2018 Πρόγραμμα εκδηλώσεων

Από

Έμβολος

14/09/2018

Εκκίνηση Gidas Fun Run 1000μ : 10:00

Η Γραμματεία του αγώνα θα λειτουργεί από τις 08:30 στον προαύλιο χώρο του Πνευματικού Κέντρου του Δήμου Αλεξάνδρειας, στο κέντρο της πόλης, απέναντι από την Τράπεζα Πειραιώς.
Στον αγώνα μπορούν να λάβουν μέρος παιδιά 8-12 ετών. Παιδιά κάτω των 8 ετών συνοδεύονται υποχρεωτικά από γονέα/κηδεμόνα.
Η συμμετοχή των ενηλίκων είναι ευπρόσδεκτη.
Όλοι οι συμμετέχοντες τρέχουν με δική τους ευθύνη. Οι διοργανωτές δεν φέρουν καμία ευθύνη για ενδεχόμενα προβλήματα που μπορεί να παρουσιαστούν στους συμμετέχοντες.
Παρακαλούνται οι ενδιαφερόμενοι συμμετέχοντες να προσέλθουν στην Γραμματεία του αγώνα τουλάχιστον 30΄πριν την εκκίνηση για να δηλώσουν την συμμετοχή τους, να υπογράψουν τις υπεύθυνες δηλώσεις της συμμετοχής τέκνου/κηδεμόνα και να παραλάβουν το νούμερο τους.
Μετά τον τερματισμό και του τελευταίου συμμετέχοντα του αγώνα, θα γίνει κλήρωση ενθυμίων συμμετοχής και δώρων.
Ο αγώνας καλύπτεται από τον Ερυθρό Σταυρό σε 2 σημεία της διαδρομής.(εκκίνηση- κολυμβητήριο- τερματισμός,)
Σταθμός ανεφοδιασμού με νερό: Κολυμβητήριο

Εκκίνηση Αλεξανδρινού Αγώνα Δρόμου 5 χλμ: 10:30

Η Γραμματεία του αγώνα θα λειτουργεί από τις 08:30 στον προαύλιο χώρο του Πνευματικού Κέντρου του Δήμου Αλεξάνδρειας, στο κέντρο της πόλης, απέναντι από την Τράπεζα Πειραιώς.
Στον αγώνα μπορούν να λάβουν μέρος ενήλικες κάθε ηλικίας και παιδιά 13-18 ετών, με ευθύνη του γονέα/κηδεμόνα.
Στη διαδρομή επιτρέπονται περιπατητές οι οποίοι θα ξεκινήσουν πίσω από τους δρομείς.
Όλοι οι συμμετέχοντες τρέχουν με δική τους ευθύνη. Οι διοργανωτές δεν φέρουν καμία ευθύνη για ενδεχόμενα προβλήματα που μπορεί να παρουσιαστούν στους συμμετέχοντες.
Παρακαλούνται οι ενδιαφερόμενοι συμμετέχοντες να προσέλθουν στην Γραμματεία του αγώνα τουλάχιστον 30΄πριν την εκκίνηση για να δηλώσουν την συμμετοχή τους, να υπογράψουν τις υπεύθυνες δηλώσεις της συμμετοχής και να παραλάβουν το νούμερο τους καθώς και το chip χρονομέτρησης το οποίο θα επιστραφεί μετά την λήξη του αγώνα.
Στη Λέσχη Ποντίων Αλεξάνδρειας και στο κτίριο των Προσκόπων, θα λειτουργήσει χώρος αποδυτηρίων για τους αθλητές, καθώς και WC. (πίσω από την Τράπεζα Πειραιώς)
Η πρόβλεψη των μεταλλίων και αναμνηστικών έγινε με βάση τις ηλεκτρονικές εγγραφές. Όποιος δεν έχει κάνει ηλεκτρονική εγγραφή, μπορεί να λάβει μέρος με την προϋπόθεση της μη απαίτησης μεταλλίου και αναμνηστικών,(εφόσον δεν επαρκούν).
Μετά τον τερματισμό και του τελευταίου συμμετέχοντα του αγώνα, θα γίνει βράβευση των 3 πρώτων νικητριών και 3 πρώτων νικητών της γενικής κατάταξης. Επίσης θα γίνει κλήρωση δώρων από τους χορηγούς της εκδήλωσης.
Ο αγώνας καλύπτεται από τον Ερυθρό Σταυρό σε 2 σημεία της διαδρομής, (εκκίνηση- 2,5χλμ.-τερματισμός).
Σταθμός ανεφοδιασμού με νερό: εκκίνηση-2,5χλμ, επί της Μεγ. Αλεξάνδρου-τερματισμός

