Αρχική Blog Σελίδα 12981

Οι βλαπτικές συνέπειες της υποκινητικότητας και πώς να την αντιμετωπίσουμε – Συμβουλές από τον Νικόλαο Διγγελίδη

Από
Έμβολος
-

Οι βλαπτικές συνέπειες της υποκινητικότητας και πώς να την αντιμετωπίσουμε – Συμβουλές από τον Νικόλαο Διγγελίδη, καθηγητή και πρόεδρο του ΤΕΦΑΑ του Πανεπιστημίου Θεσσαλίας

Περπατάμε άραγε περισσότερο από πριν; Τα μέτρα που επιβλήθηκαν για τον περιορισμό της εξάπλωσης του SARS-CoV-2 οδήγησαν τους Έλληνες να αποκτήσουν νέες συνήθειες και να εντάξουν στην καθημερινότητά τους το περπάτημα; Ο καθηγητής και πρόεδρος του Τμήματος Επιστήμης Φυσικής Αγωγής και Αθλητισμού του Πανεπιστημίου Θεσσαλίας Νικόλαος Διγγελίδης δίνει απλές συμβουλές για ενήλικες, και τονίζει μεταξύ άλλων στο ΑΠΕ-ΜΠΕ πως σε εποχές πριν την πανδημία Covid-19, ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας αλλά και πολλοί οργανισμοί ή επιστημονικές ενώσεις είχαν τοποθετηθεί για την ανάγκη για περισσότερη φυσική δραστηριότητα, ενώ ταυτόχρονα καταρρίπτει τους ισχυρισμούς αυτών που ισχυρίζονται ότι την περίοδο της καραντίνας οι πολίτες αύξησαν την άθληση.

Μεγάλο μέρος του πληθυσμού, όπως λέει, δυστυχώς, περνά τη ζωή του υποκινητικά, χωρίς να αφιερώνει χρόνο για άσκηση. Τα δεδομένα ήδη πριν την πανδημία έδειχναν ότι απέχουμε πολύ από τις συστάσεις για άσκηση που έχει όφελος για την υγεία μας. Και εξηγεί: «Οι επιστήμονες εδώ και πολύ καιρό κρούουν τον κώδωνα του κινδύνου και έχουν πολύ σοβαρούς λόγους. Η υποκινητικότητα μπορεί να έχει σημαντικό αρνητικό κόστος στην υγεία μας και στα συστήματα υγείας μακροπρόθεσμα».

Και συνεχίζει λέγοντας ότι έρευνες έχουν δείξει ως τώρα ότι η υποκινητικότητα:

* Αυξάνει τις πιθανότητες να χάσουμε τον έλεγχο του σωματικού βάρους και να πάρουμε επιπλέον κιλά καθώς καίμε λιγότερες θερμίδες.

* Χάνουμε μέρος της μυϊκής δύναμης και αντοχής, όσο δε χρησιμοποιούμε το μυοσκελετικό μας σύστημα.

* Αδυνατίζει τα οστά μας, καθώς χάνουμε μέρος της οστικής μάζας.

* Επηρεάζει το μεταβολισμός μας και το σώμα μας μπορεί να έχει μεγαλύτερο πρόβλημα να διασπάσει λιπαρά και υδατάνθρακες.

* Αδυνατίζει το ανοσοποιητικό μας σύστημα.

* Η κυκλοφορία του αίματος γίνεται φτωχότερη.

* Το σώμα μας μπορεί να αναπτύξει ευκολότερα φλεγμονές.

* Μπορεί να επηρεάσει την ορμονική ισορροπία.

Όλα τα παραπάνω, σύμφωνα με τον πρόεδρο του ΤΕΦΑΑ, αυξάνουν τον κίνδυνο για μια σειρά από χρόνιες παθήσεις όπως παχυσαρκία, καρδιοαγγειακά προβλήματα, υπέρταση, υψηλή χοληστερόλη, μεταβολικό σύνδρομο, διαβήτη τύπου ΙΙ, συγκεκριμένων τύπων καρκίνου, οστεοπόρωση, αύξηση πτώσεων, κατάθλιψη και άγχος. Για να προσθέσει: «Η συντριπτική πλειοψηφία του κόσμου έχει αποδεχθεί την αναγκαιότητα των μέτρων που ελήφθησαν για την αντιμετώπιση της πανδημίας. Και το έχουμε αποδεχθεί χάριν της υγείας μας, παρ’ όλες τις σκληρές οικονομικές και κοινωνικές επιπτώσεις που αυτό συνεπάγεται.

