Αρχική Blog

Υγεία: Η ομιλία μπορεί να αποκαλύψει τη βιολογική και γνωστική υγεία μας

Από
Έμβολος
-

Η φωνή και η ομιλία μας αποτυπώνουν το πέρασμα του χρόνου, αλλά και τη γήρανση του εγκεφάλου, τη γνωστική υγεία και τις κοινωνικές επιδράσεις που δεχόμαστε. Ερευνητική ομάδα, με επικεφαλής το Trinity College του Δουβλίνου, ανέπτυξε ένα μοντέλο μηχανικής μάθησης που αναλύει την ομιλία και μπορεί να εντοπίσει τις παραπάνω πληροφορίες. Η έρευνα δημοσιεύθηκε στο περιοδικό «Science Advances».

Στη μελέτη περιγράφεται η δημιουργία ενός «ρολογιού ομιλίας» (speech clock) με  μηχανική μάθηση, το οποίο μπορεί να εκτιμήσει τη χρονολογική ηλικία ενός ανθρώπου με βάση εκατοντάδες ακουστικά και γλωσσικά χαρακτηριστικά της ομιλίας του. Η διαφορά ανάμεσα στην πραγματική ηλικία ενός ανθρώπου και την ηλικία που υπολογίζεται βάσει της ομιλίας του συνδέθηκε επίσης με πολλαπλούς ανεξάρτητους δείκτες βιολογικής γήρανσης, υγείας του εγκεφάλου, γνωστικής λειτουργίας, κοινωνικών αντιξοοτήτων και άνοιας.

Η μελέτη ανέλυσε δεδομένα από 2.928 ισπανόφωνους συμμετέχοντες από την Αργεντινή, τη Χιλή, την Κολομβία, το Μεξικό και το Περού. Στο δείγμα περιλαμβάνονταν υγιείς ενήλικες, καθώς και άνθρωποι με ήπια γνωστική διαταραχή, νόσο Αλτσχάιμερ και διαφορετικές μορφές μετωποκροταφικής άνοιας.

Οι ερευνητές δεν εξέτασαν ένα μόνο χαρακτηριστικό της φωνής. Χρησιμοποίησαν αλγόριθμους μηχανικής μάθησης για να αναλύσουν εκατοντάδες χαρακτηριστικά που αφορούν τόσο στον τρόπο με τον οποίο μιλά κάποιος όσο και στο περιεχόμενο της ομιλίας του. Στην ανάλυση περιλαμβάνονταν, μεταξύ άλλων, ο ρυθμός της ομιλίας και οι παύσεις, ο τόνος της φωνής, το συναισθηματικό περιεχόμενο, το λεξιλόγιο, η σημασιολογική ακρίβεια, καθώς και η ποσότητα και η οργάνωση του προφορικού λόγου. Μοντέλα μηχανικής μάθησης συνδύασαν τα παραπάνω χαρακτηριστικά για να εκτιμήσουν τη χρονολογική ηλικία κάθε συμμετέχοντα και να υπολογίσουν τη διαφορά, η οποία προκύπτει σε σχέση με την ηλικία που υπολογίζεται με βάση τον τρόπο ομιλίας του.

Εντοπίστηκε ότι οι άνθρωποι των οποίων η ομιλία έδειχνε πιο γερασμένη από το αναμενόμενο για τη χρονολογική τους ηλικία εμφάνιζαν επίσης ενδείξεις επιταχυνόμενης γήρανσης σε διάφορα βιολογικά και κλινικά συστήματα. Επιπλέον, η μεγαλύτερη αύξηση της ηλικίας της ομιλίας συνδέθηκε με χαμηλότερες επιδόσεις στη συνολική γνωστική λειτουργία, τις εκτελεστικές λειτουργίες, τις καθημερινές λειτουργικές ικανότητες και διάφορες μορφές μνήμης. Είναι σημαντικό ότι οι συσχετίσεις αυτές δεν περιορίζονταν στα γλωσσικά τεστ. Η ηλικία της ομιλίας συνδέθηκε και με την απόδοση σε μη γλωσσικές γνωστικές δοκιμασίες.

Το μοντέλο μηχανικής μάθησης μπορούσε επίσης να διακρίνει τους υγιείς συμμετέχοντες από τους ανθρώπους με άνοια. Οι υγιείς συμμετέχοντες παρουσίαζαν τις μικρότερες αποκλίσεις μεταξύ χρονολογικής ηλικίας και ηλικίας της ομιλίας, ενώ το χάσμα αυξανόταν προοδευτικά στους συμμετέχοντες με νόσο Αλτσχάιμερ και στις διάφορες μορφές μετωποκροταφικής άνοιας.

Η ομιλία «κουβαλά» και κοινωνικό αποτύπωμα

Η ομιλία μας μεταφέρει επίσης και ένα κοινωνικό αποτύπωμα, όπως διαπίστωσαν οι ερευνητές. Τόσο στους υγιείς συμμετέχοντες όσο και στους ανθρώπους με Αλτσχάιμερ ή άλλες μορφές άνοιας, η επιταχυνόμενη γήρανση της ομιλίας συνδεόταν με ένα δυσμενέστερο σύνολο παραγόντων που διατρέχουν όλη τη ζωή του ατόμου, όπως το επίπεδο εκπαίδευσης, οι οικονομικές συνθήκες, η επισιτιστική ανασφάλεια, η πρόσβαση στην υγειονομική περίθαλψη και οι εμπειρίες κατά τα πρώτα χρόνια της ζωής.

Οι ερευνητές υπογραμμίζουν ότι η καταγραφή της ομιλίας είναι εύκολη, χωρίς επεμβατικές διαδικασίες και με πολύ χαμηλό κόστος, σε αντίθεση με τις τρέχουσες μεθόδους μέτρησης της βιολογικής γήρανσης που απαιτούν μαγνητικούς τομογράφους, δείγματα αίματος, μοριακές αναλύσεις ή εξειδικευμένες κλινικές αξιολογήσεις.

Οι ερευνητές, ωστόσο, διευκρινίζουν ότι το «ρολόι ομιλίας» δεν αποτελεί ακόμη διαγνωστικό τεστ για την άνοια. Η μελέτη εξέτασε τους συμμετέχοντες σε ένα συγκεκριμένο χρονικό σημείο, οπότε δεν μπορεί να αποδείξει εάν ένα προφίλ ομιλίας που εμφανίζεται γηραιότερο μπορεί να προβλέψει ποιοι άνθρωποι θα εμφανίσουν στη συνέχεια γνωστική έκπτωση ή άνοια. Για την πιθανή κλινική αξιοποίηση του εργαλείου θα χρειαστούν μελέτες που θα παρακολουθούν τους συμμετέχοντες σε βάθος χρόνου, επικύρωση σε περισσότερες γλώσσες και πολιτισμικά περιβάλλοντα, καθώς και δοκιμές σε πιο φυσικές συνθήκες ομιλίας.

ΑΠΕ-ΜΠΕ/Μ.Κουζινοπούλου

ΣΕΑΟΠ: Τρείς στους δέκα Έλληνες δεν κατανάλωσαν αλκοόλ το 2025 σύμφωνα με στοιχεία της Eurostat

Από
Έμβολος
-

Το 33,7% του πληθυσμού ηλικίας 18 ετών και άνω στην Ελλάδα είτε δεν έχει καταναλώσει ποτέ αλκοόλ είτε δεν ήπιε κατά το 2025, σύμφωνα με τα στοιχεία της Eurostat, τα οποία δημοσίευσε ο Σύνδεσμος Ελλήνων Παραγωγών Αποσταγμάτων και Αλκοολούχων Ποτών (ΣΕΑΟΠ).

