Υγεία: «Ένοχα» γονίδια πίσω από την πρόωρη ωοθηκική ανεπάρκεια –Στο 50% οι ανεξήγητες περιπτώσεις και ο ρόλος του έντονου στρες

«Ογδόντα οκτώ γονίδια έχουν πλέον ενοχοποιηθεί για την πρόωρη ωοθηκική ανεπάρκεια, μια πάθηση που αφορά περίπου το 3%-4% των γυναικών κάτω των 40 ετών και δεν επηρεάζει μόνο τη γονιμότητα, αλλά και τη συνολική τους υγεία. Παρότι η επιστήμη έχει κάνει σημαντικά βήματα στην κατανόηση των γενετικών αιτιών, στο περίπου 50% των περιπτώσεων η αιτία παραμένει ανεξήγητη.  Και μάλιστα ένα πολύ μεγάλο ποσοστό αυτών των γυναικών έχει προηγουμένως βιώσει ένα ιδιαίτερα έντονο τραυματικό ή στρεσογόνο γεγονός, όπως η απώλεια αγαπημένου προσώπου, ή ένα δύσκολο χωρισμό.

Η συσχέτιση αυτή αποτελεί κλινική παρατήρηση και όχι αποδεδειγμένη αιτιώδη σχέση». Τα παραπάνω δηλώνει στο Πρακτορείο Fm και στην εκπομπή της Τάνιας Μαντουβάλου«104,9 ΜΥΣΤΙΚΑ ΥΓΕΙΑΣ» ο μαιευτήρας – γυναικολόγος, υποψήφιος διδάκτωρ του ΕΚΠΑ, ακαδημαϊκός υπότροφος της Γ’ Πανεπιστημιακής Μαιευτικής και Γυναικολογικής Κλινικής του Νοσοκομείου «Αττικόν» Παντελής Μεσσαρόπουλος*, ο οποίος είναι εξειδικευμένος στις καθ’ έξιν αποβολές και στην πρόωρη ωοθηκική ανεπάρκεια. Ο ειδικός εξηγεί ότι η πρόωρη ωοθηκική ανεπάρκεια δεν ταυτίζεται με την πρόωρη εμμηνόπαυση, καθώς οι ωοθήκες δεν παύουν οριστικά να λειτουργούν. Αντίθετα, παρουσιάζουν διαλείπουσα δραστηριότητα, γεγονός που σημαίνει ότι πολλές γυναίκες εξακολουθούν να έχουν πιθανότητες φυσικής σύλληψης. Παράλληλα, αναφέρεται στις σύγχρονες δυνατότητες της γενετικής διερεύνησης, στον ρόλο της ορμονικής υποκατάστασης, αλλά και στις νέες – ακόμη υπό αξιολόγηση – θεραπευτικές προσεγγίσεις.

Δεν είναι  πρόωρη εμμηνόπαυση-Μπορεί να εμφανιστεί και στα 18 

«Οι ωοθήκες μπορεί να λειτουργήσουν μία, δύο ή τρεις φορές τον χρόνο. Όταν συμβαίνει ωορρηξία, η ποιότητα των ωαρίων αντιστοιχεί στην πραγματική ηλικία της γυναίκας και όχι σε μεγαλύτερη βιολογική ηλικία. Οπότε δεν συζητάμε για γήρανση των ωαρίων, αλλά για μια παύση της λειτουργίας της ωοθήκης σε ορισμένες χρονικές περιόδους». Σύμφωνα με τον κ. Μεσσαρόπουλο, η νόσος μπορεί να εμφανιστεί ακόμη και σε κορίτσια 18 ή 19 ετών, χωρίς να υπάρχει συγκεκριμένη ηλικία, κατά την οποία κορυφώνεται η συχνότητά της. «Το πρώτο προειδοποιητικό σημάδι είναι συνήθως οι διαταραχές της περιόδου, οι οποίες όμως δεν σημαίνουν πάντα πρόωρη ωοθηκική ανεπάρκεια, καθώς μπορεί να οφείλονται και σε άλλες γυναικολογικές παθήσεις». Ο μαιευτήρας αναφέρει ότι η αναγνώριση μέχρι σήμερα  88 γονιδίων που σχετίζονται με την πάθηση, έχει κυρίως προληπική αξία, καθώς «στις νεαρές γυναίκες μπορεί να προγραμματιστεί εγκαίρως κατάψυξη ωαρίων, ώστε να διατηρηθεί η αναπαραγωγική τους δυνατότητα, ενώ παράλληλα ενημερώνονται και τα υπόλοιπα μέλη της οικογένειας,  αφού πρόκειται για κληρονομική πάθηση».

Υπό αξιολόγηση οι νέες θεραπείες

Υπάρχουν σήμερα νέες εξελίξεις στην αντιμετώπιση της πρόωρης ωοθηκικής ανεπάρκειας; Βρισκόμαστε κοντά σε θεραπείες που θα μπορούν να αποκαθιστούν τη λειτουργία των ωοθηκών, προκύπτουν εύλογα τα ερωτήματα. «Σήμερα δεν υπάρχει θεραπεία που να αποκαθιστά οριστικά τη λειτουργία των ωοθηκών. Εξαίρεση αποτελούν ορισμένες περιπτώσεις αυτοάνοσης ωοθηκικής ανεπάρκειας, που αντιστοιχούν μόλις στο 2%-3% των περιστατικών, όπου η έγκαιρη χορήγηση υψηλών δόσεων κορτιζόνης μπορεί να αναστείλει την εξέλιξη της νόσου. Αυτή τη στιγμή διερευνώνται τεχνικές όπως το PRP (αναζωογόνηση των ωοθηκών με πλάσμα πλούσιο σε αιμοπετάλια) και η μεταμόσχευση ωοθηκικού ιστού. Ωστόσο τα μέχρι τώρα αποτελέσματα δεν είναι εκείνα που αρχικά είχαν δημιουργήσει αισιοδοξία». Για τις περισσότερες γυναίκες, επισημαίνει ο ειδικός, η βασική αντιμετώπιση είναι η ορμονική υποκατάσταση, ώστε να περιοριστούν οι επιπτώσεις της έλλειψης οιστρογόνων.

Συμπτώματα

«Και οι  επιπτώσεις δεν περιορίζονται στη γονιμότητα, καθώς επηρεάζεται όλος ο  οργανισμός. Οι γυναίκες μπορεί να εμφανίσουν: εξάψεις, διαταραχές ύπνου, κολπική ξηρότητα, μειωμένη libido, ευερεθιστότητα, αυξημένο κίνδυνο οστεοπόρωσης, αυξημένο καρδιαγγειακό κίνδυνο. Για τον λόγο αυτό, η ορμονική θεραπεία δεν αποσκοπεί μόνο στην ανακούφιση των συμπτωμάτων, αλλά και στην προστασία της μακροχρόνιας υγείας». Κλείνοντας,ο γνωστός μαιευτήρας συνέστησε στις γυναίκες να απευθύνονται σε εξειδικευμένους γυναικολόγους, να ακολουθούν την κατάλληλη θεραπεία και, κυρίως, να μη θεωρούν ότι η διάγνωση ισοδυναμεί με το τέλος της δυνατότητας να αποκτήσουν παιδί. «Πολλές γυναίκες μπορούν να επιτύχουν εγκυμοσύνη ακόμη και με φυσικό τρόπο, αρκεί να παρακολουθείται σωστά η λειτουργία των ωοθηκών».