Δεν υπάρχει αμφιβολία ότι θα χρειαστεί καιρός να συνηθίσουμε σε νέες αναγκαίες συμπεριφορές και ήδη πολλοί από εμάς τις έχουμε υιοθετήσει. Λέγεται από κάποιους ότι αρκετοί μέσα στην πανδημία ανακάλυψαν το περπάτημα και την άσκηση κι αυτό θα ήταν πράγματι πολύ καλό. Ωστόσο, αν και γίνονται έρευνες γι’ αυτό, τα δεδομένα που έχουμε από τις σχετικές πλατφόρμες της Apple και Google μέχρι στιγμής δείχνουν ότι η υποκινητικότητα, που ήδη ήταν αυξημένη πριν την πανδημία, έχει ενισχυθεί εξαιρετικά καθώς έχουμε περιορίσει τη φυσική μας δραστηριότητα κατά τουλάχιστον 65%-75%. Αυτό σημαίνει, από έρευνες που έχουν γίνει, με απλά λόγια, μια απώλεια της τάξης του 25% για την αερόβια ικανότητά μας, δηλαδή την ικανότητα του οργανισμού μας να προσλαμβάνει και να μεταφέρει οξυγόνο, από την ατμόσφαιρα στους ιστούς και να το καταναλώνει για την παραγωγή μυϊκής ενέργειας ή/και άλλων λειτουργιών του ανθρώπινου σώματος». Πώς μπορεί όμως κάποιος να αυξήσει τη φυσική του δραστηριότητα, κάτω από αυτές τις συνθήκες;

Ο κ. Διγγελίδης προτείνει τα εξής:

* Εφόσον έχουμε τη δυνατότητα, να ασχοληθούμε με τον κήπο, να φροντίσουμε τα λουλούδια, έστω στις γλάστρες μας. Ιδιαίτερα η κηπουρική μπορεί να γίνει αρκετά έντονη δραστηριότητα.

* Το να καθαρίσουμε ή να συγυρίσουμε το σπίτι, περισσότερο απ’ ότι πριν, είναι επίσης μια ήπιας μορφής φυσική δραστηριότητα.

* Καθώς βλέπουμε τηλεόραση, μπορούμε να αξιοποιήσουμε κάποιο στατικό ποδήλατο (αν έχουμε), να σηκωθούμε όρθιοι και να κάνουμε απλές ασκήσεις με βαράκια (ή μπουκαλάκια νερού), να κάνουμε λίγες διατάσεις.

* Σταθείτε όρθιοι όταν μιλάτε στο τηλέφωνο.

* Κάτω από ασφαλείς συνθήκες, περπατήστε έξω, βγάλτε το σκυλί σας για βόλτα.

* Εφοδιαστείτε με μερικά απλά όργανα γυμναστικής – οτιδήποτε μπορείτε με βάση τις οικονομικές σας δυνατότητες και τα ενδιαφέροντά σας. Υπάρχουν πολλές επιλογές, από στατικά ποδήλατα και ελλειπτικά μηχανήματα μέχρι σχοινάκια, απλές μπάλες γυμναστικής, βαράκια κτλ.

Τι μπορούμε να κάνουμε στη δουλειά μας για να είμαστε περισσότερο σωματικά ενεργοί:

* Σηκωθείτε από την καρέκλα σας και περπατήστε έστω για μερικά λεπτά, κάθε 1 ώρα τουλάχιστον.

* Σταθείτε όρθιοι όταν μιλάτε στο τηλέφωνο.

* Αξιοποιήστε το διάλειμμα για φαγητό που έχετε, ώστε να περπατήσετε έστω μερικά λεπτά. Για να καταλήξει: «Όλες οι παραπάνω αλλαγές στη συμπεριφορά και στη σκέψη μας, μπορεί να έχουν σημαντική επίδραση στην υγεία μας. Καθώς κανείς δε γνωρίζει πόσες φορές στη ζωή μας θα χρειαστεί να βιώσουμε ανάλογες εμπειρίες εγκλεισμού και χρειάζεται, πέραν φυσικά όσων συμπεριφορών αφορούν τα μέτρα σωματικής αποστασιοποίησης, να συμπεριλάβουμε στις καθημερινές μας συνήθειες λίγο περισσότερο κίνηση για το καλό της υγείας μας.

