Αρχική Blog Σελίδα 14009

Τρώτε φρούτα με «άδειο στομάχι» ή πριν από τα γεύματα σας!

Γλυκά, ξινά, κόκκινα, κίτρινα, πράσινα, πορτοκαλί, όλα μυρωδάτα φρούτα που κάθε εποχή μας προσφέρει, όλα γεμάτα βιταμίνες και ενέργεια. Αλήθεια τρώτε φρούτα και αν ναι πότε τα τρώτε, πριν ή μετά το φαγητό;

μαρια αλιμπερτι1
Γράφει η δημοσιογράφος Μαρία Αλιμπέρτη – Κατσάνη

Δεν είναι τόσο απλό όσο νομίζετε, είναι σημαντικό να γνωρίζουμε πώς και πότε «τα τρώμε». Ξέρετε ποιος είναι ο σωστός τρόπος να τρώτε φρούτα;

Ο Δρ Stephen Mak αντιμετωπίζει ασθενείς με καρκίνο στο τελικό στάδιο με ένα “ανορθόδοξο” τρόπο και πολλοί ασθενείς του ανάρρωσαν. Πριν χρησιμοποιούσε ηλιακή ενέργεια για να καθαρίσει τις αρρώστιες των ασθενών του. Πιστεύει στη φυσική θεραπεία του οργανισμού κατά των ασθενειών.

Ο ίδιος λέει: «Εν τέλει, το ποσοστό επιτυχίας μου στη θεραπεία του καρκίνου είναι περίπου 80%. Οι ασθενείς με καρκίνο δεν πρέπει να πεθαίνουν. Η θεραπεία για τον καρκίνο ήδη βρέθηκε. Είτε το πιστεύετε είτε όχι. Λυπάμαι για τις εκατοντάδες των ασθενών με καρκίνο που πεθαίνουν, από συμβατικές θεραπείες.»

  Αν τρώτε φρούτα με άδειο στομάχι, θα παίξει σημαντικό ρόλο για την αποτοξίνωση του οργανισμού σας, παρέχοντας σας ένα μεγάλο μέρος ενέργειας για την απώλεια βάρους και για άλλες δραστηριότητες της ζωής.

Είναι λάθος να τρώτε φρούτα μετά το φαγητό.

Ας πούμε ότι έχετε φάει δύο φέτες ψωμί και στη συνέχεια ένα κομμάτι φρούτου . Το φρούτο είναι έτοιμο να πάει κατ ‘ευθείαν μέσα από το στομάχι στα έντερα, αλλά εμποδίζεται να γίνει  για αυτή του την κατάληξη. Εν τω μεταξύ, το όλο γεύμα σήπεται, αναβράζει και μετατρέπεται σε οξύ. Τον χρόνο που το φρούτο έρχεται σε επαφή με το φαγητό στο στομάχι και τους πεπτικού χυμούς, όλη η μάζα των τροφίμων αρχίζει να χαλάει ……

Επομένως, το σωστό είναι να τρώτε τα φρούτα σας με «άδειο στομάχι» ή πριν από

τα γεύματα σας!  Το φρούτο αναμιγνύεται με την σήψη των άλλων τροφών και παράγει
αέριο και ως εκ τούτου θα έχουμε φούσκωμα που θα φέρει ρέψιμο, αλλά και δεν θα κρατήσει ο οργανισμός σχεδόν τίποτα από τα ωφέλιμα που μας προσφέρει ένα φρούτο!

Εάν έχετε καταφέρει να τρώτε φρούτα με τον σωστό τρόπο, έχετε το
μυστικό της ομορφιάς, της μακροζωίας, της υγείας, της ενέργειας, της  ευτυχίας και του φυσιολογικού σωματικού βάρους.  Αν είσαστε λάτρεις των χυμών επιλέγετε μόνο «φρέσκο »χυμό φρούτων, ΟΧΙ εμφιαλωμένο. Μην πίνετε χυμό, που έχει θερμανθεί. Αποφύγετε τα μαγειρεμένα  φρούτα, γιατί δεν έχουν θρεπτικά συστατικά, το μαγείρεμα καταστρέφει όλες τις βιταμίνες. Τρώγοντας  ολόκληρο το φρούτο είναι καλύτερα από την κατανάλωση του χυμού, Αλλά αν πρέπει να πιείτε χυμό, πιείτε το αργά, γουλιά-γουλιά, γιατί θα πρέπει να επιτρέψετε να αναμειγνύεται με το σάλιο σας πριν από την κατάποση.
Μπορείτε να κάνετε μια αποτοξίνωση με κατανάλωση μόνο φρούτων για 3 μέρες για να καθαρίσει το σώμα σας. Απλά τρώτε φρούτα και πίνετε χυμό φρούτων και τις 3 ημέρες και θα εκπλαγείτε όταν οι φίλοι σας να σας πουν πώς ακτινοβολείτε!

Σε κάθε περίπτωση προσέχουμε τι τρώμε και πότε το τρώμε γιατί «είμαστε ότι τρώμε» και θέλουμε να είμαστε υγιείς!

Μια μέλισσα μπορεί σταματήσει την παγκόσμια εξάρτηση από τα πλαστικά;

Αυστραλοί ερευνητές πιστεύουν ότι μια αυστραλιανή μέλισσα που παράγει ένα προϊόν «τύπου σελοφάν» για τις φωλιές της θα μπορούσε να βοηθήσει ώστε να τεθεί τέλος στην παγκόσμια εξάρτηση από τα πλαστικά μιας χρήσης.

