Επιστήμη- Υγεία: Μικρές βελτιώσεις στην καθημερινότητα συνδέονται με μεγαλύτερη διάρκεια ζωής

Μικρές αλλαγές στην καθημερινότητα, όπως λίγα λεπτά περισσότερης κίνησης, λιγότερη καθιστική ζωή ή βελτιώσεις στον ύπνο και τη διατροφή, φαίνεται ότι μπορούν να έχουν σημαντικό αντίκτυπο στη μακροζωία και στη συνολική υγεία του πληθυσμού, όπως διαπιστώνουν δύο μεγάλες μελέτες, που δημοσιεύθηκαν σε επιστημονικά περιοδικά του ομίλου «The Lancet».

Στην πρώτη μελέτη, που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό «The Lancet» αναλύθηκαν δεδομένα από περισσότερους από 135.000 ενήλικες σε επτά ομάδες στη Νορβηγία, τη Σουηδία και τις Ηνωμένες Πολιτείες, καθώς και από τη UK Biobank, με μέση διάρκεια παρακολούθησης τα οκτώ έτη. Χρησιμοποιώντας μετρήσεις σωματικής δραστηριότητας και καθιστικού χρόνου με τη βοήθεια συσκευής, οι ερευνητές εκτίμησαν το ποσοστό των θανάτων που θα μπορούσαν δυνητικά να προληφθούν με μικρές καθημερινές αυξήσεις στη μέτρια έως έντονη δραστηριότητα ή με μειώσεις του χρόνου καθιστικής ζωής.

Όπως διαπιστώθηκε, η μέτριας έντασης σωματική δραστηριότητα, όπως το περπάτημα με μέση ταχύτητα πέντε χιλιομέτρων την ώρα για μόλις πέντε επιπλέον λεπτά την ημέρα, συνδέεται με μείωση της συνολικής θνησιμότητας κατά 10% για την πλειονότητα των ενηλίκων, οι οποίοι καταγράφουν περίπου 17 λεπτά δραστηριότητας μέτριας έντασης την ημέρα κατά μέσο όρο. Επίσης, συνδέεται με μείωση της θνησιμότητας κατά περίπου 6% για τους λιγότερο δραστήριους ενήλικες, οι οποίοι κινούνται με μέτρια ένταση κατά μέσο όρο μόλις δύο λεπτά την ημέρα. Η αύξηση της άσκησης κατά επιπλέον δέκα λεπτά την ημέρα συσχετίστηκε με μείωση κατά 15% όλων των θανάτων στους περισσότερους ενήλικες και κατά 9% στους λιγότερο δραστήριους ενήλικες.

Η μείωση του καθιστικού χρόνου κατά 30 λεπτά την ημέρα συνδέεται με εκτιμώμενη μείωση της συνολικής θνησιμότητας κατά 7% όταν υιοθετείται από τους ενήλικες που περνούν κατά μέσο όρο περίπου δέκα ώρες την ημέρα σε καθιστική στάση.

Οι συγγραφείς επισημαίνουν ότι, όπως σε κάθε μελέτη παρατήρησης, παράγοντες που δεν έχουν μετρηθεί ενδέχεται να επηρεάζουν τα αποτελέσματα και ότι οι συσχετίσεις δεν αποδεικνύουν αιτιότητα. Παρ’ όλα αυτά, τονίζουν πως τα ευρήματα αναδεικνύουν το ευρύ όφελος για τη δημόσια υγεία από ακόμη και πολύ μικρές αλλαγές στη δραστηριότητα και στη μείωση της αδράνειας.

Στη δεύτερη μελέτη, που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό «eClinicalMedicine», εντοπίστηκε ότι συνδυασμένες αλλαγές στον ύπνο, τη σωματική δραστηριότητα και τη διατροφή θα μπορούσαν να έχουν σημαντικό αντίκτυπο στη συνολική διάρκεια ζωής.

Για παράδειγμα, μόλις πέντε επιπλέον λεπτά ύπνου, δύο λεπτά μέτριας έως έντονης σωματικής δραστηριότητας (όπως γρήγορο περπάτημα ή ανέβασμα σκάλας) και μισή επιπλέον μερίδα λαχανικών την ημέρα θα μπορούσαν να προσθέσουν ένα επιπλέον έτος ζωής σε άτομα με τις χειρότερες υφιστάμενες συνήθειες.

Ο ύπνος, η φυσική δραστηριότητα και η διατροφή αποτελούν βασικούς παράγοντες για τη μακροζωία και τη μείωση του κινδύνου ασθένειας, ωστόσο συνήθως μελετώνται ξεχωριστά. Πρόκειται για την πρώτη μελέτη που εξετάζει τις ελάχιστες συνδυασμένες βελτιώσεις σε αυτούς τους τρεις τομείς που μπορούν να οδηγήσουν σε σημαντικά μεγαλύτερη διάρκεια ζωής και περισσότερα χρόνια καλής υγείας.

Η μελέτη ανέλυσε δεδομένα από σχεδόν 60.000 άτομα που περιλαμβάνονται στη βρετανική Biobank από την περίοδο 2006-2010 και παρακολουθήθηκαν κατά μέσο όρο για οκτώ έτη. Οι ερευνητές χρησιμοποίησαν στατιστικό μοντέλο για να εκτιμήσουν τη διάρκεια ζωής και τα έτη καλής υγείας για διαφορετικούς συνδυασμούς συμπεριφορών. Σε σύγκριση με τα άτομα με τις χειρότερες συνήθειες, ο βέλτιστος συνδυασμός, επτά έως οκτώ ώρες ύπνου ημερησίως, περισσότερα από 40 λεπτά μέτριας έως έντονης φυσικής δραστηριότητας και υγιεινή διατροφή, συνδέθηκε με περισσότερα από εννέα επιπλέον χρόνια ζωής και καλής υγείας.

Οι ερευνητές και σε αυτή την έρευνα διευκρινίζουν πάντως ότι απαιτούνται επιπλέον μελέτες προκειμένου τα αποτελέσματα να μεταφραστούν σε κλινική πρακτική και πολιτικές δημόσιας υγείας.

Σύνδεσμοι για τις επιστημονικές δημοσιεύσεις:

https://www.thelancet.com/journals/lancet/article/PIIS0140-6736(25)02219-6/fulltext

https://www.thelancet.com/journals/eclinm/article/PIIS2589-5370(25)00676-5/fulltext

ΑΠΕ-ΜΠΕ/Μ.Κουζινοπούλου

2025, η τρίτη θερμότερη χρονιά στα χρονικά… και το 2026;

Το 2025 ήταν η τρίτη θερμότερη χρονιά που καταγράφτηκε ποτέ στον πλανήτη, πλησιάζοντας πολύ το επίπεδο των προηγούμενων ετών-ρεκόρ, το 2024 και το 2023, ανακοίνωσαν χωριστά σήμερα το ευρωπαϊκό παρατηρητήριο Copernicus και το αμερικανικό ινστιτούτο Berkeley Earth, προειδοποιώντας πως το 2026 αναμένεται οι θερμοκρασίες να παραμείνουν σε ιστορικά υψηλά επίπεδα.

Το παγκόσμιο θερμόμετρο παραμένει εδώ και τρία χρόνια σε επίπεδα που δεν είχε βιώσει ποτέ πριν η ανθρωπότητα, κατά μέσον όρο πάνω από 1,5° Κελσίου σε σύγκριση με την προβιομηχανική εποχή (1850-1900), τόνισε ο Κοπέρνικος στην ετήσια ανασκόπησή του.

«Η απότομη αύξηση που καταγράφηκε μεταξύ του 2023 και του 2025 ήταν ακραία και υποδεικνύει επιτάχυνση του ρυθμού της υπερθέρμανσης» του πλανήτη, έκριναν από την πλευρά τους επιστήμονες του κέντρου του Μπέρκλεϊ για τη Γη, στις ΗΠΑ.

Κλιματολόγοι, πολιτικοί και στελέχη του ΟΗΕ μοιάζουν πλέον να έχουν αποδεχτεί, και το παραδέχονται δημόσια από πέρυσι, ότι η θερμοκρασία θα ξεπεράσει με διάρκεια τον 1,5° Κελσίου σε σύγκριση με την προβιομηχανική περίοδο, που ήταν ο πιο φιλόδοξος στόχος της συμφωνίας του Παρισιού, πριν από μια δεκαετία, για τον περιορισμό της αύξησης της θερμοκρασίας σε πλανητική κλίμακα.

Καθώς πλέον καταγράφτηκαν τρία χρόνια συναπτά σε αυτό το επίπεδο, το κέντρο Κοπέρνικος θεωρεί πιθανό πως η διαρκής υπέρβαση του ορίου θα επισημοποιηθεί «ως τα τέλη αυτής της δεκαετίας, δηλαδή μια δεκαετία και πλέον νωρίτερα από ό,τι προβλεπόταν».