Όταν με το καλό αποσυρθούν τα μέτρα για την αντιμετώπιση της πανδημίας, θα έχουμε όλοι μια ευκαιρία να εκτιμήσουμε ξανά ότι αξίζει στη ζωή μας, ότι ευχόμαστε σε γιορτές ή άλλες σημαντικές περιστάσεις στη ζωή μας: Υγεία πάνω απ’ όλα. Και η άσκηση, μολονότι δεν είναι απαραίτητα πανάκεια για κάθε περίπτωση, βοηθά εξαιρετικά προς την ανάσταση της ζωής».

ΑΠΕ-ΜΠΕ

Κύπελλο Ημαθίας: Με κλήρωση η ανάδειξη του κυπελλούχου.

Από
Έμβολος
-

Πριν ακόμη ξεκαθαρίσει το τοπίο στο ελληνικό ποδόσφαιρο από τη Γ Εθνική και κάτω σχετικά με την υπόθεση ανόδου και παραμονής των ομάδων, πριν λίγο αποφασίστηκε η τύχη του εκάστοτε τελικού κυπέλλου ερασιτεχνών ανά ποδοσφαιρική ένωση.

Ο κυπελλούχος της σεζόν 2019-20, έπειτα από εισήγηση της ΕΠΟ, θα προκύψει έπειτα από κλήρωση. Το σίγουρο είναι ότι το φετινό Ημαθιώτικο κύπελλο θα έχει ..πράσινη απόχρωση, μιας και στον τελικό έχουν ήδη προκριθεί ο Μέγας Αλέξανδρος Τρικάλων και ο Αγροτικός Αστέρας Πλατέος.

Αναλυτικά η ανακοίνωση της ΕΠΟ: 

“Σε συνέχεια της ομόφωνης απόφασης της Εκτ. Επιτροπής της Ελληνικής Ποδοσφαιρικής Ομοσπονδίας για οριστική διακοπή της διεξαγωγής όλων των εθνικών και τοπικών ερασιτεχνικών πρωταθλημάτων, καθώς και των διοργανώσεων κυπέλλου, την αρμοδιότητα και ευθύνη διεκπεραίωσης των οποίων έχουν οι Ενώσεις Ποδοσφαιρικών Σωματείων, η επιτροπή διοργανώσεων της ΕΠΟ διευκρινίζει τα ακόλουθα. Στις περιπτώσεις που ο κυπελλούχος δεν έχει ήδη αναδειχθεί βάσει αγωνιστικού αποτελέσματος, τότε η ανάδειξή του θα γίνει με τη διαδικασία της κλήρωσης, στην οποία θα λάβουν μέρος τα σωματεία που έχουν ήδη προκριθεί στην τελική ή στην ημιτελική φάση της διοργάνωσης. Την ευθύνη διενέργειας της σχετικής διαδικασίας έχουν οι Ενώσεις Ποδοσφαιρικών Σωματείων.”

Τηλεδιάσκεψη της Εκτελεστικής Γραμματείας της Νέας Δημοκρατίας υπό την προεδρία του Πρωθυπουργού και Προέδρου του κόμματος Κυριάκου Μητσοτάκη

Από
Έμβολος
-

Η κοινωνία περιμένει πια από την πολιτική και από τους πολιτικούς διαφορετικά πράγματα

Συνεδρίασε σήμερα μέσω τηλεδιάσκεψης η Εκτελεστική Γραμματεία της Νέας Δημοκρατίας υπό την προεδρία του Πρωθυπουργού και Προέδρου του κόμματος Κυριάκου Μητσοτάκη.

Στη συνεδρίαση συμμετείχαν οι Κωστής Χατζηδάκης, Άδωνις Γεωργιάδης, Γιώργος Στεργίου, Σταύρος Καλαφάτης, Γιάννης Μπρατάκος, Σπήλιος Λιβανός, Παύλος Μαρινάκης, Μαρία-Αλεξάνδρα Κεφάλα, Περικλής Μαντάς, Γιάννης Οικονόμου, Βασίλης Σπανάκης, Κώστας Αγοραστός, Γιώργος Καρανίκας, Γιάννης Πολιτόπουλος, Μαρία Σαρηγιαννίδου.