Πρόκειται για τη μέλισσα Hylaeus nubilosus, που είναι γνωστή για το χαρακτηριστικό κίτρινο σήμα στην πλάτη της, δεν ζει σε κυψέλη αλλά έχει προκαλέσει το επιστημονικό ενδιαφέρον λόγω του υλικού που παράγει για την κατασκευή της φωλιάς της, το οποίο είναι μη τοξικό, αδιάβροχο, ανθεκτικό στη φλόγα και ικανό για να αντέξει στη θερμότητα.

Μια εταιρία βιοτεχνολογίας στη Νέα Ζηλανδία, η Humble Bee, προσπαθεί να αξιοποιήσει το υλικό αυτό με την ελπίδα ότι θα παράξει μια εναλλακτική λύση στο πλαστικό.

Η Βερόνικα Χάργουντ Στίβενσον, ιδρυτής της επιχείρησης, δήλωσε ότι άρχισε να ερευνά τη δυνητική αυτή πλαστική εναλλακτική λύση, από μια ερευνητική εργασία σχετικά με τις ιδιότητες “που μοιάζουν με σελοφάν” του υλικού φωλεοποίησης των μελισσών αυτών.

«Τα πλαστικά σωματίδια και τα χημικά έχουν διαπεράσει τα οικοσυστήματα και τους οργανισμούς σε όλο τον κόσμο και αυτό είναι τρομακτικό», δηλωσε στη Sydney Morning Herald.

«Στόχος μας είναι η αντιγραφή αυτού του υλικού που βρίσκεται στο φυσικό περιβάλλον κάτι που άλλωστε κάνουμε εδώ και αιώνες, από τον σχεδιασμό των φτερών των αεροπλάνων που είναι εμπνευσμένος από τα αρπακτικά πουλιά», τόνισε.

Ο Ρίτσαρντ Φιρνό, καθηγητής χημείας στο Πανεπιστήμιο Victoria του Wellington, δήλωσε πάντως ότι η ανακάλυψη του νέου υλικού είναι «πάρα πολύ καλή για να είναι αληθινή».

Οι επιστήμονες αναλύουν τη γενετική σύνθεση του βιοπλαστικού μελετώντας τους αδένες των μελισσών. Η Humble Bee σκοπεύει να χρησιμοποιήσει αρχικά το βιοπλαστικό υλικό για την κατασκευή αδιάβροχων υφασμάτων.

«Το αδιαβροχο ένδυμα είναι σίγουρα αυτό που μας ενδιαφέρει περισσότερο καθώς δεν θα χρειάζεται να καταφεύγουμε σε τοξικά χημικά υλικά αλλά σε φιλικά προς το περιβάλλον προϊόντα», δήλωσε η κ.Χάργουντ.

Οι επιστήμονες πιστεύουν ότι τα χημικά που χρησιμοποιούνται για να αλλάξουν τις ιδιότητες του πλαστικού – όπως εκείνα που το καθιστούν αδιάβροχο – μπορεί να είναι επιβλαβή και να αυξήσουν τον κίνδυνο καρδιακών παθήσεων, καρκίνου ή στειρότητας. Το βιοπλαστικό θα μπορούσε επίσης να χρησιμοποιηθεί στα ηλεκτρικά και τα δομικά προϊόντα. Η εταιρεία ελπίζει να αρχίσει να πωλεί το βιοπλαστικό σε πέντε χρόνια.

 

ΑΠΕ-ΜΠΕ

Ο Γιάννης Καφάτος σχολιάζει την επικαιρότητα

Καφάτος--ειδήσεις

Ο Γιάννης Καφάτος σχολιάζει την επικαιρότητα που μερικές φορές είναι από μόνη της επιθεωρησιακό νούμερο. (και όταν δεν είναι την κάνει!)

Γιάννης Καφάτος
Γράφει ο συνεργάτης του Έμβολος δημοσιογράφος Γιάννης Καφάτος

Εξ-Day σήμερα, βγαίνουμε από τα μνημόνια, για να δούμε πού θα μπούμε;