Η επιτάχυνση αυτή είναι ακόμη πιο ανησυχητική καθώς οι ΗΠΑ, η χώρα που καταλαμβάνει τη δεύτερη θέση ως προς τις εκπομπές αερίου που προκαλούν το φαινόμενο του θερμοκηπίου και την υπερθέρμανση του πλανήτη, γύρισαν την πλάτη αφότου ανέλαβε ο Ντόναλντ Τραμπ ξανά την προεδρία στη διεθνή συνεργασία για το κλίμα και δίνουν πολιτική προτεραιότητα στο πετρέλαιο.

Καυτό 2026;

Ταυτόχρονα, στις πλούσιες χώρες, ο αγώνας εναντίον των εκπομπών αερίων που προκαλούν το φαινόμενο του θερμοκηπίου επιεικώς ασθμαίνει. Στη Γαλλία και στη Γερμανία, οι μειώσεις των εκπομπών επιβραδύνθηκαν το 2025, ενώ στις ΗΠΑ, το άλμα της παραγωγής ενέργειας με καύση άνθρακα αύξησε το περιβαλλοντικό αποτύπωμα της χώρας, διαγράφοντας χρόνια προόδου.

«Η επείγουσα φύση της δράσης για το κλίμα δεν ήταν ποτέ τόσο σημαντική», σχολίασε ο Μάριο Φατσίνι, επικεφαλής της μονάδας του Κοπέρνικου, κατά τη διάρκεια συνέντευξης Τύπου. Τίποτε δεν δείχνει ότι το 2026 η τάση θα αναστραφεί.

Η Σαμάνθα Μπέρτζες, υποδιευθύντρια της υπηρεσίας για την κλιματική αλλαγή στον Κοπέρνικο, προεξοφλεί πως το 2026 θα συγκαταλέγεται «στις πέντε πιο θερμές χρονιές που καταγράφηκαν ποτέ» και πιθανόν «συγκρίσιμο με το 2025». Οι κλιματολόγοι του Μπέρκλεϊ προβλέπουν και αυτοί ότι το 2026 «θα είναι πιθανόν παρόμοιο με το 2025, με πιθανότερο αποτέλεσμα να γίνει η τέταρτη θερμότερη χρονιά από το 1850».

Αν το φυσικό φαινόμενο Ελ Νίνιο, που ανεβάζει τις θερμοκρασίες, επανεκδηλωθεί, «θα μπορούσε να κάνει το 2026 χρονιά ρεκόρ», τόνισε στο Γαλλικό Πρακτορείο ο Κάρλο Μπουοντέμπο, διευθυντής της υπηρεσίας για την κλιματική αλλαγή στο παρατηρητήριο Κοπέρνικος. Όμως «το αν αυτό θα γίνει το 2026, το 2027 ή το 2028 δεν έχει μεγάλη σημασία. Η τροχιά είναι πολύ, πολύ σαφής», πρόσθεσε.

Ρεκόρ σε Ασία κι Ανταρκτική

Το 2025, η θερμοκρασία του αέρα στην επιφάνεια της Γης και των ωκεανών ήταν ανώτερη κατά 1,47° Κελσίου από το προβιομηχανικό επίπεδο, ενώ ήταν 1,60° Κελσίου υψηλότερη το 2024, τη χρονιά-ρεκόρ.

Ο πλανητικός μέσος όρος ωστόσο κρύβει ρεκόρ σε κάποιες περιοχές, ειδικά στην κεντρική Ασία, στην Ανταρκτική και στο Σαχέλ, σύμφωνα με αναλύσεις που έκανε το Γαλλικό Πρακτορείο με βάση δεδομένα του ευρωπαϊκού παρατηρητηρίου. Έτσι, 770 εκατομμύρια άνθρωποι βίωσαν ζέστη-ρεκόρ, υπολογίζουν οι επιστήμονες του Μπέρκλεϊ, ενώ δεν καταγράφτηκε κανένα απολύτως ρεκόρ ψύχους την περασμένη χρονιά.

Το 2025 σημαδεύτηκε από σειρά ακραίων καιρικών φαινομένων—καύσωνες, κυκλώνες, σφοδρές καταιγίδες στην Ευρώπη, στην Ασία, στη βόρεια Αμερική, σαρωτικές πυρκαγιές στην Ισπανία, στον Καναδά και στην Καλιφόρνια—η ένταση ή η συχνότητα των οποίων επιτάθηκαν εξαιτίας της ανόδου της θερμοκρασίας του πλανήτη.

Η ακόμη αυξανόμενη καύση πετρελαίου και υποπροϊόντων του, άνθρακα και αερίου, θεωρείται πως ευθύνεται κατά κύριο λόγο για την αύξηση της θερμοκρασίας. Η φυσική διακύμανση διαδραματίζει επίσης ρόλο, ωστόσο το φαινόμενο Λα Νίνια, που γενικά κατεβάζει τις θερμοκρασίες, ήταν μάλλον ασθενές την περασμένη χρονιά.

Για τον Ρόμπερτ Ρόουντ, επικεφαλής επιστήμονα στο Berkeley Earth, το πιο ανησυχητικό είναι πως απρόβλεπτοι παράγοντες πιθανόν επέτειναν την αύξηση της θερμοκρασίας του πλανήτη.

Για παράδειγμα, διεθνής ρύθμιση με σκοπό να μειωθεί η περιεκτικότητα θείου στα καύσιμα για τα πλοία από το 2020 είχε ως παρενέργεια τη συμβολή στην αύξηση της θερμοκρασίας διότι μείωση τις εκπομπές διοξειδίου του θείου. Προηγουμένως τα «αεροζόλ» αυτά δημιουργούσαν νέφη που αντανακλούσαν τις ακτίνες του ήλιου και μείωναν τη θερμοκρασία της Γης.

ΑΠΕ-ΜΠΕ

Νέο πρόγραμμα ενίσχυσης της γυναικείας απασχόλησης με 10.000 θέσεις εργασίας – Έμφαση στις μητέρες ανήλικων τέκνων

Νέο πρόγραμμα ενίσχυσης της γυναικείας απασχόλησης εκκινεί το υπουργείο Εργασίας και Κοινωνικής Ασφάλισης, μέσω της Δημόσιας Υπηρεσίας Απασχόλησης (ΔΥΠΑ), με υπουργική απόφαση που υπογράφει η υπουργός Εργασίας και Κοινωνικής Ασφάλισης, Νίκη Κεραμέως.

Το πρόγραμμα αφορά στην επιχορήγηση επιχειρήσεων για την πρόσληψη 10.000 ανέργων γυναικών ηλικίας 18 ετών και άνω, με έμφαση σε μητέρες ανήλικων τέκνων ηλικίας έως 15 ετών. Στο πλαίσιο του προγράμματος θα δημιουργηθούν 5.000 νέες θέσεις εργασίας πλήρους απασχόλησης και 5.000 νέες θέσεις εργασίας μερικής απασχόλησης.

Δικαιούχοι του προγράμματος είναι ιδιωτικές επιχειρήσεις και εργοδότες που ασκούν τακτική οικονομική δραστηριότητα. Το πρόγραμμα συνολικού προϋπολογισμού 101.813.625 ευρώ χρηματοδοτείται από πόρους της ΔΥΠΑ, με σκοπό την ενίσχυση της γυναικείας απασχόλησης και την εναρμόνιση της οικογενειακής και της επαγγελματικής ζωής.

«Η ενίσχυση της απασχόλησης αποτελεί βασική αποστολή του υπουργείου Εργασίας και Κοινωνικής Ασφάλισης. Είναι γεγονός ότι η ανεργία βρίσκεται σε ιστορικά χαμηλά επίπεδα για τη χώρα μας, περίπου 8%, ωστόσο αυτό δεν μας δημιουργεί εφησυχασμό», δήλωσε η υπουργός Εργασίας και Κοινωνικής Ασφάλισης, Νίκη Κεραμέως και σημείωσε: «Με στοχευμένες ενέργειες και προγράμματα, επικεντρωνόμαστε σε πληθυσμιακές ομάδες, όπως είναι οι γυναίκες, που έχουν σημαντικά περιθώρια βελτίωσης της απασχόλησης. Όσο πιο πολλά χρόνια μένει μία γυναίκα εκτός αγοράς εργασίας, για να μεγαλώσει τα παιδιά της, τόσο πιο δύσκολη είναι συχνά η απόφαση επανένταξής της. Ως υπουργείο Εργασίας και ως ΔΥΠΑ θέλουμε να στηρίξουμε τις γυναίκες και τις μητέρες, να κάνουμε πιο εύκολο το βήμα επανένταξης στην αγορά εργασίας, αν το αποφασίσουν».

Όπως αναφέρεται σε σχετική ανακοίνωση, η διάρκεια του προγράμματος έχει οριστεί στους 12 μήνες, με δυνατότητα επέκτασης τριών μηνών.

Ως ποσό επιχορήγησης ορίζεται το 70% του μηνιαίου μισθολογικού και μη μισθολογικού κόστους της ωφελούμενης, με ανώτατο όριο τα 879,20 ευρώ μηνιαίως (δηλαδή με συνολικές αποδοχές έως 10.550,40 ευρώ ετησίως και έως 13.188 ευρώ σε περίπτωση τρίμηνης επιμήκυνσης του προγράμματος) για άνεργες εγγεγραμμένες στο ψηφιακό μητρώο της ΔΥΠΑ έως 12 μήνες.