Κατά την έναρξη της συνεδρίασης ο Πρόεδρος της Νέας Δημοκρατίας και Πρωθυπουργός Κυριάκος Μητσοτάκης ανέφερε τα εξής:

«Λοιπόν, πολύ χαίρομαι που σας βλέπω έστω και διαδικτυακά και εύχομαι και ελπίζω η επόμενη συνεδρίαση της Εκτελεστικής Γραμματείας να μπορεί να γίνει στα γραφεία μας στο κόμμα, όπως πάντα τις διεξάγαμε δια ζώσης.

Θέλω να συγχαρώ τον κομματικό μας οργανισμό για τον τρόπο με τον οποίον στάθηκε στο πλευρό της κοινωνίας αυτούς τους πολύ δύσκολους δύο μήνες. Να τονίσω την ιδιαίτερη σημασία που αποδίδω στις εθελοντικές δράσεις που ανέπτυξε το κόμμα για την υποστήριξη του προγράμματος “Βοήθεια στο σπίτι”, για τις εθελοντικές αιμοδοσίες και για το γεγονός ότι και σε τοπικό επίπεδο τα κομματικά μας στελέχη ήταν πάντα δίπλα σε αυτούς που είχαν τη μεγαλύτερη ανάγκη. Επισημαίνω, επίσης, ιδιαίτερα το γεγονός ότι εκμεταλλευτήκαμε τον χρόνο για να μπορέσουμε να αναβαθμίσουμε συνολικά τις ψηφιακές μας δεξιότητες και δυνατότητες. Νομίζω ότι αυτό είναι ένα συνολικό κέρδος το οποίο αποκόμισε το κράτος, η ελληνική κοινωνία και χαίρομαι που και το κόμμα ακολουθεί κατά πόδας. Και πιστεύω ότι και καθώς τώρα περνάμε σταδιακά στην επόμενη φάση της σταδιακής -τονίζω και πάλι σταδιακής- χαλάρωσης των αυστηρών μέτρων περιορισμού, ο ρόλος του κόμματος θα είναι εξαιρετικά σημαντικός.

Διότι όπως έχω πει πολλές φορές, η σταδιακή επάνοδος στη νέα καθημερινότητα θα είναι πιο δύσκολη και πιο σύνθετη από το απότομο κλείσιμο στο σπίτι, τον περιορισμό των δραστηριοτήτων, καθώς τώρα απαιτείται ακόμα μεγαλύτερη υπευθυνότητα και για να μην χρειαστεί να κάνουμε πάλι κάποιο πισωγύρισμα και να επιβάλλουμε και πάλι περιορισμούς στην κίνηση, θα πρέπει συνολικά να ακολουθούμε πιστά τις οδηγίες των ειδικών και κράτος, κοινωνία, αλλά εν προκειμένου και κόμμα, να συνταχθούμε σε αυτήν την κοινή προσπάθεια την οποία κάνουμε να πάρουμε πίσω όσο το δυνατόν πιο γρήγορα γίνεται τον έλεγχο των ζωών μας και να επανέλθουμε σε μία νέα καθημερινότητα στηρίζοντας και την οικονομική δραστηριότητα η οποία από Δευτέρα θα αρχίσει με πολύ δειλά βήματα να επιχειρεί να επανέλθει σε φυσιολογικούς ρυθμούς.

Οπότε και πάλι συγχαρητήρια αγαπητέ Γραμματέα, Γιάννη, Στέλιο, όλα τα στελέχη του κόμματος για την σημαντική δουλειά την οποία κάνατε αυτούς τους δύο μήνες».

Στη συνέχεια, ο Γραμματέας Πολιτικής Επιτροπής της ΝΔ, Γιώργος Στεργίου μεταξύ άλλων σημείωσε:

«Από τη Δευτέρα μπαίνουμε σε μια νέα φάση μετάβασης από το μένουμε σπίτι χωρίς τον ιό, στο μένουμε ασφαλείς και μαθαίνουμε να ζούμε με τον ιό. Με το πολιτικό μας ρεζερβουάρ γεμάτο με το καύσιμο της εμπιστοσύνης και της αυτοπεποίθησης θα κληθούμε να αντιμετωπίσουμε τις συνέπειες της πανδημίας στην καθημερινή μας ζωή και να απαντήσουμε σε νέα πολιτικά αλλά και ηθικά διλήμματα.