  • Λέω ν’ αφήσω τις προφητείες που δεν είναι και το φόρτε μου, ν’ αφήσω να κυλήσει η μέρα και θά ‘χουμε να λέμε προσεχώς για το πού πάει κανείς όταν βγαίνει από τα μνημόνια!
  • Πού;
  • Καλά ειδικά σήμερα, όσοι δεν είναι διακοπές θα πάνε στις δουλειές τους (αν έχουν), θα πάνε στις ουρές του ΟΑΕΔ, θα απαντάνε στα τηλέφωνα των εισπρακτικών, κάποιοι θα παρακαλάνε να πληρωθούν ενώ δουλεύουν απλήρωτοι τόσο καιρό … κλπ
  • Πόσο τραγικά έχουν γίνει αυτά τα γράμματα: κ – λ – π
  • Περικλείουν τόσες τραγωδίες. Μνημονιακές, και σίγουρα μεταμνημονιακές , φυσικά και εξω-μνημονιακές.
  • Αλλά είπαμε: Ας μην προτρέξουμε σε εικασίες και μαντείες. Μάλλον – ελίζω – εδώ θα είμαστε να τα βλέπουμε και να τα περιγράφουμε.
  • Εκείνο που δεν έχει περιγραφή είναι η είδηση ότι στην Ισπανία ζουν πλέον περισσότερα γουρούνια πάρα άνθρωποι. Δεν είναι τρολιά. Επίσημη είδηση ότι στην Ισπανία πλέον κατοικούν 46,5 εκατομμύρια Ισπανοί και 50 εκατομμύρια γουρούνια!
  • Είναι προφανές ότι η χαμηλή χοληστερίνη δεν είναι τελικά τυχαίο πράγμα!
  • Και φυσικά για κάθε άνθρωπο που επιχειρεί να αναλύσει – με όποιον τρόπο μπορεί κι αισθάνεται – αυτά που συμβαίνουν γύρω του η λέξη «γουρούνια» είναι τόσο φορτισμένη πολιτικά!
  • Μην πάει ο νους σας σε κλισέ τύπου «άβατον» που γέννησαν το γνωστό σύνθημα.
  • Προσωπικά το πρώτο που μου έρχεται πάντα στο μυαλό είναι η «Φάρμα των Ζώων» του Τζορτζ Όργουελ. Εκεί που τα «γουρούνια» αρχίζουν να σκοτώνουν την ουτοπία της ισότητας κλπ! (είδες που σου λέω για το «κλπ», πόση τραγικότητα μπορεί να κρύβουν;)
  • Ώρες είναι τα αρχίσουμε να μειώνουμε τη δύναμη αυτών των ιδιότυπων «γουρουνιών» γιατί το πρόβλημα δεν είναι μόνο η αριθμητική σπανιόλικη υπεροχή των!
  • Για προσπάθησε να σκεφτείς μεταφορικά και φέρε στο μυαλό σου πόσα «γουρούνια» σε κάνουν ό,τι θέλουν: Πολιτικά και Κοινωνικά!
  • Θα μου πεις οι «μεταφορές» είναι για τη λογοτεχνία. Καλά, οκ! Γίνε «συγγραφέας» κι εσύ, μην κολλάς σε τέτοιες χαριτωμένες λεπτομέρειες!
  • Αλλά επειδή είναι Δευτέρα και βγαίνουμε από μνημόνιο, δεν μπορώ να το ξεχάσω αυτό που (μας) συμβαίνει σήμερα, έλα να κάνουμε μαζί μια υπόθεση εργασίας: Είσαι 18, και ξέρεις ότι τα όνειρά σου μέχρι τα 24 σε όποια δουλειά και να πας – εφόσον τη βρεις – θα κοστολογείται μέχρι τετρακόσια ευρώ!
  • Έλα κάνε όνειρα, και αν είσαι πάνω από 40 σκέψου με τη πώρωση για να πιάσεις τα όνειρά σου ζούσες στα 18 σου. Μπορείς;
  • Κάνε όνειρα, σήμερα. Αντέχεις;
  • Αλλά κι αν δεν είσαι 18άρης, κι είσαι 50 μπορείς να κάνεις όνειρα για περισσότερο από τον μήνα που τρέχει; Δεν θέλω να είμαι πεσιμιστικό «γουρούνι» αλλά τα τόσα χρόνια εντός (μνημονίου) αυτό μας έχουν διδάξει: Δεν ξέρεις τι σου ξημερώνει (οικονομικά και επαγγελματικά – που τελικά είναι το ίδιο και το αυτό…)
  • Τρέφω μεγάλο σεβασμό στους 18αρηδες για να μιλήσω εκ μέρους τους. Παρά την δική μου ηλικία δεν μπορώ να σταματήσω να τους σέβομαι τους πιτσιρικάδες.
  • Κάποιοι που πραγμάτωσαν τα όνειρα τους ως 18αρηδες ή 25αρηδες κλπ είναι αυτοί που τσάκισαν το μέλλον των σημερινών (και αυριανών και μεθαυριανών) 18αρηδων.
  • Κι επειδή δεν είμαι της ισοπεδωτικής και (εντέχνως) αθωωτικής αθλιότητας «Μαζί τα φάγαμε» συνεχίζω να ελπίζω ότι οι σημερινοί «μη προνομιούχοι» (για να θυμηθούμε και ολίγον από Αντρέα των 80’s) οφείλουν στους εαυτούς τους πρωτίστως κάτι. Ας το βρουν: εντός, εκτός όπου θελουν!
  • Φτού (σας) και βγαίνω κι εγώ μαζί με το υπόλοιπο έθνος από τα μνημόνια και περιμένω να δω …πού θα μπούμε (ή που θα μας βάλουν προσεχώς!)!!!

 

Γιάννης Καφάτος

Κύπρος: Σοβαρότατο πρόβλημα για την Κύπρο το προσφυγικό, λόγω της κρίσης στη Συρία

Το προσφυγικό τείνει να καταστεί ένα από τα σοβαρότερα προβλήματα και για την Κύπρο εάν δεν ληφθούν άμεσα μέτρα σε επίπεδο Ε.Ε., με τη συνεχιζόμενη κρίση στη Συρία να έχει αυξήσει τις ροές από τις εμπόλεμες περιοχές στο νησί. Συνολικά, σύμφωνα με την εφημερίδα «Καθημερινή» της Κύπρου, το 2017 καταγράφηκαν 4.475 αφίξεις προσφύγων, ενώ μέχρι 31 Μαΐου 2018 οι αφίξεις είχαν ανέλθει σε 1.423 με το ποσοστό αύξησης σε σχέση με πέρυσι στο 40%.

Στο κομμάτι της μη νόμιμης μετανάστευσης, που συγκαταλέγονται τα πρόσωπα, που, ενώ εισήλθαν νόμιμα στην Κυπριακή Δημοκρατία, στη συνέχεια για οποιοδήποτε λόγο η διαμονή τους χαρακτηρίστηκε παράνομη (απορριφθέντες αιτητές ασύλου και άτομα των οποίων έχει λήξη η άδεια παραμονής τους καθώς και καταδικασθέντες για ποινικά αδικήματα) τα δεδομένα από το 2007 έως το 2018 λένε ότι ο αριθμός των προσώπων που αναζητούνται έχει ανέλθει στις 12.764. Εξάλλου, σύμφωνα με την  Αστυνομία, οι μη νόμιμοι μετανάστες εντός Κυπριακής Δημοκρατίας υπολογίζονται στις 20.000.