Καθημερινή κατανάλωση δήλωσε το 3,8%, εβδομαδιαία το 18%, μηνιαία το 26,1%, ενώ το 18,4% ανέφερε ότι καταναλώνει αλκοόλ λιγότερο από μία φορά τον μήνα.

Σύμφωνα με τα ίδια στοιχεία, τα ποσοστά διαφοροποιούνται ανά φύλο. Το 40,7% των γυναικών δεν κατανάλωσε αλκοόλ ή δεν ήπιε κατά τον τελευταίο χρόνο, έναντι 26,2% των ανδρών. Εβδομαδιαία κατανάλωση δήλωσε το 24,6% των ανδρών και το 11,9% των γυναικών, ενώ καθημερινή το 5% και το 2,7%, αντίστοιχα.

Η αποχή καταγράφεται συχνότερα στις ηλικίες 65 ετών και άνω, όπου φτάνει το 46,7%. Στην ίδια ηλικιακή ομάδα, το 11,8% καταναλώνει αλκοόλ κάθε εβδομάδα.

Το υψηλότερο ποσοστό εβδομαδιαίας κατανάλωσης, 24,9%, εμφανίζεται στις ηλικίες 25 έως 34 ετών, όπου το 27,9% δεν ήπιε καθόλου ή δεν κατανάλωσε αλκοόλ κατά το 2025.

Τέλος, στις ηλικίες 35 έως 49 ετών, το μεγαλύτερο ποσοστό αφορά τη μηνιαία κατανάλωση, με 31,7%. Αντίστοιχα, στις ηλικίες 50 έως 64 ετών το 30,6% δήλωσε ότι καταναλώνει αλκοόλ κάθε μήνα.

ΑΠΕ-ΜΠΕ

Η τήξη των παγετώνων της Ελβετίας (–20% σε 5 χρόνια) συνεχίζεται την τρέχουσα «καταστροφική» χρονιά (μελέτη)

Από
Έμβολος
-

Η τρέχουσα χρονιά είναι «καταστροφική» για τους ελβετικούς παγετώνες, με τον ετήσιο απολογισμό της απώλειας του όγκου τους να είναι η δεύτερη χειρότερη από το 2020, αυξάνοντας σχεδόν στο 20% την απώλεια του όγκου τους μέσα σε πέντε χρόνια, αποκαλύπτει έκθεση που δίνεται στη δημοσιότητα σήμερα.

Σύμφωνα με τα δεδομένα που δημοσιοποιεί το δίκτυο παρακολούθησης των παγετώνων της Ελβετίας (GLAMOS), χάθηκε ακόμη 5,5% του όγκου τους αυτή τη χρονιά, έπειτα από το θερμότερο καλοκαίρι στα χρονικά κι έναν χειμώνα συγκριτικά φτωχό σε χιονοπτώσεις. Πρόκειται για τη μεγαλύτερη απώλεια όγκου των παγετώνων από το 1950.

Πάνω σε παγετώνα, σε ύψος σχεδόν 3.000 μέτρων, ο Ματίας Χους, ο επικεφαλής του GLAMOS, παρατηρεί με εμφανή θλίψη το τοπίο: «αυτός ο παγετώνας οδεύει να εξαφανιστεί (…) Μπορεί να μην υπάρχει καθόλου πάγος εδώ σε δέκα ως δεκαπέντε χρόνια».

Αποσύρει αλουμινένια βέργα τεσσάρων μέτρων που είχε εγκαταστήσει το GLAMOS στον παγετώνα. Στα τέλη Ιουλίου, μετά βίας διακρινόταν στην επιφάνεια. Σήμερα, το διακριτό τμήμα της ξεπερνά τα τρία μέτρα. «Δεν εκπλησσόμαστε, γνωρίζουμε πόσο γρήγορα λιώνουν οι παγετώνες. Αλλά το να βλέπεις αυτά τα βουνά χωρίς χιόνι, γυμνά (…) είναι αληθινά κάτι άλλο, είναι απίστευτο», σχολιάζει ο επιστήμονας.

Μεταξύ του 2022 και του 2026, οι ελβετικοί παγετώνες έλιωσαν με ρυθμό ταχύτερο από όλη την προηγούμενη πενταετία, έχασαν το 20% του όγκου τους από το 2021. Και η τήξη τους επιταχύνεται: τα χρόνια του 1990 χάθηκε το 10% του όγκου του πάγου, τη δεκαετία 2016-2026 χάθηκε το 27%, δείχνουν μετρήσεις σε περίπου είκοσι παγετώνες, που θεωρούνται αντιπροσωπευτικοί για το σύνολο των σχεδόν 1.300 που μετρά ακόμη η Ελβετία.

«Καμιά πιθανότητα επιβίωσης»

Η αύξηση της θερμοκρασίας στη χώρα είναι διπλάσια από τον παγκόσμιο μέσο όρο, σύμφωνα με τη MétéoSuisse, την ελβετική μετεωρολογική υπηρεσία. Οι μήνες από τον Ιούνιο ως τον Αύγουστο ήταν οι πιο θερμοί στα χρονικά, από την έναρξη των καταγραφών το 1864. Η θερμοκρασία κατέρριψε το ρεκόρ του καλοκαιριού του 2023, όταν η χώρα δοκιμάστηκε από καύσωνα.

«Το μελλοντικό καλοκαίρι σ’ έναν κόσμο στους +3 βαθμούς θα είναι περίπου 3,6° Κελσίου πιο ζεστό από την περίοδο αναφοράς 1991-2020. Κατά τη διάρκεια του καλοκαιριού του 2026, η διαφορά ανήλθε σε 3,4° Κελσίου», τόνισε η MétéoSuisse, προσθέτοντας πως «το καλοκαίρι του 2026 θα είναι ο μέσος όρος» αν επιβεβαιωθεί η πρόβλεψη για αύξηση της θερμοκρασίας κατά 3 βαθμούς Κελσίου στον πλανήτη.

Στα ελβετικά βουνά, οι μετρήσεις είναι τρομακτικές. Το χιόνι που προστάτευε τους παγετώνες είχε ήδη λιώσει από τον Ιούνιο κι είχε εξαφανιστεί τον Σεπτέμβριο, ακόμη και σε υψόμετρο 3.500 μέτρων. «Σε τέτοιες συνθήκες, οι αλπικοί παγετώνες δεν έχουν καμιά πιθανότητα επιβίωσης μακροπρόθεσμα», προειδοποιεί το GLAMOS.

Εξαιτίας της μεγάλης τήξης φέτος, οι ερευνητές χρειάστηκε να εγκαταστήσουν ξανά πασσάλους μέτρησης, ακόμη και σε υψηλότερα σημεία, καθώς ο πάγος γύρω τους απλά έλιωσε. Το μέσο πάχος του πάγου σε κάποιους από τους παγετώνες μειώθηκε από 2,5 ως 4 μέτρα, ενώ σε κάποιες από τις λεγόμενες «γλώσσες» των παγετώνων η συρρίκνωση έφτασε ακόμα και τα 10 μέτρα το καλοκαίρι.

Αν και οι θερμοκρασίες ήταν πιο υψηλές φέτος, πάντως, οι απώλειες δεν ξεπέρασαν εκείνες του 2022, καθώς πολλοί από τους παγετώνες είχαν καλυφθεί από λίγο περισσότερο χιόνι απ’ ό,τι πριν από τέσσερα χρόνια. Επιπλέον, έφτασε λιγότερη σκόνη από τη Σαχάρα, κι ο πάγος αντανακλούσε το ηλιακό φως περισσότερο, κάτι που έστειλε την ενέργεια αυτή στην ατμόσφαιρα, δεν την απορρόφησε το χιόνι.