Εκκίνηση Αλεξανδρινού Αγώνα Δρόμου 10 χλμ: 10:45

Η Γραμματεία του αγώνα θα λειτουργεί από τις 08:30 στον προαύλιο χώρο του Πνευματικού Κέντρου του Δήμου Αλεξάνδρειας, στο κέντρο της πόλης, απέναντι από την Τράπεζα Πειραιώς.
Στον αγώνα μπορούν να λάβουν μέρος ενήλικες κάθε ηλικίας και παιδιά 15-18 ετών, με ευθύνη του γονέα/κηδεμόνα.
Στη διαδρομή επιτρέπονται περιπατητές οι οποίοι θα ξεκινήσουν πίσω από τους δρομείς.
Όλοι οι συμμετέχοντες τρέχουν με δική τους ευθύνη. Οι διοργανωτές δεν φέρουν καμία ευθύνη για ενδεχόμενα προβλήματα που μπορεί να παρουσιαστούν στους συμμετέχοντες.
Παρακαλούνται οι ενδιαφερόμενοι συμμετέχοντες να προσέλθουν στην Γραμματεία του αγώνα τουλάχιστον 30΄πριν την εκκίνηση για να δηλώσουν την συμμετοχή τους, να υπογράψουν τις υπεύθυνες δηλώσεις της συμμετοχής και να παραλάβουν το νούμερο τους καθώς και το chip χρονομέτρησης το οποίο θα επιστραφεί μετά την λήξη του αγώνα.
Στη Λέσχη Ποντίων Αλεξάνδρειας και στο κτίριο των Προσκόπων, θα λειτουργήσει χώρος αποδυτηρίων για τους αθλητές, καθώς και WC. (πίσω από την Τράπεζα Πειραιώς).
Η πρόβλεψη των μεταλλίων και αναμνηστικών έγινε με βάση τις ηλεκτρονικές εγγραφές. Όποιος δεν έχει κάνει ηλεκτρονική εγγραφή, μπορεί να λάβει μέρος με την προϋπόθεση της μη απαίτησης μεταλλίου και αναμνηστικών,(εφόσον δεν επαρκούν).
Μετά τον τερματισμό και του τελευταίου συμμετέχοντα του αγώνα, θα γίνει βράβευση των 3 πρώτων νικητριών και 3 πρώτων νικητών της γενικής κατάταξης. Επίσης θα γίνει κλήρωση δώρων από τους χορηγούς της εκδήλωσης.
Ο αγώνας καλύπτεται από τον Ερυθρό Σταυρό σε 3 σημεία της διαδρομής, (εκκίνηση- 5χλμ –τερματισμός.)
Σταθμός ανεφοδιασμού με νερό: εκκίνηση- 5χλμ.-τερματισμός.

Θερμή παράκληση της διοργάνωσης προς τους πολίτες της Αλεξάνδρειας, να δείξουν κατανόηση, υπομονή και προσοχή κατά την διάρκεια των δρομικών εκδηλώσεων, τόσο απέναντι στους δρομείς όσο και στις κυκλοφοριακές ρυθμίσεις που θα εφαρμοστούν στο κέντρο της πόλης από νωρίς το πρωί μέχρι νωρίς το μεσημέρι της Κυριακής.

Ο 2^ος Αλεξανδρινός Αγώνας Δρόμου είναι μια γιορτή για όλους τους πολίτες της Αλεξάνδρειας και των περιχώρων που απευθύνεται σε δρομείς και μη, ως μια ευκαιρία γνωριμίας με τον αθλητισμό. Ας καλοδεχτούμε όλους τους δρομείς, από διάφορα μέρη της Ελλάδας που θα μας τιμήσουν με την συμμετοχή τους στις εκδηλώσεις.

