Συνταγή: Μαρμελάδα σύκο – Εύκολη και νόστιμη

To σύκο είναι το απόλυτο καλοκαιρινό φρούτο του Αυγούστου. Νόστιμο και πολύ ωφέλιμο για την υγεία μας. Η γευστική του σάρκα έχει χρώμα κόκκινο και χαρίζει γλύκα περισσή. Τα θρεπτικά στοιχεία που περιέχει είναι βιταμίνες Α, Β1,  Β2,  μέταλλα, ασβέστιο, φώσφορο, μαγγάνιο, κάλιο, νάτριο και σίδηρο. Τα σύκα βοηθούν τον οργανισμό μας στη ρύθμιση της … Συνεχίστε να διαβάζετε το Συνταγή: Μαρμελάδα σύκο – Εύκολη και νόστιμη.