Ωστόσο, τέσσερις παγετώνες υπέστησαν φέτος τη μεγαλύτερη τήξη παρά ποτέ, ιδίως αυτός του Ρον, από τους πιο εμβληματικούς, και αυτός του Αλέτς — ο μεγαλύτερος των Άλπεων. Καθώς οι παγετώνες λιώνουν, οι επιστήμονες ανησυχούν για τη μελλοντική διαθεσιμότητα υδάτινων πόρων.

Μεταξύ του Ιουλίου και του Σεπτεμβρίου, οι παγετώνες απώλεσαν συνολικά κάπου 2,2 τρισεκατομμύρια λίτρα νερού, επισημαίνει δελτίο Τύπου που συνοδεύει την έκθεση. «Είναι δύσκολο να το φανταστούμε»: η ποσότητα αυτή «είναι τετραπλάσια από την ετήσια κατανάλωση νερού των ελβετικών νοικοκυριών», συνοψίζει ο κ. Χους.

ΑΠΕ-ΜΠΕ

Μείωση γεννήσεων κατά 4,2% και θανάτων κατά 4% το 2025 σύμφωνα με την ΕΛΣΤΑΤ

Από
Έμβολος
-

Κατά 56.223 άτομα μίκρυνε περαιτέρω ο πληθυσμός της χώρας πέρυσι, με τις γεννήσεις να μειώνονται 4,2% σε σχέση με το 2024 και τους θανάτους να μειώνονται 4%.

Ειδικότερα, σύμφωνα τα στοιχεία της ΕΛΣΤΑΤ αναφορικά με την εξέλιξη των δημογραφικών μεγεθών στη χώρα, οι γεννήσεις το 2025 ανήλθαν σε 65.618 γεννήσεις (33.633 αγόρια και 31.985 κορίτσια), καταγράφοντας μείωση 4,2% σε σχέση με το 2024 που ήταν 68.467 γεννήσεις (35.216 αγόρια και 33.251 κορίτσια). Στις γεννήσεις δεν συμπεριλαμβάνονται οι γεννήσεις νεκρών, οι οποίες ανήλθαν σε 422, μειωμένες 7% σε σχέση με το 2024 που ήταν 454.

Από την άλλη πλευρά, οι θάνατοι ανήλθαν σε 121.841 θανάτους (61.644 άνδρες και 60.197 γυναίκες), καταγράφοντας μείωση 4% σε σχέση με το 2024 που ήταν 126.916 θάνατοι (64.144 άνδρες και 62.772 γυναίκες). Οι θάνατοι βρεφών ηλικίας κάτω του έτους ανήλθαν σε 208, μειώνοντας τον δείκτη βρεφικής θνησιμότητας (θάνατοι βρεφών ηλικίας κάτω του έτους ανά 1.000 γεννήσεις ζώντων) από 3,8 το 2024 σε 3,2 το 2025.

Οι γάμοι ανήλθαν σε 36.810 γάμους (20.868 θρησκευτικοί και 15.942 πολιτικοί), παρουσιάζοντας οριακή αύξηση 0,4% σε σχέση με το 2024, κατά το οποίο είχαν πραγματοποιηθεί 36.649 γάμοι (19.695 θρησκευτικοί και 16.954 πολιτικοί). Τα σύμφωνα συμβίωσης ανήλθαν σε 16.627, παρουσιάζοντας αύξηση 14,8% σε σύγκριση με το 2024 που ήταν 14.486. Στους γάμους του 2025 περιλαμβάνονται 100 γάμοι μεταξύ ανδρών και 95 μεταξύ γυναικών. Αντίστοιχα, στα σύμφωνα συμβίωσης περιλαμβάνονται 178 σύμφωνα συμβίωσης μεταξύ ανδρών και 98 μεταξύ γυναικών.

Τα διαζύγια ανήλθαν σε 15.853, παρουσιάζοντας αύξηση 2,1% σε σχέση με το 2024 (15.532 διαζύγια). Αναφορικά με τον τύπο διαζυγίου, εκδόθηκαν 13.127 συναινετικά (82,8%) και 1.926 κατ’ αντιδικία διαζύγια (12,1%), ενώ για 800 διαζύγια (5%) δεν δηλώθηκε ο τύπος διαζυγίου. Το 67,6% των διαζυγίων που εκδόθηκαν το 2025 αφορά σε γάμους που διήρκησαν 10 και πλέον έτη (10.722 διαζύγια).

Τέλος, η αναλογία διαζυγίων ανά 100 γάμους το 2025 ήταν 43,1 έναντι των 42,4 το 2024, των 37,5 το 2023, των 33,4 το 2022 και των 34,2 το 2021.

ΑΠΕ-ΜΠΕ

Social media κάτω των 15: Τι αλλάζει – Οι 10 βασικές ερωτήσεις και απαντήσεις – Emvolos/team

Από
Έμβολος
-

Από την 1η Ιανουαρίου 2027 αναμένεται να αλλάξει το τοπίο για την πρόσβαση των ανηλίκων στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης, καθώς το ελληνικό σχέδιο νόμου θέτει ως ελάχιστο όριο ηλικίας τα 15 έτη.

Ταυτοχρόνως, σε ευρωπαϊκό επίπεδο βρίσκεται σε εξέλιξη η νομοθετική διαδικασία για το EU KIDS Act, την πρόταση της Ευρωπαϊκής Επιτροπής που επιχειρεί να δημιουργήσει ένα ευρύτερο πλαίσιο προστασίας των παιδιών στο ψηφιακό περιβάλλον, καλύπτοντας όχι μόνο τα social media αλλά και πλατφόρμες βίντεο, διαδικτυακά παιχνίδια, app stores και υπηρεσίες τεχνητής νοημοσύνης.

Τι θα ισχύσει στην Ελλάδα, πώς θα γίνεται η επαλήθευση της ηλικίας και τι αλλάζει με την ευρωπαϊκή πρόταση;

  1. Τι προβλέπει το ελληνικό σχέδιο νόμου;

Η ελληνική ρύθμιση θέτει ως ελάχιστο όριο ηλικίας για την πρόσβαση στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης τα 15 έτη. Αφορά υπηρεσίες στις οποίες οι χρήστες δημιουργούν προφίλ, δημοσιεύουν περιεχόμενο και αλληλεπιδρούν με άλλους χρήστες. Δεν περιλαμβάνει υπηρεσίες ιδιωτικής επικοινωνίας.

  1. Από πότε θα ισχύσει;

Οι σχετικές διατάξεις του ελληνικού σχεδίου προβλέπεται να τεθούν σε ισχύ την 1η Ιανουαρίου 2027, ώστε να δοθεί χρόνος στις πλατφόρμες να προσαρμόσουν τα συστήματά τους.

  1. Πώς θα υπολογίζεται η ηλικία;

Για τις ανάγκες της συγκεκριμένης ρύθμισης, τα παιδιά που έχουν γεννηθεί το ίδιο ημερολογιακό έτος θα θεωρείται ότι συμπληρώνουν το σχετικό ηλικιακό όριο την 1η Ιανουαρίου. Στόχος είναι τα παιδιά της ίδιας ηλικιακής και σχολικής ομάδας να αντιμετωπίζονται με τον ίδιο τρόπο, ανεξάρτητα από την ακριβή ημερομηνία γέννησής τους.

  1. Πώς θα ελέγχεται η ηλικία;

Την κύρια ευθύνη θα έχουν οι ίδιες οι πλατφόρμες, οι οποίες θα πρέπει να χρησιμοποιούν αξιόπιστους μηχανισμούς επαλήθευσης ηλικίας. Οι λύσεις θα πρέπει να είναι αποτελεσματικές και αναλογικές, να περιορίζουν στο ελάχιστο τα προσωπικά δεδομένα που συλλέγονται και να προστατεύουν την ιδιωτικότητα των χρηστών.