* Ο κ. Μεσσαρόπουλος είναι επίσης πρόεδρος του ΚΕ.ΤΕ.Κ.Ν.Υ. (Κέντρου Τεκμηρίωσης και Κοστολόγησης Νοσοκομειακών Υπηρεσιών)
ΑΠΕ-ΜΠΕ

Υγεία – Ψωρίαση: Τα νέα φάρμακα για την παχυσαρκία ίσως προσφέρουν πρόσθετο όφελος – Τι πρέπει να προσέχουν οι ασθενείς το καλοκαίρι

Νέα δεδομένα από πρόσφατες μελέτες δημιουργούν ενδείξεις ότι τα νεότερα φάρμακα για την παχυσαρκία ίσως προσφέρουν ένα επιπλέον όφελος στους ασθενείς με ψωρίαση, πέρα από την απώλεια βάρους, καθώς φαίνεται να επιδρούν και στους μηχανισμούς της φλεγμονής.

Τα ευρήματα, ωστόσο, είναι πρώιμα, δεν αλλάζουν προς το παρόν την κλινική πρακτική και απαιτούνται μεγαλύτερες μελέτες για να επιβεβαιωθεί η παρατήρηση. Τα παραπάνω δηλώνει σε συνέντευξη που παραχωρεί στο Πρακτορείο FM και στην Τάνια Μαντουβάλου, η δερματολόγος – αφροδισιολόγος, διευθύντρια ΕΣΥ στην Α’ Πανεπιστημιακή Δερματολογική Κλινική του ΕΚΠΑ στο Νοσοκομείο «Ανδρέας Συγγρός», Μαρίνα Παπουτσάκη, η οποία εξηγεί πώς οι ασθενείς μπορούν να απολαύσουν με ασφάλεια το καλοκαίρι, χωρίς να θέσουν σε κίνδυνο τον έλεγχο της νόσου τους. Παράλληλα, αναφέρεται στις σύγχρονες βιολογικές θεραπείες που επιτρέπουν πλέον σε πολλούς ανθρώπους με ψωρίαση να έχουν καθαρό δέρμα και φυσιολογική καθημερινότητα.

Το καλοκαίρι βοηθά την ψωρίαση, αλλά η θεραπεία δεν πάει διακοπές

Πολλοί ασθενείς λένε ότι το καλοκαίρι «εξαφανίζεται» η ψωρίασή τους. Είναι πραγματικά θεραπευτική η επίδραση του ήλιου ή πρόκειται για μια προσωρινή ύφεση της νόσου, είναι το πρώτο ερώτημα που τέθηκε στην ειδικό. «Για τους περισσότερους ασθενείς η ελεγχόμενη έκθεση στον ήλιο έχει ευεργετική επίδραση στις δερματικές βλάβες και μόνο ένα μικρό ποσοστό εμφανίζει επιδείνωση κατά τους θερινούς μήνες.  Αυτό όμως δεν σημαίνει πως η νόσος έχει θεραπευτεί. Οι ασθενείς πρέπει να συνεχίζουν κανονικά τη θεραπεία τους, αποφεύγοντας τα ηλιακά εγκαύματα. Ο “χρυσός κανόνας” είναι η σταδιακή έκθεση στον ήλιο, η αποφυγή των ωρών έντονης ηλιοφάνειας και η συστηματική χρήση αντηλιακού, όπως ακριβώς ισχύει και για τον γενικό πληθυσμό. Οι ασθενείς με ψωρίαση δεν χρειάζονται ειδικά αντηλιακά, αλλά προϊόντα με αξιόπιστα φίλτρα και καλή ενυδατική δράση, καθώς το δέρμα τους είναι συχνά πιο ξηρό».

Θάλασσα ή πισίνα;

Στο ερώτημα πώς επηρεάζουν το δέρμα, το αλάτι ή το χλώριο και η πολύωρη παραμονή στο νερό, η δερματολόγος σημειώνει ότι το θαλασσινό νερό συνήθως δρα πιο ευεργετικά, ενώ το χλώριο της πισίνας μπορεί σε ορισμένους ασθενείς να προκαλέσει ερεθισμό. Αυτό, ωστόσο, δεν σημαίνει ότι πρέπει να αποφεύγεται η πισίνα. Πρέπει να γίνεται καλό ξέβγαλμα μετά το μπάνιο και σχολαστική ενυδάτωση του δέρματος, ώστε να περιορίζονται οι ερεθισμοί».

Η διακοπή της θεραπείας μπορεί να οδηγήσει σε υποτροπή

Η κ. Παπουτσάκη, σε άλλο σημείο της συνέντευξής της είναι κατηγορηματική ότι οι συστηματικές θεραπείες δεν πρέπει να διακόπτονται, καθώς όπως τονίζει υπάρχει κίνδυνος η ψωρίαση να επανεμφανιστεί, ακόμη και πιο επιθετικά. «Μόνο σε ορισμένους ασθενείς που λαμβάνουν αποκλειστικά τοπική αγωγή και παρουσιάζουν πλήρη ύφεση μπορεί, πάντα σε συνεννόηση με τον γιατρό τους, να περιορίζεται προσωρινά η χρήση των φαρμακευτικών σκευασμάτων, διατηρώντας όμως την ενυδατική φροντίδα. Για όσους λαμβάνουν βιολογικούς παράγοντες είναι απαραίτητος ο σωστός προγραμματισμός των διακοπών, καθώς πολλά από τα φάρμακα χρειάζονται ψύξη κατά τη μεταφορά». Η ειδικός υπενθυμίζει ότι οι ασθενείς με ψωρίαση εμφανίζουν συχνότερα παχυσαρκία, μεταβολικό σύνδρομο και αυξημένο καρδιαγγειακό κίνδυνο. «Για τον λόγο αυτό, η απώλεια βάρους, η μεσογειακή διατροφή, η άσκηση και η διακοπή του καπνίσματος αποτελούν σημαντικά στοιχεία της συνολικής αντιμετώπισης της νόσου».

Σήμερα μπορούμε να μιλάμε για καθαρό δέρμα

Ποιες είναι οι σημαντικότερες εξελίξεις στη θεραπεία της ψωρίασης σήμερα; Μπορούμε πλέον να μιλάμε για πλήρη καθαρισμό του δέρματος και μακροχρόνιο έλεγχο της νόσου, είναι το επόμενο ερώτημα που τίθεται στη διευθύντρια ΕΣΥ στην Α’ Πανεπιστημιακή Δερματολογική Κλινική του ΕΚΠΑ. «Η θεραπευτική αντιμετώπιση της ψωρίασης έχει αλλάξει ριζικά τα τελευταία χρόνια. Οι  βιολογικοί παράγοντες επιτρέπουν πλέον σε πολλούς ασθενείς να επιτυγχάνουν πλήρη κάθαρση του δέρματος και να διατηρούν το αποτέλεσμα αυτό για μεγάλο χρονικό διάστημα με υψηλό επίπεδο ασφάλειας. Οι θεραπείες αυτές αυτοχορηγούνται, διατίθενται μέσω των φαρμακείων του ΕΟΠΥΥ με ειδική συνταγογράφηση και το μεσοδιάστημα χορήγησης διαφέρει ανάλογα με το φάρμακο. Μπορεί να είναι από μία συχνότητα μία φορά τις 15 μέρες, μέχρι μία συχνότητα μία φορά κάθε 12 εβδομάδες.