Σε περίπτωση που η ωφελούμενη είναι μακροχρόνια άνεργη ή/και μητέρα ενός τουλάχιστον ανήλικου τέκνου έως 15 ετών, ως ποσό επιχορήγησης ορίζεται το 80% του μηνιαίου μισθολογικού και μη μισθολογικού κόστους, με ανώτατο όριο τα 1.004,80 ευρώ μηνιαίως (δηλαδή με συνολικές αποδοχές έως 12.057,60 ευρώ ετησίως και έως 15.072 ευρώ σε περίπτωση τρίμηνης επιμήκυνσης του προγράμματος).

Σε περίπτωση μερικής απασχόλησης, ως ποσό επιχορήγησης ορίζεται το 80% του μηνιαίου μισθολογικού και μη μισθολογικού κόστους για όλες τις κατηγορίες ωφελούμενων γυναικών, με ανώτατο όριο τα 680 ευρώ μηνιαίως (δηλαδή με συνολικές αποδοχές έως 8.160 ευρώ ετησίως σε περίπτωση 12 μηνης απασχόλησης και έως 10.200 ευρώ σε περίπτωση τρίμηνης επιμήκυνσης του προγράμματος).

Η υποβολή των αιτήσεων θα γίνεται από την ερχόμενη Παρασκευή, 16 Ιανουαρίου 2026, αποκλειστικά ηλεκτρονικά στη διεύθυνση: https://www.gov.gr/ipiresies/epikheirematike-drasterioteta/apaskholese-prosopikou/summetokhe-epikheireseon-ergodoton-se-programmata-katartises-anergon

ΑΠΕ-ΜΠΕ

Δανία: Η Κοπεγχάγη θα «ενισχύσει τη στρατιωτική παρουσία της στη Γροιλανδία», λέει ο δανός υπουργός Άμυνας

Η Δανία θα «ενισχύσει τη στρατιωτική παρουσία της στη Γροιλανδία» και διεξάγει «συνεχή διάλογο» με το ΝΑΤΟ για να ενισχυθεί η παρουσία της συμμαχίας στην Αρκτική, δήλωσε στο Γαλλικό Πρακτορείο ο δανός υπουργός Άμυνας αντιδρώντας στις αμερικανικές επικρίσεις.

«Θα συνεχίσουμε να ενισχύουμε τη στρατιωτική παρουσία μας στη Γροιλανδία, αλλά θα επιμείνουμε επίσης στους κόλπους του ΝΑΤΟ για περισσότερα γυμνάσια και μια αυξημένη παρουσία του ΝΑΤΟ στην Αρκτική», έγραψε ο Τρουλς Λουντ Πόουλσεν σε ανακοίνωσή του προς το Γαλλικό Πρακτορείο, μερικές ώρες πριν από τη συνάντηση μεταξύ γροιλανδών, δανών και αμερικανών αξιωματούχων στο Λευκό Οίκο για το μέλλον του αυτόνομου δανικού εδάφους.

ΑΠΕ-ΜΠΕ

Αλεξάνδρα Σδούκου: Στον διάλογο ήρθαν άνθρωποι από όλα τα μπλόκα που θέλουν λύσεις

“Η κυβέρνηση τιμά και σέβεται τη δουλειά όλων των αγροτών, τόσο όσων προσήλθαν στο Μέγαρο Μαξίμου όσο και όσων επέλεξαν να μην συμμετάσχουν” τόνισε η εκπρόσωπος Τύπου της Νέας Δημοκρατίας, Αλεξάνδρα Σδούκου, σε σημερινές της δηλώσεις.

Συγκεκριμένα, μιλώντας στον ραδιοφωνικό σταθμό Alpha 9,89, η κ. Σδούκου αναφέρθηκε στις αγροτικές κινητοποιήσεις, στη στάση της κυβέρνησης απέναντι στον διάλογο και στους αποκλεισμούς δρόμων, αλλά και στις πολιτικές εξελίξεις και τη στάση της ΝΔ απέναντι στα νέα πολιτικά εγχειρήματα.

Τόνισε, μεταξύ άλλων, ότι μόνο συνομιλώντας μπορούμε να βρούμε λύσεις και σημείωσε πως από την πρόσκληση του πρωθυπουργού για συνάντηση προέκυψε ξεκάθαρα ότι «υπάρχουν αγρότες που θέλουν να συμβάλουν στη λύση των προβλημάτων και άλλοι που, με προσχήματα, επέλεξαν να είναι απόντες».

Η κ. Σδούκου επισήμανε πως αυτοί που ήρθαν είναι άνθρωποι από όλα τα μπλόκα, από όλη την Ελλάδα, που προκρίνουν τον διάλογο ως τρόπο λύσης των προβλημάτων και υπογράμμισε ότι η κυβέρνηση επέδειξε ευελιξία στη σύνθεση των αντιπροσωπειών, προκειμένου να καταστεί εφικτή η συζήτηση, απορρίπτοντας τους ισχυρισμούς περί προσχηματικού διαλόγου.

Απαντώντας σε αιτιάσεις περί αποκλεισμών εκπροσώπων, ξεκαθάρισε ότι σε μια δημοκρατία δεν μπορεί να θεωρείται αυτονόητη η συμμετοχή προσώπων που ελέγχονται για σοβαρές παρατυπίες ή που έχουν εμπλακεί σε βίαιες ενέργειες. Όπως τόνισε, «είμαστε δημοκρατία, αλλά δεν μπορεί ο καθένας να κάνει ό,τι του κατεβαίνει», υπογραμμίζοντας ότι ο διάλογος προϋποθέτει θεσμική σοβαρότητα και σεβασμό στους κανόνες.

“Κομματικές επιρροές και ευθύνη απέναντι στην κοινωνία”

Η κ. Σδούκου υπογράμμισε ότι η εικόνα που διαμορφώθηκε το τελευταίο ενάμιση μήνα δεν αφήνει περιθώρια παρερμηνειών ως προς τις προθέσεις ορισμένων που πρωταγωνιστούν στις κινητοποιήσεις. Όπως ανέφερε, «η επίμονη αδιαλλαξία και η επαναλαμβανόμενη άρνηση κάποιων να προσέλθουν στο τραπέζι του διαλόγου δείχνει ότι δεν τους ενδιαφέρει τελικά το αγροτικό συμφέρον και η επίλυση των προβλημάτων, αλλά η δημιουργία ταλαιπωρίας και η συνειδητή επιλογή του “όχι, δεν θέλω να συζητήσω”».

Σημείωσε ότι η κυβέρνηση και ο ίδιος ο πρωθυπουργός απηύθυναν αλλεπάλληλες προσκλήσεις για διάλογο, πριν από τις γιορτές, κατά τη διάρκειά τους και αμέσως μετά.

«Ελάτε για διάλογο, ελάτε συγκεκριμένη ημέρα και ώρα στο γραφείο του πρωθυπουργού», ήταν το μήνυμα, όπως σημείωσε, με την απάντηση να είναι επανειλημμένα «δεν ερχόμαστε». Ακόμη και όταν, σε μεταγενέστερο στάδιο, δηλώθηκε πρόθεση συμμετοχής, αυτή τελικά αναιρέθηκε, «γιατί θα έρθουν κι άλλοι, γιατί δεν μας αρέσει η σύνθεση», όπως ανέφερε.

Η κ. Σδούκου τόνισε ότι «δεν υπάρχει άνθρωπος με καλή πίστη που να μπορεί να πει ότι φταίει η κυβέρνηση», όταν επί εβδομάδες καταβάλλεται συστηματική προσπάθεια συνεννόησης, η οποία απορρίπτεται χωρίς ουσιαστικά επιχειρήματα. Όπως είπε, η στάση αυτή «δείχνει ότι για κάποιους η κομματική ταυτότητα και τα παιχνίδια εντυπώσεων υπερισχύουν του αγροτικού συμφέροντος», επισημαίνοντας ότι τέτοιες διαπιστώσεις «δεν τις λέει μόνο η κυβέρνηση, αλλά έχουν ειπωθεί και από τους ίδιους τους συμμετέχοντες στις κινητοποιήσεις μεταξύ τους».

Καταλήγοντας, η εκπρόσωπος Τύπου της ΝΔ σημείωσε ότι η κοινωνία παρακολουθεί και κρίνει, υπογραμμίζοντας πως η ευθύνη απέναντι στους πολίτες, στους επαγγελματίες και στη συνολική λειτουργία της χώρας, δεν μπορεί να υποχωρεί μπροστά σε κομματικές σκοπιμότητες ή σε μια λογική μόνιμης έντασης χωρίς διάθεση λύσης.