  1. Θα είναι υποχρεωτικό το Kids.gov.gr Wallet;

Όχι. Το ελληνικό σχέδιο νόμου δεν επιβάλλει μία συγκεκριμένη μέθοδο επαλήθευσης της ηλικίας. Το Kids.gov.gr Wallet και το Gov.gr Wallet αναφέρονται ως ενδεδειγμένα παραδείγματα λύσεων, χωρίς όμως να καθίστανται υποχρεωτικά. Οι πλατφόρμες θα μπορούν να χρησιμοποιούν και άλλες ισοδύναμες λύσεις, εφόσον πληρούν τις ευρωπαϊκές απαιτήσεις ως προς την αξιοπιστία και την προστασία της ιδιωτικής ζωής.

  1. Τι επιπλέον προβλέπει το EU KIDS Act;

Η ευρωπαϊκή πρόταση έχει πολύ ευρύτερο πεδίο εφαρμογής.

Εκτός από τα social media, καλύπτει πλατφόρμες διαμοιρασμού βίντεο, διαδικτυακά παιχνίδια, καταστήματα εφαρμογών, AI companions και chatbots.

Προβλέπει επίσης κανόνες «ασφαλούς σχεδιασμού», όπως περιορισμούς σε χαρακτηριστικά που ενθαρρύνουν την υπερβολική χρήση, αυξημένη προστασία από ανεπιθύμητες επαφές και ασφαλέστερες προεπιλεγμένες ρυθμίσεις για τους ανήλικους χρήστες.

  1. Θα μπορεί ένας γονέας να ανοίξει κανονικό λογαριασμό social media για παιδί κάτω των 15;

Όχι. Η πρόταση του EU KIDS Act προβλέπει ότι παιδιά ηλικίας 13 έως κάτω των 15 ετών θα μπορούν να χρησιμοποιούν social media μόνο μέσω ειδικού, περιορισμένου λογαριασμού που θα δημιουργείται και θα εποπτεύεται από γονέα ή κηδεμόνα. Από τα 15 και μετά θα μπορούν να δημιουργούν αυτόνομο λογαριασμό χωρίς γονική έγκριση. Κάτω από τα 13 δεν θα επιτρέπεται προσωπικός λογαριασμός σε μέσο κοινωνικής δικτύωσης.

  1. Τι περιορισμούς θα έχει ο λογαριασμός για παιδιά 13-14 ετών;

Τα λεγόμενα «mini accounts» θα λειτουργούν υπό γονικό έλεγχο και με αυστηρά περιορισμένες δυνατότητες. Η ευρωπαϊκή πρόταση προβλέπει, μεταξύ άλλων, περιορισμένο αριθμό επαφών με συνομηλίκους, χρήση των social media έως μία ώρα την ημέρα και δυνατότητα των γονέων ή κηδεμόνων να παρακολουθούν και να ελέγχουν τη χρήση μέσω ειδικών εργαλείων.

  1. Ποιος θα είναι υπεύθυνος για την εφαρμογή των κανόνων;

Η κύρια ευθύνη παραμένει στις ίδιες τις πλατφόρμες. Στην Ελλάδα, η εποπτεία θα ασκείται από τις ήδη αρμόδιες αρχές, ενώ η ΕΕΤΤ, ως Συντονιστής Ψηφιακών Υπηρεσιών, θα μπορεί να διαβιβάζει υποθέσεις στην αρμόδια αρχή του κράτους-μέλους όπου είναι εγκατεστημένη μια πλατφόρμα. Για τις πολύ μεγάλες online πλατφόρμες, σε συγκεκριμένες περιπτώσεις αρμόδια για την έρευνα και την επιβολή κυρώσεων είναι η Ευρωπαϊκή Επιτροπή.

Στο EU KIDS Act, οι πολύ μεγάλες πλατφόρμες θα έχουν επιπλέον υποχρεώσεις: θα πρέπει να παρουσιάζουν σχέδιο συμμόρφωσης και να αποδεικνύουν, μέσω ανεξάρτητων ελέγχων με δική τους δαπάνη, ότι τηρούν τις απαιτήσεις του κανονισμού.

  1. Είναι ήδη νόμος το EU KIDS Act;

Όχι. Το EU KIDS Act είναι πρόταση κανονισμού της Ευρωπαϊκής Επιτροπής, η οποία παρουσιάστηκε στις 17 Σεπτεμβρίου 2026 και πρέπει να περάσει από τη συνήθη ευρωπαϊκή νομοθετική διαδικασία, με τη συμμετοχή του Ευρωπαϊκού Κοινοβουλίου και του Συμβουλίου, πριν αποκτήσει δεσμευτική ισχύ.

Όταν ο ευρωπαϊκός κανονισμός γίνει δεσμευτικός, η ελληνική νομοθεσία θα πρέπει να προσαρμοστεί όπου απαιτείται.

Γαλλία: Νέο ρεκόρ κατέρριψε η μέση τιμή του ντίζελ στην ΕΕ σύμφωνα με ανάλυση του AFP με βάση επίσημα στοιχεία

Από
Έμβολος
-

Η τιμή του πετρελαίου κίνησης (ντίζελ) στην αντλία στις χώρες μέλη της Ευρωπαϊκής Ένωσης έφθασε σε νέο ιστορικό υψηλό με μέση εβδομαδιαία τιμή τα 2,24 ευρώ το λίτρο, αυξημένη κατά ένα λεπτό σε σχέση με το ρεκόρ που είχε καταγράψει την προηγούμενη εβδομάδα, σύμφωνα με συγκέντρωση εθνικών δεδομένων που δημοσιοποίησε σήμερα η Ευρωπαϊκή Επιτροπή.

Ρεκόρ μέσης τιμής καταγράφηκαν σε δώδεκα από τις 27 χώρες-μέλη μεταξύ των οποίων το Βέλγιο, η Ιταλία, η Ρουμανία και η Πολωνία, σύμφωνα με ανάλυση του AFPμε βάση δεδομένα που διαβιβάζονται κάθε εβδομάδα στις Βρυξέλλες από τις εθνικές αρχές από το 2005.

Τα δεδομένα αυτά αντανακλούν τις τιμές που αναγράφονται στα πρατήρια βενζίνης, στην αρχή ή στο τέλος της προηγούμενης εβδομάδας ανάλογα με τη χώρα.

Η τιμή του ντίζελ, του κυριότερου καυσίμου για την οδική μεταφορά εμπορευμάτων και αγροτικών μηχανημάτων, υπερέβαινε τα 2,50 ευρώ το λίτρο στη Δανία, στην Ολλανδία και στη Φινλανδία, και έφθανε τα 2,44 ευρώ το λίτρο στη Γερμανία.

Στο Βέλγιο, που κατέρριψε το προηγούμενο ρεκόρ του, το ντίζελ πωλούνταν 2,43 ευρώ το λίτρο κατά μέσο όρο τη Δευτέρα, έναντι 2,39 ευρώ την προηγούμενη εβδομάδα. Στην Ιταλία, αυξήθηκε κατά επτά λεπτά, στα 2,35 ευρώ.

Στα γαλλικά πρατήρια βενζίνης –εκτός από τα υπερπόντια εδάφη και την Κορσική– το ντίζελ πωλούνταν κατά μέσο όρο στα 2,37 ευρώ το λίτρο την Παρασκευή, σημειώνοντας πολύ ελαφρά μείωση μέσα σε μία εβδομάδα.

Αυτά τα δεδομένα, που προέρχονται από το πετρελαϊκό δελτίο της Επιτροπής, περιλαμβάνουν τους φόρους που ποικίλλουν από χώρα σε χώρα και αντιπροσωπεύουν κατά μέσο όρο το 40% της τιμής στην αντλία στην Ένωση, αλλά δεν λαμβάνουν υπόψη στοχευμένα μέτρα βοήθειας όπως αυτά για τους εργαζομένους που χρησιμοποιούν το προσωπικό τους όχημα για μεγάλες αποστάσεις στη Γαλλία.

