Τα ξημερώματα της Κυριακής 26 Μαρτίου, στις 03:00 θα γυρίσουμε το ρολόι μας μία ώρα μπροστά (δηλαδή η ώρα θα δείχνει 04:00), αλλάζοντας έτσι την ώρα από χειμερινή σε θερινή.
Να θυμάστε ότι γυρνάμε τα ρολόγια μια ώρα μπροστά εφαρμόζοντας έτσι την θερινή ώρα.
Για να μην ξεχνιέστε να θυμάστε είναι πως η ώρα αλλάζει την Κυριακή 26η Μαρτίου (θερινή), ενώ την Κυριακή μετά την 28η Οκτωβρίου (χειμερινή).
Ένας τρόπος για να συνηθίσετε την νέα ώρα είναι να γυρίσετε από τι Σάββατο το βράδυ τα ρολόγια μια ώρα μπροστά και να μην περιμένετε τα ξημερώματα της Κυριακής.
Η θερινή ώρα εφαρμόστηκε στην Ελλάδα για πρώτη φορά στις αρχές τις δεκαετίας του 1970 για λόγους εξοικονόμησης ενέργειας, κατά την διάρκεια της τότε παγκόσμιας πετρελαϊκής κρίσης.
Με την εφαρμογή της θερινής ώρας έχουμε δύση ηλίου μια ώρα αργότερα, οπότε μικραίνει ο χρόνος μεταξύ δύσης ηλίου και νυκτερινού ύπνου. Αποτέλεσμα αυτού είναι ότι μειώνεται σημαντικά η κατανάλωση ηλεκτρικής ενέργειας.
Την θερινή ώρα για πρώτη φορά την εισηγήθηκε το 1784 ο Βενιαμίν Φραγκλίνος, ενώ η χώρα που την εφάρμοσε πρώτη ήταν η Αγγλία το 1916.