Για την διοργάνωση

Αλεξάνδρεια 14/09/2018

Ο πρόεδρος της ΚΕΔΑ Ο εκπρόσωπος του συλλόγου

ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΣ-ΦΥΣΗ-ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ

Στέφανος Δελιόπουλος Γεώργιος Βουβαλάς

Βέροια: Το βραβείο του Kitchen Designer of the Year για το 2018, στον βεροιώτη σχεδιαστή Νίκο Χατζηπαρασίδη

Από

Έμβολος

14/09/2018

Το βραβείο του Kitchen Designer of the Year για το 2018, στα Kbsa Designer Awards 2018 στο Λονδίνο, κέρδισε ο Βεροιώτης σχεδιαστής Νίκος Χατζηπαρασίδης.

Τα Kbsa Designer Awards είναι ένας από τους πλέον σημαντικούς θεσμούς στο χώρο του σχεδιασμού κουζίνας και μπάνιου στο Ηνωμένο Βασίλειο, με μεγάλη εμπειρία 40 ετών. Τα βραβεία δίνουν έμφαση στον άριστο σχεδιασμό και την εξαιρετική ποιότητα. https://www.kbsa.org.uk/

Η ανακοίνωση των αποτελεσμάτων έγινε σε ειδική τελετή σε γνωστό ξενοδοχείο του Λονδίνου, το βράδυ της 12^ηςΣεπτεμβρίου 2018, στο πλαίσιο του ετήσιου συνεδρίου του Οργανισμού Kbsa.

Ο Νίκος Χατζηπαρασίδης ασχολείται με το σχεδιασμό επίπλων και χώρων εδώ και 25 χρόνια. Γεννήθηκε και μεγάλωσε στη Βέροια και σήμερα ζει και εργάζεται στο Λονδίνο. Είναι γιός του Γιάννη και της Χρυσούλας Χατζηπαρασίδη της εταιρείας «Μακεδονική Επιπλοποιία» οι οποίοι δραστηριοποιούνται στο χώρο του επίπλου στη Βέροια και την Κεντρική Μακεδονία, εδώ και 40 χρόνια.

Βέροια: Μήνυμα Ιωάννη Παπαγιάννη για την ημέρα μνήμης της γενοκτονίας των Ελλήνων της Μ. Ασίας

Από

Έμβολος

14/09/2018

«96 χρόνια από τη φονική καταιγίδα που σημάδεψε ανεξίτηλα την ιστορική πορεία του Νεότερου Ελληνισμού, καλούμαστε να εκπληρώσουμε το χρέος μας απέναντι στη μαρτυρική μας ιστορία, να αποτίσουμε τον ελάχιστο φόρο τιμής στις στρατιές των σφαγιασμένων και των εκτοπισθέντων, στα αθώα θύματα του «πιο διαβολικού σχεδίου που όμοιό του δεν είχε στοιχειώσει ποτέ τη φαντασία του ανθρώπου», όπως εύστοχα έχει γραφτεί.

Η μαρτυρική ιστορία του Μικρασιατικού Ελληνισμού δεν γράφτηκε με κιμωλία, για να τη σβήνει και να τη γράφει κανείς όπως του αρέσει. δεν ξεχνούμε. Δεν μας επιτρέπεται να ξεχάσουμε. Δεν δικαιούμαστε να ξεχάσουμε. Εμείς αρνούμαστε τις θεωρίες περί «συνωστισμού», ζητούμε το αυτονόητο, την επιβίωση της ιστορικής αλήθειας. Δεν πρέπει να αφήσουμε τις μνήμες να πεθάνουν. Γιατί εάν αφήσουμε τις μνήμες και τα οράματα να χαθούν, τότε θα έχουμε πεθάνει και εμείς, έστω και αν αναπνέουμε ακόμη.

Το μαύρο Σεπτέμβριο του 1922, οι καπνοί που τύλιξαν το μαργαριτάρι της Ιωνίας, έπνιξαν για πάντα την κοσμογονία που συντελούνταν εκεί, επί τρεις και πλέον χιλιετίες.