Οι προσδοκίες είναι πλέον υψηλές αλλά είμαι βέβαιος ότι θα τα καταφέρουμε. Το κόμμα θα κινηθεί σε τρείς βασικούς άξονες. Θα δίνει, με τη λειτουργία του, το παράδειγμα εφαρμογής των μέτρων για ασφαλή μετάβαση. Θα αναδεικνύει τις επιμέρους κυβερνητικές αποφάσεις και θα επιστρέφει με προτάσεις ή και επισημάνσεις. Θα αναπτύξει κύκλο ψηφιακών εκδηλώσεων με θέμα τα νέα διλήμματα που θέτει η πανδημία και η αντιμετώπισή της».

Έπειτα το λόγο πήραν όλα τα μέλη της Εκτελεστικής Γραμματείας. Συζητήθηκαν οι δράσεις και οι εθελοντικές πρωτοβουλίες του κόμματος και της νεολαίας κατά την περίοδο της πανδημίας μέσω της ενσωμάτωσης αναβαθμισμένων ψηφιακών υπηρεσιών στην καθημερινή λειτουργία του κόμματος και στην επικοινωνία με τα στελέχη και τα μέλη. Κατά τη διάρκεια της συνεδρίασης συζητήθηκε επίσης η αναβολή των εσωκομματικών εκλογών για την ανάδειξη των μελών των αιρετών διοικήσεων των Οργανώσεων του κόμματος που ήταν προγραμματισμένες να διεξαχθούν εντός του Μαΐου μέχρι να το επιτρέψουν οι συνθήκες και οι υγειονομικές εξελίξεις.

Στο κλείσιμο της συνεδρίασης ο Πρόεδρος της Νέας Δημοκρατίας και Πρωθυπουργός Κυριάκος Μητσοτάκης ανέφερε:

«Είναι ξεκάθαρο ότι η κοινωνία περιμένει πια από την πολιτική και από τους πολιτικούς διαφορετικά πράγματα από αυτά τα οποία ενδεχομένως να περίμενε πριν από κάποιο χρονικό διάστημα και είναι πολύ σημαντικό το κόμμα να είναι απολύτως εναρμονισμένο με τον ρυθμό τον οποίον δίνει η ίδια η κοινωνία. Να εκπέμπει αυτό το μήνυμα ενότητας το οποίο προσπαθούμε και εμείς σε κεντρικό επίπεδο να υπηρετήσουμε, να μένουμε μακριά από στείρες αντιπαραθέσεις τις οποίες μπορεί οι αντίπαλοί μας για λόγους δικών τους προβλημάτων να επιζητούν, να επιμένουμε στο θετικό μας μήνυμα, να ενημερώνουμε την κοινωνία για τις πρωτοβουλίες μας και να μεταφέρουμε βέβαια στην ηγεσία τα μηνύματα της κοινωνίας και να διορθώνουμε τα λάθη μας οπότε αυτά επισημαίνονται».

μητσοτακης1 μητσοτακης2

Εύξεινος Λέσχη Βέροιας: 4ο Διαδικτυακό Μάθημα Ποντιακής Διαλέκτου

Από
Έμβολος
-
Εύξεινος Λέσχη Βέροιας

Συντονιστείτε αυτήν την Κυριακή 3/5/2020, στις 20:00 στο κανάλι μας στο YouTube,

όπου και θα ανέβει μαγνητοσκοπημένο το 4ο μας Διαδικτυακό Μάθημα Ποντιακής Διαλέκτου, με διδάσκουσα την Αναστασία Μαχαιρίδου, Φιλόλογο – Γλωσσολόγο – Διαπιστευμένη εκπαιδεύτρια της ποντιακής διαλέκτου.

Στο μάθημα αυτό θα περιηγηθούμε στο ιδίωμα των Κοτυώρων και θα θίξουμε κάποιες βασικές γραμματικές αρχές αναφορικά με τα ρήματα. Επιπλέον σας παροτρύνουμε να γράψετε τυχόν απορίες σας στα σχόλια του βίντεο, τις οποίες θα συλλέξουμε και θα τις αναλύσουμε στο επόμενό μας μάθημα.

Βρείτε τον σύνδεσμο του μαθήματος εδώ: https://www.youtube.com/watch?v=hY5b5ytMWFQ

Από εμάς… Καλό Μάθημα!