“Εξαντλήθηκαν τα όρια ανοχής – Εφαρμογή του νόμου”

Η κ. Σδούκου σημείωσε ότι επί 45 ημέρες η κυβέρνηση επέδειξε ανοχή, επιείκεια και διάθεση συνεννόησης, χωρίς καμία πρόθεση κλιμάκωσης. Τόνισε όμως ότι η παρατεταμένη άρνηση διαλόγου και οι συνεχιζόμενοι αποκλεισμοί δρόμων δεν μπορούν να γίνουν ανεκτοί επ’ αόριστον. Όπως δήλωσε, «δεν μπορεί η κυβέρνηση να επιτρέψει μια κομματική μειοψηφία να ταλαιπωρεί την κοινωνία», υπογραμμίζοντας ότι όπου παραβιάζεται ο νόμος, αυτός θα εφαρμοστεί από τις αρμόδιες αρχές, όπως προβλέπεται σε κάθε ευνομούμενη πολιτεία.

Σχετικά με το αν υπάρχει περιθώριο περαιτέρω παραχωρήσεων, η κ. Σδούκου ξεκαθάρισε ότι η κυβέρνηση έχει ήδη φτάσει «στο μέγιστο των δυνατοτήτων της» ως προς τη στήριξη του αγροτικού κόσμου. Όπως τόνισε, η διάθεση για διάλογο παραμένει, τόσο για άμεσα όσο και για μεσοπρόθεσμα και μακροπρόθεσμα ζητήματα που αφορούν τον πρωτογενή τομέα. Υπογράμμισε, ωστόσο, ότι «ο διάλογος αυτός δεν μπορεί να συνοδεύεται από νέες υποσχέσεις που θα υπερέβαιναν τα οικονομικά όρια της χώρας ή θα αδικούσαν την υπόλοιπη κοινωνία».

Όπως σημείωσε χαρακτηριστικά, πέρα από τα δημοσιονομικά όρια, «έχουμε φτάσει όλοι και στο όριο της κατανόησης». Όπως ανέφερε, το σκηνικό που εκτυλίχθηκε τις προηγούμενες ημέρες και οδήγησε τελικά στο να μην προσέλθουν όλοι στον διάλογο «έχει κουράσει και την ίδια την κοινωνία». Τόνισε ότι ο ίδιος ο πρωθυπουργός έχει ξεκαθαρίσει πως τα σοβαρά ζητήματα που τέθηκαν —άμεσα, μεσοπρόθεσμα και μακροπρόθεσμα— θα συνεχίσουν να συζητούνται θεσμικά.

Επισήμανε, ωστόσο, ότι η κυβέρνηση δεν πρόκειται να επιτρέψει να αδικηθεί η υπόλοιπη κοινωνία «για να παίζουν κάποιοι τα όποια παιχνίδια». Όπως κατέληξε, ο διάλογος είναι επιλογή της κυβέρνησης, με τους όρους και τις προϋποθέσεις που έχουν τεθεί και με δρόμους ανοιχτούς και προϋποθέτει σοβαρότητα, υπευθυνότητα και σεβασμό στα όρια της οικονομίας και της κοινωνίας συνολικά.

Πολιτικές εξελίξεις, νέα κόμματα και η σταθερή πορεία της Νέας Δημοκρατίας

Αναφερόμενη στις πολιτικές εξελίξεις, στις δημοσκοπήσεις και στη δημιουργία κόμματος από την κ. Καρυστιανού, η κ. Σδούκου τόνισε ότι στην πολιτική «όλοι κρίνονται για όσα λένε και για όσα κάνουν», επισημαίνοντας ότι «η ουσιαστική αξιολόγηση δεν γίνεται με βάση τα συνθήματα ή τη συγκυρία, αλλά με κριτήρια επάρκειας, σοβαρότητας και προγραμματικού βάθους». Όπως σημείωσε, όταν κάποιος δηλώνει πως δεν προτίθεται να δημιουργήσει ή να συμμετάσχει σε κόμμα και στη συνέχεια προχωρά σε σχετικές ανακοινώσεις, «προφανώς κρίνεται και για τη συνέπεια λόγων και πράξεων», αλλά και για τους συνεργάτες που επιλέγει να έχει δίπλα του.

Σύμφωνα με την ίδια, «έχει σημασία αν ένα πολιτικό σχήμα πλαισιώνεται από ανθρώπους με γνώση και επάρκεια ή αν κυριαρχούν πρόσωπα που κινούνται στον χώρο της συνωμοσιολογίας», καθώς και  «η ικανότητά τους να δίνουν χειροπιαστές απαντήσεις στα πραγματικά προβλήματα της κοινωνίας» και να υπερασπίζονται τα συμφέροντα της χώρας. Τόνισε ότι η πολιτική κριτική πρέπει να παραμένει ουσιαστική και προγραμματική, ξεκαθαρίζοντας ότι δεν μπαίνει στη διαδικασία αναπαραγωγής προσωπικών επιθέσεων ή σχολίων που προέρχονται από άλλους χώρους.

Η κ. Σδούκου σημείωσε ακόμη ότι αρκετά κόμματα της αντιπολίτευσης βρίσκονται σήμερα σε εμφανή στρατηγική αμηχανία, καθώς «επένδυσαν στην τοξικότητα και βλέπουν πλέον ότι αυτή η επιλογή δεν αποδίδει», με αποτέλεσμα να καταρρέουν οι πολιτικές τους αφηγήσεις.

Κλείνοντας, η εκπρόσωπος Τύπου υπογράμμισε ότι η Νέα Δημοκρατία συνεχίζει σταθερά να κινείται σε δύο ξεκάθαρους άξονες: αφενός στην καθημερινή προσπάθεια επίλυσης των προβλημάτων των πολιτών και αφετέρου στη συγκρότηση της επόμενης ολοκληρωμένης προγραμματικής της πρότασης. Όπως ανέφερε, στόχος είναι «η Ελλάδα που θέλουμε το 2030», με σχέδιο, σοβαρότητα και ευθύνη, σημειώνοντας ότι η Νέα Δημοκρατία μιλά για το μέλλον με καθαρές θέσεις και αφήνει, τελικά, την κρίση στους ίδιους τους πολίτες.

ΑΠΕ-ΜΠΕ

Τσίπρας – Καρυστιανού, όπως Αβραμόπουλος; – Γράφει ο Νίκος Γ. Σακελλαρόπουλος

Διάβασα με προσοχή τη δημοσκόπηση της Interview.

Νίκος Σακελλαρόπουλος
Γράφει ο συνεργάτης του Έμβολος δημοσιογράφος Νίκος Γ. Σακελλαρόπουλος

Στην εκτίμηση εκλογικού αποτελέσματος, η ΝΔ εξασφαλίζει 32,4% κι ακολουθούν το ΠΑΣΟΚ με 14,9%, το ΚΚΕ με 7,3%, η Πλεύση Ελευθερίας με 7,3%, η Ελληνική Λύση με 7%, το ΜέΡΑ25 με 4,5%, η Φωνή Λογικής με 4,2%, ο ΣΥΡΙΖΑ με 4,1%, το Κίνημα Δημοκρατίας με 3,3%, η Νίκη με 1,8%, η Νέα Αριστερά με 1,3% και άλλο με 11,9%. Δηλαδή, αναμφισβήτητη ηγεμονία της ΝΔ ή πιο σωστά του Μητσοτάκη.

Πάμε παρακάτω. Στην ερώτηση  «πόσο πιθανό είναι να αλλάζατε την επιλογή σας υπέρ ενός κόμματος υπό τη Μαρία Καρυστιανού, το 14,5% απαντά πολύ πιθανό, το 9,6% αρκετά πιθανό, το 12,5% λίγο πιθανό, το 61,9% καθόλου πιθανό και 1,5 ΔΞ/ ΔΑ.

Προσέξτε κι αυτό: Στην ερώτηση «πόσο πιθανό είναι να αλλάζατε την επιλογή σας υπέρ ενός κόμματος υπό τον Αλέξη Τσίπρα, το 10,1% απαντά πολύ πιθανό, το 3,9% αρκετά πιθανό, το 11% λίγο πιθανό, το 74,6% καθόλου πιθανό και 0,4 ΔΞ/ΔΑ.

Άρα, στον επαναπροσδιορισμό της πρόθεσης ψήφου, υπό το σενάριο καθόδου κομμάτων υπό τη Μαρία Καρυστιανού και τον Αλέξη Τσίπρα στη βάση της επεξεργασίας των απαντήσεων μόνον όσων απαντούν ότι είναι πολύ πιθανό να ψηφίσουν Καρυστιανού ή Τσίπρα, τα ποσοστά διαμορφώνονται ως εξής:

H Μαρία Καρυστιανού με 14,5%, το ΠΑΣΟΚ με 10,5%, ο Αλέξης Τσίπρας με 10%.

Αποτυπώνεται δηλαδή μια πραγματικότητα, όπου η Καρυστιανού με το μονοθεματικό κόμμα των Τεμπών, ο Τσίπρας και το ΠαΣοΚ αποτελούν τα τρία κόμματα μετά τη ΝΔ.