Στους παράγοντες, που ενισχύουν την μη νόμιμη μετανάστευση, είναι η «νεκρή ζώνη»  και τα προβλήματα ελέγχου, η έλλειψη μηχανισμού ελέγχου και επιβολής κυρώσεων και η αδυναμία απέλασης  αυτών που εισήλθαν στην Κυπριακή Δημοκρατία από το κατεχόμενο τμήμα της Κύπρου.

 

ΑΠΕ-ΜΠΕ

Ιωάννης Στουρνάρας: Αναμφισβήτητη η πρόοδος της ελληνικής οικονομίας, όμως έχουμε να διανύσουμε πολύ δρόμο ακόμη

«Αναμφισβήτητη» χαρακτήρισε την πρόοδο της ελληνικής οικονομίας ο διοικητής της Τράπεζας της Ελλάδος, Γιάννης Στουρνάρας, σε συνέντευξή του στην «Καθημερινή της Κυριακής», σημειώνοντας παράλληλα, ότι εάν δεν τηρηθούν τα συμφωνηθέντα «οι αγορές θα μας εγκαταλείψουν».

«Η βασική δομή της οικονομίας θεωρώ ότι έχει αρχίσει να αλλάζει, να γίνεται πιο ανταγωνιστική, με τα εμπορεύσιμα αγαθά και υπηρεσίες να κερδίζουν μερίδιο εις βάρος των μη εμπορεύσιμων αγαθών και υπηρεσιών», τόνισε, ενώ συμπλήρωσε: «Όμως, έχουμε να διανύσουμε πολύ δρόμο ακόμη».

«Παρά την αναμφισβήτητη πρόοδο της ελληνικής οικονομίας από το 2010 μέχρι σήμερα», εξήγησε, «παραμένουν ακόμη σημαντικά προβλήματα όπως το υψηλό δημόσιο χρέος, η χαμηλή πιστοληπτική διαβάθμιση της χώρας, το υψηλό ποσοστό μη εξυπηρετούμενων δανείων, η υψηλή ανεργία, το μεγάλο επενδυτικό κενό. Παράλληλα, η περίοδος των εξαιρετικά χαμηλών επιτοκίων και της εξαιρετικά χαλαρής νομισματικής πολιτικής τελειώνει, ενώ σημειώνονται εξωτερικές αναταράξεις, όπως π.χ. στην Ιταλία και αλλά και στην Τουρκία, που επηρεάζουν σοβαρά τα ελληνικά ομόλογα».

Ο κ. Στουρνάρας σημείωσε ότι είναι πολύ σημαντικό να τηρηθούν από ελληνικής πλευράς τα όσα έχουν συμφωνηθεί. «Αν υπαναχωρήσουμε από τα συμφωνηθέντα, τώρα ή στο μέλλον, οι αγορές θα μας εγκαταλείψουν και δεν θα μπορέσουμε να αναχρηματοδοτήσουμε τις λήξεις των δανείων με όρους βιωσιμότητας χρέους», προειδοποίησε.

Παράλληλα, ο διοικητής της Τράπεζας της Ελλάδος εκτίμησε ότι η ελληνική κρίση ήταν αποτέλεσμα «κυρίως λανθασμένων επιλογών οικονομικής πολιτικής», και ότι τα μνημόνια «ήταν, με όλα τα λαθη και τις αστοχίες τους, μέρος της λύσης και όχι μέρος του προβλήματος».

Τέλος, ερωτώμενος για την πορεία της οικονομίας κατά το διάστημα 2014-15, ο κ. Στουρνάρας ανέφερε ότι η διαφορά των δύο πλευρών –δανειστών και Ελλάδας– το φθινόπωρο του 2014 ήταν «πολύ μικρότερη των μέτρων που ελήφθησαν και εφαρμόστηκαν με το τρίτο μνημόνιο».

 

ΑΠΕ-ΜΠΕ

Τέλος μνημονίων; Σακοράφα! – Γράφει ο Νίκος Γ. Σακελλαρόπουλος

Σήμερα η κυβέρνηση του ΣΥΡΙΖΑ και των ΑΝΕΛ πανηγυρίζει επειδή, όπως ισχυρίζεται, έβγαλε τη χώρα από τα μνημόνια.

Σακελλαρόπουλος Γ. Νίκος
Γράφει ο συνεργάτης του Έμβολος δημοσιογράφος Νίκος Γ. Σακελλαρόπουλος

Δεν λέει, όμως, ότι:

Η χώρα, το 2014, ήταν σχεδόν με τα δυο πόδια εκτός μνημονίων (έμεναν μόνο τα μέτρα του περίφημου email Χαρδούβελη) κι εκείνη τη χρέωσε με άλλα 100 δις χρέος, έφερε capital controls που ισχύουν ακόμη, διέλυσε τη Μεσαία τάξη με την υπέρμετρη φορολογία και τις εξωπραγματικές ασφαλιστικές εισφορές, δέσμευσε τη δημόσια περιουσία για εκατό χρόνια κι υπέγραψε το θάνατο της ανάπτυξης με τα υψηλότατα πρωτογενή πλεονάσματα που αποδέχθηκε για τα επόμενα σαράντα χρόνια.

Δεν λέει, ότι μέσα στα τρία χρόνια της διακυβέρνησής της εξουθένωσε σε βαθμό υπερθετικό τη χώρα και τη γέμισε πληγές από τραύματα που ουδείς γνωρίζει πότε και με ποιον τρόπο θα επουλωθούν.