Η ψωρίαση δεν είναι ψώρα

Πώς μπορούμε να αντιμετωπίσουμε το κοινωνικό στίγμα και να καταρρίψουμε τον μύθο ότι η ψωρίαση είναι μεταδοτική, ήταν το τελευταίο ερώτημα που τέθηκε στη γνωστή δερματολόγο. «Παρά την πρόοδο της επιστήμης, πολλοί ασθενείς εξακολουθούν να βιώνουν προκαταλήψεις, ιδιαίτερα το καλοκαίρι όταν οι δερματικές βλάβες είναι περισσότερο ορατές. Δεν είναι λίγες οι περιπτώσεις ανθρώπων που ζητούν ακόμη και ιατρική βεβαίωση για να χρησιμοποιήσουν πισίνα. Είναι κρίμα το 2026 να συζητάμε ακόμη για αυτό. Η ψωρίαση είναι ένα χρόνιο αυτοάνοσο – αυτοφλεγμονώδες νόσημα και δεν μεταδίδεται».  Κλείνοντας η κ. Παπουτσάκη απευθύνει μήνυμα προς όλους τους ασθενείς να μην στερούνται τον ήλιο, τη θάλασσα και τις καλοκαιρινές δραστηριότητες εξαιτίας του φόβου, ή του κοινωνικού στιγματισμού, αλλά να ακολουθούν τη θεραπεία τους και τις οδηγίες του δερματολόγου τους, ώστε να απολαμβάνουν με ασφάλεια την καθημερινότητά τους.

ΑΠΕ-ΜΠΕ

Τα 3 «κλειδιά» για να ξεμπλοκάρουν τραπεζικοί λογαριασμοί – Γράφει ο Δημήτρης Χριστούλιας

Τρεις κινήσεις πρέπει να κάνουν όσοι θέλουν να ξεμπλοκάρουν τραπεζικούς λογαριασμούς που έχουν δεσμευθεί εξαιτίας ληξιπρόθεσμων οφειλών στο Δημόσιο.

Δημήτρης Χριστούλιας
Γράφει ο δημοσιογράφος Δημήτρης Χριστούλιας

Σύμφωνα με την Ανεξάρτητη Αρχή Δημοσίων Εσόδων πλέον οι φορολογούμενοι έχουν τη δυνατότητα άμεσης άρσης κατασχέσεων τραπεζικών λογαριασμών εφόσον έχουν εξοφλήσει το 25% της οφειλής για την οποία επιβλήθηκε η κατάσχεση.

Ποια είναι η διαδικασία

Για να μπορέσουν οι φορολογούμενοι να ξεμπλοκάρουν τους λογαριασμούς τους θα πρέπει να κάνουν τα εξής 3 βήματα:

  • Να έχει πληρωθεί το 25% της οφειλής της κατάσχεσης (μαζί με τους τόκους και τις προσαυξήσεις).
  • Το υπόλοιπο των οφειλών της κατάσχεσης να έχει ρυθμιστεί σε δόσεις ή να τελεί υπό αναστολή πληρωμής (με βάση νόμο, δικαστική απόφαση ή προσωρινή διαταγή).
  • Όλες οι υπόλοιπες ληξιπρόθεσμες οφειλές του φορολογούμενου (ατομικές ή από αλληλέγγυα ευθύνη) να είναι τακτοποιημένες ή εξοφλημένες μέχρι την υποβολή της αίτησης.

Η απόφαση για την άρση της κατάσχεσης εκδίδεται μία φορά (άπαξ) ανά οφειλέτη και η αποδέσμευση του λογαριασμού γίνεται άμεσα και ψηφιακά.

Σημειώνεται, ότι με απόφαση του Διοικητή της ΑΑΔΕ, Γιώργου Πιτσιλή εξειδικεύεται το νέο νομοθετικό πλαίσιο το οποίο επιδιώκει να εξισορροπήσει τη διασφάλιση των δημοσίων εσόδων με την άμεση ανακούφιση των πολιτών και των επιχειρήσεων, βοηθώντας τους να επιστρέψουν ομαλά στην οικονομική δραστηριότητα.

Οι ενδιαφερόμενοι μπορούν να υποβάλουν την αίτησή τους μέσω της ψηφιακής πύλης myAADE (myaade.gov.gr), στην πλατφόρμα Τα Αιτήματά μου, επιλέγοντας Δικαστικό, μέτρα & οφειλές > Χορήγηση άρσης  κατάσχεσης  λογαριασμών στα χέρια πιστωτικών ιδρυμάτων  και εγκατεστημένων στη χώρα λοιπών υπόχρεων προσώπων κατ’ άρθρο 62 του ν. 4170/2013 (Α΄163)  βάσει άρθρου 18 του ν. 5313/2026,  (Α.1145/2026).

Νέες ρυθμίσεις

Παράλληλα, υπενθυμίζεται ότι οι οφειλέτες έχουν στη διάθεσή τους τις εξής ρυθμίσεις για να τακτοποιήσουν τα χρέη τους:

  • Ρύθμιση έως 72 δόσεων για οφειλές που κατέστησαν ληξιπρόθεσμες έως τον Δεκέμβριο του 2023, υπό την προϋπόθεση τακτοποίησης νεότερων οφειλών. Οι νεότερες οφειλές θα πρέπει να ενταχθούν στην πάγια ρύθμιση της ΑΑΔΕ, ώστε όπως έχει αναφέρει και ο υπουργός Εθνικής Οικονομίας και Οικονομικών να μη δημιουργηθεί ένας νέος κύκλος χρεών αλλά μια βιώσιμη πορεία αποπληρωμής. Δυνητικά, η ρύθμιση αφορά περίπου 1,5 εκατομμύριο πολίτες. Η πλατφόρμα θα παραμείνει ανοιχτή έως τις 31 Δεκεμβρίου.
  • Ένταξη στον εξωδικαστικό μηχανισμό και για οφειλές από 5.000 έως 10.000 ευρώ, διευρύνοντας σημαντικά τον αριθμό των δικαιούχων. Στις 26 Ιουλίου ενεργοποιείται η δυνατότητα της νέας ρύθμισης.

Γερμανία: Ο βιομηχανικός τομέας της Γερμανίας λέει ότι χάνονται 15.000 θέσεις εργασίας κάθε μήνα

Ο βιομηχανικός τομέας της Γερμανίας χάνει περίπου 15.000 θέσεις εργασίας κάθε μήνα, προειδοποίησε η επικεφαλής της Ομοσπονδίας Γερμανικών Βιομηχανιών (BDI).

Η Τάνια Γκένερ, γενική διευθύντρια της BDI, δήλωσε στο dpa ότι η κατάσταση στην βιομηχανία είναι κρίσιμη.

Ωστόσο, υπάρχουν πολλές ευκαιρίες για να ανατρέψουμε την κατάσταση, είπε.