Κι αυτό το ποσοστό ΔΕΝ είναι το καλύτερο για τα δυο νεότευκτα κόμματα, αφού πάντα ένα πρωτοεμφανιζόμενο πρόσωπο ή κόμμα, λαμβάνει πιο υψηλό δημοσκοπικό ποσοστό, απ’ ότι συμβαίνει τελικά όταν καθίσει ο αχός. Το έχουμε δει πολλές φορές αυτό. Το είχαμε δει με τον Τρίτση κάποτε (παρ’ ότι ακόμη οι δημοσκοπήσεις ήταν σε εμβρυακή ηλικία), το είχαμε δει με τον Σαμαρά, τον Καρατζαφέρη, τον Λεβέντη, τον Βαρουφάκη, τη Ντόρα, τόσους και τόσους. Κυρίως όμως το είχαμε δει με την περίπτωση του Δημήτρη Αβραμόπουλου, ο οποίος στον δρόμο προς την ίδρυση του ΚΕΠ απολάμβανε ποσοστά άνω του 20% κι επί 24ώρου τον κυνηγούσαν οι κάμερες για μια λέξη του!  Τελικά δεν έφτασε καν στις εκλογές.  Η πολιτική, άλλωστε, είναι γεμάτη από ηγέτες του «σχεδόν» και κόμματα που έμειναν για πάντα στο «λίγο πριν».

Σήμερα, με βάση την έρευνα της Interview που «συζητάμε» η Καρυστιανού ξεκινά με οροφή το 14,5% και ο Τσίπρας με το 10%. Προς τα πάνω δύσκολα θα πάνε, προς τα κάτω εύκολα.

Αν με δυο χρόνια υπερπληροφόρησης και ..ηρωισμού της Μαρίας Καρυστιανού, έχει οροφή το 14,5%, τότε σημαίνει ότι μεγάλα τμήματα της κοινωνίας ΔΕΝ «έχουν τσιμπήσει». Αν με τόση προβολή της «Ιθάκης» και της επανόδου του Τσίπρα με νέο κόμμα, βρίσκεται στο 10%, τότε… μαύρη είν’ η νύχτα στα βουνά.

Κι αν για την Καρυστιανού αποτελεί όφελος όποιο ποσοστό κι αν λάβει, για τον Τσίπρα το 10% με καθοδική πρόβλεψη, αποτελεί καταστροφή. Κάτι σαν … «λεβεντόπαιδο Αρίστο  φτιάξ το μαγαζί και κλείστο»… Γιατί, η επιστροφή, όταν δεν συνοδεύεται από προσδοκία, μοιάζει περισσότερο με επίσκεψη στο παρελθόν παρά με άνοιγμα στο μέλλον.

Η δημοσκόπηση αυτή, ακολουθούν οσονούπω κι άλλες (με τις πληροφορίες να κάνουν λόγο για παρόμοια σχετικά αποτελέσματα) δείχνει και κάτι ακόμη. Ότι κατά πάσα πιθανότητα οι επόμενες εκλογές θα είναι μια τεράστια μάχη για τη δεύτερη θέση. Με τα δεδομένα της στιγμής να δείχνουν ότι δύσκολα θα μπορεί να τη «σημαδέψει» ο Τσίπρας. Μπορούν όμως να μονομαχήσουν Καρυστιανού κι Ανδρουλάκης…

Όμως, έχουμε δρόμο ακόμη μέχρι τις εκλογές. Πολλά μπορούν να συμβούν, περισσότερα να στηθούν. Η πραγματικότητα λοιπόν είναι ότι ο  νέος… «μεσσίας», είτε έρχεται ντυμένος με το παλτό της οργής είτε φορώντας τη χλαμύδα μιας δεύτερης ευκαιρίας, εξακολουθεί να σκοντάφτει στην ίδια πραγματικότητα. Η μεν δεν λέει τίποτα κι ο δε έχει πει πολλά ψέματα και δεν του χαρίζεται τίποτα πια. Αν κάτι δείχνουν οι αριθμοί, είναι πως η εποχή των μεγάλων εφόδων τελείωσε. Όσοι επιχειρούν επιστροφή ή παρθενική είσοδο στην πολιτική σκηνή, δεν ξεκινούν πια από το όνειρο αλλά από το ταβάνι. Και αυτό το ταβάνι, όσο κι αν το θεωρούσαν υψηλό κι υποσχόμενο, είναι  χαμηλό κι αδυσώπητα πραγματιστικό.

Μέχρι τις κάλπες, είπαμε, πολλά μπορούν να συμβούν. Αλλά, ένα πράγμα δύσκολα αλλάζει: η κοινωνία έχει μάθει πια να χειροκροτεί λιγότερο και να μετρά περισσότερο. Κι όχι φυσικά, μέσα από το διαδίκτυο …

Φέτα μέσα σε φύλλο με μαυροσούσαμο και μέλι – Γεύση της παρέας

Σίσσυ Νίκα
Γράφει η Σίσσυ Νίκα – Δημοσιογράφος Γαστρονομίας και Πολιτισμού

Μια γευστική δημιουργία που γίνεται πανεύκολα και είναι της παρέας.

Έτσι χαρίζουμε στο τραπέζι μας μια ιδιαίτερη πινελιά διανθίζοντας τις υπόλοιπες γεύσεις που ετοιμάσαμε για πρωινό ή γεύμα.

Μπορούμε μαζί με τη φέτα αν θέλουμε έξτρα γεύση να βάλουμε και λίγο καπνιστό τυρί τριμμένο.

Η ποιότητα της φέτας είναι καθοριστική της γεύσης, όπως και αυτή του μελιού…

Φέτα μέσα σε φύλλο με μαυροσούσαμο και μέλι 1

Φέτα μέσα σε φύλλο με μαυροσούσαμο και μέλι

Από τη Βάσω Κατσαρού Γιαννοπούλου γιατρό και περίφημη μαγείρισσα

 Υλικά για 2 άτομα

1 φύλλο κρούστας

120 γρ. τυρί φέτα ΠΟΠ, μαλακή

Μέλι ελάτου ή ερείκης ή θυμαρίσιο

2  ½ κ.σ. μαύρο και λευκό σουσάμι

Για το τηγάνισμα

Ελαιόλαδο

Φέτα μέσα σε φύλλο με μαυροσούσαμο και μέλι 2

Τρόπος παρασκευής

Ανοίγουμε το φύλλο βάζουμε μέσα τη φέτα και την κλείνουμε σε σχήμα πακέτου.

Την τηγανίζουμε σε καυτό ελαιόλαδο γυρίζοντας με λαβίδα και από τις δύο μεριές μέχρι να ροδοκοκκινίσει.

Την βγάζουμε και την αφήνουμε για λίγα λεπτά σε πιατέλα που έχουμε στρώσει απορροφητικό χαρτί, να κρατήσει το ελαιόλαδο.

Φέτα μέσα σε φύλλο με μαυροσούσαμο και μέλι 3

Σερβίρουμε τη φέτα περιχύνοντας την με το μέλι και την πασπαλίζουμε με δύο ειδών σουσάμια.

Καιρός: Ο καιρός στην Ελλάδα για σήμερα Πέμπτη 15 Ιανουαρίου 2026

ΠΡΟΓΝΩΣΗ ΓΙΑ ΣΗΜΕΡΑ ΠΕΜΠΤΗ 15-01-2026

ΓΕΝΙΚΑ ΧΑΡΑΚΤΗΡΙΣΤΙΚΑ
Γενικά αίθριος καιρός στο μεγαλύτερο μέρος της χώρας, με τοπικές νεφώσεις στα δυτικά, τα νότια και πρόσκαιρα στα νησιά του ανατολικού Αιγαίου. Πιθανότητα ασθενών τοπικών βροχών στο Ιόνιο και την Κρήτη.
Η ορατότητα θα είναι τοπικά περιορισμένη τις πρωινές και τις βραδινές ώρες και κυρίως στα δυτικά θα σχηματιστούν ομίχλες.
Οι άνεμοι στα βόρεια θα είναι μεταβλητοί 3 με 4 μποφόρ και στις υπόλοιπες περιοχές θα πνέουν δυτικοί βορειοδυτικοί τοπικά έως 5 μποφόρ.
Η θερμοκρασία θα σημειώσει μικρή περαιτέρω άνοδο και θα φτάσει στα βόρεια ηπειρωτικά τους 12 με 14 βαθμούς και στις υπόλοιπες περιοχές τους 15 με 17 και τοπικά στην Κρήτη και τα Δωδεκάνησα τους 18 βαθμούς Κελσίου. Νωρίς το πρωί στα κεντρικά και βόρεια ηπειρωτικά θα σημειωθεί κατά τόπους παγετός.

ΜΑΚΕΔΟΝΙΑ, ΘΡΑΚΗ
Καιρός: Γενικά αίθριος με αραιές νεφώσεις από το βράδυ.
Άνεμοι: Μεταβλητοί ασθενείς.
Θερμοκρασία: Από -01 (μείον 1) έως 14 βαθμούς Κελσίου. Στη δυτική Μακεδονία 2 με 3 βαθμούς χαμηλότερη.

ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗ
Καιρός: Γενικά αίθριος. Αραιές νεφώσεις από το βράδυ.
Άνεμοι: Μεταβλητοί 3 με 4 μποφόρ.
Θερμοκρασία: Από 00 (μηδέν) έως 13 βαθμούς Κελσίου.