Ας είναι αναπαυμένες οι ψυχές των εκατοντάδων χιλιάδων ηρώων και μαρτύρων της Μικρασιατικής τραγωδίας. Των ψυχών που αφήσαμε πίσω, στα ματωμένα χώματα, αλλά και αυτών, των προσφύγων, που με χίλιες δυσκολίες, έφτασαν στη Μητέρα Πατρίδα και με τη βοήθεια του Θεού στάθηκαν στα πόδια τους, μεγαλούργησαν, συμβάλλοντας καταλυτικά στην οικοδόμηση μιας νέας, ισχυρής Ελλάδας.

Η ποτισμένη με το αίμα αθώων γη της Μικράς Ασίας, ζει μέσα στις καρδιές μας, επιβιώνει ολοζώντανη στα άπειρα προσφυγικά χωριά και πόλεις του σύγχρονου ελληνικού κράτους.

Ο Θεός να δώσει, να μην ξαναζήσει ποτέ το Έθνος μας τη δική τους αγωνία, το δικό τους δράμα, το δικό τους εφιάλτη.

Αιωνία αυτών η μνήμη.»

Βέροια: Δεύτερη εορταστική επετειακή εκδήλωση των Προσκόπων της Βέροιας

Από

Έμβολος

14/09/2018

Το Σαββατοκύριακο 6-7 Οκτωβρίου, έρχεται η δεύτερη επετειακή εορταστική δράση για τα 100 χρόνια προσφοράς των Προσκόπων σε συνδιοργάνωση με τον Δήμο Βέροιας.

“Προσκοπικό χωριό” στην πλατεία Δημαρχείου και επίσημος εκκλησιασμός στην παλαιά Μητρόπολη, χοροστατούντος του σεβασμιότατου μητροπολίτη μας κ. Παντελεήμονα.

Μια προσκοπική κατασκήνωση θα στηθεί. Μια πάνινη πολιτεία με σκηνές, με μεγάλες και μικρές κατασκευές, με περίπτερα πληροφόρησης, των προσκοπικών συστημάτων της πόλης, της Ένωσης παλαιών Προσκόπων Βέροιας, του συλλόγου δοτών μυελού των οστών, και των ραδιοερασιτεχνών που θα επικοινωνήσουν παγκόσμια τα 100χρονα των Προσκόπων της Βέροιας. Θα τραγουδήσουμε, θα παίξουμε παιχνίδια ζωηρά και περιπέτειας, θα περάσουμε από τα scout points, θα ασχοληθούμε στα εργαστήρια προσκοπικής δημιουργίας, θα ονειρευτούμε και θα διασκεδάσουμε στην βραδινή “προσκοπική πυρά”.

Θα εκκλησιαστούμε όλοι μαζί πρόσκοποι, παλαιοί πρόσκοποι, οικογένειες, φίλοι στην παλιά Μητρόπολη την Κυριακή 7/10, θα γίνει κατάθεση στεφάνου, και θα απολαύσουμε προσκοπικά εδέσματα.

Η εκδήλωση είναι ανοιχτή προς όλους. Σας περιμένουμε στην Πλατεία Δημαρχείου Βέροιας.

Μελικιόστρατα: Πυρκαγιά κατέκαψε το εσωτερικό του ναού Αγίου Γεωργίου. – βίντεο – φωτό

Από

Έμβολος

14/09/2018

Απρόσμενη πυρκαγιά ξέσπασε σήμερα το μεσημέρι στο εξωκλήσι του Αγίου Γεωργίου που βρίσκεται στη Μελικιόστρατα, κοντά στο ύψος της διασταύρωσης της Αγκαθιάς.

Ρεπορτάζ: Βασίλης Σιμόπουλος

Η φωτιά κατέκαψε το εσωτερικό του ναού δημιουργώντας μεγάλες φθορές εικόνων και αρκετών ακόμη αντικειμένων. Την εκδήλωση της πυρκαγιάς εντόπισε υδρονομέας της περιοχής, ειδοποιώντας άμεσα την Πυροσβεστική. Ένα πυροσβεστικό όχημα με επικεφαλής τον Διοικητή της ΠΥ Αλεξάνδρειας κ. Ιωάννη Αμανατίδη κατέσβησε εγκαίρως τη φωτιά, εμποδίζοντάς την να επεκταθεί περισσότερο.

