Αρχική Blog Σελίδα 13622

ΑΕ Σχοινά-Ολυμπιακός Λουτρού 4-0. Πρωταθλήτρια χειμώνα με νίκη η ΑΕ Σχοινά – Βίντεο – Φώτο

Η ΑΕ Σχοινά κατάφερε να επιβληθεί στο γήπεδο της του Ολυμπιακού Λουτρού  με 4-0 πραγματοποιώντας κατά διαστήματα καλή εμφάνιση και παρέμεινε στην πρώτη θέση του βαθμολογικού πίνακα του πρώτου ομίλου της Β’  Ερασιτεχνικής, κατακτώντας παράλληλα και τον άτυπο κύκλο του πρωταθλητή χειμώνα.

Ρεπορτάζ: Στέλιος Νίκας

 Από δύο γκολ για την ομάδα του Σχοινά πέτυχαν οι Γατόπουλος 16’,79’ και Μπεκτάς 5’, 81’. Πρόκειται για μία δίκαιη επικράτηση της ΑΕ Σχοινά η οποία στο μεγαλύτερο διάστημα του παιχνιδιού στάθηκε καλύτερα στον αγωνιστικό χώρο και απώλεσε και άλλες ευκαιρίες για να διευρύνει το σκορ. Όσο για τον Ολυμπιακό Λουτρού όλα τελείωσαν, όταν ο Δημήτρης Αναστασόπουλος στο 48’ δεν κατάφερε να νικήσει σε εκτέλεση πέναλτι τον  τερματοφύλακα της ΑΕ Σχοινά Πιπιλιάρη  και στο αμέσως επόμενο λεπτό ο Μπεκτάς  έκανε το σκορ 2-0 και έβαλε για τα καλά σε θέση οδηγού τους γηπεδούχους.

Βεβαίως και οι φιλοξενούμενοι θα μπορούσαν να μπουν ξανά στο παιχνίδι ,καθώς έχασαν και αυτοί ευκαιρίες με πιο σημαντικές το φάουλ του Αναστασόπουλου  λίγο πριν ο διαιτητής σφυρίξει την λήξη του πρώτου ημιχρόνου όταν η μπάλα μετά την εκτέλεση κατέληξε στο  οριζόντιο δοκάρι του Πιπιλιάρη. Ο Ολυμπιακός είχε ένα ακόμη δοκάρι στο 76’ όταν το σουτ που επιχείρησε ο Γκατζουφας βρήκε το αριστερό κάθετο δοκάρι του τερματοφύλακα των γηπεδούχων και ενώ το σκορ μέχρι εκείνη τη στιγμή βρισκόταν στο 2-0.  Επόμενος αγώνας για την ΑΕ Σχοινά η εκτός έδρας αναμέτρηση με τον Ατρόμητο Διαβατού ,ενώ ο Ολυμπιακός Λουτρού θα μεταβεί στο Λιανοβέργι  για να αντιμετωπίσει την τοπική Δόξα.

Διαιτητής ο κος Ρηγόπουλος με βοηθούς τους κ.κ. Γκόγκα, Χαλατζιούκα.

Συνθέσεις

ΑΕ Σχοινά

Πιπιλιάρης, Κούκλας, Μπαλτάς, Μουρατίδης, Τζιβούλας(82’ Πιπιλιαρίδης), Κίτσας, Κωτούλας(80’ Ιασωνίδης),  Βουλγαρόπουλος(46’ Λαζής), Λαμπρόπουλος, Πιτσάβας(84’ Μαραγκός),Γατόπουλος

Ολυμπιακός Λουτρού

Διακόπουλος, Αργιάντοπουλος ,Δημόπουλος,Τζιλόπουλος, Συρόπουλος, Παπαδόπουλος, Τριανταφυλλόπουλος, Αναστασόπουλος Δ.(68’  Γκατζούφας), Χατζόπουλος, Στεργιούδης(48’ Δεμερτζίδης) , Αναστασόπουλος Δ.