«Είμαι πεπεισμένη ότι, αν προετοιμαστούμε κατάλληλα, θα έχουμε και πάλι όλες τις ευκαιρίες. Η καινοτομία αποτελεί εδώ και καιρό κορυφαία προτεραιότητα για πολλές εταιρείες.»

Η Γκένερ  ανέφερε ότι η επένδυση σε νέες τεχνολογίες, όπως η τεχνητή νοημοσύνη, είναι ζωτικής σημασίας.

«Έχουμε όλες τις ευκαιρίες, ειδικά στον τομέα της βιομηχανικής παραγωγής», δήλωσε η Γκένερ.

Οι γεωπολιτικές εξελίξεις, όπως οι δασμολογικές πολιτικές των ΗΠΑ και η αυξανόμενη βιομηχανική κυριαρχία της Κίνας, επηρεάζουν επίσης αρνητικά τον κλάδο, πρόσθεσε.

Η BDI εκπροσωπεί περίπου 100.000 εταιρείες, οι οποίες συνολικά απασχολούν περισσότερους από 8 εκατομμύρια εργαζόμενους.

ΑΠΕ-ΜΠΕ

Ξεκινά από αύριο Δευτέρα η κατάθεση δεσμευτικών προτάσεων για τις μειώσεις τιμών στα σούπερ μάρκετ – Στόχος μειώσεις έως 20% από τα τέλη Αυγούστου

Από τη Δευτέρα 27 Ιουλίου αρχίζει η υποβολή των δεσμευτικών προτάσεων των επιχειρήσεων για τη συμμετοχή τους στην Εθνική Πρωτοβουλία αποκλιμάκωσης των τιμών, η οποία προβλέπει μειώσεις 5%-20% σε βασικά προϊόντα στα ράφια των σούπερ μάρκετ από τις 31 Αυγούστου.

Σύμφωνα με το χρονοδιάγραμμα που έχει καταρτίσει η Ανεξάρτητη Αρχή Ελέγχου της Αγοράς και Προστασίας του Καταναλωτή (ΑΑΕΑ&ΠΚ), οι επιχειρήσεις θα καταθέσουν τις προτάσεις τους ανά κωδικό προϊόντος (barcode), οι οποίες θα αξιολογηθούν στις 28 Ιουλίου, ενώ στις 29 Ιουλίου θα γνωστοποιηθούν στις αλυσίδες σούπερ μάρκετ οι κωδικοί που θα ενταχθούν στην πρωτοβουλία. Η διαδικασία θα ολοκληρωθεί στις 3 Αυγούστου με την υποβολή των τελικών προτάσεων.

Η πρωτοβουλία προβλέπει πραγματικές μειώσεις στις κανονικές τιμές ραφιού και όχι προσφορές ή άλλες προωθητικές ενέργειες, ενώ ως τιμή αναφοράς θα ληφθεί η κανονική τιμή κάθε προϊόντος στις 27 Αυγούστου. Η εφαρμογή του προγράμματος θα ξεκινήσει στις 31 Αυγούστου και θα διαρκέσει έως τις 31 Δεκεμβρίου 2026.

Υπενθυμίζεται ότι η πρωτοβουλία ξεκίνησε με σύσκεψη υπό τον πρωθυπουργό Κυριάκο Μητσοτάκη στο Μέγαρο Μαξίμου στα τέλη Ιουνίου και εξειδικεύτηκε σε νέα σύσκεψη υπό τον υπουργό Ανάπτυξης Τάκη Θεοδωρικάκο με τη συμμετοχή εκπροσώπων της βιομηχανίας, των προμηθευτών και του οργανωμένου λιανεμπορίου.

Η πρόσκληση συμμετοχής που απέστειλε η ΑΑΕΑ&ΠΚ προς τους παραγωγικούς και εμπορικούς φορείς προβλέπει ότι οι μειώσεις θα αφορούν τις κανονικές τιμές ραφιού και όχι προσωρινές προσφορές ή προωθητικές ενέργειες. Ως τιμή αναφοράς θα ληφθεί η κανονική τιμή κάθε προϊόντος στις 27 Αυγούστου, ενώ οποιαδήποτε μεταγενέστερη προσφορά θα υπολογίζεται επί της νέας, μειωμένης τιμής.

Στις κατηγορίες υψηλής προτεραιότητας περιλαμβάνονται το νωπό κρέας, τα γαλακτοκομικά, τα αυγά, τα ζυμαρικά, τα όσπρια, τα άλευρα, τα έλαια, το βρεφικό γάλα και οι πάνες, τα είδη πρωινού, τα αναψυκτικά, τα απορρυπαντικά, τα προϊόντα προσωπικής υγιεινής και τα σχολικά είδη. Η Αρχή επισημαίνει ότι η συμμετοχή θα πρέπει να αφορά προϊόντα υψηλής εμπορικής σημασίας και όχι περιορισμένης κυκλοφορίας.

Οι επιχειρήσεις θα υποβάλουν αναλυτικά στοιχεία για κάθε προϊόν ανά barcode, δηλώνοντας μεταξύ άλλων την υφιστάμενη και τη νέα τιμή, το ποσοστό μείωσης και τη διάρκεια εφαρμογής της. Τα προϊόντα που θα ενταχθούν στην πρωτοβουλία θα πρέπει να παραμένουν σε αυτήν τουλάχιστον δύο μήνες.

Παράλληλα, οι καταναλωτές θα μπορούν να ενημερώνονται για τα προϊόντα που συμμετέχουν μέσω ειδικής ενότητας στην πλατφόρμα PosoKanei, ενώ στα καταστήματα θα υπάρχει ενιαία σήμανση στα ράφια για την εύκολη αναγνώρισή τους.

Η ΑΑΕΑ&ΠΚ έχει προβλέψει 16 δικλίδες προστασίας του ανταγωνισμού, απαγορεύοντας οποιαδήποτε ανταλλαγή πληροφοριών μεταξύ ανταγωνιστικών επιχειρήσεων σχετικά με τιμές, ποσοστά μειώσεων, κόστη ή εμπορική στρατηγική. Όπως επισημαίνει, η επιτυχία της πρωτοβουλίας θα κριθεί από το πραγματικό όφελος που θα φτάσει στα ελληνικά νοικοκυριά μέσω ουσιαστικών και διατηρήσιμων μειώσεων στις τιμές βασικών αγαθών.

ΑΠΕ-ΜΠΕ

Απόστολος Αποστολόπουλος: ο δημοσιογράφος που άφηνε την είδηση να «μιλά» – Γράφει ο Νίκος Γ. Σακελλαρόπουλος

Νίκος Σακελλαρόπουλος
Γράφει ο συνεργάτης του Έμβολος δημοσιογράφος Νίκος Γ. Σακελλαρόπουλος

Σε όλο τον κόσμο και φυσικά στη χώρα μας, υπάρχουν δημοσιογράφοι που μέσω του ρεπορτάζ, της ανάλυσης ή της παρουσίασης γεγονότων, άφησαν έντονο το αποτύπωμά τους, κυρίως για την εγκυρότητα, τις γνώσεις και την ισχυρή τους προσωπικότητα. Έγιναν οικεία πρόσωπα μέσα από  δελτία ειδήσεων, ενημερωτικές εκπομπές, πολιτικές συζητήσεις, πολιτισμικά αφιερώματα ή ακόμη και ψυχαγωγικές παραγωγές και συνέβαλαν στη διαμόρφωση της τηλεοπτικής δημοσιογραφίας.