ΑΠΕ-ΜΠΕ

Δόμνα Μιχαηλίδου: Eντός Οκτωβρίου η προκαταβολή 50% για το «Ανακαινίζω» – Έρχεται το «Σπίτι μου ΙΙΙ

Από
Έμβολος
-

Στην επόμενη φάση του «Ανακαινίζω», με την κατάθεση των δικαιολογητικών μέσα στον Οκτώβριο για να λάβουν οι δικαιούχοι προκαταβολή 50%, καθώς και στο νέο «Σπίτι μου ΙΙΙ», αναφέρθηκε η υπουργός Κοινωνικής Συνοχής και Οικογένειας, Δόμνα Μιχαηλίδου στο OPEN.

«Οι αιτήσεις έκλεισαν και μέσα στον Οκτώβριο οι πολίτες θα μπορούν να καταθέσουν τα δικαιολογητικά τους, να δηλώσουν τις δαπάνες που θα κάνουν και να λάβουν το 50% της επιδότησης ως προκαταβολή. Η μόνη υποχρέωση είναι μια πολύ μικρή ενεργειακή αναβάθμιση του ακινήτου», ανέφερε η υπουργός.

Όπως σημείωσε, στο «Ανακαινίζω» κατατέθηκαν περίπου 14.000 αιτήσεις για κλειστά σπίτια και 80.000 για ανοικτά. Η επιδότηση μπορεί να φτάσει έως το 95% και τις 36.000 ευρώ, ώστε οι ιδιοκτήτες είτε να αναβαθμίσουν και να βελτιώσουν την κατοικία στην οποία ήδη μένουν, είτε να ανακαινίσουν ένα κλειστό ακίνητο και να το διαθέσουν προς ενοικίαση, αποκτώντας εισόδημα από ένα σπίτι που σήμερα μένει ανενεργό.

Η κ. Μιχαηλίδου αναφέρθηκε και στο «Σπίτι μου ΙΙΙ», μέσω του οποίου περίπου 20.000 ακόμη πολίτες θα μπορέσουν να αποκτήσουν το δικό τους σπίτι, με διευρυμένα όρια στην αξία των ακινήτων και των δανείων και δυνατότητα αγοράς μεγαλύτερων κατοικιών. Όπως ανέφερε, μέσα από τα δύο πρώτα προγράμματα «Σπίτι μου» περίπου 20.000 πολίτες έχουν ήδη αποκτήσει το σπίτι τους.

Απαντώντας στην κριτική ότι τα προγράμματα αυτά αυξάνουν τις τιμές των ακινήτων, σημείωσε ότι σχετικές έρευνες δείχνουν πως οι τιμές των κατοικιών που εντάσσονται στα προγράμματα ακολουθούν αναλογικά τη γενική πορεία της αγοράς. «Όσο αυξάνονται συνολικά οι τιμές των ακινήτων, αντίστοιχα κινούνται και οι τιμές των συγκεκριμένων κατοικιών», εξήγησε.

Ιδιαίτερη αναφορά έκανε στην αξιοποίηση της δημόσιας ακίνητης περιουσίας και στην Κοινωνική Αντιπαροχή. Η υπουργός εξήγησε ότι η αξιοποίηση δημόσιων ακινήτων συχνά καθυστερεί εξαιτίας περίπλοκων τίτλων ιδιοκτησίας, παρότι η ανάγκη να πάψουν να μένουν αναξιοποίητα είναι μεγάλη. Μέσω της Κοινωνικής Αντιπαροχής, δημόσια ακίνητα αξιοποιούνται με τη συμμετοχή ιδιωτών και μέρος των κατοικιών που δημιουργούνται διατίθεται για κοινωνική στέγαση.

Όπως ανέφερε, προχωρά η πρώτη προκήρυξη για ακίνητα στην Αθήνα και την Παιανία, με στόχο να αξιοποιηθεί δημόσια περιουσία που σήμερα παραμένει ανενεργή και να δημιουργηθούν περισσότερες κατοικίες για πολίτες που τις έχουν ανάγκη.

Για τη στήριξη της οικογένειας, η Δόμνα Μιχαηλίδου υπογράμμισε ότι η κυβερνητική πολιτική δεν περιορίζεται στο Επίδομα Παιδιού Α21. Αναφέρθηκε στο επίδομα γέννησης, που ξεκινά από 2.400 ευρώ και αυξάνεται ανάλογα με τον αριθμό των εξαρτώμενων τέκνων της οικογένειας, φτάνοντας στα 4.500 ευρώ για τέσσερα παιδιά, στα 5.500 ευρώ για πέντε και στα 6.500 ευρώ για έξι, με περαιτέρω αύξηση για κάθε επόμενο παιδί.

Αναφέρθηκε επίσης στα vouchers για βρεφονηπιακούς σταθμούς, όπου για τρίτεκνες και πολύτεκνες οικογένειες δεν υπάρχει εισοδηματικό κριτήριο, ενώ για οικογένειες με ένα ή δύο παιδιά το όριο φτάνει έως τις 37.000 ευρώ. Παράλληλα, τόνισε ότι η μεγάλη φορολογική μεταρρύθμιση ενισχύει πολύ περισσότερο το διαθέσιμο εισόδημα των οικογενειών, σημειώνοντας ότι για ένα ζευγάρι η ετήσια ελάφρυνση μπορεί να αντιστοιχεί ακόμη και σε τρεις μισθούς, ποσό σημαντικά μεγαλύτερο από μια μεμονωμένη αύξηση του Α21.

Τέλος, αναφερόμενη στην ενεργειακή κρίση και την ακρίβεια, αναγνώρισε ότι οι ανάγκες των πολιτών παραμένουν μεγάλες και ότι κανένα πακέτο μέτρων δεν μπορεί από μόνο του να εξαλείψει τις συνέπειες μιας διεθνούς κρίσης. Όπως είπε, η κυβέρνηση παρακολουθεί ανά 15 ημέρες την εξέλιξη των τιμών της ενέργειας και προσαρμόζει τις παρεμβάσεις της, με στόχο να περιορίζει όσο γίνεται την επιβάρυνση για τα νοικοκυριά.

ΑΠΕ-ΜΠΕ

Στο …τσεπάκι της αντιπολίτευσης η λύση της παγκόσμιας ενεργειακής κρίσης… – Γράφει ο Νίκος Γ. Σακελλαρόπουλος

Από
Έμβολος
-

Τελικά πρέπει να είμαστε πολύ τυχερός λαός. Την ώρα που ολόκληρος ο πλανήτης ψάχνεται με την ενέργεια, που οι διεθνείς αγορές ανεβοκατεβαίνουν, που οι κυβερνήσεις κάνουν ασκήσεις επί χάρτου για να εξασφαλίσουν επάρκεια και να περιορίσουν τις επιπτώσεις στους πολίτες, εμείς φαίνεται πως έχουμε ήδη βρει τη λύση.

Νίκος Σακελλαρόπουλος
Γράφει ο συνεργάτης του Έμβολος δημοσιογράφος Νίκος Γ. Σακελλαρόπουλος

Και μάλιστα την έχουμε τόσο πρόχειρη, που χωράει στο τσεπάκι. Μειώνουμε τους φόρους και τελειώσαμε. Βάζουμε πλαφόν και τελειώσαμε. Δίνουμε περισσότερες επιδοτήσεις και τελειώσαμε.

Αναγκάζουμε τους «κερδοσκόπους» να ρίξουν τις τιμές και τελειώσαμε.