Δείτε στιγμιότυπα – γκολ του αγώνα στο βίντεο:

Φωτογραφίες:

SXOIN LOYTR 1 SXOIN LOYTR 2 SXOIN LOYTR 3 SXOIN LOYTR 4 SXOIN LOYTR 5 SXOIN LOYTR 6 SXOIN LOYTR 7 SXOIN LOYTR 8 SXOIN LOYTR 9 SXOIN LOYTR 10 SXOIN LOYTR 11 SXOIN LOYTR 12 SXOIN LOYTR 13 SXOIN LOYTR 14 SXOIN LOYTR 15 SXOIN LOYTR 16 SXOIN LOYTR 17 SXOIN LOYTR 18 SXOIN LOYTR 19 SXOIN LOYTR 20 SXOIN LOYTR 21 SXOIN LOYTR 22

ΑΕ Καβασίλων – ΑΟ Συκιάς 1-0. Εύκολη επικράτηση με καλό θέαμα. – Βίντεο – Φώτο

Πιο εύκολα από ότι δείχνει το τελικό σκορ κατάφερε  η ομάδα της ΑΕ Καβασίλων να επικρατήσει του ΑΟ Συκιάς  με 1-0, σκορ το οποίο διαμορφώθηκε στο 42’ με εύστοχη εκτέλεση πέναλτι του Θεοδωρόπουλου.

Ρεπορτάζ: Στέλιος Νίκας

Μέχρι εκείνη την στιγμή όλες οι προσπάθειες των ποδοσφαιριστών του Σάκη Παγγούρα δεν είχαν ευτυχή κατάληξη, καθώς ο τερματοφύλακας Τσαπράνης πραγματοποίησε σωρεία επιτυχημένων επεμβάσεων και ήταν ο κύριος υπεύθυνος που το σκορ παρέμεινε στο 1-0. Αξίζει να σημειωθεί ότι η ομάδα της Συκιάς αγωνίστηκε στο α’ ημίχρονο με δέκα ποδοσφαιριστές,  ενώ στο δεύτερο με εννέα λόγω τραυματισμού του Κουρτέση.

Επόμενος αγώνας για την ΑΕ Καβασίλων η εντός έδρας αναμέτρηση με την ΑΕ Αλεξάνδρειας, ενώ η ομάδα του ΑΟ Συκιάς θα αντιμετωπίσει εκτός έδρας τον Αστέρα Αλεξάνδρειας.

Διαιτητής ο κος Ρηγόπουλος με βοηθούς τους κ.κ Γιαγκιτζόγλου, Μπέκα.

Συνθέσεις

ΑΕ Καβασίλων

Μαυρόπουλος, Πάτρας, Θεοδωρόπουλου, Πατρίκας, Τσίπης, Κουτσιάδης, Λούγγος(46’ Λέρα) , Πιστικός, Τσίπης, Πάτρας74’ Καπουσίδης) , Χασάν(63’ Θεοδωρόπουλος)

ΑΟ Συκιάς

Τσαπράνης, Μπράκα, Αργυρόπουλος, Κουρτέσης Α., Κουρτέσης Χ., Βήτος, Κακαγιάννης, Σιακαβάρας, Βήτος, Μελιόπουλος, Καλέμι.

Δείτε στιγμιότυπα – γκολ του αγώνα στο βίντεο:

Φωτογραφίες:

KAVASI SIK 1 KAVASI SIK 2 KAVASI SIK 3 KAVASI SIK 4 KAVASI SIK 5 KAVASI SIK 6 KAVASI SIK 7 KAVASI SIK 9 KAVASI SIK 10 KAVASI SIK 11 KAVASI SIK 12 KAVASI SIK 13 KAVASI SIK 14 KAVASI SIK 15 KAVASI SIK 16 KAVASI SIK 17 KAVASI SIK 18 KAVASI SIK 19 KAVASI SIK 20 KAVASI SIK 21 KAVASI SIK 22 KAVASI SIK 23 KAVASI SIK 24

ΑΕ Αλεξάνδρειας – Δόξα Βρυσακίου 2-0. Σε τροχιά κορυφής οι πράσινοι. – βίντεο – φωτό

Άλλη μια σημαντική νίκη πέτυχε η ΑΕ Αλεξάνδρειας στο γειτονικό ντέρμπι απέναντι στη Δόξα Βρυσακίου με σκορ 2-0. Σε ένα παιχνίδι με αρκετές φάσεις, ανώτεροι οι γηπεδούχοι βρήκαν δίχτυα δύο φορές, σκοράροντας στα πιο καίρια σημεία. Στο 20΄ ο Καραμήτσος βγήκε μόνος απέναντι στον Κίτσα Χ. και πλάσαρε εύστοχα, γράφοντας το 1-0. Τη νίκη της Αλεξάνδρειας σφράγισε ο Γερόπουλος στο 53΄ με τεχνικό σουτ από μέση απόσταση.