Σήμερα, ξεκινάμε μια σειρά πορτρέτων ανθρώπων που με το προσωπικό τους ύφος, την εγκυρότητα, την ευφυΐα ή τη μοναδική τους τηλεοπτική παρουσία, άφησαν ανεξίτηλο το αποτύπωμά τους στην ενημέρωση και την ψυχαγωγία. Και θα μνημονεύονται -θα τολμήσω να πω- εσαεί.

Απόστολος Αποστολόπουλος

Αποστ2Υπάρχουν άνθρωποι στη δημοσιογραφία που δεν μετρούν την πορεία τους μόνο με τίτλους, εμφανίσεις και επαγγελματικές επιτυχίες. Υπάρχουν άνθρωποι που αφήνουν πίσω τους κάτι βαθύτερο: μια αίσθηση εμπιστοσύνης. Μια μνήμη καθαρού λόγου. Την εικόνα ενός ανθρώπου που, μπροστά στην κάμερα ή πίσω από το γραφείο, δεν υπηρέτησε ποτέ απλώς ένα επάγγελμα, αλλά μια αποστολή.

Ο Απόστολος Αποστολόπουλος ανήκει σε αυτή τη γενιά των δημοσιογράφων που πίστεψαν ότι η ενημέρωση δεν είναι μηχανισμός εντυπωσιασμού, αλλά λειτούργημα ευθύνης. Ένας δημοσιογράφος παλιάς κοπής, με τη βαθιά έννοια της λέξης, ένας άνθρωπος που έμαθε να ακούει πριν μιλήσει, να ερευνά πριν κρίνει και να σέβεται την αλήθεια ακόμη κι όταν αυτή δεν ήταν εύκολη ή βολική.

Γεννημένος και μεγαλωμένος στη Νέα Σμύρνη, μέσα σε ένα περιβάλλον με έντονη μικρασιατική παράδοση και δημοσιογραφικές καταβολές, ο Απόστολος Αποστολόπουλος μεγάλωσε με την ιδέα ότι η γραφή και η δημόσια παρουσία δεν είναι απλώς επαγγελματικά εργαλεία, αλλά τρόποι συμμετοχής στην κοινωνία. Ο παππούς και ο πατέρας του υπήρξαν επίσης δημοσιογράφοι, γεγονός που συνέδεσε από νωρίς τη ζωή του με τον κόσμο του Τύπου. Το μήλο κάτω απ’ τη μηλιά.

Στα δύσκολα χρόνια της δικτατορίας βρέθηκε στο Παρίσι, όπου σπούδασε κοινωνιολογία στο Πανεπιστήμιο της Vincennes. Εκεί ήρθε σε επαφή με νέες ιδέες, κοινωνικά ρεύματα και διαφορετικούς τρόπους σκέψης, στοιχεία που διαμόρφωσαν τον τρόπο με τον οποίο αργότερα προσέγγισε τη δημοσιογραφία. Όχι ως απλή καταγραφή γεγονότων, αλλά ως προσπάθεια κατανόησης της εποχής και των ανθρώπων της.

Η δημοσιογραφική του διαδρομή ξεκίνησε από την εφημερίδα «Αυγή» και συνεχίστηκε σε σημαντικά έντυπα και μέσα ενημέρωσης, όπως οι εφημερίδες «Μεσημβρινή», «Απογευματινή», «Αθηναϊκή», καθώς και περιοδικά όπως το «Αντί» και τα «Πολιτικά Θέματα». Παράλληλα, είχε παρουσία στο ραδιόφωνο, μεταξύ άλλων και στον 9,84, υπηρετώντας διαφορετικές μορφές δημοσιογραφικής έκφρασης.

Όμως η μεγάλη τηλεοπτική του διαδρομή συνδέθηκε κυρίως με την Ελληνική Ραδιοφωνία Τηλεόραση. Από το 1974 εργάστηκε στην ΕΡΤ, όπου υπήρξε παρουσιαστής δελτίων ειδήσεων, ρεπόρτερ και αρχισυντάκτης. Για πολλά χρόνια η παρουσία του στο δελτίο ειδήσεων αποτέλεσε σημείο αναφοράς για τους τηλεθεατές που αναζητούσαν μια ενημέρωση με σοβαρότητα και εγκυρότητα.

Η τηλεοπτική του παρουσία είχε ένα ιδιαίτερο χαρακτηριστικό: δεν προσπαθούσε να επιβληθεί στην είδηση. Την άφηνε να «μιλά». Με ήρεμη φωνή, συγκροτημένο λόγο και έμφυτη ευγένεια κι αξιοπρέπεια, έδινε την αίσθηση του δημοσιογράφου που γνώριζε ότι η δύναμη δεν βρίσκεται στην υπερβολή, αλλά στη νηφαλιότητα.

Σε μια εποχή όπου η τηλεόραση συχνά αναζητά το έντονο, το γρήγορο και το εντυπωσιακό, μορφές όπως ο Απόστολος Αποστολόπουλος θυμίζουν μια άλλη αντίληψη της ενημέρωσης, εκείνη που στηρίζεται στη γνώση, στη συνέπεια και στον σεβασμό προς τον πολίτη.

Αποστ3Η προσωπικότητά του, όπως την περιγράφουν άνθρωποι που συνεργάστηκαν μαζί του κι όσοι παρακολούθησαν την πορεία του, χαρακτηρίζεται από ευγένεια, αξιοπρέπεια και μια σπάνια εσωτερική σταθερότητα. Δεν ήταν/είναι ο δημοσιογράφος της μεγάλης χειρονομίας. Ήταν/είναι,  ο άνθρωπος της ουσίας. Εκείνος που άφηνε το έργο του να μιλήσει αντί για τον ίδιο.

Να τονίσουμε κι αυτό: Ο «αδαμάντινος χαρακτήρας» που πολλοί αποδίδουν σε τέτοιες προσωπικότητες δεν αφορά την απουσία αδυναμιών — αφορά κυρίως την προσήλωση σε αξίες και αρχές. Την πίστη ότι η δημοσιογραφία οφείλει να υπηρετεί την κοινωνία και όχι τη δημοσιότητα. Ότι ο δημοσιογράφος πρέπει να παραμένει ελεύθερος στη σκέψη και έντιμος στη συνείδησή του.

Όσοι θυμούνται τον Απόστολο Αποστολόπουλο, δεν ανακαλούν μόνο την εικόνα ενός σοβαρού και κορυφαίου παρουσιαστή ειδήσεων. Θυμούνται τη χροιά της φωνής του, την καθαρότητα του λόγου του και εκείνα τα εξαίρετα ελληνικά του, που έκαναν ακόμη και την ανάγνωση της πιο δύσκολης είδησης να μοιάζει με υπόδειγμα δημοσίου λόγου. Κορυφαίος εκπρόσωπος μιας σχολής/γενιάς δημοσιογράφων, που θεωρούσαν ότι η γλώσσα αποτελεί αναπόσπαστο μέρος της αξιοπιστίας του λειτουργήματός τους.