Δεν λέει, επιπλέον, ότι μέσα στα τρία χρόνια της διακυβέρνησής της εγκαταλείφθηκαν πολιτικές δεκαετιών στα εθνικά θέματα με συνέπεια όσα ζούμε με το Σκοπιανό, τις παραχωρήσεις στη Θράκη αλλά και το άνοιγμα κουβέντας και διαπραγμάτευσης με τους Αλβανούς για τους… τσάμηδες.

Η πραγματικότητα, λοιπόν, λέει ότι η Αριστερά με την ψεκασμένη Δεξιά ήρθαν στην εξουσία μ’ ανείπωτη δημαγωγία και ψέματα, έτσι συνέχισαν κι έτσι συνεχίζουν, ασκώντας πολιτική με βάση την επικοινωνία και τις πρόσκαιρες εντυπώσεις.

Η σημερινή πραγματικότητα, όντως κλείνει επί χάρτου τα μνημόνια. Αλλά η κυβέρνηση δεν μπορεί να πανηγυρίζει αφού με τις πολιτικές της δεν δίνει τέλος στο ελληνικό δράμα. Η χώρα ΔΕΝ μπορεί να δανειστεί με λογικά κι αξιοπρεπή επιτόκια από τις αγορές και μόλις τελειώσουν τα χρήματα που έχουν συγκεντρωθεί από τους αιματηρούς φόρους ως «μαξιλάρι» ασφαλείας, πάλι θα τρέχουμε και δεν θα φτάνουμε.  Κι η εποπτεία θα είναι παρούσα για να επιβάλλει νέα μέτρα.

Προσέξτε:

Αυτά δεν είναι λόγια αντιπολιτευτικής λογικής. Τα περιγράφουν αναλυτικά οι ξένες έγκυρες εφημερίδες. Μόλις προσφάτως ο βρετανικός «Guardian» ανέφερε ότι παρά τη λήξη του τρίτου μνημονίου, οι δύσκολες ημέρες δεν έχουν περάσει. Προσθέτει, μάλιστα, ότι η ελληνική κυβέρνηση προσπαθεί να κρύψει την αλήθεια από την ελληνική κοινωνία κι ότι οι τράπεζες παραμένουν αδύναμες, τα ληξιπρόθεσμα χρέη του δημοσίου εξακολουθούν κι είναι δυσθεώρητα, το χρέος είναι μεγαλύτερο ως ποσοστό επί του ΑΕΠ στην Ε.Ε., το 1/5 του εργατικού δυναμικού είναι άνεργο και 500 χιλιάδες Έλληνες έχουν μεταναστεύσει.

Κάτι τελευταίο:

Στην εποχή που ο Κωνσταντίνος Καραμανλής κυβερνούσε, όταν συνέβαινε κάτι για το οποίο δεν θεωρούσε ότι χρειάζονται μεγαλοστομίες, επικοινωνούσε με τους υπουργούς του κι έλεγε μόνο μια λέξη: «Σακοράφα»!

Εννοώντας ότι ράβεις το στόμα σου και δεν λες κουβέντα.

Μα αυτός ήταν Καραμανλής κι ο Τσίπρας μπροστά του έχει πολιτικό ανάστημα νάνου…

Πρωτοσέλιδοι βασικοί τίτλοι εφημερίδων της Δευτέρας 20 Αυγούστου 2018

Πρωτοσέλιδα εφημερίδων

ΕΠΙΣΚΟΠΗΣΗ ΤΥΠΟΥ ΤΗΣ 20/8/2018

ΔΗΜΟΚΡΑΤΙΑ: ” Φτου σας και βγαίνω ( από τα Μνημόνια) ”

ΕΘΝΟΣ: ” Η Ελλάδα αποκτά ξανά τη θέση της ”

ΕΛΕΥΘΕΡΟΣ ΤΥΠΟΣ: “Ομολογούν τα “λειψά” αναδρομικά στις επικουρικές”

ΕΣΤΙΑ: ” Αξιοι της μοίρας μας: Μετά 10 χρόνια κρίσεως ολίγα άλλαξαν ”

Η ΕΦΗΜΕΡΙΔΑ ΤΩΝ ΣΥΝΤΑΚΤΩΝ: ” Προσκλητήριο για αντιδεξιό μέτωπο”

ΜΑΚΕΛΕΙΟ: «Κραιπάλη στη βιλάρα του φοροκλέφτη»

ΦΙΛΕΛΕΥΘΕΡΟΣ: «Με βραχιολάκι η έξοδος της συμφοράς»

ΤΑ ΝΕΑ: “Η έξοδος του Τσίπρα ”

KONTRA NEWS: «Ο Αλέξης βγάζει την Ελλάδα από τα εφιαλτικά μνημόνια»

ESPRESSO: «Νύφη στα… κρυφά η Στικούδη»

STAR: «Θαύμα του Τιμίου Σταυρού»

ΟΙΚΟΝΟΜΙΚΟΣ ΤΥΠΟΣ

Η ΝΑΥΤΕΜΠΟΡΙΚΗ:  ” Ποιες πληγές έκλεισαν, ποιες μένουν ανοικτές”

 

ΕΜΣ: Η Ελλάδα ολοκλήρωσε επιτυχώς το πρόγραμμα

Η Ελλάδα βγήκε επιτυχώς από το τελικό, τριετές πρόγραμμα στήριξης, το οποίο είχε συναφθεί τον Αύγουστο του 2015 προκειμένου η χώρα να αντιμετωπίσει τις συνέπειες της κρίσης κρατικού χρέους, ανακοίνωσε τις πρώτες πρωινές ώρες σήμερα Δευτέρα ο Ευρωπαϊκός Μηχανισμός Σταθερότητας (ΕΜΣ).