ΝΗΣΙΑ ΙΟΝΙΟΥ, ΗΠΕΙΡΟΣ, ΔΥΤΙΚΗ ΣΤΕΡΕΑ, ΔΥΤΙΚΗ ΠΕΛΟΠΟΝΝΗΣΟΣ
Καιρός: Σχεδόν αίθριος με τοπικές νεφώσεις.
Άνεμοι: Μεταβλητοί 3 με 4 και στα νότια δυτικοί βορειοδυτικοί τοπικά έως 5 μποφόρ.
Θερμοκρασία: Από 04 έως 16 με 17 βαθμούς Κελσίου. Στην Ήπειρο 4 με 6 βαθμούς χαμηλότερη.

ΘΕΣΣΑΛΙΑ, ΑΝΑΤΟΛΙΚΗ ΣΤΕΡΕΑ, ΕΥΒΟΙΑ, ΑΝΑΤΟΛΙΚΗ ΠΕΛΟΠΟΝΝΗΣΟΣ
Καιρός: Γενικά αίθριος.
Άνεμοι: Δυτικοί βορειοδυτικοί 3 με 5 και στα βόρεια μεταβλητοί ασθενείς.
Θερμοκρασία: Από 00 (μηδέν) έως 16 με 17 βαθμούς Κελσίου. Στα βόρεια 2 με 3 βαθμούς χαμηλότερη.

ΚΥΚΛΑΔΕΣ, ΚΡΗΤΗ
Καιρός: Γενικά αίθριος. Τοπικές νεφώσεις στην Κρήτη με πιθανότητα ασθενών τοπικών βροχών.
Άνεμοι: Δυτικοί 3 με 4 και στα νότια 4 με 5 μποφόρ.
Θερμοκρασία: Από 07 έως 18 βαθμούς Κελσίου.

ΝΗΣΙΑ ΑΝΑΤΟΛΙΚΟΥ ΑΙΓΑΙΟΥ – ΔΩΔΕΚΑΝΗΣΑ
Καιρός: Γενικά αίθριος με λίγες τοπικές νεφώσεις.
Άνεμοι: Στα βόρεια νότιοι νοτιοδυτικοί και στα υπόλοιπα δυτικοί βορειοδυτικοί 3 με 4 μποφόρ.
Θερμοκρασία: Από 10 έως 18 βαθμούς Κελσίου. Στα βόρεια 2 με 3 βαθμούς χαμηλότερη.

ΑΤΤΙΚΗ
Καιρός: Γενικά αίθριος.
Άνεμοι: Μεταβλητοί 3 με 4 μποφόρ.
Θερμοκρασία: Από 04 έως 17 βαθμούς Κελσίου.

ΠΡΟΓΝΩΣΗ ΓΙΑ ΑΥΡΙΟ ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ 16-01-2026
Λίγες νεφώσεις τοπικά αυξημένες στα δυτικά και τα νότια με πιθανότητα ασθενών βροχών. Βαθμιαία στη Θράκη, την ανατολική και κεντρική Μακεδονία, το βόρειο Αιγαίο, τη Θεσσαλία, την Εύβοια, την ανατολική Στερεά και την ανατολική Πελοπόννησο οι νεφώσεις θα αυξηθούν και θα σημειωθούν τοπικές βροχές και στα βόρεια ορεινά ασθενείς χιονοπτώσεις.
Η ορατότητα τις πρωινές ώρες θα είναι τοπικά περιορισμένη.
Οι άνεμοι θα πνέουν στα δυτικά από νότιες διευθύνσεις 3 με 4 μποφόρ και στο νότιο Αιγαίο από δυτικές με τη ίδια ένταση. Στην υπόλοιπη χώρα αρχικά μεταβλητοί ασθενείς και βαθμιαία βορειοανατολικοί 4 με 6 μποφόρ με περαιτέρω ενίσχυση τη νύχτα.
Η θερμοκρασία θα σημειώσει μικρή πτώση στα βορειοανατολικά. Θα φτάσει στα βόρεια τους 10 με 13 βαθμούς, στις υπόλοιπες περιοχές τους 14 με 16 και τοπικά στα νότια τους 17 με 18 βαθμούς Κελσίου. Νωρίς το πρωί και το βράδυ στα βόρεια ηπειρωτικά θα σημειωθεί κατά τόπους παγετός.

ΑΠΕ-ΜΠΕ

Σαν σήμερα 15 Ιανουαρίου – Σημαντικά γεγονότα

Τα σημαντικότερα γεγονότα της σημερινής ημέρας

 

588 π.Χ….. Ο Ναβουχοδονόσορ Β’ της Βαβυλώνας ξεκινά την πολιορκία της Ιερουσαλήμ. Θα την καταλάβει στις 18 Ιουλίου 586 π.Χ. και θα την καταστρέψει.

1559…. Η Ελισάβετ Α’ στέφεται βασίλισσα της Αγγλίας στο αβαείο του Γουέστμινστερ.

1759…. Εγκαινιάζεται το Βρετανικό Μουσείο, το αρχαιότερο του κόσμου.

1820…. Ο Ιωάννης Καποδίστριας, εκτιμώντας ότι μπορεί να προσφέρει περισσότερα στον Αγώνα από τη θέση του Υπουργού Εξωτερικών του Τσάρου δεν αποδέχεται την πρόταση του Εμμανουήλ Ξάνθου να αναλάβει την ηγεσία της Φιλικής Εταιρείας

1822…. Υπογράφεται η Διακήρυξη της Α’ Εθνοσυνέλευσης για τους σκοπούς του Αγώνα και για την “ανεξαρτησία του έθνους των Ελλήνων” από τον οθωμανικό ζυγό. Συγκροτείται η πρώτη Επαναστατική Ελληνική Κυβέρνηση. Πρόεδρος του Νομοτελεστικού εκλέγεται ο Αλέξανδρος Μαυροκορδάτος και ο Δημήτριος Υψηλάντης πρόεδρος του Βουλευτικού.

1822….. Την ίδια μέρα η Αϊτή αναγνωρίζει πρώτη στον κόσμο την Επαναστατική Κυβέρνηση της Ελλάδας.

1823…. Στον Άγιο Βλάσιο Ευρυτανίας ο Γεώργιος Καραϊσκάκης κατανικάει το στρατό του Ισμαήλ Πασά Πλιάσα που κατευθυνότανε στο Μεσολόγγι.Οι τουρκαλβανοί τρέπονται σε φυγή προς το Αγρίνιο, εγκαταλείποντας 200 νεκρούς και πολλά λάφυρα.

1861…. Ο αμερικανός Ελίσα Ότις πατεντάρει τον πρώτο ατμοκίνητο ανελκυστήρα.

1870…. Στις ΗΠΑ, οι Δημοκρατικοί επιλέγουν το γαϊδουράκι ως σύμβολο του κόμματός τους.

1878…. Συλλαλητήριο που διοργανώνεται στην Αθήνα για την έξοδο της Ελλάδας στον πόλεμο κατά της Τουρκίας (Ρωσοτουρκικός Πόλεμος) καταλήγει σε αιματηρές συγκρούσεις με την αστυνομία. Το γεγονός αυτό έχει ως αποτέλεσμα τέσσερις νεκρούς διαδηλωτές και πολλούς τραυματίες.

1889…. Ιδρύεται στην Ατλάντα των ΗΠΑ, η Coca Cola Company. Προηγουμένως είχε την επωνυμία Pemberton Medicine Company

1892…. Ο Τζέιμς Νάισμιθ δημοσιεύει τους πρώτους κανόνες του μπάσκετ σε άρθρο του στην εφημερίδα Triangle της Μασαχουσέτης.

1912…. Σεισμοί πλήττουν τη Ζάκυνθο και την Κεφαλλονιά, με περίπου 35 νεκρούς και πολλούς τραυματίες.

1919…. Πλημμύρα από μελάσα στη Βοστώνη. Τεράστια δεξαμενή με 8,6 εκατομμύρια λίτρα μελάσας, που προορίζονταν για ρούμι, σκάει και ένα μεγάλο κύμα μαύρης μελάσας χύνεται στους δρόμους. 21 άνθρωποι πεθαίνουν από πνιγμό ή ασφυξία, ενώ άλλοι 150 τραυματίζονται.

1919….. Ο πιανίστας και πολιτικός Ιγκνάτσε Παντερέφσκι γίνεται ο πρώτος πρωθυπουργός της ανεξάρτητης Πολωνίας.

1921…. “Γεννιέται” σε ένα παγωµένο θέατρο στο Λιβόρνο το Κοµµουνιστικό Κόµµα Ιταλίας.

1934…. Σεισμός μεγέθους 8,4 βαθμών της κλίμακας Ρίχτερ συγκλονίζει την περιοχή στα σύνορα Ινδίας και Νεπάλ. 10.700 νεκροί, ο απολογισμός.

1936…. Υψώνεται στην Αμερική και συγκεκριμένα στο Τολίντο του Οχάιο το πρώτο κτίριο στον κόσμο κατασκευασμένο από γυαλί.

1939…. Συγκροτούνται επιτροπές για τη μεταφορά των οστών του Ανδρέα Κάλβου στη Ζάκυνθο και την τοποθέτηση προτομής του σε Κέρκυρα και Ιθάκη.