Κι αν περισσεύει κανένα πρόβλημα, το φορτώνουμε στον Μητσοτάκη, στην Ευρώπη, στους παρόχους, στους διεθνείς κερδοσκόπους και —αν χρειαστεί— στον ανάδρομο Ερμή. Τόσο απλά.

Απορεί κανείς γιατί δεν τα έχουν σκεφτεί οι υπόλοιποι. Γιατί δεν μαζεύτηκαν οι κυβερνήσεις της Ευρώπης γύρω από ένα τραπέζι και δεν είπαν: «Παιδιά, υπάρχει ακρίβεια στην ενέργεια. Μηδενίζουμε τους φόρους και πάμε σπίτια μας».

Γιατί δεν το έκαναν οι ΗΠΑ; Γιατί δεν το έκανε η Γερμανία; Γιατί δεν το έκανε η Γαλλία; Γιατί δεν το έκανε κανένας άλλος αλλά ΜΟΝΟ οι Τσίπρας κι Ανδρουλάκης είναι οι φωστήρες κι οι φωτεινοί παντογνώστες της υφηλίου;

Μάλλον επειδή όλοι αυτοί δεν είχαν την τύχη να παρακολουθήσουν τις δικές μας τηλεοπτικές αναλύσεις. Εμείς, όμως, ξέρουμε.

Ξέρουμε ότι αν κάτι είναι ακριβό, αρκεί να το διατάξει το κράτος να γίνει φθηνότερο. Ξέρουμε ότι αν λείπει ένα προϊόν, αρκεί να ανακοινώσουμε ότι το θέλουμε. Ξέρουμε ότι αν η διεθνής τιμή του πετρελαίου ανεβαίνει, μπορούμε να την κατεβάσουμε από την Αθήνα.

Και ξέρουμε, βεβαίως, ότι αν ο κρατικός προϋπολογισμός δεν αντέχει τις επιδοτήσεις, υπάρχει πάντα ένα δεύτερο κρατικό ταμείο κάπου εκεί γύρω, που περιμένει να το ανακαλύψουμε. Το λεφτόδεντρο!

Το πρόβλημα είναι ότι η ενέργεια έχει αυτή την κακή συνήθεια να μην υπακούει στην πολιτική ρητορική.

Μπορείς να ανακοινώσεις ό,τι θέλεις. Δεν μπορείς όμως να ανακοινώσεις την παραγωγή ενός βαρελιού πετρελαίου που δεν υπάρχει.

Μπορείς να βάλεις όποιο πλαφόν θέλεις. Δεν μπορείς όμως να υποχρεώσεις έναν παραγωγό να πουλήσει κάτω από το κόστος του επ’ αόριστον και τις διεθνείς αγορές να ρίξουν τις τιμές.

Και μπορείς ασφαλώς να επιδοτήσεις έναν λογαριασμό. Απλώς κάποιος θα πρέπει να πληρώσει την επιδότηση.

Αυτό το τελευταίο είναι συνήθως το σημείο όπου τελειώνει η μαγεία και αρχίζουν τα μαθηματικά.

Και τα μαθηματικά, ως γνωστόν, είναι πολύ κακός σύμβουλος της δημαγωγίας. Γιατί σου θυμίζουν ότι το χρήμα που μοιράζεις κάπου πρέπει να βρεθεί από κάπου αλλού. Ότι ο φόρος που καταργείς είναι έσοδο που χάνεις. Ότι η επιδότηση που αυξάνεις είναι δαπάνη που προσθέτεις. Ότι η τεχνητά χαμηλή τιμή δεν αυξάνει μαγικά την προσφορά. Και ότι, αν προσπαθήσεις να αντιμετωπίσεις ένα πρόβλημα προσφοράς απλώς ενισχύοντας τη ζήτηση, υπάρχει μια μικρή πιθανότητα να κάνεις το πρόβλημα ακόμη μεγαλύτερο.

Αλλά αυτά είναι ψιλά γράμματα.

Στην πολιτική αγορά πουλάει καλύτερα το «θα σας τα κάνω φθηνά» από το «θα χρειαστεί να διαχειριστούμε μια δύσκολη κατάσταση».

Το πρώτο παίρνει χειροκρότημα. Το δεύτερο θέλει εξήγηση. Και η εξήγηση, ως γνωστόν, κουράζει.

Ναι, η αλήθεια είναι ότι η πολιτική οφείλει να προστατεύει τον πολίτη από ένα μεγάλο και απρόβλεπτο ενεργειακό σοκ. Αυτό είναι στοιχειώδης υποχρέωση κάθε σοβαρού κράτους.

Άλλο όμως η προστασία και άλλο η εξαπάτηση. Άλλο να λες «θα στηρίξω αυτόν που δεν μπορεί να πληρώσει». Κι άλλο να λες «κανείς δεν θα πληρώσει».

Γιατί το δεύτερο δεν είναι πολιτική. Είναι παραμύθι. Λαϊκισμός, δημαγωγία.

Ξέρετε κάτι; Τσίπρας κι Ανδρουλάκης και τα άλλα μονοπρόσωπα κόμματα, αγνοούν μια φράση: «Προσέξτε, δεν μπορούμε να τα έχουμε όλα».

Αυτή η φράση είναι πολιτικά απαγορευμένη. Κι όμως, είναι η μόνη που πρέπει να ακούμε περισσότερο σε μια κρίση.

Δεν μπορούμε να έχουμε απεριόριστη κατανάλωση, απεριόριστη επιδότηση και απεριόριστα χαμηλές τιμές. Κάποια στιγμή η πραγματικότητα θα στείλει τον λογαριασμό. Και τότε θα ανακαλύψουμε ότι η «εύκολη λύση» δεν ήταν λύση. Ήταν αναβολή.

Ξέρετε κάτι; Μια ενεργειακή κρίση δεν αντιμετωπίζεται με  δυο-τρία συνθήματα και μια συνέντευξη Τύπου. Και κυρίως ότι δεν υπάρχει κανένα ελληνικό μαγικό ραβδί που να εξαφανίζει μια παγκόσμια έλλειψη.

Αν υπήρχε, κάποιος θα το είχε ήδη εξαγάγει και θα είχε γίνει πιο εύπορος απ’ όλους τους παραγωγούς πετρελαίου του πλανήτη.

Μέχρι τότε, ας είμαστε λίγο πιο προσεκτικοί με όσους εμφανίζονται έχοντας τη λύση της παγκόσμιας ενεργειακής κρίσης στο τσεπάκι τους.

Γιατί συνήθως, όταν κάποιος έχει τόσο εύκολη λύση για ένα τόσο δύσκολο πρόβλημα, υπάρχει μία λεπτομέρεια που ξεχνά να μας πει:

Ποιος πληρώνει;

Τέλος, ακόμη μια λεπτομέρεια:

Τι γίνεται την επόμενη μέρα; Στα ερωτήματα αυτά, συνήθως λουφάζει ο λαϊκισμός κι αρχίζει η πραγματικότητα.

Μελοκάρυδο – Η υγεία στη κουζίνα μας … τα μυστικά της ευεξίας και της μακροβιότητας

Από
Έμβολος
-
Μελοκάρυδο

Από τα ωραιότερα ελληνικά παραδοσιακά γλυκά. Γεύση ονείρου που κατατάσσεται στις υπερτροφές… Ζυμωμένο με αγνά υλικά μέλι και καρύδι.