Να σημειωθεί ότι τον τελευταίο καιρό στον εν λόγω ναό διενεργούνται εργασίες, με αποτέλεσμα να λείπουν προσωρινά τα κουφώματα (πόρτες, παράθυρα).

Δείτε το βίντεο:

Φώτο:

Ν.Ε. ΚΙΝΑΛ Ημαθίας: 14η Σεπτεμβρίου «Ημέρα Εθνικής Μνήμης της Γενοκτονίας των Ελλήνων της Μικράς Ασίας

Από

Έμβολος

14/09/2018

Τον Οκτώβριο του 1998 η Βουλή των Ελλήνων ψήφισε ομόφωνα την πρόταση βουλευτών του ΠΑΣΟΚ, μικρασιατικής καταγωγής, για την καθιέρωση της 14ης Σεπτεμβρίου ως «Ημέρα Εθνικής Μνήμης της Γενοκτονίας των Ελλήνων της Μικράς Ασίας από το Τουρκικό Κράτος», ημέρα του1922 που πυρπολήθηκε η Σμύρνη.

Συμπληρώνονται σήμερα 96 χρόνια από την μεγαλύτερη εθνική μας καταστροφή.

Τιμούμε τις εκατοντάδες χιλιάδες θύματα του νεοτουρκικού εθνικισμού που δολοφονήθηκαν και εκδιώχθηκαν από τις πατρογονικές τους εστίες μετατρεπόμενοι σε ένα λαό προσφύγων και διασποράς. Οι πρόσφυγες με μοναδική περιουσία τις πικρές μνήμες τους, την εργατικότητα και την δημιουργικότητα τους προόδευσαν και μεγαλούργησαν στην μητέρα Ελλάδα αποτελώντας πρότυπα αξιών και πολιτισμού που μετέφεραν γονιδιακά από χιλιάδες χρόνια πριν. Έχουμε χρέος να διαφυλάξουμε την ιστορική αλήθεια και να διατηρήσουμε την συλλογική μας μνήμη όχι σε πνεύμα μισαλλοδοξίας και εθνικισμού αλλά με στόχο την έμπνευση στη νεολαίας μας για ένα μέλλον ειρηνικής συμβίωσης στην περιοχή καθώς και την αφύπνιση της παγκόσμιας συνείδησης για την ειρήνη και την συνεργασίας των λαών με βάση τον αλληλοσεβασμό και τους διεθνείς κανόνες δικαίου.

Ν.Ε. ΚΙΝΑΛ Ημαθίας

Συνταγή: Παέγια με κοτόπουλο και λουκάνικα – από τον chef Βαγγέλη Δρίσκα – βίντεο

Από

Έμβολος

14/09/2018

Η παέγια είναι ένα παραδοσιακό Ισπανικό ριζότο που μπορεί να συνδυαστεί με κρέας, ψάρι και λαχανικά. Ο Βαγγέλης Δρίσκας τη φτιάχνει με κοτόπουλο, λουκάνικα, πιπεριές και κρόκο Κοζάνης.

Από την εκπομπή “Κάθε Μέρα Chef με τον Βαγγέλη Δρίσκα”.

Δείτε τη συνταγή στο βίντεο:

Βάδιση: Πολύτιμο και χωρίς παρενέργειες φάρμακο που σώζει ζωές

Από

Έμβολος

14/09/2018

Βήματα καρδιάς-ανάσες ζωής, είναι το μήνυμα της εκδήλωσης που διοργανώνουν για δεύτερη χρονιά η Ελληνική Εταιρεία Χειρουργών Θώρακος, Καρδίας – Αγγείων (Ε.Ε.Χ.Θ.Κ.Α), σε συνδιοργάνωση με την Ελληνική Καρδιολογική Εταιρεία (ΕΚΕ) και το Γραφείο Εθελοντισμού & Νέας Γενιάς του δήμου Αμαρουσίου, στο πλαίσιο της κοινωνικής τους ευθύνης, για την ευαισθητοποίηση του κοινού στις ευεργετικές συνέπειες της καθημερινής άσκησης.