1943…. Ολοκληρώνεται το μεγαλύτερο κτίριο γραφείων στον κόσμο. Πρόκειται για το Πεντάγωνο, που αποτελεί την έδρα του αμερικανικού Υπουργείου Άμυνας.

1947…. Βρίσκεται κακοποιημένο το πτώμα της ηθοποιού Ελίζαμπεθ Σορτ (“Η μαύρη ντάλια”) σε πάρκο του Λος Άντζελες.

1949…. Ο Εθνικός Στρατός ανακαταλαμβάνει τη Νάουσα, που είχαν καταλάβει και λεηλατήσει για 48 ώρες οι αντάρτες του “Δημοκρατικού Στρατού”.

1950…. Δημοψήφισμα των Ελλήνων στην Κύπρο διεξάγεται από την Εκκλησία  για την ένωση με την Ελλάδα. Υπέρ της ένωσης ψηφίζει το 95,7%.

1953…. Ο Αριστοτέλης Ωνάσης αγοράζει το καζίνο του Μόντε Κάρλο.

1959…. Καθιερώνονται το κιλό και το μέτρο ως αποκλειστικά μέσα μέτρησης κατά τις ελληνικές συναλλαγές.

1961…. Ο Ανδρέας Παπανδρέου αποδέχεται πρόταση του Κωνσταντίνου Καραμανλή να οργανώσει το Κέντρο Οικονομικών Ερευνών και επιστρέφει οικογενειακώς στην Ελλάδα. Εγκαθίσταται στο Ψυχικό και αναλαμβάνει Πρόεδρος του Κέντρου Οικονομικών Ερευνών και Σύμβουλος της Τράπεζας της Ελλάδας.

1962…. Δημοσιεύεται στο περιοδικό Record η πρώτη ιστορία με ήρωα τον ραδιούργο βεζίρη Ιζνογκούντ, που “ήθελε να γίνει χαλίφης στη θέση του χαλίφη” ανατρέποντας τον καλό χαλίφη της Βαγδάτης. Είναι δημιουργία του γάλλου σκιτσογράφου Ζαν Ταμπαρί και του συγγραφέα, Ρενέ Γκοσινί.

1968…. Έπειτα από διεθνείς πιέσεις, η Χούντα χορηγεί διαβατήριο στον Ανδρέα Παπανδρέου.

1969…. Εντοπίζεται νεολιθικός οικισμός κοντά στη Θήβα.

1971…. Εγκαινιάζεται και επισήμως ένα από τα μεγαλύτερα έργα του κόσμου, το φράγμα του Ασουάν στην Αίγυπτο, από τους Προέδρους της Αιγύπτου και της ΕΣΣΔ, Σαντάτ και Ποντγκόρνι αντίστοιχα.

1972…. Η Μαργαρίτα στέφεται βασίλισσα της Δανίας.

1973…. Ο αμερικανός πρόεδρος Ρίτσαρντ Νίξον διατάζει κατάπαυση του πυρός στο Βιετνάμ, κατόπιν της επιτευχθείσας συμφωνίας με τους βορειοβιετναμέζους.

1977…. Εμπρησμός του κινηματογράφου “Αττικόν” στον Πειραιά από την τρομοκρατική οργάνωση “Επαναστατικός Λαϊκός Αγώνας”.

1990…. Στην πρώην Ανατολική Γερμανία, 2.000 διαδηλωτές εφορμούν στο κεντρικό κτίριο της πρώην Κρατικής Υπηρεσίας Πληροφοριών (Στάζι), καταστρέφοντας εγκαταστάσεις και έπιπλα.

1995…. Στις Φιλιππίνες, ο πάπας Ιωάννης Παύλος Β’ έχει τη μαζικότερη υποδοχή που έγινε ποτέ σε προκαθήμενο της Καθολικής Εκκλησίας. Τη λειτουργία του παρακολουθούν πάνω από 5 εκατομμύρια άνθρωποι.

1996…. Ο Ανδρέας Παπανδρέου συντάσσει την επιστολή παραίτησης του μέσα στο Ωνάσειο, μετά από 56 μέρες στην εντατική. Παραιτείται από το αξίωμα του πρωθυπουργού, ενώ παραμένει πρόεδρος του κινήματος και ζητά από την Κεντρική Επιτροπή και την Κοινοβουλευτική Ομάδα του ΠΑΣΟΚ να προχωρήσουν άμεσα στην εκλογή νέου πρωθυπουργού.

1997…. Στην Αλβανία καταρρέει «παρατραπεζικό σύστημα», με αποτέλεσμα να ξεσπάσουν άγριες διαδηλώσεις διαμαρτυρίας.

2000…. Για πρώτη φορά στη μεταπολεμική ιστορία της, η Ελλάδα ανατιμά το νόμισμά της. Με απόφασή της Ευρωπαϊκής Ένωσης, η δραχμή ανατιμάται κατά 3,5% έναντι του ευρώ.

2001…. Ξεκινά τη λειτουργία της η ηλεκτρονική εγκυκλοπαίδεια Wikipedia, δημιουργία του αμερικανού επιχειρηματία Τζίμι Γουέλς.

2009…. Αμερικανοί επιστήμονες ανακοινώνουν ότι ανακάλυψαν σαφείς ενδείξεις ότι υπάρχει μεθάνιο στον πλανήτη Άρη και διατυπώνουν την υπόθεση ότι υπάρχει ζωή στον εν λόγω πλανήτη.

2010…. Η Digea αρχίζει τη μετάδοση ψηφιακού τηλεοπτικού σήματος από την Κεντρική Μακεδονία και τη Θεσσαλονίκη.

2010…. Την ίδια μέρα λαμβάνει χώρα η μεγαλύτερη σε διάρκεια δακτυλιοειδής έκλειψη Ηλίου της τρίτης χιλιετίας. Διαρκεί 11 λεπτά και 8 δευτερόλεπτα.

Γεννήσεις

Το 1622 γεννήθηκε ο γάλλος συγγραφέας, Ζαν Μπατίστ Ποκελέν, γνωστότερος ως Μολιέρος (“Δον Ζουάν”, “Ο κατά φαντασία ασθενής”, “Ταρτούφος”, “Αρχοντοχωριάτης”),

το 1784 ο διδάσκαλος του Γένους, διαφωτιστής, αγωνιστής της Ελληνικής Επανάστασης, λόγιος, κληρικός και πρωτοπόρος δημοσιογράφος, Θεόκλητος Φαρμακίδης,

το 1809 ο γάλλος συγγραφέας και πολιτικός, που από πολλούς θεωρείται ο πατέρας του αναρχισμού, Πιερ Ζοζέφ Προυντόν,

το 1906 ο έλληνας μεγιστάνας, Αριστοτέλης Ωνάσης,

το 1908 ο ουγγροαμερικανός πυρηνικός επιστήμονας, Έντουαρντ Τέλερ, που θεωρείται “πατέρας” της βόμβας υδρογόνου,

το 1918 ο πρόεδρος της Αιγύπτου, Γκαμάλ Αμπντέλ Νάσερ,

το 1929 ο αμερικανός υπέρμαχος των ανθρωπίνων δικαιωμάτων, βραβευμένος με Νόμπελ Ειρήνης, Μάρτιν Λούθερ Κινγκ

Θάνατοι

Το 1919 δολοφονούνται στο Βερολίνο οι σοσιαλιστές επαναστάτες και αρχηγοί του Κομμουνιστικού Κόμματος της Γερμανίας η πολωνοεβραία κομουνίστρια Ρόζα Λούξεμπουγκ και ο γερμανός πολιτικός, Καρλ Λίμπκνεχτ, ενώ βρίσκονταν υπό κυβερνητική φρούρηση,

το 1932 πέθανε η πρώην βασίλισσα της Ελλάδας, Σοφία

το 1940 η Καλλιρρόη Παρέν, από τις πρώτες ελληνίδες φεμινίστριες

Θεσσαλονίκη: Οι συχνότερες απάτες σε βάρος ηλικιωμένων – Δημιουργήθηκε Σωματείο για τα προβλήματα της τρίτης ηλικίας

Τα τηλεφωνήματα αγνώστων που ζητούν από ηλικιωμένους χρήματα με το πρόσχημα δήθεν ατυχήματος συγγενικού τους προσώπου, οι προσπάθειες επιτήδειων να μπουν στα σπίτια ανθρώπων της τρίτης ηλικίας προσποιούμενοι μέλη συνεργείων εταιρειών ρεύματος ή ύδρευσης αλλά και οι κλοπές στο δρόμο είναι οι συχνότερες απάτες που καταγράφονται σε βάρος ηλικιωμένων.

Τις απάτες αυτές επισημαίνει και παρακολουθεί σωματείο που δημιουργήθηκε στη Θεσσαλονίκη με την επωνυμία «Κέντρο Μελέτης Προβλημάτων και Αλληλεγγύης της 3ης Ηλικίας» και τον διακριτικό τίτλο «Πνοή ζωής», σε μια προσπάθεια υποστήριξης των ανθρώπων της τρίτης ηλικίας ώστε να ζουν με αξιοπρέπεια, σεβασμό, ασφάλεια, υγεία, συμμετοχή και χαρά.

