κανονικότητα, τη δημοσιονομική πειθαρχία όλων των φορέων της γενικής κυβέρνησης, την υιοθέτηση ρεαλιστικών οροφών δαπανών, την αξιολόγηση δαπανών, την ενίσχυση των ηλεκτρονικών συναλλαγών, την προώθηση συμπράξεων Δημοσίου και Ιδιωτικού τομέα, και τη σωστή υλοποίηση του πλαισίου ρύθμισης των ληξιπρόθεσμων οφειλών των ιδιωτών, θα δημιουργηθεί δημοσιονομικός χώρος για μείωση φόρων και το 2020», αναφέρει.

Ο κ. Σταϊκούρας σημειώνει ότι οι παρεμβάσεις του 2020 στη φορολογία θα εξαρτηθούν από τον διαθέσιμο δημοσιονομικό χώρο, ωστόσο επιμένει ότι «είναι απαραίτητο να υπάρξουν ελαφρύνσεις στις επιχειρήσεις και τα νοικοκυριά». «Θα τις εφαρμόσουμε το συντομότερο δυνατό», συμπληρώνει. Πάντως, αυτό που έχει αποφασιστεί για το 2020, όπως υπογραμμίζει, είναι η μείωση του φόρου στις επιχειρήσεις από το 28% στο 24% για τα εισοδήματα του 2019.

Για τον εάν θα υπάρξει δεύτερη δόση της μείωσης του ΕΝΦΙΑ, ο κ. Σταϊκούρας διαβεβαιώνει: «Ναι, θα υπάρξει. Η δέσμευσή μας ισχύει στο ακέραιο. Και θα γίνει πράξη το συντομότερο δυνατόν».

Αναφορικά με τις ληξιπρόθεσμες οφειλές του Δημοσίου, που υπερβαίνουν τα 2 δισ. ευρώ, ο υπουργός Οικονομικών αναφέρει: «Δική μας προγραμματική δέσμευση είναι ο εντοπισμός και η εξάλειψη εκείνων των συστημικών δυσλειτουργιών που αποτελούν την πηγή δημιουργίας νέων ληξιπρόθεσμων υποχρεώσεων […]. Έχει ξεκινήσει ήδη η κατάρτιση νέου πλάνου αποπληρωμής των ληξιπρόθεσμων οφειλών, σε συνεργασία με τις οικονομικές υπηρεσίες των συναρμόδιων υπουργείων».

Επίσης, ο κ. Σταϊκούρας εμφανίζεται αισιόδοξος για την αναβάθμιση του αξιόχρεου της χώρας από τους οίκους αξιολόγησης. «Εκτιμώ ότι, υπό ομαλές συνθήκες, η επιστροφή της χώρας σε επενδυτική βαθμίδα μπορεί να επιτευχθεί πριν από το τέλος του 2020», σημειώνει.

Τέλος, επισημαίνει ότι «μετράμε πλέον αντίστροφα για την οριστική άρση των κεφαλαιακών περιορισμών».

 

ΑΠΕ-ΜΠΕ

Μάλαμα αντί καρδιάς & λόγος βαρύς κι αντρίκειος – Γράφει ο Νίκος Γ. Σακελλαρόπουλος

Με τα αθλήματα των δυνατών δεν είχα ποτέ ιδιαίτερη σχέση. Ούτε με την πάλη ούτε με την άρση βαρών. Μα η μοίρα τα έφερε έτσι –κυρίως λόγω δουλειάς και από το πέρασμά μου από την αθλητική δημοσιογραφία- να κάνω κάποιους καλούς φίλους από τα συγκεκριμένα αθλήματα. Τον Πύρρο Δήμα, τον Χρήστο Ιακώβου, τον Πέτρο Γαλακτόπουλο, τον Στέλιο Μηγιάκη…

Σακελλαρόπουλος Γ. Νίκος
Γράφει ο συνεργάτης του Έμβολος δημοσιογράφος Νίκος Γ. Σακελλαρόπουλος

Τους δυο τελευταίους, τους θυμάμαι από την πιτσιρικαρία μου. Τότε που στην ασπρόμαυρη τηλεόραση στηνόμουν μαζί με την υπόλοιπη Ελλάδα για να δούμε αγώνες πάλης, ν’ απολαύσουμε Ολυμπιακά ή ευρωπαϊκά μετάλλια και ν’ ακούσουμε τον εθνικό μας ύμνο. Μαζί τους ο Χολίδης, ο Θανόπουλος, ο Ποζίδης, οι αδελφοί Ποικιλίδη κι ο Χατζηιωάννου.

Τέρατα! Ιερά τέρατα! Αθλητές με όλη τη σημασία της λέξης.