«Σήμερα μπορούμε με ασφάλεια να τερματίσουμε το πρόγραμμα του ΕΜΣ χωρίς ακολουθούντα προγράμματα, καθώς, για πρώτη φορά από τις αρχές του 2010, η Ελλάδα μπορεί να σταθεί ξανά στα πόδια της», τόνισε ο Μάριο Σεντένο, πρόεδρος του διοικητικού συμβουλίου του ΕΜΣ, στην ανακοίνωση Τύπου που δημοσιοποίησε ο χρηματοπιστωτικός θεσμός.

«Αυτό κατέστη δυνατό χάρη στην εξαιρετική προσπάθεια του Ελληνικού λαού, την καλή συνεργασία με τη σημερινή ελληνική κυβέρνηση και την υποστήριξη των Ευρωπαίων εταίρων μέσω δανείων και ελάφρυνσης χρέους», πρόσθεσε ο Σεντένο.

Ο ΕΜΣ εκταμίευσε συνολικά 61,9 δισεκατομμύρια ευρώ μέσα σε τρία χρόνια για να υποστηρίξει τη δημοσιονομική προσαρμογή και την ανακεφαλαιοποίηση των τραπεζών.

Άλλα 24,1 δισεκ. ευρώ που ήταν διαθέσιμα στην ελληνική κυβέρνηση εντός των ορίων του προγράμματος στήριξης δεν χρειάστηκε να εκταμιευθούν, διευκρίνισε το ευρωπαϊκό ταμείο.

 

ΑΠΕ-ΜΠΕ

Τέλος του «μαραθωνίου» των μνημονίων στην Ελλάδα.

Τέλος του «μαραθωνίου» των μνημονίων στην Ελλάδα. «Bloomberg», «Wall Street Journal» και «Guardian» αναφέρονται στην έξοδο της χώρας από το πρόγραμμα οικονομικής στήριξης

Στην έξοδο της Ελλάδας από το πρόγραμμα οικονομικής στήριξης αναφέρονται σε εκτενή άρθρα τους μεγάλοι δημοσιογραφικοί οργανισμοί, παρουσιάζοντας, με χρονολογική σειρά, πως εξελίχθηκε η κατάσταση στη χώρα από το 2010 και μετά, αλλά και τις προοπτικές που ανοίγονται στο μέλλον. «Η Ελλάδα εξέρχεται από το πρόγραμμα στήριξης» μεταδίδει χαρακτηριστικά το πρακτορείο Bloomberg, ενώ για «Λήξη του μαραθωνίου των προγραμμάτων στήριξης» κάνει λόγο η Wall Street Journal.  Από την πλευρά του, ο βρετανικός «The Guardian» σημειώνει πως «Μετά από οκτώ χρόνια, η Ελλάδα αρκούντως δυνατή για να σταθεί στα πόδια της».

Bloomberg: Η Ελλάδα εξέρχεται από το πρόγραμμα στήριξης

«Η Ελλάδα εξέρχεται από το πρόγραμμα στήριξης, γεγονός συμβολικό για τη υπέρβαση της κρίσης χρέους που πυροδοτήθηκε πριν οκτώ χρόνια και άλλαξε ριζικά την οικονομία και τις ζωές των ανθρώπων» μεταδίδει το πρακτορείο Bloomberg.

Όταν, τον Μάιο του 2010, εκπονήθηκε το πρώτο από τα τρία προγράμματα, οι πολιτικοί των χωρών της ευρωζώνης υποστήριξαν πως η κρίση ήταν το αποτέλεσμα χρόνιας δημοσιονομικής και οικονομικής απειθαρχίας. Τα δάνεια χορηγήθηκαν συνοδευόμενα από αυστηρούς όρους, για να δικαιολογηθεί η παραβίαση της ρήτρας περί μη διάσωσης χώρας στην ευρωζώνη.  Ποιες ήταν οι επιδόσεις της Ελλάδας;

Οικονομικό πλήγμα: Την ώρα που η κατάρρευση της Ελλάδας προκάλεσε κραδασμούς πολύ πέραν των συνόρων της, οι επιπτώσεις στο εσωτερικό της χώρας με πληθυσμό μόλις 11 εκατομμυρίων υπήρξε ιδιαίτερα δραματικό. Το ΑΕΠ μειώθηκε κατά 25% και το επίπεδο διαβίωσης κατέρρευσε, αφού χάθηκαν ένα εκατομμύριο θέσεις εργασίας και η ανεργία σκαρφάλωσε κάποια στιγμή στο 28%. Δημόσια οικονομικά: Το ελληνικό σκέλος της παγκόσμιας οικονομικής κρίσης εκδηλώθηκε όταν η κυβέρνηση του τότε νεοεκλεγέντος πρωθυπουργού Γ. Παπανδρέου αποκάλυψε την αλήθεια για τα δημοσιονομικά της χώρας, με το έλλειμμα του 2009 να διογκώνεται πάνω από το 15% του ΑΕΠ, πενταπλάσιο από το όριο της ΕΕ. Κατά τα τελευταία χρόνια, η συζήτηση στράφηκε περισσότερο στο συνολικό ύψος του χρέους και το ισοζύγιο. Δόθηκε λιγότερη προσοχή στο γεγονός ότι επί δύο χρόνια τα έσοδα υπερβαίνουν τις δαπάνες και η κυβέρνηση επιτυγχάνει πλεόνασμα. Η επιτυχία αυτή οφείλεται στις περικοπές των δαπανών ενώ τα έσοδα διατηρήθηκαν στα ίδια περίπου επίπεδα. Δεδομένου όμως του μεγέθους της ύφεσης, η διατήρηση των εσόδων σε σταθερά επίπεδα σημαίνει τεράστια αφαίμαξη της μεσαίας τάξης, που καλείται να καταβάλει όλο και υψηλότερους φόρους.