Με τιμή

Για το Δ.Σ.

 

  Ο  Πρόεδρος                                                              Η  Γ. Γραμματέας

       Τουμπουλίδης  Νικόλαος                                            Τογκουσίδου Ευαγγελία

4ο Μάθημα

 

ΣΥΡΙΖΑ Αλεξάνδρειας: Εργατική Πρωτομαγιά 2020

Από
Έμβολος
-

Η  Εργατική Πρωτομαγιά, ημέρα που θυμόμαστε και τιμούμε  τους ηρωικούς αγώνες των εργατών στο Σικάγο του 1886,

τούς αγώνες και τις θυσίες των εργαζομένων σε ολόκληρο τον κόσμο, μας βρίσκει αντιμέτωπους με μία πρωτόγνωρη πανδημία, η οποία αναδεικνύει το διαχρονικό μήνυμα του αγώνα  για κοινωνική δικαιοσύνη, δημοκρατία, και εργασιακά δικαιώματα ως πιο επίκαιρο από ποτέ.

Μια πανδημία που αποκάλυψε με τον πιο έντονο τρόπο τις καταστροφικές επιπτώσεις της  εμπορευματοποίησης του αγαθού της υγείας και  της διάλυσης του κοινωνικού κράτους.

Ο κόσμος της εργασίας βρέθηκε και πάλι στην πρώτη γραμμή , οι εργαζόμενοι στην υγεία, στα καταστήματα τροφίμων, στις υπηρεσίες ντελίβερυ, στην καθαριότητα, οι «αόρατοι» εργαζόμενοι,  που στήριξαν με αυταπάρνηση το κοινωνικό σύνολο.

Η επόμενη ημέρα θα πρέπει να μας βρει αγωνιζόμενους για ενίσχυση του δημόσιου συστήματος υγείας για δημόσια και δωρεάν παιδεία για να μην επικρατήσουν οι λογικές για την πλήρη διάλυση των εργασιακών δικαιωμάτων και των συλλογικών συμβάσεων, με μειώσεις μισθών, ακραία ελαστικοποίηση της εργασίας και γενίκευση των απολύσεων.

Η ΝΔ επιθυμεί να κάνει την κρίση ευκαιρία για να περάσει τις αντεργατικές της πολιτικές και ταυτόχρονα να ροκανίσει το μαξιλάρι των 37 δις μοιράζοντας το στα δικά της παιδιά.

Να είναι σίγουροι πως ο κόσμος της εργασίας και οι προοδευτικές δυνάμεις θα βρεθούν απέναντι στο πισωγύρισμα της χώρας.

Καλή Εργατική Πρωτομαγιά

ΣΥΡΙΖΑ Αλεξάνδρειας

Βέροια – Γιώργος Κάκαρης: 1η Μάη Εκπτώσεις παντού

Από
Έμβολος
-

1η Μάη Εκπτώσεις παντού

Κάθε Πρωτομαγιά που έρχεται, δυστυχώς καταγράφεται στην ιστορία του τόπου μας με εκπτώσεις στο αγωνιστικό φρόνημα των Ελλήνων. Τα απανωτά χτυπήματα αυτών που πτώχευσαν τη χώρα και μας έφεραν τα μνημόνια με τα αποτελέσματα που βιώνουμε, έφεραν εκπτώσεις σε όλους τους τομείς της ζωής και του βιοτικού μας επιπέδου. Δυστυχώς φέρανε και έκπτωση στην έμφυτη ιδιότητα του έθνους μας για υπεράσπιση στα δικαιώματα, την ελευθερία, την δικαιοσύνη και την αξιοπρέπεια στη ζωή.

Με την νέα κατάσταση που προέκυψε και με αυτούς που κυβερνάνε τώρα τη χώρα, με διακατέχει απαισιοδοξία για το μέλλον του τόπου μας. Απειροελάχιστες οι ελπίδες για αγωνιστική ανάκαμψη και επανακατάκτηση της ζωής που κλέψανε από εμάς και τα παιδιά μας, όσο καθόμαστε άπραγοι παρακολουθώντας ό,τι σερβίρουν τα πληρωμένα ΜΜΕ.