Ρεπορτάζ: Βασίλης Σιμόπουλος

Διαιτητής ο κ. Παρασίου, βοηθοί οι κ.κ. Αργυρίου-Τσιούγγαρης.

ΑΕ Αλεξάνδρειας: Παπακωνσταντίνου, Τσολακίδης (88΄ Μπουρογιάννης), Μουταφίδης (60΄ Ευαγγέλου), Τσορακλίδης, Δουδούκης, Παπαδόπουλος, Γερόπουλος, Κίτσας Π. (72΄ Μιχαλακάκης), Λίτσι, Πιπιλιάρης, Καραμήτσος.

Δόξα Βρυσακίου: Κίτσας Χ., Κίτσας Ε., Μπουκλάς, Μαραγκός Κ., Κίτσας Ο., Μαραγκός Α., Τζέπης (88΄ Πέτρου), Κίτσας Ν. (60΄ Κίτσας Χ.), Ζωγράφος Ρ. (25΄ Στεργιόπουλος) (70΄ Βασιλείου Η.), Ζωγράφος Ρ., Κίτσας Σ.

Δείτε στιγμιότυπα – γκολ του αγώνα στο βίντεο:

Φωτογραφίες:

ALEX VRISAK 1 ALEX VRISAK 2 ALEX VRISAK 3 ALEX VRISAK 4 ALEX VRISAK 5 ALEX VRISAK 6 ALEX VRISAK 7 ALEX VRISAK 8 ALEX VRISAK 9 ALEX VRISAK 10 ALEX VRISAK 11 ALEX VRISAK 12 ALEX VRISAK 13 ALEX VRISAK 14 ALEX VRISAK 15 ALEX VRISAK 16 ALEX VRISAK 17 ALEX VRISAK 18 ALEX VRISAK 19 ALEX VRISAK 20 ALEX VRISAK 21 ALEX VRISAK 22 ALEX VRISAK 23 ALEX VRISAK 24

Μειώθηκε από 86,9% σε 75,6% το ποσοστό των δεκαπεντάχρονων που αναφέρουν χρήση προφυλακτικού στην Ελλάδα

Ανησυχητικό είναι το εύρημα μελέτης του Ερευνητικού Πανεπιστημιακού Ινστιτούτου Ψυχικής Υγείας (ΕΠΙΨΥ) για την χρήση προφυλακτικού από τους εφήβους με ολοκληρωμένη σεξουαλική επαφή, καθώς διαχρονικά από το 2002 στο 2018 το ποσοστό δεκαπεντάχρονων που αναφέρουν χρήση προφυλακτικού μειώνεται σημαντικά από 86,9% σε 75,6%.

Με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα κατά του AIDS, 1η Δεκεμβρίου, το ΕΠΙΨΥ ανακοινώνει πρόσφατα ερευνητικά δεδομένα για τη σεξουαλική συμπεριφορά των εφήβων στην Ελλάδα.

 Σύμφωνα με τα στοιχεία του ΕΠΙΨΥ, το 2018 ένας στους 4, δεκαπεντάχρονους (26,4%) αναφέρει ότι είχε τουλάχιστον μία ολοκληρωμένη σεξουαλική επαφή, σε σχεδόν διπλάσιο ποσοστό τα αγόρια (34,3%) συγκριτικά με τα κορίτσια (18,6%). Διαχρονικά, από το 2002 στο 2018, το ποσοστό 15χρονων αγοριών που αναφέρουν ότι είχαν έστω και μία ολοκληρωμένη σεξουαλική επαφή δεν μεταβάλλεται σημαντικά (33,6% και 34,3%, αντίστοιχα) ενώ το αντίστοιχο ποσοστό για τα κορίτσια διπλασιάζεται (από 9,6% σε 18,6%).