Σίσσυ Νίκα
Γράφει η Σίσσυ Νίκα – Δημοσιογράφος Γαστρονομίας και Πολιτισμού

 

Τα καρύδια δεν είναι απλά ένας ξηρός καρπός αλλά ένας καρπός ζωής. Τα τελευταία χρόνια, όμως, πολλές έρευνες έχουν αποδείξει ότι τα καρύδια είναι τροφή με υψηλή διατροφική αξία πλούσια σε φυτικές ίνες, μέταλλα  κυρίως μαγνήσιο, φώσφορο, κάλιο, ασβέστιο, χαλκό και βιταμίνες Β6, Ε. Τέλος είναι πλούσια σε φυτικές στερόλες και πολυακόρεστα λιπαρά οξέα που μας χαρίζουν πλούσια αντιοξειδωτική δράση. Έτσι τα καρύδια αποτελούν ασπίδα για το καρδιαγγειακό σύστημα, βοηθούν το διαβήτη, αποτελούν τροφή για τον εγκέφαλο και χαρίζουν καλύτερο ύπνο λόγω της μελατονίνης που περιέχουν.

Περιστερώνες της Τήνου
Οι Περιστερώνες της Τήνου

Το δεύτερο συστατικό του μελοκάρυδου το μέλι θεωρείται διαχρονικά εθησαυρός για την υγεία και την αρμονία σώματος και νου. Μελοκάρυδο λοιπόν ένας γευστικός θησαυρός.

Θεωρείται το μόνο γλύκισμα που εκτιμούσαν από την αρχαιότητα μέχρι σήμερα που επανεκτιμήθηκε και επέστρεψε θριαμβευτικά όχι μόνον στη ζαχαροπλαστική αλλά και στην κουζίνα μας.

Βέβαια στα νησιά το συνηθίζουν πολύ το καλοκαίρι και όχι μόνον. Πάντως στην Τήνο δοκίμασα το καλύτερο από τον περίφημο ζαχαροπλάστη Λεωνίδα Χάλαρη που φτιάχνει γλυκά με γνώμονα την ποιότητα. Δεν θα ξεχάσω τα λόγια του «το μυστικό για να φτιάξουμε το μελοκάρυδο είναι η ποιότητα των υλικών. Τα καρύδια πρέπει να είναι φρέσκα και το μέλι που θα διαλέξετε εκλεκτό γιατί αλλιώς η γεύση δεν θα είναι αστεράτη». Πραγματικά ενθουσιάστηκα γιατί πρώτη φορά ο Λεωνίδα δίνει συνταγή του … αλλά η φιλία μας με την σύζυγό του και με εκείνον που είναι πρωτοπόρος κρατάει χρόνια και πολύ τον ευχαριστώ.

Το αριστούργημα της γεύσης το φωτογράφησα δίπλα στο έργο του σπουδαίου Τήνιου μαρμαρογλύπτη Νίκου Δεσύπρη, γιατί η γαστρονομία είναι πολιτισμός και τέχνη.

Μελοκάρυδο 

Από τον Λεωνίδα Χάλαρη, περίφημο ζαχαροπλάστη της Τήνου

Υλικά

1 κιλό καρύδι καθαρισμένο καλά

1 κιλό μέλι θυμαρίσιο

150 γρ. τριμμένη φρυγανιά

Για το πασπάλισμα

250 γρ. καρύδι ψιλοκομμένο ή καστανή ζάχαρη

ΜελοκάρυδοΤρόπος Παρασκευής

Σε πλατιά κατσαρόλα ζεσταίνουμε το μέλι για λίγο.

Σπάμε την καρυδόψιχα στη μέση και λίγο παραπάνω γιατί όσο πιο μεγάλο είναι το κομμάτι καρυδιού τόσο πιο πλούσια είναι η γεύση.

Ρίχνουμε τα χοντροκομμένα καρύδια στο μέλι και ανακατεύουμε με τη σπάτουλα.

Αμέσως μετά ρίχνουμε την τριμμένη φρυγανιά και ανακατεύουμε μέχρι να ομογενοποιηθούν τα υλικά.

Πλάθουμε το μελοκάρυδο δίνοντας το σχήμα που θέλουμε και το αφήνουμε να κρυώσει. Εμείς το κάναμε ρολό.

Ρίχνουμε στον πάγκο ψιλοτριμμένο καρύδι και ρολάρουμε το μελοκάρυδο πάνω στα τρίμματα για να κολλήσουν.

Το τυλίγουμε και σε ζελατίνη ή ειδικό χαρτί ζαχαροπλαστικής για να διατηρείται φρέσκο.

Αν θέλουμε αντί για το ψιλοκομμένο καρύδι εξωτερικά το πασπαλίζουμε και με καστανή ζάχαρη ή χρωματιστή φτιαγμένη από φρούτα.

Καιρός: Ο καιρός στην Ελλάδα για σήμερα Παρασκευή 2 Οκτωβρίου 2026

Από
Έμβολος
-

ΓΕΝΙΚΗ ΠΡΟΓΝΩΣΗ ΚΑΙΡΟΥ ΓΙΑ ΣΗΜΕΡΑ ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ 2-10-2026

ΓΕΝΙΚΑ ΧΑΡΑΚΤΗΡΙΣΤΙΚΑ

Άστατος θα διατηρηθεί ο καιρός στην κεντρική και νοτιοανατολική ηπειρωτική χώρα, στην Εύβοια και στο νότιο Αιγαίο, όπου θα αναπτυχθούν νεφώσεις και θα εκδηλωθούν τοπικές βροχές και καταιγίδες. Στην Εύβοια τα φαινόμενα ενδέχεται να είναι πρόσκαιρα έντονα γύρω στις μεσημβρινές ώρες, ενώ στην Κρήτη αναμένεται νέα επιδείνωση από το απόγευμα, με κατά τόπους ισχυρές βροχές και καταιγίδες. Στις υπόλοιπες περιοχές θα επικρατήσει γενικά ηλιοφάνεια, με λίγες πρόσκαιρες νεφώσεις κυρίως στη Θράκη. Οι άνεμοι θα πνέουν στα δυτικά από βόρειες διευθύνσεις 4 με 5 και παροδικά τοπικά 6 μποφόρ, ενώ στα ανατολικά θα φτάνουν τα 6 με 8 και τοπικά στο Αιγαίο τα 9 μποφόρ. Η θερμοκρασία δεν αναμένεται να αλλάξει αισθητά, με τις μέγιστες στις περισσότερες περιοχές κοντά στους 22 με 24 βαθμούς και κατά τόπους στα δυτικά έως τους 26 βαθμούς Κελσίου.

ΜΑΚΕΔΟΝΙΑ – ΘΡΑΚΗ

Καιρός: Στη δυτική και κεντρική Μακεδονία θα επικρατήσει ηλιοφάνεια με λίγες παροδικές νεφώσεις. Στην ανατολική Μακεδονία και τη Θράκη αναμένονται κατά διαστήματα περισσότερες νεφώσεις, κυρίως το πρωί και τη νύχτα, χωρίς γενικευμένα φαινόμενα.

Άνεμοι: Βόρειοι έως βορειοανατολικοί, γενικά 3 με 5 μποφόρ στο εσωτερικό, ενισχυμένοι στα ανατολικά θαλάσσια τμήματα και στο Θρακικό έως 6 με 7 μποφόρ.

Θερμοκρασία: Θράκη 15–22°C, Ανατολική Μακεδονία 13–23°C, Κεντρική Μακεδονία 13–25°C, Δυτική Μακεδονία 8–21°C.

ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗ

Καιρός: Γενικά αίθριος καιρός, με αρκετή ηλιοφάνεια από το πρωί έως το απόγευμα και λίγες πρόσκαιρες νεφώσεις. Το βράδυ αναμένεται κυρίως ξαστεριά.

Άνεμοι: Από βόρειες διευθύνσεις, γενικά 3 με 4 μποφόρ, με τοπικές ενισχύσεις στα θαλάσσια τμήματα.

Θερμοκρασία: 13–25°C.