Δεν είναι τυχαίο ότι απολάμβανε του σεβασμού του Κωνσταντίνου Καραμανλή, του Ανδρέα Παπανδρέου και του συνόλου του πολιτικού κόσμου της χώρας.

Ο Απόστολος Αποστολόπουλος ήταν και είναι άνθρωπος των λέξεων, αλλά πάνω απ’ όλα άνθρωπος των αξιών. Ακόμη κι όταν διαφωνεί κάποιος με όσα εκφράζει, ξέρει ότι αυτά που εκφράζει αποτελούν αξίες ριζωμένες βαθιά μέσα του, που δεν απεμπόλησε ποτέ. Η δε πορεία του θυμίζει, ότι η πραγματική δημοσιογραφική κληρονομιά δεν βρίσκεται μόνο στα αρχεία, στις εκπομπές και στις σελίδες των εφημερίδων. Βρίσκεται στη μνήμη εκείνων που αισθάνθηκαν ότι κάποιος τους μίλησε με ειλικρίνεια, κοιτώντας τους στα μάτια. Αυτή υπήρξε η μέγιστη κατάκτησή του.

Γιατί, στο τέλος, ο χρόνος ξεχωρίζει τους λειτουργούς από τους υπάκουους διεκπεραιωτές. Και οι λειτουργοί της ενημέρωσης αφήνουν πίσω τους κάτι πολύ πιο σημαντικό από μια επιτυχημένη καριέρα, αφήνουν παράδειγμα.

Ο Απόστολος Αποστολόπουλος αποτελεί ένα τέτοιο παράδειγμα. Δημοσιογράφος που δεν κυνήγησε απλώς την είδηση, αλλά προσπάθησε να υπηρετήσει το νόημά της. Άνθρωπος που απέδειξε, ότι η δημοσιογραφία μπορεί να έχει ήθος, ανθρωπιά και ψυχή.

Πρωτοσέλιδοι βασικοί τίτλοι εφημερίδων της Κυριακής 26 Ιουλίου 2026

ΕΠΙΣΚΟΠΗΣΗ ΤΥΠΟΥ ΤΗΣ 26/7/2026

ΕΛΕΥΘΕΡΟΣ ΤΥΠΟΣ: «ΟΛΑ ΟΣΑ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΓΝΩΡΙΖΟΥΝ ΟΙ ΙΔΙΟΚΤΗΤΕΣ Έρχεται το Μητρώο Ακινήτων – Αύξηση 300% στη χρήση χαπιών βιασμού σε χώρους διασκέδασης»

ΤΟ ΘΕΜΑ: «Νέο εξοπλιστικό πρόγραμμα €4,2 δισ. Η Ασπίδα του Αχιλλέα»

REAL NEWS: «ΤΟ ΑΔΙΕΞΟΔΟ ΜΕ ΤΑ ΜΑΧΗΤΙΚΑ ΑΕΡΟΣΚΑΦΗ F-35, Ο ΑΠΟΚΛΕΙΣΜΟΣ ΑΠΟ ΤΟ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ SAFE ΚΑΙ ΤΟ ΕΝΔΕΧΟΜΕΝΟ ΠΡΟΩΡΩΝ ΕΚΛΟΓΩΝ Γιατί προκαλεί πάλι ο Ερντογάν»

ΤΟ ΒΗΜΑ ΤΗΣ ΚΥΡΙΑΚΗΣ: «ΓΙΑΤΙ ΑΠΟΜΑΚΡΥΝΕΤΑΙ ΤΟ ΣΕΝΑΡΙΟ ΤΩΝ ΠΡΟΩΡΩΝ ΕΚΛΟΓΩΝ ΤΟΝ ΣΕΠΤΕΜΒΡΙΟ Εμφύλιοι στην αυλή του Μαξίμου»

ΕΣΤΙΑ: «Η Κυβέρνησις σκανδαλίζεται: 10 Υπουργεία υπό έρευνα!»

Η ΚΑΘΗΜΕΡΙΝΗ: «Drones στο κυνήγι της ξαπλώστρας – Η «Κ» στο αρχηγείο κυβερνοπολέμου»

DOCUMENTO: «ΝΕΑ ΣΤΟΙΧΕΙΑ ΓΙΑ ΤΟΝ ΥΠΟΠΤΟ ΡΟΛΟ ΜΑΝΙΑΔΑΚΗ Να ανοίξει πάλι ο φάκελος Novartis»

ΤΟ ΠΑΡΟΝ: «ΟΙ ΕΠΤΑ ΠΛΗΓΕΣ ΤΟΥ ΜΗΤΣΟΤΑΚΗ – Θηλιά για τα νοικοκυριά τα ενοίκια»

ΜΠΑΜ στο ΡΕΠΟΡΤΑΖ: «ΦΟΡΟΛΟΓΙΚΟ «ΑΠΥΡΟΒΛΗΤΟ» ΓΙΑ ΠΟΛΥΕΘΝΙΚΕΣ!»

ΚΥΡΙΑΚΑΤΙΚΗ KONTRA: «Ασύμμετρη απειλή για την κυβέρνηση οι αποκαλύψεις του Σαλμά»

Ο ΛΟΓΟΣ: «ΑΠΟ ΑΥΡΙΟ ΟΙ ΔΕΣΜΕΥΤΙΚΕΣ ΠΡΟΣΦΟΡΕΣ ΒΙΟΜΗΧΑΝΙΑΣ ΠΡΟΜΗΘΕΥΤΩΝ ΓΙΑ ΜΕΙΩΣΕΙΣ ΣΤΑ ΡΑΦΙΑ ΤΩΝ ΣΟΥΠΕΡ ΜΑΡΚΕΤ Το μεγάλο στοίχημα – Πως λειτουργεί το Ergani app αναλυτικά η διαδικασία»

Η ΑΥΓΗ: «ΡΕΝΑ ΔΟΥΡΟΥ Μονομέτωπος αγώνας κατά της Δεξιάς – Αναψηλάφηση για τη Novartis ζητά η Κουμουνδούρου»

ΑΠΟΓΕΥΜΑΤΙΝΗ: «Προς γενική κατάργηση το τέλος επιτηδεύματος»

ΔΗΜΟΚΡΑΤΙΑ: «ΣΤΟ ΣΦΥΡΙ βγάζουν και τον ΠΑΡΘΕΝΩΝΑ»

ΜΑΚΕΔΟΝΙΑ: «Υπερτουρισμός και απρονοησία «λυγίζουν» τη Χαλκιδική»

Κεφτεδάκια Πύλου – Γεύση Θεϊκή

Σίσσυ Νίκα
Γράφει η Σίσσυ Νίκα – Δημοσιογράφος Γαστρονομίας και Πολιτισμού

Τα κεφτεδάκια είναι από τις διάσημες γεύσεις της ελληνικής κουζίνας. Η αλήθεια είναι ότι μου αρέσουν πολύ και όταν μάθω το εστιατόριο, την ταβερνούλα ή το καφενείο που διακρίνεται για τα νόστιμα κεφτεδάκια δεν υπάρχει περίπτωση να μην πάω να τα δοκιμάσω, όσο μακριά και αν είναι.