Η εκδήλωση θα πραγματοποιηθεί την Κυριακή 23 Σεπτεμβρίου στις 11:00 στον Πεζόδρομο Διονυσίου Αρεοπαγίτου (άγαλμα Μελίνας Μέρκουρη – έναντι Πύλης Αδριανού), όπου θα περιλαμβάνει χαιρετισμούς και χρήσιμες συμβουλές υγείας κατά την προσυγκέντρωση, και στη συνέχεια περπάτημα περιμετρικά του Λόφου Φιλοπάππου. Η διαδρομή που θα ακολουθηθεί θα είναι περιμετρικά του λόφου Φιλοπάππου και με επιστροφή στον τόπο εκκίνησης (συνολικά 5 χιλιόμετρα). Επίσης θα προβλέπονται και μικρότερες διαδρομές 1.000 & 2.000 μέτρων. Κατά μήκος των διαδρομών θα υπάρχουν σταθμοί υποστήριξης, με ιατρικές υπηρεσίες. Η συμμετοχή είναι ελεύθερη και στόχος της εκδήλωσης είναι η ενημέρωση για τα οφέλη της βάδισης ως μέσο αποκατάστασης χειρουργηθέντων καρδιοπαθών, πρόληψης διαφόρων παθολογιών, καθώς επίσης και η ενημέρωση σε θέματα που σχετίζονται με τη σωστή διατροφή και την υιοθέτηση ενός υγιεινού τρόπου ζωής.

Το περπάτημα σώζει ζωές

Σύμφωνα με τους επιστήμονες, πολυάριθμες κλινικές μελέτες έχουν καταδείξει τις τελευταίες δεκαετίες πως όσοι έχουν έστω μέτρια φυσική κατάσταση, διατρέχουν σημαντικά μικρότερο κίνδυνο να εκδηλώσουν καρδιαγγειακά νοσήματα και να χάσουν τη ζωή τους εξαιτίας τους, σε σύγκριση με όσους δεν γυμνάζονται ποτέ.

Η καρδιά είναι ο πιο σκληρός μυς του ανθρώπινου σώματος και προκειμένου να παραμείνει υγιής, χρειάζεται «καθαρές» στεφανιαίες αρτηρίες. Η βάδιση βοηθά σε αυτή την κατεύθυνση με δυο τρόπους:

Αυξάνει την υψηλής πυκνότητας χοληστερόλη (HDL, η λεγόμενη «καλή χοληστερίνη»), η οποία συμβάλλει στη μείωση των επιπέδων της «κακής χοληστερίνης» (LDL χοληστερόλη). Η LDL χοληστερόλη ευθύνεται για την αρτηριοσκλήρυνση, δηλαδή την συσσώρευση λιπωδών ιζημάτων στα εσωτερικά τοιχώματα των στεφανιαίων αρτηριών που τους προκαλούν στένωση και ευθύνονται για τη στεφανιαία νόσο.
Συμβάλλει στη μείωση της αρτηριακής πίεσης. Η μείωση αυτή φθάνει τα 3,8 mmHg όσον αφορά την συστολική πίεση (είναι ο μεγάλος αριθμός στη μέτρηση) και τα 2,8 mmHg όσον αφορά την διαστολική πίεση (είναι ο μικρός αριθμός στη μέτρηση). Οι μειώσεις αυτές έχουν ως αποτέλεσμα να μειώνεται κατά 30-40% ο κίνδυνος εκδηλώσεως καρδιαγγειακών νοσημάτων και κατά 63% ο κίνδυνος ισχαιμικού εγκεφαλικού επεισοδίου.

Παράλληλα έχει ευεργετική δράση σε μια σειρά άλλων ζητημάτων:

α) Μειώνει περισσότερο από το μισό (έως και 58%) τον κίνδυνο ανάπτυξης σακχαρώδους διαβήτη, σε προδιαβητικούς ασθενείς, συνδυαζόμενη με απώλεια βάρους, όπως απέδειξε μελέτη που δημοσιεύτηκε στο έγκριτο περιοδικό New England J. Med. Παράλληλα, άλλη μελέτη του Dukes University, απέδειξε ότι σε ανάλογους προδιαβητικούς ασθενείς που βάδιζαν 14 μίλια την εβδομάδα για 6 μήνες, μειώθηκε η εμφάνιση διαβήτη 6 φορές περισσότερο ότι σε ασθενείς που έτρεχαν (joking), την ίδια απόσταση.