Δημόσια διοίκηση: Στο τομέα των δαπανών, τα προβλήματα της Ελλάδας οφείλονταν εν μέρει στην έκρηξη της απασχόλησης στον δημόσιο τομέα την περίοδο που προηγήθηκε της κατάρρευσης. Η άρνηση να απολυθεί προσωπικό του δημοσίου έγινε πολύ νωρίς αιτία διαξιφισμών μεταξύ της κυβέρνησης και των δανειστών. Το θέμα έχασε την σημασία του όταν το προσωπικό μειώθηκε κατά 150.000 μετά την εφαρμογή του μέτρου της μιας πρόσληψης ανά πέντε αποχωρήσεις. Ωστόσο η πρόοδος υπήρξε αργή στην απονομή δικαιοσύνης, ενώ το βάρος της γραφειοκρατίας δυσκολεύει την προσέλκυση επενδύσεων.

Ανταγωνιστικότητα: Επί οκτώ χρόνια, η μόνιμη επωδός των εταίρων της ευρωζώνης και του ΔΝΤ ήταν πως η Ελλάδα χρειάζεται περισσότερες διαρθρωτικές μεταρρυθμίσεις για να γίνει ανταγωνιστικότερη. Εφαρμόζοντας τρία προγράμματα, η Ελλάδα πούλησε κρατικά ακίνητα, πραγματοποίησε σαρωτικές αλλαγές στην αγορά ηλεκτρικής ενέργειας και άλλαξε επαγγελματικές ρυθμίσεις, από τους δικηγόρους μέχρι τα κομμωτήρια. Μεγάλη υπήρξε και η μείωση του εργατικού κόστους, ιδίως μετά τις αλλαγές στις συλλογικές συμβάσεις και την μείωση του βασικού μισθού. Οι δανειστές υποστηρίζουν ότι η μείωση απλά αντιστάθμισε τις μεγάλες αυξήσεις που είχαν γίνει την περίοδο που προηγήθηκε της κρίσης, αυξήσεις που δεν ήταν εναρμονισμένες με την παραγωγικότητα της οικονομίας. Η μείωση των μισθών, συνδυασμένη με την αύξηση της φορολόγησης και την απώλεια θέσεων εργασίας, υπήρξε κύριος παράγοντας για την πτώση του βιοτικού επιπέδου των Ελλήνων. Ο πρωθυπουργός Α. Τσίπρας θέλει να καταργήσει ορισμένες από τις εργασιακές μεταρρυθμίσεις μετά την λήξη του προγράμματος και να αυξήσει τον κατώτατο μισθό. Η Ελλάδα δεν κατόρθωσε την ανάκαμψη με ατμομηχανή τις εξαγωγές που πέτυχαν άλλες χώρες, όπως η Ιρλανδία και η Ισπανία. Ωστόσο σχεδόν εξαφάνισε το έλλειμμα του ισοζυγίου εξωτερικών συναλλαγών, ενώ οι εξαγωγές αυξήθηκαν ως ποσοστό  του ΑΕΠ.

Χρηματοπιστωτικός τομέας: Όταν εκδηλώθηκε η κρίση, οι τραπεζίτες αρέσκονταν να υποστηρίζουν ότι η διοίκηση των ιδρυμάτων τους ήταν συντηρητική και το πρόβλημα γεννήθηκε από τον δημόσιο τομέα. Όμως η καταστροφή δεν άργησε να έρθει. Οι τράπεζες πρακτικά πτώχευσαν για ένα διάστημα το 2012, η αναδιάρθρωση του χρέους εξαφάνισε την αξία των ομολόγων που είχαν στα χαρτοφυλάκιά τους και τρία χρόνια μετά, έκλεισαν επί εβδομάδες πριν ανοίξουν και πάλι μετά την επιβολή κεφαλαιακών ελέγχων. Ακόμη αντιμετωπίζουν τις επιπτώσεις, βεβαρυμμένες με μη εξυπηρετούμενα δάνεια που ανέρχονται στο 50% του συνόλου. Τα προβλήματα αυτά οδήγησαν σε απώλειες καταθέσεων και διαύλων διατραπεζικού δανεισμού, ενώ κρατήθηκαν ζωντανές χάρη στην παροχή ρευστότητας από την ΕΚΤ. Η ανάγκη για τον δανεισμό αυτό μειώνεται πλέον σταθερά και, ενώ η χώρα οδεύει προς την έξοδο από το πρόγραμμα, αναπληρώθηκε από διατραπεζικό δανεισμό για πρώτη φορά από την έναρξη της κρίσης, τονίζει το Bloomberg

WSJ: Λήξη του μαραθωνίου των προγραμμάτων στήριξης

Η λήξη την Δευτέρα του μαραθωνίου των προγραμμάτων στήριξης της Ελλάδας θα σηματοδοτούσε τον τερματισμό της κρίσης της ευρωζώνης, αν δεν υπήρχε η Ιταλία και οι ενοχλητικοί φόβοι ότι οι ατέλειες της νομισματικής ένωσης δεν έχουν διορθωθεί, γράφει η Wall Street Journal.