Θυμάμαι τις ιστορίες που συχνά πυκνά λέγανε για τις συνθήκες με τις οποίες γυμνάζονταν. Σε εποχές «πρωτόγονες» αθλητικά. Τότε που τα μετάλλια ήταν σπάνια και «ποτισμένα» με ιδρώτα κι ενίοτε ανείπωτες θυσίες και «αίμα»!

Θυμάμαι που έκαναν προετοιμασία στον… Υμηττό κάτω από τον ήλιο ή την βροχή. Σε σκηνές που τις επισκέπτονταν …φίδια, ποντίκια, σκορπιοί… Που πάλευαν σε αυτοσχέδια ταπί κι όποιος έπεφτε κάτω έπρεπε να τινάξει το χώμα και να βγάλει τ’ αγκάθια από το σώμα του! Θυμάμαι που διηγούνταν ιστορίες αναφορικά με τον τρόπο που έχαναν κιλά για να «κατέβουν» κατηγορία αγωνίσματος. Τότε που τους τύλιγαν με πλαστικές σακούλες, τους έβαζαν μέσα σ’ ένα αυτοκίνητο στον ήλιο, έκλειναν τα παράθυρα  ανάβοντας και το καλοριφέρ!!

Έτσι έρχονταν τα μετάλλια, έτσι η δόξα, έτσι ακουγόταν ο εθνικός μας ύπνος. Από παιδιά που ήταν φτιαγμένα από ατσάλι και σμιλευμένα με πόνο, αγωνίες και φτώχεια… Από παιδιά που στη θέση της καρδιάς είχαν μάλαμα! Που σε κοιτούσαν στα μάτια και σου μιλούσαν μ’ αυτά. Που είχαν μπέσα και λόγω τιμής…

Γιατί τα θυμήθηκα όλα αυτά;

Μα γιατί διάβασα ότι έφυγε σε ηλικία μόλις 63 ετών ο μάγκας Γιώργος Ποζίδης. Λίγες ημέρες μετά τη φυγή του Χολίδη. Που όσο μπόι του έλειπε τόση καρδιά και ψυχή είχε στο ταπί.

Έφυγαν ο Ποζίδης, ο Χολίδης, έφυγε πριν λίγα χρόνια κι ο Παναγιώτης Ποικιλίδης. Ο ντόμπρος γίγαντας!

Τι να πούμε, τι;

Αθάνατοι θα μείνουν!

Κίνα: Σημαντικός είναι ο ρόλος της οικονομίας του διαδικτύου, στην ανάπτυξη της ψηφιακής οικονομίας

Η οικονομία του διαδικτύου, που αποτελεί την βασική διάσταση της ψηφιακής οικονομίας έχει ουσιαστικό ρόλο στην οικονομική ανάπτυξη της Κίνας, όπως δείχνουν τα επίσημα στοιχεία.

Ο δείκτης της οικονομίας του διαδικτύου, είναι ένας από τους πέντε υπό-δείκτες του νέου δείκτη οικονομικής ανάπτυξης είχε συνεισφορά σε ποσοστό 80,8% στην διαμόρφωση του συνδυασμένου δείκτη οικονομικής ανάπτυξης, για το 2018.

Η Κίνα καταγράφει μία σταθερή και ταχεία ανάπτυξη του νέου οικονομικού δείκτη από το 2014, ενώ το ποσοστό της ανάπτυξής του καταγράφηκε στο 28,7% για το 2018.

Καθώς αποτελεί ένας ουσιαστικό συντελεστής της οικονομίας του διαδικτύου, ο αριθμός των χρηστών του διαδικτύου μέσω κινητών τηλεφώνων στην Κίνα, αυξήθηκε στα 1,4 δισεκατομμύρια χρήστες το 2018, με ετήσια αύξηση 9,9%.

ΑΠΕ-ΜΠΕ

Μελικιώστρατα: Αυτοκίνητο έπεσε σε κανάλι. Απεγκλωβίστηκαν σώοι οι τρεις επιβαίνοντες. – βίντεο – φωτό

Σε κανάλι της Μελικιώστρατας κατέπεσε αυτοκίνητο ΙΧΕ μάρκας HUNDAI το πρωί της Κυριακής 4 Αυγούστου. Στο όχημα επέβαινε τριμελής οικογένεια (πατέρας, μητέρα, κόρη).

Ρεπορτάζ: Βασίλης Σιμόπουλος

Άμεση ήταν η επέμβαση στο σημείο Τροχαίας και  Πυροσβεστικής Αλεξάνδρειας, με άνδρες της τελευταίας να απεγκλωβίζουν σώους τους τρεις επιβαίνοντες.

Μεταφέρθηκαν με ασθενοφόρα του ΕΚΑΒ στο Νοσοκομείο Βέροιας, κυρίως για προληπτικούς λόγους.

Δείτε το βίντεο:

Φωτογραφίες:

DSC07181 DSC07184 DSC07187 DSC07190 DSC07193 DSC07196