β) Έχει ευεργετικές συνέπειες στην αντιγήρανση προσφέροντας επιπλέον χρόνια ζωής.

γ) Μειώνει το σωματικό βάρος, καθώς καταστέλλει κατά 50% τη δράση 12 γονιδίων που τείνουν να μας οδηγούν σε παχυσαρκία.

δ) Μεταξύ άλλων προλαμβάνει ή και θεραπεύει την κατάθλιψη, μειώνει την γεροντική άνοια και φέρνει ευεξία σε μεγαλύτερης ηλικίας άτομα.

ε) Η συστηματική βάδιση έχει και άλλα πλεονεκτήματα καθώς ελαττώνει τον κίνδυνο εμφάνισης διαφόρων μορφών καρκίνου, όπως του παχέος εντέρου, του μαστού και του ενδομήτριου.

Οι εκπρόσωποι των επιστημονικών φορέων που διοργανώνουν την εκδήλωση, αναφέρουν ότι ο σύγχρονος τρόπος διαβίωσης, η χρήση αυτοκινήτου και η κακή ποιότητα διατροφής, οδηγούν σε συνεχή αύξηση του μέσου σωματικού βάρους τον γενικό πληθυσμό και η άσκηση πρέπει να συστήνεται σε κάθε άτομο που προσέρχεται στον γιατρό για σχετικά προβλήματα υγείας. Τα καρδιαγγειακά νοσήματα στοιχίζουν κάθε χρόνο τη ζωή εκατομμυρίων ανθρώπων παγκοσμίως, παρόλο που η επιστήμη έχει κάνει σημαντικά βήματα προόδου τόσο σε διαγνωστικό όσο και σε θεραπευτικό επίπεδο.

ΑΠΕ-ΜΠΕ

Αυτοκίνητο: Το ανανεωμένο Renault Kadjar εξοπλίζεται με νέους κινητήρες

Από

Έμβολος

14/09/2018

Το ανανεωμένο Renault Kadjar θα αποκαλυφθεί στη Διεθνή Έκθεση Αυτοκινήτου του Παρισιού(4-14 Οκτωβρίου).

Το 2015, το Renault Kadjar καθιέρωσε μια ισχυρή θέση για τη γαλλική μάρκα στα συμπαγή μικρομεσαία SUV. Η δυναμική σχεδίασή του, η καλή ποιότητα κατασκευής, η άνεση και οι ικανότητες του αυτοκίνητου στο off road περιορισμένης δυσκολίας, είναι μερικά από τα σημαντικότερα πλεονεκτήματά του.

Το ανανεωμένο Renault Kadjar σημειώνει πρόοδο σε όλους τους τομείς. Σεβόμενο τους παραδοσιακούς κώδικες σχεδιασμού των SUV, έχει μια πιο ελκυστική, κομψή εμφάνιση, με δυναμικές σύγχρονες γραμμές. Δίνει έμφαση στην άνεση, την ποιότητα και τον εργονομικό σχεδιασμό. Το εσωτερικό έχει επανασχεδιαστεί για μια ακόμη πιο ευχάριστη καθημερινή εμπειρία οδήγησης.

Το κεντρικό τμήμα του ταμπλό διαθέτει μια νέα οθόνη 7 ιντσών αφής πολυμέσων νέα τεχνολογία για πιο φωτεινή οθόνη και μεγαλύτερη ευαισθησία. Αυτή η οθόνη εμφανίζει το σύστημα R-LINK 2. Ο νέος πίνακας ελέγχου για τον αυτόματο κλιματισμό έχει πιο σύγχρονο, εργονομικό σχεδιασμό.