Μεταξύ των 15χρονων που αναφέρουν ολοκληρωμένη σεξουαλική επαφή, το 2018 τρεις στους 4 εφήβους (75,6%) απαντούν ότι κατά τη διάρκεια της τελευταίας σεξουαλικής επαφής που είχαν έκαναν -οι ίδιοι ή ο/η σύντροφός τους- χρήση προφυλακτικού, αγόρια και κορίτσια σε παρόμοια ποσοστά (76,7% και 73,7%, αντίστοιχα). Ωστόσο, ποσοστό 18,3% των εφήβων απαντούν ότι δεν έκαναν χρήση προφυλακτικού ενώ 6,1% απαντούν «δεν ξέρω». Διαχρονικά από το 2002 στο 2018 το ποσοστό των δεκαπεντάχρονων που αναφέρουν χρήση προφυλακτικού μειώνεται σημαντικά από 86,9% σε 75,6%.

Μεταξύ των 15χρονων που αναφέρουν ολοκληρωμένη σεξουαλική επαφή, δύο στους τρεις (73,6%) την είχαν πρόσφατα (~15 ετών), ένας στους τέσσερις (26,4%) στην ηλικία των 14 ετών ή νωρίτερα και ένας στους δέκα (9,7%) στη ηλικία των 13 ετών ή νωρίτερα. Το ποσοστό των αγοριών που αναφέρουν ολοκληρωμένη σεξουαλική επαφή στην ηλικία των 13 ετών ή νωρίτερα είναι σημαντικά υψηλότερο (14,2%) από το αντίστοιχο των κοριτσιών (1,7%).

 Η εμπειρία της πρώτης σεξουαλικής επαφής είναι ένα σημαντικό γεγονός στη ζωή το οποίο συμβάλλει στη σεξουαλική ανάπτυξη και έχει αντίκτυπο στις μελλοντικές σεξουαλικές εμπειρίες και συμπεριφορές, αναφέρει το ΕΠΙΨΥ. Σύμφωνα με τα στοιχεία, το 2018 ένα στα πέντε κορίτσια (20,5%) και ένα στα δεκατρία αγόρια (7,9%) απαντούν, σχετικά με την πρώτη ολοκληρωμένη σεξουαλική επαφή που είχαν, είτε ότι δεν ήθελαν πραγματικά να συμβεί είτε ότι θα προτιμούσαν να έχει συμβεί αργότερα. Επιπλέον, ένας στους επτά έφηβους (14,1%) που αναφέρουν ότι είχαν ήδη τουλάχιστον μία ολοκληρωμένη σεξουαλική επαφή, απαντούν ότι πριν την πρώτη επαφή τους είχαν καταναλώσει αλκοόλ ή κάποια άλλη ουσία.

 «Βλέποντας ότι μια σημαντική μερίδα εφήβων είναι σεξουαλικά ενεργοί στην ηλικία των 15 ετών, τα στοιχεία του ΕΠΙΨΥ υπογραμμίζουν την ανάγκη για εντατικοποίηση, ήδη από το Δημοτικό, των προγραμμάτων και παρεμβάσεων αγωγής υγείας που αφορούν συγκεκριμένα στη σεξουαλική συμπεριφορά και υγεία», αναφέρει η Άννα Κοκκέβη, ομότιμη καθηγήτρια του Πανεπιστημίου Αθηνών και επιστημονική υπεύθυνη του Τομέα Επιδημιολογικών και Ψυχοκοινωνικών Ερευνών του ΕΠΙΨΥ. Τονίζει ωστόσο ότι «οι παρεμβάσεις αυτές πρέπει να βασίζονται σε σύγχρονες και επιστημονικά τεκμηριωμένες πρακτικές που σχετίζονται όχι αποκλειστικά και μόνο με τη σεξουαλική συμπεριφορά αυτή καθαυτή, αλλά με το σύνολο των παραμέτρων που την επηρεάζουν, όπως, για παράδειγμα, το φύλο, οι αλλαγές στο σώμα του εφήβου, η ποιότητα της επικοινωνίας με τους γονείς, το σχολικό περιβάλλον και η διαρκώς αυξανόμενη χρήση του Διαδικτύου και των μέσων κοινωνικής δικτύωσης».