Μιλώντας στο ΑΠΕ – ΜΠΕ ο Πρόεδρος του Σωματείου Νικόλαος Μήττας σχολιάζει ότι τα πιο συχνά περιστατικά είναι εκείνα που αφορούν τηλεφωνήματα από ανθρώπους που ισχυρίζονται ότι τα παιδιά των υποψήφιων θυμάτων βρίσκονται τραυματισμένα σε κάποιο νοσοκομείο». Σε κάποιες άλλες περιπτώσεις, όπως λέει, «εμφανίζονται κάποια άτομα που δηλώνουν μέλη συνεργείων από εταιρείες παροχής ρεύματος ή ύδρευσης. Κάποια στιγμή και ενώ μιλούν για τεχνικά θέματα, ζητούν να λίγο νερό και στο χρονικό διάστημα που ο ηλικιωμένος πηγαίνει να τους το φέρει, παρακολουθούν τα ανοίγματα του σπιτιού.

Σε δεύτερο χρόνο επανέρχονται και όταν διαπιστώσουν ότι οι ιδιοκτήτες του σπιτιού λείπουν, παραβιάζουν τις εισόδους και κλέβουν ό,τι πολύτιμο μπορεί να υπάρχει σε μια κατοικία». Δεν είναι, άλλωστε, λίγες και οι κλοπές που γίνονται την ώρα που ηλικιωμένοι περπατούν αμέριμνοι στο δρόμο και τους αγκαλιάζει κάποιο άγνωστο πρόσωπο που δηλώνει ανηψιός ή ανηψιά. «Το θύμα ξαφνιάζεται και μέχρι να αντιληφθεί ποιος είναι αυτός που το αγκάλιασε, ο δράστης έχει ήδη αφαιρέσει κάποιο κόσμημα ή ρολόι» συμπληρώνει ο κ. Μήττας.

Σύμφωνα με ανακοίνωση του «Κέντρου Μελέτης Προβλημάτων και Αλληλεγγύης της 3ης Ηλικίας», «οι απάτες, ειδικά οι τηλεφωνικές και οι ηλεκτρονικές, συνεχίζουν να εξελίσσονται και να στοχεύουν συχνά τους ηλικιωμένους. Δεν πρόκειται για αφέλεια των θυμάτων. Πρόκειται για καλοστημένα σενάρια, πίεση χρόνου και χειρισμό του φόβου και της αγωνίας. Γι’ αυτό η επαγρύπνηση είναι η πιο πρακτική ασπίδα — για τους ίδιους τους ηλικιωμένους, αλλά και για τους φροντιστές και τις οικογένειές τους».

Χαρακτηριστικό παράδειγμα είναι υπόθεση στη Μυτιλήνη, που δημοσιοποιήθηκε στις 7 Ιανουαρίου 2026. Άγνωστοι τηλεφώνησαν σε ηλικιωμένη, προσποιούμενοι γιατρό και συγγενικό της πρόσωπο, με πρόσχημα επείγουσα χειρουργική επέμβαση. Μέσα σε λίγη ώρα, την έπεισαν να παραδώσει 10.000 ευρώ σε γυναίκα που πήγε στο σπίτι της. Η αστυνομική έρευνα οδήγησε στην ταυτοποίηση εμπλεκόμενου προσώπου και στη σχηματισμό δικογραφίας. Λίγες ημέρες αργότερα, στις 8 Ιανουαρίου 2026, καταγράφηκε απόπειρα απάτης στην περιοχή της Ελασσόνας, όπου οι αρχές επενέβησαν σε προκαθορισμένη συνάντηση  για παράδοση χρημάτων και κοσμημάτων και ακινητοποίησαν υπόπτους. Τέτοιες υποθέσεις δείχνουν ότι οι δράστες δουλεύουν οργανωμένα, με ρόλους και  εισπράκτορες, και επιχειρούν να εκμεταλλευτούν τη στιγμή που το θύμα είναι ταραγμένο.

Παράλληλα το σωματείο επισημαίνει ότι η τεχνολογία δίνει στους απατεώνες νέα εργαλεία. Στις 8 Ιανουαρίου 2026, σύμφωνα με την ανακοίνωση, ρεπορτάζ ανέδειξε το φαινόμενο του Caller ID Spoofing,(Πλαστογράφηση αναγνώρισης καλούντος), όπου αλλοιώνεται ο αριθμός που εμφανίζεται στην οθόνη ώστε να μοιάζει με τράπεζα ή δημόσια υπηρεσία, με στόχο να αποσπάσουν κωδικούς, PIN ή στοιχεία κάρτας. Οι τράπεζες και οι αρμόδιοι φορείς προχωρούν σε μέτρα φραγής για να περιοριστεί το πρόβλημα, όμως το κρίσιμο κομμάτι παραμένει η ενημέρωση των πολιτών.

Το «Κέντρο Μελέτης Προβλημάτων και Αλληλεγγύης της 3ης Ηλικίας» συνιστά στους ηλικιωμένους να αγνοούν ύποπτες κλήσεις και να μην συνεχίζουν τη συζήτηση όταν ακούν τις λέξεις ή φράσεις “επείγον”, “μην το πείτε σε κανέναν”, “στείλτε χρήματα τώρα”. Επίσης τους καλεί να μην δίνουν ποτέ χρήματα, κοσμήματα ή κωδικούς καθώς καμία τράπεζα και καμία υπηρεσία δεν ζητά PIN ή κωδικούς πρόσβασης τηλεφωνικά. Επισημαίνει πως θα πρέπει να επικοινωνούν με τους οικείους τους στους γνωστούς τους αριθμούς και όχι από τον αριθμό που φαίνεται στην κλήση και προτείνει να ορίσουν με τους συγγενείς τους έναν οικογενειακό κωδικό, μια απλή λέξη- κλειδί που γνωρίζει μόνο η οικογένεια και μπορεί να  “σπάσει” το σενάριο της απάτης. Σε κάθε περίπτωση, σε οποιαδήποτε αμφιβολία μπορεί κανείς να ενημερώνει άμεσα τις αρχές. Συνιστάται, τέλος, καλή προετοιμασία και ψυχραιμία.

Εκτός όμως από τις απάτες, ο κ. Μήττας δηλώνει στο ΑΠΕ – ΜΠΕ ότι τα προβλήματα της τρίτης ηλικίας είναι πολλά και σε αυτά περιλαμβάνονται η μοναξιά, η κακοποίηση όχι μόνο σε ιδρύματα αλλά και μέσα στα ίδια τους τα σπίτια, η δυσκολία πρόσβασης στην ενημέρωση λόγω των δυσκολιών που αντιμετωπίζουν οι ηλικιωμένοι με τις νέες τεχνολογίες και τα προβλήματα που έχουν στη χρήση ακόμη και των κινητών τηλεφώνων αλλά και των μηχανημάτων ΑΤΜ για τις αναλήψεις μετρητών και άλλες τραπεζικές συναλλαγές. «Ακόμη και η κατάργηση των χάρτινων εισιτηρίων για τις συγκοινωνίες δημιουργεί πρόβλημα καθώς όσοι δεν έχουν την προσωποποιημένη κάρτα δεν ξέρουν τι να κάνουν» προσθέτει.

Σύμφωνα με τον κ. Μήττα οι συζητήσεις για τη δημιουργία του Σωματείου ξεκίνησαν το Νοέμβριο του 2024 με επιδίωξη την διεκδίκηση των δικαιωμάτων της τρίτης ηλικίας. Σε αυτά περιλαμβάνονται, μεταξύ άλλων, τα δικαιώματα σε επαρκές βιοτικό επίπεδο, υγεία και κοινωνική προστασία, κοινωνική ασφάλιση, αυτονομία, αξιοπρέπεια, κοινωνική ένταξη και πρόσβαση σε πόρους, προστασία των ηλικιωμένων με αναπηρίες, προστασία από εργασιακή εκμετάλλευση, συνταξιοδοτικά δικαιώματα, κοινωνική αλληλεγγύη, κοινωνική πρόνοια, υποστήριξη για την ψυχική υγεία των ηλικιωμένων, δωρεάν ιατροφαρμακευτική περίθαλψη για χαμηλοσυνταξιούχους και προστασία από καταχρηστικές πρακτικές και οικονομική εκμετάλλευση. Το σωματείο τελικά δημιουργήθηκε τον Αύγουστο του 2025, αυτή τη στιγμή αριθμεί 55 μέλη, τα οποία αυξάνονται σταδιακά ενώ παράλληλα δρομολογούνται οι επόμενες ενέργειες της «Πνοής ζωής». «Αποφασίσαμε ότι πρέπει να διεκδικήσουμε τα δικαιώματα της τρίτης ηλικίας που είναι πολλά. Δεν θα πρέπει να ξεχνάμε ότι οι ηλικιωμένοι άνθρωποι είναι το 32 % του ελληνικού πληθυσμού» υπογραμμίζει με νόημα ο κ. Μήττας.

ΑΠΕ-ΜΠΕ/Π.Γιούλτση