Το μοντέλο εξοπλίζεται με προηγμένους κινητήρες βενζίνης και ντίζελ της Renault. Ο κινητήρας βενζίνης 1.3 TCe GPF είναι διαθέσιμος σε τέσσερις εκδόσεις: TCe 140 ίππων GPF με χειροκίνητο κιβώτιο και TCe 160 GPF με αυτόματο κιβώτιο ταχυτήτων, EDC (αυτός ο κινητήρας είναι εφοδιασμένος με φίλτρο σωματιδίων βενζίνης – GPF). Ντίζελ 1.5 Blue dCi 115 ίππων, με αυξημένη ισχύ κατά 5 ίππους και ροπή κατά 10 χλγμ. σε σύγκριση με τον κινητήρα προηγούμενης γενιάς (αρχικά θα διατίθεται με χειροκίνητο κιβώτιο ταχυτήτων, αργότερα θα είναι διαθέσιμος και με αυτόματο κιβώτιο EDC με διπλό συμπλέκτη). Επίσης, 1.5 Blue dCi 150 ίππων (αύξηση της απόδοσης κατά 20 ίππους σε σχέση με τον προκάτοχό του – συνδυάζεται με χειροκίνητο κιβώτιο, θα είναι διαθέσιμο σε εκδόσεις 4×2 και 4×4).

ΑΠΕ-ΜΠΕ

Sueddeutsche Zeitung: Η Ελλάδα για την Ευρώπη θα μπορούσε να είναι ότι η Καλιφόρνια για τις ΗΠΑ

Από

Έμβολος

14/09/2018

Σε επιχειρηματικές προσπάθειες Ελλήνων επιχειρηματιών, αναφέρεται ρεπορτάζ της γερμανικης εφημερίδας SZ, η απεσταλμένη της οποίας στην Αθήνα συνάντησε στελέχη επιχειρήσεων. Μεταξύ αυτών, ο Πέτρος Οικονομίδης και ο Μάρκος Βερέμης.

«Έχω δει κάποια καταπληκτικά πράγματα στην Ελλάδα τα τελευταία χρόνια», λέει ο κ. Οικονομίδης, γεννηθείς στη Νότια Αφρική, ειδικός στο μάρκετινγκ, ο οποίος είχε συμβάλλει στη διάσωση της Apple με την καμπάνια “Think Different”. Ο Οικονομίδης ζει στην Αθήνα για σχεδόν 20 χρόνια, παρέχοντας συμβουλές σε νεοσύστατες επιχειρήσεις παγκοσμίως και ισχυρίζεται ότι «η Ελλάδα θα μπορούσε να είναι για την Ευρώπη αυτό που η Καλιφόρνια είναι για τις ΗΠΑ», δηλαδή ένας τόπος δημιουργικότητας, «με λίγη τρέλα».

Θεωρεί ότι η ΕΕ «δεν καταλάβαινε» ότι η Ελλάδα «υποτίμησε τις δυνατότητές της», γεγονός που επιβεβαιώνεται και από τις πρόσφατες δηλώσεις του πρώην επικεφαλής του Eurogroup, Γερούν Ντάισελμπλουμ σχετικά με τα μέτρα λιτότητας που επιβλήθηκαν στην Ελλάδα.

Για το Μάρκο Βερέμη, ιδρυτή της Upstream (εταιρία που δραστηριοποιείται σε προγράμματα κατά της απάτης στην τηλεφωνία) το μεγαλύτερο πρόβλημα της Ελλάδας είναι η διαρροή εγκεφάλων, οι περίπου 300.000-500.000 μορφωμένοι νέοι που έχουν εγκαταλείψει τη χώρα, λόγω των capital controls που επιβλήθηκαν το καλοκαίρι του 2015, αποδεχόμενοι θέσεις εργασίας σε Λονδίνο, Βερολίνο ή Άμστερνταμ. Πρόβλημα, συνιστούν εξίσου οι υψηλοί φόροι και οι κοινωνικές εισφορές, προσθέτει ο Βερέμης. Από τα ακαθάριστα 100.000 ευρώ για έναν μηχανικό, μόνο οι 30.000 κατέληξαν στις τσέπες του υπαλλήλου.

ΑΠΕ-ΜΠΕ

1...13.98213.98313.984...17.023 Σελίδα 13.983 από 17.023

Το έτος 2025 σε δέκα γεγονότα

Έμβολος - 25/12/2025

Αλεξάνδρεια: ΠΩΛΕΙΤΑΙ η επιχείρηση Seven 7-11 Eleven λόγω συνταξιοδότησης

Έμβολος - 31/08/2025