ΑΠΕ-ΜΠΕ

Υγεία: Έως και το 57% των ασθενών που έχουν κάνει πνευμονεκτομή αντιμετωπίζουν καρδιαγγειακά προβλήματα

Το ποσοστό των ατόμων που μετά από πνευμονεκτομή κάνει επιπλοκή από το καρδιαγγειακό, μπορεί να φτάσει έως και το 57% σύμφωνα με μελέτες, αναφέρει στο Πρακτορείο Fm και στην εκπομπή της Τάνιας Η. Μαντουβάλου «104,9 ΜΥΣΤΙΚΑ ΥΓΕΙΑΣ» ο θωρακοχειρουργός Τζαμπραήλ Νταχάμπρε, σε μία από τις σπάνιες συνεντεύξεις του. Επισημαίνει όμως ότι συνήθως η καρδιολογική επιπλοκή δεν είναι θανατηφόρος και η πιο συχνή είναι η αρρυθμία με την κολπική μαρμαρυγή, η οποία στις περισσότερες περιπτώσεις εμφανίζεται αμέσως μετά την επέμβαση.

Ο διάσημος θωρακοχειρουργός μιλάει στο Πρακτορείο Fm την τελευταία μέρα του Νοέμβρη, του μήνα που έχει ανακηρυχθεί από την Παγκόσμια Συμμαχία κατά του Καρκίνου του Πνεύμονα, ως Μήνας Επίγνωσης για τη συγκεκριμένη κακοήθεια, η οποία αποτελεί την πρώτη αιτία θανάτου από καρκίνο διεθνώς, αλλά και στη χώρα μας.

Το 10-25% των ασθενών που χειρουργούνται για καρκίνο πνεύμονα, πρέπει να κάνουν πνευμονεκτομή, αν την αντέχουν λέει ο Δρ. Νταχάμπρε. Όσον αφορά την περιεγχειρητική θνησιμότητα εξηγεί ότι εξαρτάται από πολλούς παράγοντες : «Πρώτον, αν πρόκειται για τυπική πνευμονεκτομή το ποσοστό αγγίζει το 6,4%, και φθάνει το 25%, στην περίπτωση πλευρό-πνευμονεκτομής ή πνευμονεκτομής με βρογχοπλαστική. Δεύτερον, προηγηθείσα χημείο/ακτινοθεραπεία. Τρίτον, ηλικία. Τέταρτον, συνυπάρχουσες σοβαρές παθήσεις όπως καρδιαγγειακή πάθηση, σακχαρώδης διαβήτης και νεφρική ανεπάρκεια».

Η πενταετής επιβίωση από την άλλη κυμαίνεται σύμφωνα με τον Δρ Νταχάμπρε από 20% έως 45% και σε εξειδικευμένα κέντρα φθάνει το 60%. «Η επιβίωση εξαρτάται σε μεγάλο βαθμό από την προεγχειρητική κατάσταση της καρδιοαναπνευστικής λειτουργίας και από τον τύπο του λεμφαδενικού καθαρισμού (ριζικός ή δειγματοληπτικός). Επίσης από τον λόγο πού επέβαλλε την διενέργεια της πνευμονεκτομής, καθώς και από άλλους παράγοντες».

Ποιά άλλα προβλήματα όμως προκαλούνται όταν λείπει ο ένας πνεύμονας, και τι ρόλο παίζει αν έχει αφαιρεθεί ο αριστερός ή ο δεξιός; Ο δεξιός πνεύμονας είναι ο μεγαλύτερος και επιτελεί το 55% της αναπνευστικής λειτουργίας. Άρα η δεξιά πνευμονεκτομή ενέχει πάντα μεγαλύτερους κινδύνους. Και άμεσα μετεχγειρητικά, και μακροχρόνια, απαντά ο Δρ. Νταχάμπρε.

Πιθανή η πνευμονική υπέρταση ακόμα και δέκα χρόνια μετά από την επέμβαση

Προσθέτει ακόμη ότι η ανάπτυξη πνευμονικής υπέρτασης από ένα έως δέκα χρόνια μετά την επέμβαση, είναι ένας από τους σημαντικούς κινδύνους που ελλοχεύουν. «Περισσότερο εμφανίζεται σε άτομα νεαρής ηλικίας και όταν εμφανίζεται στον πρώτο, δεύτερο χρόνο, είμαι σχεδόν σίγουρος ότι φταίει η προεγχειρητική εκτίμηση. Δηλαδή δεν έχει αξιολογηθεί σωστά ποια είναι η καρδιαναπνευστική λειτουργία του αρρώστου, τι αντοχές θα έχει αν φύγει ο ένας πνεύμονας. Και βέβαια σημαντικό ρόλο παίζει η κατάσταση του πνεύμονα που απομένει. Αν έχει στοιχεία ΧΑΠ, υπάρχει μεγαλύτερο ενδεχόμενο εμφάνισης Π.Υ. Συνήθως πάντως εμφανίζεται στα άτομα που κάνουν δεξιά πνευμονεκτομή».