Τα κεφτεδάκια από το καφενείο της Πύλου Πλάτανος, του Βασίλη Σεφερλή έχει καταγραφεί στη γευστική μου μνήμη. Χθες μου δόθηκε η ευκαιρία να απολαύσω τα υπέροχα κεφτεδάκια τους κάτω από τον αιωνόβιο πλάτανο, στην πλατεία της Πύλου.

Πύλος Κεφτεδάκια Πύλου

Όταν ζήτησα τη συνταγή μου είπαν ότι δεν έχει κάτι το ιδιαίτερο αλλά τα κεφτεδάκια ζυμώνονται δυνατά, αφήνονται να ξεκουραστούν, ξαναζυμώνονται… Απλά τα φτιάχνουν με αγάπη. Αυτό είναι το μυστικό για τα απίθανα κεφτεδάκια.

Θα επανέλθω σύντομα, δεν είναι και μακριά Αθήνα – Πύλος 275 χιλιόμετρα… 

Κεφτεδάκια Πύλου 1

Κεφτεδάκια Πύλου

Από το Καφενείο Πλάτανος, Πύλος

Υλικά για 4 άτομα

700 γρ. κιμά μοσχαρίσιο, από ελιά

300 γρ. κιμάς χοιρινός

1 αυγό, κατά προτίμηση βιολογικό

1 φέτα ψωμί μπαγιάτικο μουλιασμένο σε νερό και καλά στυμμένο

1 ξερό κρεμμύδι, τριμμένο στον τρίφτη

1 σκελίδα σκόρδου λιωμένη

2 κ.σ. έξτρα παρθένο ελαιόλαδο

1/2 μάτσο δυόσμο, μόνο τα φύλλα ψιλοκομμένα

1/2 μάτσο μαϊντανό, μόνο τα φύλλα ψιλοκομμένα

1 κ. σ. μουστάρδα

1 κ. γ. ρίγανη ξερή, τριμμένη

1/3 κ. γ. μοσχοκάρυδο τριμμένο

Αλάτι

Φρεσκοτριμμένο πιπέρι

Για το τηγάνισμα

150 γρ. αλεύρι γοχ

50 γ. σιμιγδάλι ψιλό

Έξτρα παρθένο ελαιόλαδο

Κεφτεδάκια Πύλου 2

Τρόπος παρασκευής

Σε ένα βαθύ μπολ βάζουμε όλα τα υλικά για τους κεφτέδες και ζυμώνουμε ελαφρά έως ότου αναμειχθούν τα υλικά και έχουμε ένα αφράτο μείγμα.

Το αφήνουμε να σταθεί για 1 ώρα στο ψυγείο και στη συνέχεια πλάθουμε στρογγυλά κεφτεδάκια στο μέγεθος που προτιμάμε.

Βάζουμε σε ένα ρηχό πιάτο το αλεύρι και το σιμιγδάλι και τα αναμιγνύουμε.

Περνάμε τα κεφτεδάκια από το μίγμα με το αλεύρι και το σιμιγδάλι και αφαιρούμε το περιττό αλεύρι τινάζοντας καλά.

Σε ένα βαθύ τηγάνι βάζουμε τόσο λάδι όσο να καλύψει τα 2/3 του σκεύους και το ζεσταίνουμε σε μέτρια προς δυνατή φωτιά.

Αφού κάψει το λάδι, τηγανίζουμε τους κεφτέδες έως ότου ροδίσουν από την κάθε πλευρά και τους βγάζουμε με τρυπητή κουτάλα και τους αφήνουμε σε απορροφητικό χαρτί.

Συνοδεύουμε τους κεφτέδες με γιαούρτι αρωματισμένο με καπνιστή πάπρικα ή τζατζίκι.

Κεφτεδάκια Πύλου 3

Οι κεφτέδες δένουν αρμονικά με πατάτες τηγανιτές και πιτούλες ξεροψημένες.

Καιρός: Ο καιρός στην Ελλάδα για σήμερα Κυριακή 26 Ιουλίου 2026

ΠΡΟΓΝΩΣΗ ΓΙΑ ΣΗΜΕΡΑ ΚΥΡΙΑΚΗ 26-07-2026

ΓΕΝΙΚΑ ΧΑΡΑΚΤΗΡΙΣΤΙΚΑ
Γενικά αίθριος καιρός.
Οι μετεωρολογικές συνθήκες βαθμιαία ευνοούν τη μεταφορά αφρικανικής σκόνης κυρίως στα δυτικά.
Οι άνεμοι θα είναι μεταβλητοί 3 με 4 μποφόρ και μόνο στο Αιγαίο θα πνέουν από βόρειοι βορειοδυτικοί 4 με 5 τοπικά στα νότια έως 6 μποφόρ.
Η θερμοκρασία θα σημειώσει άνοδο ως προς τις μέγιστες τιμές της και θα φτάσει στις περισσότερες περιοχές τους 32 με 34 βαθμούς Κελσίου.

ΜΑΚΕΔΟΝΙΑ, ΘΡΑΚΗ
Καιρός: Γενικά αίθριος.
Άνεμοι: Μεταβλητοί 3 με 4 μποφόρ και το μεσημέρι – απόγευμα στα παράκτια νότιοι.
Θερμοκρασία: Από 16 έως 32 με 33 και τοπικά στην κεντρική Μακεδονία 34 βαθμούς Κελσίου. Στη δυτική Μακεδονία η ελάχιστη 4 με 5 βαθμούς χαμηλότερη.

ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗ
Καιρός: Γενικά αίθριος.
Άνεμοι: Μεταβλητοί 3 με 4 μποφόρ και το μεσημέρι-απόγευμα νότιοι.
Θερμοκρασία: Από 19 έως 32 με 33 βαθμούς Κελσίου.

ΝΗΣΙΑ ΙΟΝΙΟΥ, ΗΠΕΙΡΟΣ, ΔΥΤΙΚΗ ΣΤΕΡΕΑ, ΔΥΤΙΚΗ ΠΕΛΟΠΟΝΝΗΣΟΣ
Καιρός: Γενικά αίθριος.
Άνεμοι: Μεταβλητοί 3 με 4 μποφόρ και το μεσημέρι – απόγευμα δυτικών διευθύνσεων.
Θερμοκρασία: Από 17 έως 32 με 33 και τοπικά 34 βαθμούς Κελσίου. Στο εσωτερικό της Ηπείρου η ελάχιστη 4 με 5 βαθμούς χαμηλότερη.

ΘΕΣΣΑΛΙΑ, ΑΝΑΤΟΛΙΚΗ ΣΤΕΡΕΑ, ΕΥΒΟΙΑ, ΑΝΑΤΟΛΙΚΗ ΠΕΛΟΠΟΝΝΗΣΟΣ
Καιρός: Γενικά αίθριος.
Άνεμοι: Μεταβλητοί 3 με 4 και τοπικά στα νότια δυτικών διευθύνσεων έως 5 μποφόρ.
Θερμοκρασία: Από 16 έως 33 με 34 βαθμούς Κελσίου.

ΚΥΚΛΑΔΕΣ, ΚΡΗΤΗ
Καιρός: Γενικά αίθριος.
Άνεμοι: Βόρειοι βορειοδυτικοί 4 με 5 και τοπικά στην ανατολική και τη νότια Κρήτη έως 6 μποφόρ.
Θερμοκρασία: Από 20 έως 31 και στην Κρήτη έως 32 με 33 βαθμούς Κελσίου.