Όποιοι “επαναστάτες” του γλυκού νερού ακολουθούν την πεπατημένη της υπεράσπισης καρεκλών, μετατρέποντας την ελπίδα σε αξιώματα και οφίτσια, με στόχο την εξαργύρωση την επόμενη των εκλογών, αποτελούν κατάρα για τον τόπο. Κρίμα γιατί αυτά τα σύνδρομα στην πολιτική ζωή του τόπου φαλκιδεύουν τις ελπίδες για ανάκαμψη και ανατροπή των νεοφιλελεύθερων πολιτικών που καταστρέφουν τη ζωή μας.

Ας μην επαναπαυόμαστε και ας μην τρομοκρατούμαστε, κάνουμε πράξη το ή εμείς ή αυτοί. Αν δεν μοιραστούμε αγώνες θα μοιραστούμε ήττες. Καλό μήνα σε όλους.

Υ.Γ Φώτο απο παλαιότερη πορεία, για να θυμηθούμε την προ κορωνοιού εποχή.

 

Γ.Π.Α.Δ. Κεντρικής Μακεδονίας: Συλλήψεις για κατοχή ναρκωτικών και Τροχαίο δυστύχημα

Από
Έμβολος
-

 

Συλλήψεις για κατοχή ναρκωτικών

· Συνελήφθησαν χθες (1 Μαΐου 2020) το απόγευμα από αστυνομικούς της Ομάδας Πρόληψης και Καταστολής της Εγκληματικότητας της Υποδιεύθυνσης Ασφάλειας Κατερίνης δύο άτομα, καθώς σε αστυνομικό έλεγχο διαπιστώθηκε να κατέχουν μικροποσότητα κάνναβης, δύο αυτοσχέδια τσιγάρα κάνναβης και 27 ναρκωτικά δισκία, χωρίς ιατρική συνταγή, τα οποία κατασχέθηκαν. Επιπλέον, σε βάρος τους βεβαιώθηκαν τα προβλεπόμενα διοικητικά πρόστιμα, για παραβίαση των μέτρων για την αποφυγή και τον περιορισμό της διάδοσης του κορωνοϊού.

· Συνελήφθη χθες (1 Μαΐου 2020) τα ξημερώματα από αστυνομικούς του Αστυνομικού Τμήματος Μουδανιών ένας άνδρας, καθώς σε αστυνομικό έλεγχο, βρέθηκε στην κατοχή του και κατασχέθηκε ποσότητα κάνναβης βάρους 11,1 γραμμαρίων. Επιπλέον, σε βάρος του βεβαιώθηκε το προβλεπόμενο διοικητικό πρόστιμο, για παραβίαση των μέτρων για την αποφυγή και τον περιορισμό της διάδοσης του κορωνοϊού.

Τροχαίο δυστύχημα

Χθες (1 Μαΐου 2020) και ώρα 12.30 στο 10ο χιλιόμετρο της επαρχιακής οδού Έδεσσας – Σεβαστιανών, μοτοσυκλέτα που οδηγούσε άνδρας, συγκρούσθηκε με Ι.Χ.Ε. όχημα, με αποτέλεσμα τον τραυματισμό του οδηγού της μοτοσυκλέτας, ο οποίος διακομίσθηκε σε νοσοκομείο και αργότερα την ίδια ημέρα κατέληξε. Προανάκριση για τα ακριβή αίτια του δυστυχήματος διενεργείται από το Τμήμα Τροχαίας Έδεσσας.

Επιδείνωση του καιρού και έντονη κεραυνική δραστηριότητα στη Βόρεια Ελλάδα το Σαββατοκύριακο

Από
Έμβολος
-

Εκδήλωση έντονης αστάθειας μέσα στο Σαββατοκύριακο, με τοπικά ισχυρές βροχές και καταιγίδες, λόγω της ροής αερίων μαζών από τον Ατλαντικό Ωκεανό προς την Ελλάδα, προβλέπει το meteo του Εθνικού Αστεροσκοπείου Αθηνών.

Τα σημαντικότερα καιρικά φαινόμενα θα εντοπίζονται στα κεντρικά και ιδιαίτερα στα βόρεια τμήματα της χώρας μας.

Σύμφωνα με τα προγνωστικά στοιχεία του συστήματος πρόγνωσης κεραυνών TALOS, οι καταιγίδες που θα εκδηλωθούν σήμερα στη Θεσσαλία και ιδιαίτερα στη Βόρεια Ελλάδα, θα συνοδεύονται από έντονη κεραυνική δραστηριότητα, ιδίως τις απογευματινές ώρες.