Ο εμπλουτισμός της φαρέτρας των ογκολόγων με νέα φάρμακα τα τελευταία χρόνια, πχ ανοσοθεραπεία που ακούμε από τους ογκολόγους ότι πάει πολύ καλά στον πνεύμονα, τι αντίκτυπο έχει σε εσάς τους χειρουργούς και πέρα και πάνω από όλα, στον ασθενή; βγαίνει αβίαστα το επόμενο ερώτημα. «Η εμπειρία με τους ασθενείς που έχουν κάνει ανοσοθεραπεία και χειρουργούνται μετά, είναι πάρα πολύ μικρή. Αλλά με τις χημειοθεραπείες, είτε τις στοχευμένες είτε τις κλασσικές, υπάρχει τεράστια εμπειρία και υπάρχουν πάρα πολλοί ασθενείς που πραγματικά βγαίνουν κερδισμένοι και μακροχρόνια, λέει ο Δρ Νταχάμπρε. «Και είμαι σίγουρος ότι και η ανοσοθεραπεία θα έχει θετικό αντίκτυπο και σε εμάς και κυρίως στους ασθενείς. Θεωρώ δε λάθος που κάποιοι λένε ότι με την ανοσοθεραπεία θα μειωθεί η δουλειά των θωρακοχειρουργών. Γιατί σαφώς θα υπάρχουν ασθενείς που δεν θα χρειάζονται το χειρουργείο, αλλά και κάποιοι που θα πρέπει οπωσδήποτε να χειρουργηθούν».

Προσοχή στις λοιμώξεις και τις δύσπνοιες

Άνθρωπος που είναι με έναν πνεύμονα θα πρέπει πάντα να προσέχει τις λοιμώξεις και να κάνει κάθε χρόνο τα εμβόλια του, τονίζει ο θωρακοχειρουργός και εφιστά την προσοχή σε οιεσδήποτε μεταβολές. «Αν αρχίζει και έχει δυσκολία στην αναπνοή του, ή βήχει θα πρέπει να απευθυνθεί άμεσα στο γιατρό του, γιατί οι αντοχές του δεν είναι ίδιες με ενός ανθρώπου που έχει δύο πνεύμονες ή ακόμα και ενάμιση πνεύμονα».


 

*Ο Τζ. Νταχάμπρε είναι Διδάκτωρ του Πανεπιστημίου Αθηνών, Διευθυντής Θωρακοχειρουργικής Κλινικής στο Ιατρικό Κέντρο Αθηνών, Μέλος της Ευρωπαϊκής Εταιρείας Χειρουργών Θώρακος και της Ελληνικής Εταιρείας Χειρουργικής θώρακος Καρδιάς και Αγγείων

Ένας σύμβουλος γάμου περιγράφει «το τέλος του Εγωϊσμού στις σχέσεις» – Γράφει ο Ψυχολόγος-Σύμβουλος Γάμου Γιάννης Ξηντάρας

Ζευγάρια μονίμως θυμωμένα. Πολύ απογοήτευση. Έρωτες που έσβησαν, σχέσεις που φθάρθηκαν, λόγια που πονάνε. Σύντροφοι στρεσαρισμένοι. Άλλοι φωνάζουν, άλλοι απειλούν, άλλοι απιστούν, άλλοι παρακαλούν. Κουβέντες βαριές, βλέμματα αδιάφορα, χαμόγελα παγωμένα, μόνιμη πίκρα…

Γιάννης Ξηντάρας
Γράφει ο Ψυχολόγος-Σύμβουλος Γάμου Γιάννης Ξηντάρας

Ζευγάρια που έχουν ξεχάσει να αγαπιούνται. Έχουνε ξεχάσει πως κάποτε παθιάστηκαν έντονα ο ένας για τον άλλον. Έχουνε ξεχάσει πως ενώθηκαν από προσωπική επιθυμία… δεν τους υποχρέωσε κανένας, οι ίδιοι το θέλησαν, οι ίδιοι διεκδίκησαν την προσοχή και την αγάπη του άλλου και οι ίδιοι κατάφεραν.