ΝΗΣΙΑ ΑΝΑΤΟΛΙΚΟΥ ΑΙΓΑΙΟΥ – ΔΩΔΕΚΑΝΗΣΑ
Καιρός: Γενικά αίθριος.
Άνεμοι: Βόρειοι βορειοδυτικοί 4 με 5 και στα Δωδεκάνησα 5 με 6 μποφόρ.
Θερμοκρασία: Από 22 έως 32 με 33 βαθμούς Κελσίου.

ΑΤΤΙΚΗ
Καιρός: Αίθριος.
Άνεμοι: Μεταβλητοί 3 με 4 μποφόρ και το μεσημέρι – απόγευμα νότιοι.
Θερμοκρασία: Από 20 έως 33 βαθμούς Κελσίου.

ΠΡΟΓΝΩΣΗ ΓΙΑ ΑΥΡΙΟ ΔΕΥΤΕΡΑ 27-07-2026
Στη βόρεια χώρα παροδικές νεφώσεις το μεσημέρι – απόγευμα οπότε θα σημειωθούν τοπικές βροχές και μεμονωμένες καταιγίδες κυρίως στα ορεινά. Στις υπόλοιπες περιοχές γενικά αίθριος καιρός με τοπικές νεφώσεις στα ορεινά τις μεσημβρινές και απογευματινές ώρες.
Οι μετεωρολογικές συνθήκες ευνοούν τη μεταφορά αφρικανικής σκόνης. Οι άνεμοι θα πνέουν από νότιες διευθύνσεις 3 με 5 μποφόρ και στα νότια από δυτικές διευθύνσεις τοπικά έως 6 μποφόρ.
Η θερμοκρασία θα σημειώσει άνοδο. Θα φτάσει στα ηπειρωτικά τους 35 με 37 τοπικά τους 38 και στη νησιωτική χώρα τους 33 με 35 βαθμούς Κελσίου.

ΑΠΕ-ΜΠΕ

Σαν σήμερα 26 Ιουλίου – Σημαντικά γεγονότα

Τα σημαντικότερα γεγονότα της σημερινής ημέρας

1139…. Ο τότε κόμης Αλφόνσο, μετά την μάχη του Ουνρίκε, ανακηρύσσεται από τον στρατό του πρώτος βασιλιάς της Πορτογαλίας και διακηρύσσει την ανεξαρτησία της χώρας από την Καστίλη.

1788…. Η Νέα Υόρκη, επικυρώνει το αμερικανικό Σύνταγμα και γίνεται η 11η Πολιτεία των ΗΠΑ.

1822…. Η Μάχη στα Δερβενάκια. Οι μικρές επαναστατικές δυνάμεις υπό το Θεόδωρο Κολοκοτρώνη διαλύουν τη Στρατιά του Δράμαλη, τρέποντας τα υπολείμματά της σε άτακτη φυγή.

1922….  Η Συρία υπάγεται στη Γαλλία με διάταγμα της Κοινωνίας των Εθνών.

1925…. Ο ΠΑΟΚ δίνει τον πρώτο του φιλικό αγώνα και νικά τον Ηρακλή με 2-1. Στις φανέλες των παικτών του φιγουράρει το τετράφυλλο πράσινο τριφύλλι, που θα αντικατασταθεί από τον δικέφαλο αετό τέσσερα χρόνια αργότερα.

1925…. Την ίδια μέρα, εγκαινιάζεται στη Νέα Υόρκη το υποκατάστημα της Εθνικής Τράπεζας της Ελλάδος. Πρόκειται για το πρώτο υποκατάστημα ευρωπαϊκής τράπεζας στο εξωτερικό.

1933…. Στη Γερμανία, ψηφίζεται νόμος σύμφωνα με τον οποίο θα υποβάλλονται σε στείρωση άτομα που πάσχουν από βαριές ή κληρονομικές σωματικές και ψυχικές ασθένειες.

1945…. Υπογράφεται η Διακήρυξη του Πόντσδαμ, κατά την οποία ο Χάρι Τρούμαν, ο Ουίνστον Τσόρτσιλ και ο Χιάνγκ Κάι Σεκ, καθορίζουν τους όρους και τις προϋποθέσεις για την παράδοση της Ιαπωνίας στους συμμάχους. Η Ιαπωνία, αποδέχεται τους όρους της Διακήρυξης.

1952…. Βαρύ πένθος στην Αργεντινή για το θάνατο της Εβίτα Περόν, σε ηλικία 33 ετών από λευχαιμία.

1953…. Στην Κούβα, αρχίζει η επανάσταση του Φιντέλ Κάστρο, ο οποίος μαζί με τους αντάρτες του επιτίθενται σε στρατώνα της Μονκάδα.

1956…. Στην Αίγυπτο, ο Γκαμάλ Αμπντέλ Νάσερ εθνικοποιεί τη Διώρυγα του Σουέζ, γεγονός που προκαλεί διεθνή κατακραυγή.

1965…. Τα νησιά Μαλδίβες στον Ινδικό Ωκεανό αποκτούν πλήρη πολιτική ανεξαρτησία από τη Βρετανία.

1996…. Ο Πύρρος Δήμας κατακτά το χρυσό μετάλλιο στην άρση βαρών στην κατηγορία των 83 κιλών στους Ολυμπιακούς Αγώνες της Ατλάντα σηκώνοντας 180 κιλά στο αρασέ, 212.5 στο ζετέ και 392.5 στο σύνολο.

2005…..στη Βομβάη μέσα σε 24 ώρες πέφτουν 99.5 εκατοστά βροχής και η πόλη πλημμυρίζει.

Γεννήσεις

1856…. γεννήθηκε ο ιρλανδός θεατρικός συγγραφέας, Τζορτζ Μπέρναρντ Σο.

1875…. ο ιδρυτής της αναλυτικής ψυχολογίας, ελβετός ψυχίατρος, Καρλ Γκούσταβ Γιουνγκ.

1894…..γεννιέται ο Βρετανός συγγραφέας Άλντους Λέοναρντ Χάξλεϊ.

1940…. ο τραγουδιστής και ηθοποιός, Τόλης Βοσκόπουλος.

1943…. ο άγγλος μουσικός, μέλος των Rolling Stones, Μικ Τζάγκερ.

1964…. η αμερικανίδα ηθοποιός, Σάντρα Μπούλοκ.

1989…..Γεννιέται η τραγουδίστρια και βιρτουόζος στο σαντούρι Αρετή Κετιμέ.

Θάνατοι

1925…..πεθαίνει ο Γερμανός μαθηματικός Friedrich Ludwig Gottlob Frege

1930…..πεθαίνει ο Έλληνας ιστορικός Παύλος Καρολίδης.

1952…. πέθανε η πρώτη κυρία της Αργεντινής Εύα Περόν.

1953….ο Νικόλαος Πλαστήρας, στρατιωτικός, πολιτικός και πρωθυπουργός της Ελλάδας.

1999…..πεθαίνει ο Φαίδων Γκιζύκης, στρατηγός που διετέλεσε πρωθυπουργός της Ελλάδας.