Οι θεσμοί της Ευρωπαϊκής Ένωσης θα χαιρετήσουν ως νίκη την ολοκλήρωση του τελευταίου ελληνικού προγράμματος, ενός οκτάχρονου δράματος που πυροδότησε πανευρωπαϊκό πανικό. Η ελληνική οικονομία άρχισε και πάλι να αναπτύσσεσαι, αν και η ανάκαμψη έχει πολύ δρόμο ακόμη. Διαψεύδοντας τις προβλέψεις πολλών, η Ελλάδα παρέμεινε στην ευρωζώνη, χάρη στην ισχυρή υποστήριξη της κοινής γνώμης, έστω και εν μέσω μιας από τις βαθύτερες υφέσεις της σύγχρονης ιστορίας. Εν τω μεταξύ, ο Γάλλος πρόεδρος Μακρόν, η Γερμανίδα καγκελάριος Μέρκελ  και άλλοι ευρωπαίοι ηγέτες συζητούν για τα επόμενα βήματα ενίσχυσης της νομισματικής ένωσης, βασιζόμενοι στις πολλές καινοτομίες που έγιναν κατά την διάρκεια της κρίσης. Όμως η Ιταλία δείχνει ότι ενδεχομένως να μην αρκούν. Οι νέα αναταραχή των αγορών την προηγούμενη εβδομάδα και οι φραστικές επιθέσεις κατά του ευρωπαϊκού κατεστημένου από τους πολιτικούς στη Ρώμη δείχνουν πως το φάσμα της αποσταθεροποιητικής φυγής κεφαλαίων από μια χώρα της ευρωζώνης μπορεί να επανέλθει. Οι ευρωπαϊκοί θεσμοί έχουν αντλήσει πολλά μαθήματα από την κατάρρευση των αγορών ομολόγων που παραλίγο να καταστρέψει το ευρώ την περίοδο 2010-12. Έχουν συστήσει μηχανισμούς ασφάλειας που περιλαμβάνουν μόνιμο μηχανισμό διάσωσης και κεντρική τραπεζική εποπτεία. Όμως οι αιτίες της κρίσης χρέους δεν έχουν εξαλειφθεί. Σε τελική ανάλυση η υπεράσπιση του ευρώ επαφίεται στην απροθυμία των απλών ευρωπαίων ψηφοφόρων να δουν τις αποταμιεύσεις και τις περιουσίες τους να χάνονται μέσα στο χάος μιας διάσπασης, όπως δηλώνει ο Γιάκομπ Φανκ Κίρκεργκαρντ , του Peterson Institute for International Economics στην Ουάσινγκτον. «Αυτό είναι το καθοριστικό μάθημα από την ελληνική κρίση. Η αποχώρηση από το ευρώ δεν είναι αδύνατη, αλλά οι επιπτώσεις είναι τόσο καταστροφικές που από πολιτική άποψη είναι αβάσταχτες». Αυτός είναι ο λόγος που το 2015 η Ελλάδα επέστρεψε από την άβυσσο, τονίζει η WSJ.

The Guardian: Μετά από οκτώ χρόνια, η Ελλάδα αρκούντως δυνατή για να σταθεί στα πόδια της

«Την Δευτέρα και μετά από οκτώ χρόνια, η Ελλάδα θα θεωρηθεί αρκούντως δυνατή για να σταθεί στα πόδια της και το διεθνές πρόγραμμα στήριξης θα λήξει. Οι Έλληνες θα αποχαιρετίσουν την τρόικα, που ουσιαστικά κυβερνούσε τη χώρα από το 2010» γράφει ο βρετανικός Guardian . «Να είστε προσεκτικοί με τις διακηρύξεις περί success story, αλληλεγγύης και ορθολογικής πολιτικής που αποκατέστησαν την οικονομική σταθερότητα και απέτρεψαν την έξοδο της Ελλάδας από το ευρώ. Απέχουν πολύ από την αλήθεια. Τα ελληνικά προγράμματα υπήρξαν μια κολοσσιαία αποτυχία. Πρόκειται για μια ιστορία ανικανότητας, δογματισμού, αχρείαστων καθυστερήσεων και προάσπισης των συμφερόντων των τραπεζών σε βάρος των αναγκών του λαού» σημειώνει η βρετανική εφημερίδα και πρόσθετε: Οι συνέπειες θα είναι μακροπρόθεσμες. Πρόσφατα, η ελληνική οικονομία άρχισε να αναπτύσσεται, όμως έχει να καλύψει τεράστιο έδαφος. Η απώλεια σχεδόν του ενός τρίτου του ΑΕΠ μπορούσε να είχε αποφευχθεί, όμως η Ελλάδα, αλλά και η υπόλοιπη Ευρώπη, αποδέχθηκε την ιδέα πως προτεραιότητα είναι ο ισοσκελισμός των προϋπολογισμών μέσω του αποπληθωρισμού. Η χώρα εισήλθε σε ένα καθοδικό σπιράλ, με απώλειες θέσεων εργασίας και πτώση των φορολογικών εσόδων. Το δημόσιο χρέος ανέβαινε, προκαλώντας πιέσεις για ακόμη περισσότερες περικοπές. Έχει συμβεί μια εκτεταμένη και μόνιμη καταστροφή, με κοινωνικό κόστος από μια δεκαετία αποτυχημένης λιτότητας. Περισσότερο όμως από κάθε τι άλλο, το παλαιό κοινωνικό συμβόλαιο μεταξύ ηγεσίας και λαού έχει διαρραγεί. Κάποτε οι ψηφοφόροι πίστευαν ότι με την σκληρή εργασία τους θα απολάμβαναν έναν αξιοπρεπή μισθό, ενώ το κράτος θα τους φρόντιζε στους δύσκολους καιρούς. Αν αυτή η πίστη δεν υπάρχει πια, αυτό οφείλεται πολύ και στα όσα συνέβησαν στην Ελλάδα τα τελευταία οκτώ χρόνια.

 

ΑΠΕ-ΜΠΕ

Δήλωση Δημήτρη Τζανακόπουλου για την απώλεια της Νατάσας Βαρελά

Για τον πρόωρο χαμό της δημοσιογράφου Νατάσας Βαρελά, θερμά συλλυπητήρια στην οικογένεια και τους οικείους της.