Και τώρα; Τί καταφέρνουν; Το ακριβώς αντίθετο. Την καταστροφή της επιθυμίας και του πάθους που οι ίδιοι δημιούργησαν.

Πως θα αποτρέψουμε αυτή την καταστροφή ή πως θα ξαναδημιουργήσουμε πιο γερά τα θεμέλια σε μία σχέση;

Με μία φράση: Το τέλος του εγωϊσμού!

Με πολλές:

  • Η αγάπη του ενός για τον άλλον.

Μόνο η αγάπη θα λειτουργήσει ως καύσιμο σε μία σχέση… ούτε τα χρήματα, ούτε η δόξα, ούτε η ομορφιά… τίποτα από όλα αυτά δεν αρκούν για να προχωρήσει μία σχέση. Με την αγάπη, τα ζευγάρια μπορούν να καταφέρουν πάρα πολλά… Μόνο με αυτή!

  • Το δόσιμο του ενός στον άλλον.

Η πίστη και η εμπιστοσύνη που έχουν οι σύντροφοι μεταξύ τους, θα λειτουργήσει ως κινητήριος δύναμη για να ανταπεξέλθουν στα προβλήματα της καθημερινότητας. Η σκέψη και το αίσθημα πως ο σύντροφος μου, θα είναι εκεί να με στηρίξει…μας κάνει πιο δυνατούς.

  • Οι αναγκαίες υποχωρήσεις και οι συμβιβασμοί που χρειάζεται να κάνουν και οι δύο σύντροφοι.

Ο εγωισμός είναι αγκάθι στην σχέση. Δεν υπάρχει σχέση χωρίς υποχωρήσεις, χωρίς αμοιβαία αλλαγή των απόψεων, χωρίς μετακίνηση από τη βάση τους. Η σχέση διαμορφώνεται από τον συμβιβασμό. Από τον συγκερασμό των «θέλω» και των «πρέπει» των δύο συντρόφων.

Σκεφτείτε τη σχέση ως έναν καναπέ διθέσιο έναντι των δυο ατομικών πολυθρόνων.  Οι δύο σύντροφοι για να είναι ενωμένοι πρέπει να κάθονται μαζί, αλλιώς ας κάτσουν σε μία ατομική πολυθρόνα και ας είναι μόνοι τους.


 

Ο Γιάννης Ξηντάρας είναι Ψυχολόγος – Σύμβουλος Γάμου στην Αθήνα, απόφοιτος Πανεπιστημίου Αθηνών και Strathclyde University. Μέλος του Συλλόγου Ελλήνων Ψυχολόγων και της Ελληνικής Προσωποκεντρικής και Βιωματικής Εταιρείας, επιστημονικός υπεύθυνος στο Κέντρο Συμβουλευτικής και Ψυχολογικής Υποστήριξης “Επαφή”.

Τι αυξήσεις θα δουν μισθωτοί και συνταξιούχοι από 1η-1-2020, μετά τις αλλαγές των φορολογικών συντελεστών και ορίων

Αυξήσεις στις καθαρές αποδοχές τους θα δουν από τον Ιανουάριο του 2020 οι μισθωτοί και οι συνταξιούχοι λόγω της μείωσης των συντελεστών στη νέα κλίμακα φορολογίας εισοδήματος και των νέων αυξημένων αφορολόγητων ορίων ανάλογα με τον αριθμό των παιδιών.

Πρόκειται για δύο από τις αλλαγές που προβλέπει το νέο φορολογικό νομοσχέδιο που κατέθεσε η κυβέρνηση στη Βουλή. Ενδεικτικό είναι ότι η μείωση της μηνιαίας παρακράτησης φόρου θα ανέλθει στα 27 ευρώ τον μήνα για τους μισθωτούς με τρία παιδιά, ενώ για μισθωτό με δύο παιδιά η μείωση της παρακράτησης θα είναι 17 ευρώ το μήνα.