ΗΠΕΙΡΟΣ – ΝΗΣΙΑ ΙΟΝΙΟΥ

Καιρός: Ηλιοφάνεια στις περισσότερες περιοχές, με λίγες πρόσκαιρες νεφώσεις, κυρίως στα ηπειρωτικά. Τη νύχτα ο καιρός θα παραμείνει γενικά αίθριος, με περιορισμένες νεφώσεις κατά τόπους.

Άνεμοι: Από βόρειες διευθύνσεις 4 με 5 μποφόρ, στο Ιόνιο κατά τόπους έως 6 μποφόρ.

Θερμοκρασία: Ήπειρος 9–22°C. Νησιά Ιονίου 19–26°C.

ΘΕΣΣΑΛΙΑ

Καιρός: Στα δυτικά προβλέπονται διαστήματα ηλιοφάνειας με λίγες νεφώσεις. Στα ανατολικά και στα παράκτια τμήματα οι νεφώσεις θα είναι κατά διαστήματα αυξημένες, με πιθανότητα τοπικής βροχής. Το βράδυ τα φαινόμενα θα περιοριστούν.

Άνεμοι: Βόρειοι έως βορειοανατολικοί 4 με 6 μποφόρ, στα ανατολικά θαλάσσια τμήματα κατά τόπους ισχυρότεροι.

Θερμοκρασία: 11–24°C.

ΣΤΕΡΕΑ ΕΛΛΑΔΑ – ΕΥΒΟΙΑ

Καιρός: Στη δυτική Στερεά αναμένονται αρκετά διαστήματα ηλιοφάνειας με λίγες πρόσκαιρες νεφώσεις. Στην ανατολική Στερεά και κυρίως στην Εύβοια οι νεφώσεις θα είναι αυξημένες, με τοπικές βροχές και πιθανότητα καταιγίδων. Στην Εύβοια τα φαινόμενα ενδέχεται να είναι κατά τόπους έντονα τις μεσημβρινές ώρες και αργότερα να παρουσιάσουν ύφεση.

Άνεμοι: Στα δυτικά από βόρειες διευθύνσεις 4 με 5 μποφόρ. Στα ανατολικά βόρειοι έως βορειοανατολικοί 6 με 8 μποφόρ, με πολύ ισχυρούς ανέμους στα γειτονικά θαλάσσια τμήματα του Αιγαίου.

Θερμοκρασία: Δυτική Στερεά 13–26°C. Ανατολική Στερεά – Εύβοια 12–23°C.

ΠΕΛΟΠΟΝΝΗΣΟΣ

Καιρός: Στη δυτική Πελοπόννησο ο καιρός θα είναι κατά βάση αίθριος με λίγες παροδικές νεφώσεις. Στα ανατολικά και νοτιοανατολικά θα αναπτυχθούν περισσότερες νεφώσεις και θα εκδηλωθούν τοπικές βροχές, με διαστήματα βελτίωσης προς το βράδυ.

Άνεμοι: Στα δυτικά από βόρειες διευθύνσεις 4 με 5 και πρόσκαιρα τοπικά 6 μποφόρ. Στα ανατολικά βόρειοι έως βορειοανατολικοί 5 με 7 μποφόρ, ισχυρότεροι στα εκτεθειμένα θαλάσσια τμήματα.

Θερμοκρασία: Δυτική Πελοπόννησος 14–26°C. Ανατολική Πελοπόννησος 18–21°C.

ΚΥΚΛΑΔΕΣ – ΚΡΗΤΗ

Καιρός: Στις Κυκλάδες θα σημειωθούν κατά τόπους αυξημένες νεφώσεις με τοπικές βροχές, κυρίως στα δυτικά τμήματα. Στην Κρήτη αναμένονται νεφώσεις με βροχές και σποραδικές καταιγίδες, οι οποίες από το απόγευμα θα ενταθούν εκ νέου και κατά τόπους θα είναι ισχυρές. Τα φαινόμενα θα συνεχιστούν και τη νύχτα.

Άνεμοι: Βόρειοι έως βορειοανατολικοί 6 με 8 μποφόρ και τοπικά στα θαλάσσια τμήματα του Αιγαίου έως 9 μποφόρ.

Θερμοκρασία: Κυκλάδες 18–22°C. Κρήτη 18–21°C.

ΝΗΣΙΑ ΑΝΑΤΟΛΙΚΟΥ ΑΙΓΑΙΟΥ – ΔΩΔΕΚΑΝΗΣΑ

Καιρός: Στα νησιά του βόρειου και ανατολικού Αιγαίου αναμένονται διαστήματα ηλιοφάνειας με πρόσκαιρες νεφώσεις. Στα Δωδεκάνησα οι νεφώσεις θα είναι τοπικά αυξημένες, με βροχές και πιθανότητα σποραδικών καταιγίδων.

Άνεμοι: Βόρειοι έως βορειοανατολικοί 6 με 8 μποφόρ στα νησιά του ανατολικού Αιγαίου, τοπικά στο Αιγαίο έως 9 μποφόρ. Στα Δωδεκάνησα η ένταση θα είναι κατά τόπους μικρότερη.

Θερμοκρασία: Νησιά Ανατολικού Αιγαίου 17–21°C. Δωδεκάνησα 19–23°C.

ΑΤΤΙΚΗ

Καιρός: Κατά διαστήματα αυξημένες νεφώσεις, με πιθανότητα τοπικής βροχής, κυρίως στα βόρεια και ανατολικά τμήματα. Αργότερα θα υπάρχουν και διαστήματα βελτίωσης.

Άνεμοι: Βόρειοι έως βορειοανατολικοί 6 με 8 μποφόρ, ιδιαίτερα ενισχυμένοι στα ανατολικά και στα θαλάσσια τμήματα.

Θερμοκρασία: 16–21°C.

ΠΡΟΓΝΩΣΗ ΓΙΑ ΑΥΡΙΟ ΣΑΒΒΑΤΟ 3-10-2026

Στην Εύβοια, την Κρήτη και τα Δωδεκάνησα προβλέπονται νεφώσεις με βροχές και σποραδικές καταιγίδες, οι οποίες στην Κρήτη και πιθανώς στα Δωδεκάνησα θα είναι κατά τόπους ισχυρές. Στην ανατολική Στερεά, την ανατολική Πελοπόννησο και τις Κυκλάδες αναμένονται παροδικά αυξημένες νεφώσεις, με τοπικές βροχές και πιθανότητα μεμονωμένων καταιγίδων, κυρίως στις θαλάσσιες και παραθαλάσσιες περιοχές. Στην υπόλοιπη χώρα ο καιρός θα είναι γενικά αίθριος, με λίγες πρόσκαιρες νεφώσεις στα βορειοανατολικά κατά τις μεσημβρινές και απογευματινές ώρες. Στα δυτικά οι άνεμοι θα πνέουν ανατολικοί έως βορειοανατολικοί 4 με 5 και τοπικά στο Ιόνιο 6 μποφόρ, ενώ πρόσκαιρα στο βόρειο Ιόνιο θα στραφούν σε βορειοδυτικούς με την ίδια ένταση. Στα ανατολικά θα επικρατήσουν βόρειοι έως βορειοανατολικοί 5 με 7 μποφόρ, τοπικά στο Αιγαίο 8 και μέχρι το μεσημέρι έως 9 μποφόρ. Η θερμοκρασία θα υποχωρήσει λίγο στα βορειοανατολικά και στις περισσότερες περιοχές θα φτάσει τους 22 με 24 βαθμούς, ενώ στο Ιόνιο και τα δυτικά ηπειρωτικά θα αγγίξει τοπικά τους 25 με 26 βαθμούς Κελσίου.

Με πληροφορίες από την Εθνική Μετεωρολογική Υπηρεσία
123...18,340Σελίδα 1 από 18,340