 

ΑΠΕ-ΜΠΕ

Σκύδρα Πέλλας: Θανατηφόρο τροχαίο με θύμα μοτοσικλετιστή

Από
Έμβολος
-

Ένας είκοσι εξάχρονος μοτοσικλετιστής έχασε τη ζωή του σε τροχαίο, λίγο μετά τις δώδεκα το μεσημέρι, στο δεύτερο χιλιόμετρο Σκύδρας -Σεβαστιανών, όταν η μοτοσυκλέτα του συγκρούστηκε με αυτοκίνητο.

Ο μοτοσικλετιστής μεταφέρθηκε τραυματισμένος στο νοσοκομείο της Έδεσσας και λίγες ώρες αργότερα υπέκυψε στα τραύματά του.

 

Τις επόμενες ώρες η έκδοση ανακοίνωσης από το υπ. Ανάπτυξης και Επενδύσεων για τον τρόπο που θα λειτουργήσει η αγορά, από τη Δευτέρα

Από
Έμβολος
-

Τις επόμενες ώρες αναμένεται η έκδοση ανακοίνωσης από το υπουργείο Ανάπτυξης και Επενδύσεων, για τον τρόπο με τον οποίο θα λειτουργήσει η αγορά από τη Δευτέρα.

Στη νέα Πράξη Νομοθετικού Περιεχομένου σημειώνεται πως για την αντιμετώπιση του κινδύνου διασποράς του Covid, «είναι δυνατόν, να προβλέπονται, με κοινή απόφαση των Υπουργών Ανάπτυξης, Προστασίας του Πολίτη, Εργασίας, Υγείας, Εσωτερικών και των κατά περίπτωση συναρμόδιων Υπουργών, που εκδίδεται μετά από γνώμη της Εθνικής Επιτροπής Προστασίας της Δημόσιας Υγείας έναντι του κορωνοϊού COVID-19, στο σύνολο ή σε μέρος της Επικράτειας, σε δημόσιες υπηρεσίες, ιδιωτικές επιχειρήσεις ή και κατηγορίες αυτών, καθώς και σε οποιουσδήποτε άλλους, δημόσιους και ιδιωτικούς, χώρους συνάθροισης κοινού:

α) υποχρεωτική χρήση μάσκας,

β) μέτρα τήρησης μέγιστης αναλογίας ατόμων ανά ορισμένη επιφάνεια και ελάχιστης απόστασης μεταξύ τους,

γ) μέτρα ατομικής υγιεινής και προστασίας,

δ) ειδικοί κανόνες λειτουργίας».

Επίσης, με βάση τα όσα αναφέρονται στην ΠΝΠ, στα φυσικά πρόσωπα που παραβιάζουν τα μέτρα, για κάθε παράβαση, με αιτιολογημένη πράξη της αρμόδιας Αρχής, προβλέπεται διοικητικό πρόστιμο από 150 έως 5.000 ευρώ.

Στις επιχειρήσεις που παραβιάζουν τα μέτρα κοινωνικής αποστασιοποίησης επιβάλλεται, για κάθε παράβαση, με αιτιολογημένη πράξη της αρμόδιας Αρχής, διοικητικό πρόστιμο από 1.000 ευρώ έως 100.000 ευρώ και αναστολή λειτουργίας για χρονικό διάστημα από 15 έως 90 ημέρες.

Αρμόδιες Αρχές για τη διασφάλιση της εφαρμογής των μέτρων, τη διαπίστωση των παραβάσεων και την επιβολή του διοικητικού προστίμου της είναι το Σώμα Επιθεώρησης Εργασίας (Σ.ΕΠ.Ε.), οι Υγειονομικές Υπηρεσίες των ΟΤΑ α’ και β’ βαθμού, η Ελληνική Αστυνομία, η Δημοτική Αστυνομία και οι Λιμενικές Αρχές στην περιοχή ευθύνης τους, η Γενική Γραμματεία Εμπορίου και Προστασίας του Καταναλωτή, καθώς και η Εθνική Αρχή Διαφάνειας (Ε.Α.Δ.).

 

ΑΠΕ-ΜΠΕ
1...12,98012,98112,982...18,359Σελίδα 12,981 από 18,359