Η ενεργοποίηση της νέας φορολογικής κλίμακας και η αλλαγή στην έκπτωση φόρου για τα παιδιά αφορά τα εισοδήματα που θα αποκτηθούν το 2020 με αποτέλεσμα να αλλάξει και η μηνιαία παρακράτηση φόρου με βάση τις ελαφρύνσεις που προβλέπονται (Επισυνάπτονται σχετικοί πίνακες).

Ειδικότερα, με την εφαρμογή της νέας φορολογικής κλίμακας οι μηνιαίες κρατήσεις φόρου εισοδήματος για μισθωτούς και συνταξιούχους θα μειωθούν από την 1η-1-2020:

– έως 14,75 ευρώ για όσους μισθωτούς του δημόσιου τομέα και συνταξιούχους λαμβάνουν πάνω από 617 ευρώ κάθε μήνα και δεν έχουν παιδιά. Οι μισθωτοί του ιδιωτικού τομέα χωρίς παιδιά θα δουν αύξηση στις μηνιαίες αποδοχές τους έως 12,64 ευρώ.

 – μέχρι 13,33 ευρώ για όσους μισθωτούς του δημοσίου και συνταξιούχους λαμβάνουν πάνω από 633 ευρώ κάθε μήνα και έχουν ένα παιδί. Για τους εργαζόμενους του ιδιωτικού τομέα το μηνιαίο όφελος φθάνει έως τα 11,43 ευρώ.

– έως 16,67 ευρώ για όσους μισθωτούς του δημοσίου τομέα και συνταξιούχους λαμβάνουν πάνω από 7Ο0 ευρώ κάθε μήνα και βαρύνονται με 2 τέκνα. Οι μισθωτοί του ιδιωτικού τομέα θα έχουν όφελος μηνιαίο όφελος φθάνει έως τα 14,29 ευρώ.

– μέχρι 26,67 ευρώ για τους δημοσίους υπαλλήλους και συνταξιούχους που λαμβάνουν πάνω από 682 ευρώ κάθε μήνα και βαρύνονται με 3 παιδιά. Όσοι εργάζονται στον ιδιωτικό τομέα θα διαπιστώσουν αύξηση στις μηνιαίες αποδοχές τους έως και 22,86 ευρώ

Οι μειώσεις αυτές στην παρακράτηση φόρου θα προκαλέσουν ισόποσες αυξήσεις στα καθαρά ποσά αποδοχών που λαμβάνουν κάθε μήνα οι παραπάνω μισθωτοί και συνταξιούχοι.

Οι αλλαγές στη φορολογική κλίμακα και τα νέα αφορολόγητα όρια που θα ενεργοποιηθούν από την 1-1-2020 προβλέπουν:

– Νέα φορολογική κλίμακα: Μείωση του ελάχιστου φορολογικού συντελεστή από το 22% στο 9% για το τμήμα του ετησίου εισοδήματος μέχρι τις 10.000 ευρώ, συντελεστής φόρου 22% (όπως και σήμερα) για το τμήμα του ετησίου εισοδήματος από τα 10.000 έως τα 20.000 ευρώ, συντελεστής φόρου 28% (αντί 29%) για το τμήμα του ετησίου εισοδήματος από τα 20.000 έως τα 30.000 ευρώ, συντελεστής φόρου 36% (αντί 37%) για το τμήμα του ετησίου εισοδήματος από τα 30.000 έως τα 40.000 ευρώ και συντελεστής φόρου 44% (αντί 45%) για το τμήμα του ετησίου εισοδήματος πάνω από τα 40.000 ευρώ.

– Νέα αφορολόγητα όρια: Για φορολογούμενους χωρίς παιδιά το αφορολόγητο όριο ανέρχεται σε 8.636 ευρώ, 9.000 ευρώ σε κάθε μισθωτό και συνταξιούχο με 1 εξαρτώμενο τέκνο, 10.000 ευρώ σε κάθε μισθωτό και συνταξιούχο με 2 παιδιά, 11.000 ευρώ για φορολογούμενους με τρία παιδιά, 12.000 ευρώ για μισθωτούς, συνταξιούχους και κατ΄ επάγγελμα αγρότες με 4 παιδιά.

ΑΠΕ-ΜΠΕ